体鍛え... のスレッド詳細
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19/10/26(土)19:37:08 No.633784077
体鍛えてたらこんな感じになって辛い
1 19/10/26(土)19:37:32 No.633784203
ホモにモテモテじゃんやったね
2 19/10/26(土)19:37:39 No.633784230
こういうスレを立てて体目的の「」を誘うスタイル
3 19/10/26(土)19:38:03 No.633784364
>ホモにモテモテじゃんやったね 異性には…
4 19/10/26(土)19:38:34 No.633784517
どこ住み?
5 19/10/26(土)19:38:37 No.633784532
ごっくんボディ
6 19/10/26(土)19:39:22 No.633784786
飯の量減らさないとこうなる 骨格とかの関係でどうやってもこうなる人もいる
7 19/10/26(土)19:39:26 No.633784802
ちんちん触ったりしないから後ろから抱きついたり添い寝したりしたいな
8 19/10/26(土)19:39:33 No.633784836
見せて
9 19/10/26(土)19:39:41 No.633784876
ここまで鍛えたならあとは筋肉出来るだけ維持しつつ体脂肪絞るだけだろう レッツダイエット
10 19/10/26(土)19:39:50 No.633784935
貼らなきゃ意味ないよ
11 19/10/26(土)19:39:50 No.633784937
今度触らせてよ…お小遣いあげるからさ…
12 19/10/26(土)19:40:23 No.633785115
まずおっぱいが育たない
13 19/10/26(土)19:40:53 No.633785306
どこすみ?
14 19/10/26(土)19:41:06 No.633785374
ちょっとよく分かってなさそう
15 19/10/26(土)19:42:07 No.633785733
ランニングしなね
16 19/10/26(土)19:45:24 No.633786802
ホモは欲深いとこが嫌いっす 最初は見るだけと言いながら 次はちょっと触るだけだから 次は一回キスするだけだから 次は身体触るだけだから 次は一回だけエッチさせてくれ そしてもう一回もう一回ってクソみたいな思考してるっす
17 19/10/26(土)19:45:57 No.633786961
俺も筋肉ついてこんな感じになってきたよ なんでシュっとしないんだろう
18 19/10/26(土)19:46:30 No.633787123
熟練のパワー系レスラー
19 19/10/26(土)19:47:23 No.633787400
いきなりエロ画像貼るもんだから勃起しちゃったよ 責任取って地鶏あげて
20 19/10/26(土)19:47:32 No.633787438
RPG
21 19/10/26(土)19:48:13 No.633787635
筋肉がなかなかつかない体脂肪は5%をキープしている 個人差が結構あるのかメニューに差があるのか
22 19/10/26(土)19:48:34 No.633787747
ホモじゃないけど普通にこういう体憧れる
23 19/10/26(土)19:49:06 No.633787897
>骨格とかの関係でどうやってもこうなる人もいる 俺はこのタイプだったな… 骨抜いたり削ったりでもしない限り細くならない部分がそれなりにあった
24 19/10/26(土)19:49:16 No.633787944
デブがキントレするとこうなるイメージ
25 19/10/26(土)19:50:08 No.633788249
喧嘩に強いタイプだ
26 19/10/26(土)19:50:29 No.633788357
>俺も筋肉ついてこんな感じになってきたよ >なんでシュっとしないんだろう 筋トレばっかしてて有酸素運動してない?
27 19/10/26(土)19:51:41 No.633788744
脂肪がそのまま筋肉になるんだからシュッとするわけ無いだろう
28 19/10/26(土)19:51:45 No.633788770
>筋トレばっかしてて有酸素運動してない? してるんだよこれが 筋トレのあと30分有酸素運動してる 元がデブすぎるせいなのかもしれんけど これが途中だと思わないとやってられん
29 19/10/26(土)19:52:24 No.633788963
じゃあ食べる量が多すぎるんじゃないの
30 19/10/26(土)19:52:35 No.633789017
>俺も筋肉ついてこんな感じになってきたよ >なんでシュっとしないんだろう 見せて
31 19/10/26(土)19:53:44 No.633789374
ドすけべかよ
32 19/10/26(土)19:54:25 No.633789585
有酸素運動30分って最低限の時間だっけ
33 19/10/26(土)19:54:26 No.633789596
食事制限もしてるけど足りんのかな ゴリラスレで勉強してるんだけどもうちょいヘらさんといかんか
34 19/10/26(土)19:54:38 No.633789659
週4で筋トレ一時間に有酸素1時間でどんどん細くなってきたから 細くなるのに有酸素ほんと大事ね
35 19/10/26(土)19:55:26 No.633789875
>ホモは欲深いとこが嫌いっす >最初は見るだけと言いながら >次はちょっと触るだけだから >次は一回キスするだけだから >次は身体触るだけだから >次は一回だけエッチさせてくれ >そしてもう一回もう一回ってクソみたいな思考してるっす でも感じたんでしょ?
36 19/10/26(土)19:56:48 No.633790275
めちゃモテボディすぎる…
37 19/10/26(土)19:56:52 No.633790298
こんな感じになりたい
38 19/10/26(土)19:57:39 No.633790528
そっちのケがなけりゃこんな画像見つけられなくない?
39 19/10/26(土)19:58:16 No.633790720
こうなりたかった けつが無理だった脂肪落ちない びっくりするくらいぶるんぶるんしてる
40 19/10/26(土)19:58:17 No.633790723
失せろガバケツ野郎
41 19/10/26(土)19:59:04 No.633790981
まあ女相手でも熊系の需要ないわけじゃないらしいから…
42 19/10/26(土)19:59:17 No.633791027
あんまり顔に自信ないならこのくらいのほうが合う
43 19/10/26(土)19:59:43 No.633791155
俺もちょっと鍛えてたら存分に叩き尽くしたまえッッッの人みたいな体型になった
44 19/10/26(土)20:00:54 No.633791505
みんなエッチな体型してるんだね 興奮してきた
45 19/10/26(土)20:01:12 No.633791576
1時間くらい泳げ
46 19/10/26(土)20:02:05 No.633791827
抜いてあげるから地鶏上げてよ
47 19/10/26(土)20:02:18 No.633791881
スレ画のホモで体脂肪いくつ位なの 20パーセントくらい?
48 19/10/26(土)20:02:28 No.633791933
ホモってもっと腹が出てるのが好きなんじゃないの?
49 19/10/26(土)20:02:29 No.633791936
こんなんにしたいんだけど?
50 19/10/26(土)20:03:06 No.633792137
強くなりたいなら痩せる必要ないんじゃないの
51 19/10/26(土)20:03:28 No.633792258
ここからシュッとさせるのもったいなくない?
52 19/10/26(土)20:03:49 No.633792369
>けつが無理だった脂肪落ちない >びっくりするくらいぶるんぶるんしてる プリケツ自慢か動画よこせこの野郎
53 19/10/26(土)20:04:08 No.633792468
>強くなりたいなら痩せる必要ないんじゃないの それすげーわかる でも手首とか太くできねぇよなぁ…
54 19/10/26(土)20:06:16 No.633793110
ラインやってる?
55 19/10/26(土)20:07:35 No.633793458
皮下脂肪って強いんだなぁと感じる今日この頃
56 19/10/26(土)20:07:53 No.633793563
えっちな熊さんだ
57 19/10/26(土)20:09:09 No.633793971
というか競技に出ないなら有酸素要らないんじゃないの
58 19/10/26(土)20:09:42 No.633794124
なかなか細マッチョになんてなれないねぇ
59 19/10/26(土)20:10:16 No.633794290
武井壮とか亀田長男みたいな方向に行きたい
60 19/10/26(土)20:10:29 No.633794376
お腹が凹まないんだよな
61 19/10/26(土)20:10:32 No.633794388
背中凄いな もうちょっと絞ればホモ
62 19/10/26(土)20:11:28 No.633794725
>なかなか細マッチョになんてなれないねぇ ムチムチな「」がいるだけで日本人は大抵細マッチョになるぞ
63 19/10/26(土)20:12:03 No.633794901
筋肉量増やせば痩せますよ!!と言われてジム入会したのにどんどんプロレスラーみたいな体型に
64 19/10/26(土)20:12:06 No.633794910
有酸素が苦手でして筋トレばっかやっちゃう
65 19/10/26(土)20:12:29 No.633795031
掘りたい
66 19/10/26(土)20:13:03 No.633795254
有酸素した方が身体には良さそうだよね 心肺機能は高い方がいいじゃん
67 19/10/26(土)20:13:51 No.633795535
フィギアスケートの羽生結弦選手みたいになりたい…
68 19/10/26(土)20:13:54 No.633795553
プロテイン飲み過ぎてるのかも
69 19/10/26(土)20:14:55 No.633795875
羽生は骨格からして選ばれた人じゃん 「」ちゃん胴長短足でしょ
70 19/10/26(土)20:15:24 No.633796030
BIG3意識しすぎるから胸と背中と脚ばかりがデカくなり 有酸素しないから腹を中心に全体的に脂肪が乗るんじゃないかと思ったり
71 19/10/26(土)20:16:32 No.633796405
タニタの体重計で測ると肥満は脱したけど今度は固太り判定になった
72 19/10/26(土)20:20:10 No.633797631
どこ住み?
73 19/10/26(土)20:20:21 No.633797701
腹はなかなか落ちないんだよ、顔と腹は最後
74 19/10/26(土)20:25:17 No.633799329
プロレスラーになれそう
75 19/10/26(土)20:27:11 No.633799993
>異性には… おまえが女の子になれば異性だ
76 19/10/26(土)20:29:11 No.633800701
この体型でも成れれば成功だぞ だいたい途中で止まるぞ
77 19/10/26(土)20:30:02 No.633801020
俺骨盤?がデカいとかでケツだけ痩せない…
78 19/10/26(土)20:32:01 No.633801712
お付き合いしたい
79 19/10/26(土)20:32:19 No.633801811
こんな体になったなら本当にホモにモテモテだぞ
80 19/10/26(土)20:34:50 No.633802612
こうなりかけたから有酸素だけに切り替えた いまはすっきりできてホモもお断りだぜ
81 19/10/26(土)20:34:54 No.633802638
俺が女だったらこんなガチムチ系が好きになったのに