19/10/24(木)17:46:08 仕事終... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1571906768994.jpg 19/10/24(木)17:46:08 No.633207672
仕事終わりの木曜日は！！！！
1 19/10/24(木)17:46:37 No.633207770
モモアゲアゲ！
2 19/10/24(木)17:47:59 No.633208039
プッシュ！
3 19/10/24(木)17:53:51 No.633209211
4回くらい休んでドラゴン倒した…
4 19/10/24(木)17:55:58 No.633209608
膝の内側が痛い…
5 19/10/24(木)18:01:25 No.633210673
>膝の内側が痛い… 今日は腕の日にしよう
6 19/10/24(木)18:02:47 No.633210931
スケベドラゴンにモモアゲアゲ連打したらかつてない程に汗が出てる！ キツい！でも楽しい！
7 19/10/24(木)18:04:52 No.633211320
おかしい…負荷上げたはずなのにまだ余裕あるぞ…
8 19/10/24(木)18:12:37 No.633212778
>おかしい…負荷上げたはずなのにまだ余裕あるぞ… キレッキレ！
9 19/10/24(木)18:14:11 No.633213076
今は12の雑魚だけど明日も余裕あったら負荷上げよう
10 19/10/24(木)18:14:11 No.633213078
>おかしい…負荷上げたはずなのにまだ余裕あるぞ… 腹筋1LDKかい！
11 19/10/24(木)18:22:50 No.633214782
今日始めた 部屋もうちょっと掃除しないとダメだこれ！
12 19/10/24(木)18:22:57 No.633214805
おかしい…今日始めたけど最初のボスまでで超キツイ… というか１アタックスクワット22（追い込みのペースアップあり）ってどういうことなの…
13 19/10/24(木)18:25:10 No.633215301
>おかしい…今日始めたけど最初のボスまでで超キツイ… >というか１アタックスクワット22（追い込みのペースアップあり）ってどういうことなの… 負荷を 下げろ
14 19/10/24(木)18:26:32 No.633215568
すぐのぼせるのでマウンテンクライマーはリストラ！リストラです！
15 19/10/24(木)18:28:22 No.633215958
無理なら負荷を下げろ毎日継続する事が大事だ それでも体が痛くて出来ないならしっかり休め健康の為に怪我しちゃ意味がない 余裕がある...？もっといけるよ！輝こうね！
16 19/10/24(木)18:28:27 No.633215982
徐々に苦痛を伴ってきて体に力が入らなくなってくる感じいいよね頑張ってるって実感できる
17 19/10/24(木)18:31:23 No.633216649
マウンテンクライマーってもしかして静かにやる方法ある？
18 19/10/24(木)18:33:29 No.633217073
一回上げただけの負荷22でめっちゃきつい……
19 19/10/24(木)18:33:31 No.633217083
今日始めた フィットボクシング半年もやってるのに強度12の雑魚だぞ俺 1ボス倒してフィットボクシング10分のペースが良さそうだ
20 19/10/24(木)18:35:01 No.633217421
フィットボクシングは有酸素運動だからリングフィットとは結構違う
21 19/10/24(木)18:35:14 No.633217463
負荷43は確認されてるらしいから上を見ても仕方ない 自分に合った負荷が1番効率がいいし無理をする必要なんて無いんだ
22 19/10/24(木)18:36:12 No.633217727
リングフィットの後はフィットボクシングでダイエットコース45分やろうぜ！
23 19/10/24(木)18:36:37 No.633217819
ニートゥチェストの時にケツ痛いのは何とかならんか 一応絨毯の上ではあるんだが…
24 19/10/24(木)18:36:43 No.633217860
俺は負荷11でギリギリっぽい いい汗かけてる実感はある
25 19/10/24(木)18:37:43 No.633218093
赤い方のジョイコンが途中で接続切れるバグ多発する
26 19/10/24(木)18:38:13 No.633218211
1ステージ動くだけでいっぱいいっぱいなんじゃが 2ステージ目の途中で腹筋壊されたら今日はこのぐらいにしますかって言われたので休憩 ソイプロテインココアと牛乳美味しいデブ
27 19/10/24(木)18:40:53 No.633218860
負荷がどうとかやってる暇があるか！スクワットだ！！
28 19/10/24(木)18:42:08 No.633219171
なるほど確かに筋トレで有酸素運動分は少ないなこれとなった
29 19/10/24(木)18:43:00 No.633219381
>赤い方のジョイコンが途中で接続切れるバグ多発する ジョイコンのアップデートしよう