19/10/24(木)18:31:58 こいつ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1571909518729.jpg 19/10/24(木)18:31:58 No.633216766
こいつで本当に一日分まかなえてるのかな……？
1 19/10/24(木)18:33:37 No.633217102
加工の際に失われた栄養は考慮しないものとする
2 19/10/24(木)18:34:20 No.633217258
欺瞞ジュース来たな
3 19/10/24(木)18:36:32 No.633217800
何が失われてるの
4 19/10/24(木)18:37:21 No.633217999
生物学的組織
5 19/10/24(木)18:38:41 No.633218335
構造が栄養になるのか？
6 19/10/24(木)18:38:50 No.633218374
必須栄養素さえきちんと取れてるなら別に野菜喰わなくてええよ ウンコカチカチマンにはなるだろうけどな
7 19/10/24(木)18:40:30 No.633218768
飲まないよりははるかにマシなんだけど 飲んでるだけでバカにしてくる「」が時々いる飲料
8 19/10/24(木)18:41:31 No.633219011
野菜ちゃんと食おうとすると高くついちゃってさあ
9 19/10/24(木)18:42:16 No.633219198
いもげはなんにでもアンチ湧くから当然野菜ジュースにもアンチがついてるよ
10 19/10/24(木)18:44:13 No.633219667
>加工の際に失われた栄養は考慮しないものとする その分添加してる場合もある
11 19/10/24(木)18:44:34 No.633219750
トマトが苦手だからこういうので誤魔化してすまない…
12 19/10/24(木)18:45:24 No.633219944
週3くらいこいつなんだけど満足感があんまりない でも長年病気になってないからいいのかな
13 19/10/24(木)18:45:29 No.633219969
フルーツなくても案外糖質多いんだなぁと
14 19/10/24(木)18:46:21 No.633220194
結構ドロドロしてるから繊維も含まれてると思ってた
15 19/10/24(木)18:46:34 No.633220244
伊藤園のこいつとカゴメのあいつは 仲がいいから実現しないと思うけど 戦ったらどっちが強いの？
16 19/10/24(木)18:47:00 No.633220341
根菜はけっこう糖質あるからな βカロテンニンジンから摂りたいなら避けては通れない
17 19/10/24(木)18:47:07 No.633220370
これかなりトマトジュース味で苦手だから別の飲みやすいやつ飲んでるな
18 19/10/24(木)18:47:17 No.633220411
野菜ジュースは味が苦手だから粉末の青汁をお茶で溶かして呑んでる
19 19/10/24(木)18:48:37 No.633220769
画像のは減った分ある程度足してる もっと値段上げればもっとすごいのも作れるけど この値段を維持したいので極端なブーストはしないと担当者が言ってた
20 19/10/24(木)18:48:59 No.633220871
350倍に見えてびっくりした
21 19/10/24(木)18:49:20 No.633220960
>これかなりトマトジュース味で苦手だから別の飲みやすいやつ飲んでるな su3389285.jpg これすき
22 19/10/24(木)18:49:28 No.633220991
これで野菜をまかなえるなんて思ってはいない 炭酸飲料とか清涼飲料水よりはマシだと思ってる
23 19/10/24(木)18:49:43 No.633221052
美味しいからそれでいいんだ
24 19/10/24(木)18:50:12 No.633221174
>su3389285.jpg >これすき 俺もこっち
25 19/10/24(木)18:50:30 No.633221239
美味いよねこれ…野菜のうまあじ感が強いと言うか 料理にも使えそう
26 19/10/24(木)18:50:33 No.633221256
良薬口に苦しの思い込みでドロドロしててトマトや人参感が強いほど栄養が多いように思ってしまう
27 19/10/24(木)18:50:47 No.633221312
健康が気になるなら 野菜ジュースを飲めばいい
28 19/10/24(木)18:52:05 No.633221659
カゴメは会長自ら毎日取ってるというので信用する
29 19/10/24(木)18:52:06 No.633221664
朝はこれとシリアルが朝食 外では水とお茶しか飲まない
30 19/10/24(木)18:52:45 No.633221828
欺瞞ジュースは栄養的に問題ないと思う でも欺瞞ジュースだけだと空腹を満たせないから 加えて他も食べると過剰になって太る
31 19/10/24(木)18:53:12 No.633221943
>俺もこっち もこっち お前だったのか
32 19/10/24(木)18:53:48 No.633222102
野菜ジュース…というかスレ画に関してはかなり詳細にインタビュー出てた記憶
33 19/10/24(木)18:54:25 No.633222295
>>これすき >俺もこっち これくらいになってくると欺瞞に欺瞞を重ねてもうお前リンゴジュースなんじゃ…ってなる
34 19/10/24(木)18:55:27 No.633222575
>野菜ジュース…というかスレ画に関してはかなり詳細にインタビュー出てた記憶 そうしないと >加工の際に失われた栄養は考慮しないものとする >欺瞞ジュース来たな こういうのが湧いてくるだろうからな
35 19/10/24(木)18:55:45 No.633222638
前に野菜ジュースのスレでアンチが 「機械で粉砕して加熱した野菜なんて栄養が損なわれてる！」 とケチつけた時に「料理全否定じゃねーか」と返してたのが 切れ味良すぎて好き
36 19/10/24(木)18:56:19 No.633222797
こいつを買ってるのは単純に安いからだよ 甘すぎるのは欺瞞感が強すぎる
37 19/10/24(木)18:56:35 No.633222856
否定的な情報の方がフェイクでも信憑性高まるからな…
38 19/10/24(木)18:56:38 No.633222876
厚労省の一日分の野菜350gは特に品目とか定めてないから コンビニ二郎系のもやしがカウントされて一日分とか書かれていたりする
39 19/10/24(木)18:56:50 No.633222940
野菜100%のジュース飲んで糖分が気になるなら 野菜食べても糖分を気にしなきゃな
40 19/10/24(木)18:57:40 No.633223152
お茶や水代わりに飲むには糖分と塩分が多すぎる…
41 19/10/24(木)18:57:47 No.633223185
コーラとかの方がよほど糖分多いと思う
42 19/10/24(木)18:58:18 No.633223312
ろくに栄養バランスも考えずに野菜を食ったという安心感だけ得ているような食生活のやつならこれ飲んでたほうがいいな
43 19/10/24(木)18:58:23 No.633223337
こういうのとプロテインのとあと何かしら足して上手いこと完全食が作れんものだろうか
44 19/10/24(木)18:58:46 No.633223423
糖尿になりたいひとはどうぞ
45 19/10/24(木)18:59:12 No.633223549
>こういうのとプロテインのとあと何かしら足して上手いこと完全食が作れんものだろうか タンパク質が絶望に足りないので結局豆乳ベースのソイレントになる
46 19/10/24(木)18:59:19 No.633223579
りんご入ってると甘くておいしい
47 19/10/24(木)18:59:30 No.633223617
>こういうのとプロテインのとあと何かしら足して上手いこと完全食が作れんものだろうか レーションが出来上がるのでは
48 19/10/24(木)18:59:37 No.633223646
糖尿になるのは果汁50%とか入った真の欺瞞ジュースだよ
49 19/10/24(木)18:59:59 No.633223757
>こういうのとプロテインのとあと何かしら足して上手いこと完全食が作れんものだろうか ガチンコの完全食作ると他のもん食べたら過多過剰になるから それしか食えなくなるのだ
50 19/10/24(木)19:00:41 No.633223940
COMP飲もうぜ
51 19/10/24(木)19:01:07 No.633224052
つまりちくわと野菜ジュースで無敵というわけだな
52 19/10/24(木)19:02:08 No.633224326
カゴメの方を毎朝飲んでる それはそれとして野菜も食う 完璧
53 19/10/24(木)19:02:12 No.633224347
>ガチンコの完全食作ると他のもん食べたら過多過剰になるから >それしか食えなくなるのだ そんなことないけど…
54 19/10/24(木)19:02:19 No.633224376
野菜を食べずにスレ画で全て賄おうとするから糖尿になるんだ 普段から三食きちんとした食事を摂りつつ週に一回くらい飲むのがベスト
55 19/10/24(木)19:02:51 No.633224533
キャベツしかないサラダでごまかすよりは健全な気がしないでもない
56 19/10/24(木)19:03:01 No.633224577
これにソイプロテインぶち込んだら粉っぽい上にドロドロで大分飲みづらい代物になったよ
57 19/10/24(木)19:03:53 No.633224827
完全食は毎日3食それにしたらメンタルにダメージ受けるのが難だな
58 19/10/24(木)19:03:55 No.633224831
野菜が苦手なら玄米を食べればいいじゃない
59 19/10/24(木)19:05:02 No.633225127
飲まないよりマシなだけでこいつを頼りにするな
60 19/10/24(木)19:05:37 No.633225280
噛むことが脳への刺激になってるって話があるから完全食があっても別でなんか噛んだほうがいいんだろうかね
61 19/10/24(木)19:06:20 No.633225474
>お茶や水代わりに飲むには糖分と塩分が多すぎる… がぶがぶ飲み過ぎだそれ…
62 19/10/24(木)19:07:17 No.633225748
1日1本これ飲んでるだけで糖尿になんてならんだろ… 運動しよ？
63 19/10/24(木)19:07:25 No.633225780
>美味いよねこれ…野菜のうまあじ感が強いと言うか >料理にも使えそう とりあえずカレーに水分として入れてみたりする
64 19/10/24(木)19:07:56 No.633225909
>噛むことが脳への刺激になってるって話があるから完全食があっても別でなんか噛んだほうがいいんだろうか COMPにはグミタイプもあるから結構そのへん考えてんのかな UHA味覚糖の力でグミサプリと同じ噛みごたえのあるグミになってる
65 19/10/24(木)19:08:34 No.633226076
>お茶や水代わりに飲むには糖分と塩分が多すぎる… １日一本だぞこれ
66 19/10/24(木)19:08:51 No.633226144
UHAはなんなのグミで世界を支配する気なの…
67 19/10/24(木)19:09:04 No.633226197
>飲まないよりマシなだけでこいつを頼りにするな 具体的に何が駄目なのか言ってみて
68 19/10/24(木)19:09:38 No.633226355
毎日これ1本飲んで糖尿になるんだったら米主食な日本人は全員二十歳前に糖尿発症してるわ
69 19/10/24(木)19:09:39 No.633226360
サプリとか本当に効いてるのか怪しいよね
70 19/10/24(木)19:09:53 No.633226428
なくなってるのは食物繊維やで
71 19/10/24(木)19:10:07 No.633226487
朝必ず一本健康のためにこれ飲んでたら糖尿になった
72 19/10/24(木)19:10:08 No.633226497
タンパク質とカロリーも！とは言わないけど適当にデキストリンとかイヌリンとか入れて食物繊維マシマシにした野菜ジュースはほしい
73 19/10/24(木)19:10:19 No.633226550
寺門ジモンが健康の為に野菜ジュース飲みまくって 結石が出来たってエピソードでフフッてなった
74 19/10/24(木)19:11:08 No.633226776
>サプリとか本当に効いてるのか怪しいよね 自分の体で人体実験真面目にやったらわりと差が出るよ
75 19/10/24(木)19:11:39 No.633226923
コップ一杯(400cc)とか飲んでんのかな… 180ccとか200ccで良いんだぞ？
76 19/10/24(木)19:11:48 No.633226978
生野菜食べられないからこれで補ってる 欺瞞な気もするけど後はまあ海苔とかキノコとか食べてるから…
77 19/10/24(木)19:11:53 No.633227000
健康のことを考えた食事なんて何もしてないけどこれで野菜を取れたからセーフ！ って考えるような食習慣の人だから糖尿になるのであってスレ画が悪いわけじゃない
78 19/10/24(木)19:11:56 No.633227010
前に会社に軟禁状態になってみんなでお前帰っていいぞ弱虫って言い合いながら クソみたいな作業を何十時間何百時間もやってた頃 菓子パンと調理パンだけで食ってる中 これ飲んでた奴の方が心身の崩壊速度が緩やかだったから 飲んだ方が飲まないよりなんぼか健康の維持になるんだと思う
79 19/10/24(木)19:12:03 No.633227046
>タンパク質とカロリーも！とは言わないけど適当にデキストリンとかイヌリンとか入れて食物繊維マシマシにした野菜ジュースはほしい なんと画像のシリーズにはコンビニ限定で繊維強化版がございましてね…
80 19/10/24(木)19:12:14 No.633227096
危険飲料にエントリーしてる奴
81 19/10/24(木)19:12:27 No.633227164
難消化デキストリンは意識しなくても摂取してる場合おおいな
82 19/10/24(木)19:12:29 No.633227173
>朝必ず一本健康のためにこれ飲んでたら糖尿になった ほんとにこれのせい？ 他でいっぱい摂ってない？
83 19/10/24(木)19:12:29 No.633227180
厚生省が出してる1日の糖質摂取量の目安が300g これ一本に入ってる糖質13g 大丈夫じゃねえかな…
84 19/10/24(木)19:12:31 No.633227189
>前に会社に軟禁状態になってみんなでお前帰っていいぞ弱虫って言い合いながら 楽しそう
85 19/10/24(木)19:12:41 No.633227227
「1日分の野菜」とあるけどそれをどうしてるんだ？「1日分の野菜を元に作りました！」？「1日分の野菜と同じ栄養が摂れます！」？ 後者だとしたらなんでそう書かないんだろう
86 19/10/24(木)19:13:15 No.633227400
本当に野菜ジュースアンチまでいるのかいもげ…
87 19/10/24(木)19:13:21 No.633227431
こいつが一番好きだな… 果物入ってるやつは美味しいっちゃ美味しいけど 毎日飲むには甘すぎるし糖質多すぎるからねコイツは大分抑えられてるし
88 19/10/24(木)19:13:22 No.633227437
>菓子パンと調理パンだけで食ってる中 >これ飲んでた奴の方が心身の崩壊速度が緩やかだったから >飲んだ方が飲まないよりなんぼか健康の維持になるんだと思う ちなみにそいつ自身の心身は崩壊を…？
89 19/10/24(木)19:14:13 No.633227692
どんだけ普段糖質摂ってるの…
90 19/10/24(木)19:14:26 No.633227754
>「1日分の野菜」とあるけどそれをどうしてるんだ？「1日分の野菜を元に作りました！」？「1日分の野菜と同じ栄養が摂れます！」？ 350g分使用ってはっきり表に書いてあるやろがい！
91 19/10/24(木)19:14:29 No.633227771
コレ1本飲んだだけで糖尿になるって主張してる人は普段どんな食事してるの？ 白米やパンすら食べない食生活してるの？
92 19/10/24(木)19:14:33 No.633227790
>ほんとにこれのせい？ >他でいっぱい摂ってない？ ごめん実を言うと朝はこれプラスホットココアも飲んでた
93 19/10/24(木)19:14:36 No.633227810
>「1日分の野菜」とあるけどそれをどうしてるんだ？「1日分の野菜を元に作りました！」？「1日分の野菜と同じ栄養が摂れます！」？ >後者だとしたらなんでそう書かないんだろう 一日分の野菜=350gの野菜（指定なし）だから実質同義だぞそれ
94 19/10/24(木)19:14:55 No.633227903
>「1日分の野菜」とあるけどそれをどうしてるんだ？「1日分の野菜を元に作りました！」？「1日分の野菜と同じ栄養が摂れます！」？ >後者だとしたらなんでそう書かないんだろう 一日分の野菜 野菜350g分使用って思いっきりかいてあるだろ
95 19/10/24(木)19:14:59 No.633227919
香川県民における糖尿病率を知りたいところではある
96 19/10/24(木)19:15:18 No.633227995
ちなみに茶碗一杯の白米が糖質52gだから 一刻も早くやめた方がいいぞ
97 19/10/24(木)19:15:24 No.633228022
パッケージにデカデカと書かれてることすら読めないって…
98 19/10/24(木)19:15:38 No.633228100
「これを飲むと〇〇が治ります！」だと薬事法違反だけど「これを飲むと健康になります！」はどうなんだろ
99 19/10/24(木)19:15:45 No.633228136
>ごめん実を言うと朝はこれプラスホットココアも飲んでた 絶対朝以外も甘いもの毎日摂ってただろテメー！
100 19/10/24(木)19:15:47 No.633228145
野菜ジュースは栄養素は取れるけど食物繊維は取れないのでちゃんと食物繊維は別途とるんだぞ うんこが大変なことになるぞ
101 19/10/24(木)19:15:48 No.633228152
適当なこと言ってると総ツッコミ受ける典型的な例
102 19/10/24(木)19:15:50 No.633228166
栄養強化型のやつよく飲んでるけど違いはわからん
103 19/10/24(木)19:15:56 No.633228195
そうだな 1日一本野菜ジュースを飲むだけで他に何も食べないのが理想だよな
104 19/10/24(木)19:15:59 No.633228202
>香川県民における糖尿病率を知りたいところではある そんなニュース記事あったな…
105 19/10/24(木)19:16:15 No.633228290
これに頼らなくても自分が既に健康なことを自覚せず飲んで 体調に差異を感じてない人もかなり多いと思う バフかけるマジックアイテムとみたいに期待してはいけない
106 19/10/24(木)19:16:19 No.633228314
ちなみに野菜ジュースで死んでしまう類の栄養は加熱すると死ぬので 炒め物や煮物にしても死ぬから気を付けろよな 生で食え生で
107 19/10/24(木)19:16:46 No.633228430
350gの野菜を使ってると謳っているが実際は540gの野菜を使ってるので欺瞞
108 19/10/24(木)19:16:55 No.633228469
急に煽りが雑になっててだめだった
109 19/10/24(木)19:16:59 No.633228486
>後者だとしたらなんでそう書かないんだろう 側面に書いてあるよ
110 19/10/24(木)19:17:32 No.633228644
>栄養強化型のやつよく飲んでるけど違いはわからん 若干味がまろやか
111 19/10/24(木)19:17:39 No.633228676
https://www.sankei.com/west/news/181022/wst1810220002-n1.html 本当に香川県糖尿病ヤバかったらしい
112 19/10/24(木)19:17:40 No.633228679
スレ画は実際にパッケージみるとすごい詳細に説明書いてあるからな
113 19/10/24(木)19:17:58 No.633228769
>ちなみに野菜ジュースで死んでしまう類の栄養は加熱すると死ぬので >炒め物や煮物にしても死ぬから気を付けろよな >生で食え生で ビタミンC辺りが加熱で失われやすいんだったか あとビタミンBは水に溶け出るからスープにするのならともかくただゆでるだけだとダメとか
114 19/10/24(木)19:18:08 No.633228832
これとプロテインとカロリーメイト生活やっていたことがある 今思い返せば栄養的には糖分過多だし金銭的に安いわけでもなし食の楽しみが大分減るし何故やっていたのか
115 19/10/24(木)19:18:21 No.633228893
野菜ジュースっていうか野菜と果物が半々ぐらいになってるやつがダメなだけで 100％野菜ジュースはちゃんと栄養あるよいつまで熱で壊れるだの何だの言ってんの
116 19/10/24(木)19:18:27 No.633228912
>香川県民における糖尿病率を知りたいところではある 実際ワーストじゃなかったっけ
117 19/10/24(木)19:18:36 No.633228959
なぜか野菜ジュースを飲むと口内炎みたいに口の中や舌が痛くなる
118 19/10/24(木)19:19:20 No.633229163
>なぜか野菜ジュースを飲むと口内炎みたいに口の中や舌が痛くなる 使ってる野菜かなんかにアレルギーとかない？
119 19/10/24(木)19:19:30 No.633229204
>ビタミンC辺りが加熱で失われやすいんだったか こちらも何割かは流れ出ちゃうタイプではある ただじゃがいもは茹でてもあんま流れ出ない
120 19/10/24(木)19:19:39 No.633229242
野菜生活100と言いつつ野菜が50%しか入ってないアレの方が邪悪
121 19/10/24(木)19:19:44 No.633229268
>なぜか野菜ジュースを飲むと口内炎みたいに口の中や舌が痛くなる 多分それ軽度なアレルギーなの混ざってるんじゃねぇかな…
122 19/10/24(木)19:19:47 No.633229280
>なぜか野菜ジュースを飲むと口内炎みたいに口の中や舌が痛くなる アレルギーの類じゃないかそれ
123 19/10/24(木)19:20:18 No.633229386
食べたときぴりぴりするだのなんだのはほぼほぼ軽度のアレルギーだから気をつけるんだぞ
124 19/10/24(木)19:20:27 No.633229439
壊れた栄養素って物質としてはどうなってるのそれ
125 19/10/24(木)19:20:30 No.633229446
>なぜか野菜ジュースを飲むと口内炎みたいに口の中や舌が痛くなる りんご入ってるやつ多いからアレルギーじゃね
126 19/10/24(木)19:20:36 No.633229472
ビタミンCや食物繊維は加工の際に失われる部分も多いがその分あとから足して補ってるところもあるし 逆にいえばそれ以外の栄養素は補えているということになるので健康
127 19/10/24(木)19:20:39 No.633229488
めっちゃアレルギーの心配されててだめだった でも確かに一回テストとか受けた方がいいんじゃないかそれ
128 19/10/24(木)19:20:40 No.633229491
多少の加工で失われる量よりもな 加熱や調理で吸収率上げたほうが意味があるんやで 野菜なんて生で食ってもほっとんど吸収出来ねぇからな
129 19/10/24(木)19:20:45 No.633229517
細かいことは知らんが美味しいからたまに飲む
130 19/10/24(木)19:20:59 No.633229560
ビタミンCは失われやすい割には酸化防止剤として多用されてるから加工品食ってると意外に摂取してる
131 19/10/24(木)19:21:13 No.633229623
>壊れた栄養素って物質としてはどうなってるのそれ 体内で合成されるので問題ない
132 19/10/24(木)19:21:19 No.633229654
>多少の加工で失われる量よりもな >加熱や調理で吸収率上げたほうが意味があるんやで 人参を油で炒めるのとかそういう意味だっけ
133 19/10/24(木)19:21:28 No.633229699
普通に糖尿病の食事指導で野菜ジュース奨励されるもん 糖分低いの選びましょうとは言われたけど
134 19/10/24(木)19:21:33 No.633229712
こんなもん飲んでるとカリウム過多で死ぬぞ
135 19/10/24(木)19:21:36 No.633229725
スレ画はカルシウムとマグネシウムとビタミンCを添加してる
136 19/10/24(木)19:21:52 No.633229807
>その分添加してる場合もある ビタミンCとかだと人工物だと効きが悪いとか聞いたことある
137 19/10/24(木)19:22:13 No.633229896
これ飲むのと同じような栄養成分のサプリメント摂取するのって同等？
138 19/10/24(木)19:22:17 No.633229915
加熱や加工処理で失われる栄養素あるのなら抽出したのあとから足せばいいだけだからな…
139 19/10/24(木)19:22:28 No.633229977
流れ出た分は摂取できないけど壊れただけならそれを材料に体内で再合成できるから そんなに支障ないってのは前テレビで見たな
140 19/10/24(木)19:22:43 No.633230055
>これ飲むのと同じような栄養成分のサプリメント摂取するのって同等？ うｎ ただサプリメント系は基本ピンポイントで足りてないのを摂取する感じだよ
141 19/10/24(木)19:22:44 No.633230060
二郎系のもやしだって別に悪いもんじゃないしなぁ スープ全部飲むとか脂を足すとか毎日食いに行くとかそういうのが悪いんであって
142 19/10/24(木)19:22:44 No.633230061
野菜苦手って人に栄養士がなら野菜食べなくていいから毎食2本野菜ジュース飲めって言ってた
143 19/10/24(木)19:23:14 No.633230191
水溶性のビタミンはスープを作って飲めば問題なく取れる 葉物野菜はゆでて汁を捨てるとビタミンが損なわれてしまうけど 冷凍すれば線維が破壊されてゆでたのと同じ効果がある上に栄養素も保たれるから一度冷凍したものを料理に使うと良い
144 19/10/24(木)19:23:14 No.633230193
>>その分添加してる場合もある >ビタミンCとかだと人工物だと効きが悪いとか聞いたことある 純粋に気になるんだけどどういう仕組みだそれ…？ 誘導体とかそういう…？
145 19/10/24(木)19:23:20 No.633230225
野菜ジュース飲んでたら尿路結石になった
146 19/10/24(木)19:23:32 No.633230278
>流れ出た分は摂取できないけど壊れただけならそれを材料に体内で再合成できるから >そんなに支障ないってのは前テレビで見たな 人体すげぇ
147 19/10/24(木)19:23:39 No.633230310
>こんなもん飲んでるとカリウム過多で死ぬぞ 男性1日の摂取量の目安が3000㎎でスレ画1本で655mgだから心配するだけ無駄だと思うぞ俺
148 19/10/24(木)19:23:43 No.633230330
>こんなもん飲んでるとカリウム過多で死ぬぞ カリウムって生野菜や果物だぞ含まれてるの
149 19/10/24(木)19:23:44 No.633230336
>うｎ >ただサプリメント系は基本ピンポイントで足りてないのを摂取する感じだよ なんかこう野菜にしか入ってない微量な必須物質とかあったりしないの
150 19/10/24(木)19:23:57 No.633230399
ほうれん草は栄養が流れ出ちゃうからゆでるんじゃなくて蒸せっていうなぁ
151 19/10/24(木)19:24:08 No.633230451
特定の成分以外のなんかも作用してるかも知れんからサプリよりは野菜とかから摂った方がいいよとは病院で言われた こういう野菜汁ならその辺もそこそこ含まれてるんだろうか
152 19/10/24(木)19:24:25 No.633230520
>ビタミンCとかだと人工物だと効きが悪いとか聞いたことある そのレベルで気にしても仕方ないよ どのみち取らなければゼロだ
153 19/10/24(木)19:24:35 No.633230555
>なんかこう野菜にしか入ってない微量な必須物質とかあったりしないの そういうのを抽出したのが栄養サプリメントだぞ
154 19/10/24(木)19:24:42 No.633230589
カゴメの糖質オフの奴好きなんだけど 家族に奇異の目で見られる 甘くなくて美味しいじゃん！
155 19/10/24(木)19:24:51 No.633230623
震災のときカリウム入ってるバナナにガイガーカウンター向けて反応したから大騒ぎした人いたけどすごい笑えたよね
156 19/10/24(木)19:24:52 No.633230624
>純粋に気になるんだけどどういう仕組みだそれ…？ >誘導体とかそういう…？ https://www.youtube.com/watch?v=LOCvdtBGjAs この動画で聞いた気がするけど なげーから見つからない
157 19/10/24(木)19:24:54 No.633230636
>ほうれん草は栄養が流れ出ちゃうからゆでるんじゃなくて蒸せっていうなぁ 結石こわいからほうれん草は避けてるな…
158 19/10/24(木)19:24:58 No.633230658
カリウムは取りまくった方がいい
159 19/10/24(木)19:24:58 No.633230659
>こんなもん飲んでるとカリウム過多で死ぬぞ 水やお茶代わりにガブガブ行ってる方？
160 19/10/24(木)19:24:59 No.633230662
ビタミンAで人参って話よく聞くけど鶏レバーもいいぞ 小鉢一つのレバー煮で一日分の摂取量オーバーする
161 19/10/24(木)19:25:01 No.633230673
>ほうれん草は栄養が流れ出ちゃうからゆでるんじゃなくて蒸せっていうなぁ 茹でて2倍くえ！
162 19/10/24(木)19:25:21 No.633230757
こいつ乾燥させてカプセルに粉詰めたら立派なサプリメントよ
163 19/10/24(木)19:25:30 No.633230798
野菜入ってるけど栄養もそのまま入ってるとは言ってない！みたいな注意書きがあるから不安になるんだ 具体的にどのぐらい違うかまで書いてくれればいいのに
164 19/10/24(木)19:25:35 No.633230826
加工マンは言ってることがナチュラリストに片足突っ込んでる気をつけて
165 19/10/24(木)19:25:39 No.633230845
>ほうれん草は栄養が流れ出ちゃうからゆでるんじゃなくて蒸せっていうなぁ シュウ酸のが怖いんだ俺 最近のは少ないと聞くけどどうなんだろう…
166 19/10/24(木)19:25:58 No.633230925
>そういうのを抽出したのが栄養サプリメントだぞ それって現在知られてる範囲内での必須栄養素のビタミン・ミネラルじゃん？ それ以外にも野菜に含まれてる必要なものがあったりしたら困るじゃん
167 19/10/24(木)19:26:01 No.633230943
>カリウムは取りまくった方がいい 減塩めどい人は両方取った方がバランス保てるよね
168 19/10/24(木)19:26:16 No.633231018
>こんなもん飲んでるとカリウム過多で死ぬぞ どういう理屈で死ぬのか教えてほしいわ スレ画1本足しただけで死ぬほど人体はやわじゃねーよ
169 19/10/24(木)19:26:44 No.633231123
カリウムはマジで生のものの方がやばいくらい多いので透析してた親父が柑橘類食いてぇ…ってずっと言ってたくらいです
170 19/10/24(木)19:26:46 No.633231133
>結石こわいからほうれん草は避けてるな… ほうれん草はシチューとかにするといいぞい 牛乳と一緒に煮るとカルシウムがシュウ酸とくっついて無害になるので 歯がギシギシもしないし結石の原因にもならなくなる
171 19/10/24(木)19:26:51 No.633231154
茹でるのは良くないとかいうけど汁まで全部食うような料理でもダメなんだろうか
172 19/10/24(木)19:27:04 No.633231212
>それ以外にも野菜に含まれてる必要なものがあったりしたら困るじゃん 野菜固めたサプリあるからそれ買えばよろしい
173 19/10/24(木)19:27:18 No.633231278
「」ってたまにこう 主婦みたいだな…
174 19/10/24(木)19:27:27 No.633231321
>茹でるのは良くないとかいうけど汁まで全部食うような料理でもダメなんだろうか 流れ出たものはそれごと取り込めるならセーフなのでスープとか推奨されるよ
175 19/10/24(木)19:27:38 No.633231379
>野菜固めたサプリあるからそれ買えばよろしい 固める段階で失われてるかもしれないし！
176 19/10/24(木)19:27:39 No.633231384
>それって現在知られてる範囲内での必須栄養素のビタミン・ミネラルじゃん？ >それ以外にも野菜に含まれてる必要なものがあったりしたら困るじゃん ドラッグストアいけば栄養サプリなんてすっげぇ細かいからそんなものはない あったとしてもそれは別に生きていくうえで別にいらないですってものだ
177 19/10/24(木)19:27:47 No.633231418
>野菜入ってるけど栄養もそのまま入ってるとは言ってない！みたいな注意書きがあるから不安になるんだ >具体的にどのぐらい違うかまで書いてくれればいいのに スレ画とかはあとから足してるから安心しなさる 元の量が想像しにくい？ ㌧
178 19/10/24(木)19:27:48 No.633231423
カリウム過剰摂取になるのは腎臓弱ってたりサプリで取りまくるとかめっちゃ限定ケースでしか起きねえよ…
179 19/10/24(木)19:27:58 No.633231463
シュウ酸はカルシウムと一緒に摂取すると体内に取り込まれる前にシュウ酸カルシウムになって排出されるらしいぞ
180 19/10/24(木)19:27:59 No.633231470
少なくとも便通はよくなる
181 19/10/24(木)19:27:59 No.633231474
ほうれん草で歯がギシギシするのって気のせいとか体質とかじゃなくて本当にそういう効果あったんだ…
182 19/10/24(木)19:28:09 No.633231524
うちの親父もほうれん草あんま食うなって医者に言われてるな
183 19/10/24(木)19:28:16 No.633231562
カリウム過剰とか周りに見たことねえ…
184 19/10/24(木)19:28:27 No.633231595
>茹でるのは良くないとかいうけど汁まで全部食うような料理でもダメなんだろうか ゆでると栄養素が流れ出て失われるからダメってだけなので スープとか汁物にして飲むのなら何の問題もない
185 19/10/24(木)19:28:34 No.633231621
野菜ジュースを飲みたくないばかりにこんなもん栄養ゼロ！いや過剰摂取が危険！と喚く赤ちゃんおじさん…
186 19/10/24(木)19:28:38 No.633231635
カリウムとか足りてる人の方が少ない代表だかんな
187 19/10/24(木)19:28:46 No.633231667
当然野菜ジュースを飲む分だけ普段の食事は減らしてるんですよね？ まさか不健康な食生活を保ったまま野菜ジュースを飲んだりしてませんよね？ そうしたらただでさえ過剰に取りやすい糖分や塩分をさらに大量に摂ってしまうことになるのは理解できますよね？
188 19/10/24(木)19:28:57 No.633231717
カリウムは足りなくなりがちだから積極的に取った方がいい 人参かじろう
189 19/10/24(木)19:29:11 No.633231773
>それって現在知られてる範囲内での必須栄養素のビタミン・ミネラルじゃん？ >それ以外にも野菜に含まれてる必要なものがあったりしたら困るじゃん 今判明してないのが存在したとしてもほぼ確実に微量だから何とかなるぞ
190 19/10/24(木)19:29:14 No.633231779
つまりニンジンジュースこそが至高…？
191 19/10/24(木)19:29:15 No.633231781
>茹でるのは良くないとかいうけど汁まで全部食うような料理でもダメなんだろうか スープとか炒めるなら出た汁を片栗粉とかであんかけ風にして摂取すると無駄がないぞ
192 19/10/24(木)19:29:23 No.633231811
>固める段階で失われてるかもしれないし！ そこまで気にするなら胃酸で失われる栄養とか食い合わせまで気を使う必要が出てくるぜ
193 19/10/24(木)19:29:39 No.633231888
>そこまで気にするなら胃酸で失われる栄養とか食い合わせまで気を使う必要が出てくるぜ きりがない…