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体鍛え... のスレッド詳細

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19/10/26(土)19:37:08 No.633784077

体鍛えてたらこんな感じになって辛い

1 19/10/26(土)19:37:32 No.633784203

ホモにモテモテじゃんやったね

2 19/10/26(土)19:37:39 No.633784230

こういうスレを立てて体目的の「」を誘うスタイル

3 19/10/26(土)19:38:03 No.633784364

>ホモにモテモテじゃんやったね 異性には…

4 19/10/26(土)19:38:34 No.633784517

どこ住み?

5 19/10/26(土)19:38:37 No.633784532

ごっくんボディ

6 19/10/26(土)19:39:22 No.633784786

飯の量減らさないとこうなる 骨格とかの関係でどうやってもこうなる人もいる

7 19/10/26(土)19:39:26 No.633784802

ちんちん触ったりしないから後ろから抱きついたり添い寝したりしたいな

8 19/10/26(土)19:39:33 No.633784836

見せて

9 19/10/26(土)19:39:41 No.633784876

ここまで鍛えたならあとは筋肉出来るだけ維持しつつ体脂肪絞るだけだろう レッツダイエット

10 19/10/26(土)19:39:50 No.633784935

貼らなきゃ意味ないよ

11 19/10/26(土)19:39:50 No.633784937

今度触らせてよ…お小遣いあげるからさ…

12 19/10/26(土)19:40:23 No.633785115

まずおっぱいが育たない

13 19/10/26(土)19:40:53 No.633785306

どこすみ?

14 19/10/26(土)19:41:06 No.633785374

ちょっとよく分かってなさそう

15 19/10/26(土)19:42:07 No.633785733

ランニングしなね

16 19/10/26(土)19:45:24 No.633786802

ホモは欲深いとこが嫌いっす 最初は見るだけと言いながら 次はちょっと触るだけだから 次は一回キスするだけだから 次は身体触るだけだから 次は一回だけエッチさせてくれ そしてもう一回もう一回ってクソみたいな思考してるっす

17 19/10/26(土)19:45:57 No.633786961

俺も筋肉ついてこんな感じになってきたよ なんでシュっとしないんだろう

18 19/10/26(土)19:46:30 No.633787123

熟練のパワー系レスラー

19 19/10/26(土)19:47:23 No.633787400

いきなりエロ画像貼るもんだから勃起しちゃったよ 責任取って地鶏あげて

20 19/10/26(土)19:47:32 No.633787438

RPG

21 19/10/26(土)19:48:13 No.633787635

筋肉がなかなかつかない体脂肪は5%をキープしている 個人差が結構あるのかメニューに差があるのか

22 19/10/26(土)19:48:34 No.633787747

ホモじゃないけど普通にこういう体憧れる

23 19/10/26(土)19:49:06 No.633787897

>骨格とかの関係でどうやってもこうなる人もいる 俺はこのタイプだったな… 骨抜いたり削ったりでもしない限り細くならない部分がそれなりにあった

24 19/10/26(土)19:49:16 No.633787944

デブがキントレするとこうなるイメージ

25 19/10/26(土)19:50:08 No.633788249

喧嘩に強いタイプだ

26 19/10/26(土)19:50:29 No.633788357

>俺も筋肉ついてこんな感じになってきたよ >なんでシュっとしないんだろう 筋トレばっかしてて有酸素運動してない?

27 19/10/26(土)19:51:41 No.633788744

脂肪がそのまま筋肉になるんだからシュッとするわけ無いだろう

28 19/10/26(土)19:51:45 No.633788770

>筋トレばっかしてて有酸素運動してない? してるんだよこれが 筋トレのあと30分有酸素運動してる 元がデブすぎるせいなのかもしれんけど これが途中だと思わないとやってられん

29 19/10/26(土)19:52:24 No.633788963

じゃあ食べる量が多すぎるんじゃないの

30 19/10/26(土)19:52:35 No.633789017

>俺も筋肉ついてこんな感じになってきたよ >なんでシュっとしないんだろう 見せて

31 19/10/26(土)19:53:44 No.633789374

ドすけべかよ

32 19/10/26(土)19:54:25 No.633789585

有酸素運動30分って最低限の時間だっけ

33 19/10/26(土)19:54:26 No.633789596

食事制限もしてるけど足りんのかな ゴリラスレで勉強してるんだけどもうちょいヘらさんといかんか

34 19/10/26(土)19:54:38 No.633789659

週4で筋トレ一時間に有酸素1時間でどんどん細くなってきたから 細くなるのに有酸素ほんと大事ね

35 19/10/26(土)19:55:26 No.633789875

>ホモは欲深いとこが嫌いっす >最初は見るだけと言いながら >次はちょっと触るだけだから >次は一回キスするだけだから >次は身体触るだけだから >次は一回だけエッチさせてくれ >そしてもう一回もう一回ってクソみたいな思考してるっす でも感じたんでしょ?

36 19/10/26(土)19:56:48 No.633790275

めちゃモテボディすぎる…

37 19/10/26(土)19:56:52 No.633790298

こんな感じになりたい

38 19/10/26(土)19:57:39 No.633790528

そっちのケがなけりゃこんな画像見つけられなくない?

39 19/10/26(土)19:58:16 No.633790720

こうなりたかった けつが無理だった脂肪落ちない びっくりするくらいぶるんぶるんしてる

40 19/10/26(土)19:58:17 No.633790723

失せろガバケツ野郎

41 19/10/26(土)19:59:04 No.633790981

まあ女相手でも熊系の需要ないわけじゃないらしいから…

42 19/10/26(土)19:59:17 No.633791027

あんまり顔に自信ないならこのくらいのほうが合う

43 19/10/26(土)19:59:43 No.633791155

俺もちょっと鍛えてたら存分に叩き尽くしたまえッッッの人みたいな体型になった

44 19/10/26(土)20:00:54 No.633791505

みんなエッチな体型してるんだね 興奮してきた

45 19/10/26(土)20:01:12 No.633791576

1時間くらい泳げ

46 19/10/26(土)20:02:05 No.633791827

抜いてあげるから地鶏上げてよ

47 19/10/26(土)20:02:18 No.633791881

スレ画のホモで体脂肪いくつ位なの 20パーセントくらい?

48 19/10/26(土)20:02:28 No.633791933

ホモってもっと腹が出てるのが好きなんじゃないの?

49 19/10/26(土)20:02:29 No.633791936

こんなんにしたいんだけど?

50 19/10/26(土)20:03:06 No.633792137

強くなりたいなら痩せる必要ないんじゃないの

51 19/10/26(土)20:03:28 No.633792258

ここからシュッとさせるのもったいなくない?

52 19/10/26(土)20:03:49 No.633792369

>けつが無理だった脂肪落ちない >びっくりするくらいぶるんぶるんしてる プリケツ自慢か動画よこせこの野郎

53 19/10/26(土)20:04:08 No.633792468

>強くなりたいなら痩せる必要ないんじゃないの それすげーわかる でも手首とか太くできねぇよなぁ…

54 19/10/26(土)20:06:16 No.633793110

ラインやってる?

55 19/10/26(土)20:07:35 No.633793458

皮下脂肪って強いんだなぁと感じる今日この頃

56 19/10/26(土)20:07:53 No.633793563

えっちな熊さんだ

57 19/10/26(土)20:09:09 No.633793971

というか競技に出ないなら有酸素要らないんじゃないの

58 19/10/26(土)20:09:42 No.633794124

なかなか細マッチョになんてなれないねぇ

59 19/10/26(土)20:10:16 No.633794290

武井壮とか亀田長男みたいな方向に行きたい

60 19/10/26(土)20:10:29 No.633794376

お腹が凹まないんだよな

61 19/10/26(土)20:10:32 No.633794388

背中凄いな もうちょっと絞ればホモ

62 19/10/26(土)20:11:28 No.633794725

>なかなか細マッチョになんてなれないねぇ ムチムチな「」がいるだけで日本人は大抵細マッチョになるぞ

63 19/10/26(土)20:12:03 No.633794901

筋肉量増やせば痩せますよ!!と言われてジム入会したのにどんどんプロレスラーみたいな体型に

64 19/10/26(土)20:12:06 No.633794910

有酸素が苦手でして筋トレばっかやっちゃう

65 19/10/26(土)20:12:29 No.633795031

掘りたい

66 19/10/26(土)20:13:03 No.633795254

有酸素した方が身体には良さそうだよね 心肺機能は高い方がいいじゃん

67 19/10/26(土)20:13:51 No.633795535

フィギアスケートの羽生結弦選手みたいになりたい…

68 19/10/26(土)20:13:54 No.633795553

プロテイン飲み過ぎてるのかも

69 19/10/26(土)20:14:55 No.633795875

羽生は骨格からして選ばれた人じゃん 「」ちゃん胴長短足でしょ

70 19/10/26(土)20:15:24 No.633796030

BIG3意識しすぎるから胸と背中と脚ばかりがデカくなり 有酸素しないから腹を中心に全体的に脂肪が乗るんじゃないかと思ったり

71 19/10/26(土)20:16:32 No.633796405

タニタの体重計で測ると肥満は脱したけど今度は固太り判定になった

72 19/10/26(土)20:20:10 No.633797631

どこ住み?

73 19/10/26(土)20:20:21 No.633797701

腹はなかなか落ちないんだよ、顔と腹は最後

74 19/10/26(土)20:25:17 No.633799329

プロレスラーになれそう

75 19/10/26(土)20:27:11 No.633799993

>異性には… おまえが女の子になれば異性だ

76 19/10/26(土)20:29:11 No.633800701

この体型でも成れれば成功だぞ だいたい途中で止まるぞ

77 19/10/26(土)20:30:02 No.633801020

俺骨盤?がデカいとかでケツだけ痩せない…

78 19/10/26(土)20:32:01 No.633801712

お付き合いしたい

79 19/10/26(土)20:32:19 No.633801811

こんな体になったなら本当にホモにモテモテだぞ

80 19/10/26(土)20:34:50 No.633802612

こうなりかけたから有酸素だけに切り替えた いまはすっきりできてホモもお断りだぜ

81 19/10/26(土)20:34:54 No.633802638

俺が女だったらこんなガチムチ系が好きになったのに

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