19/10/18(金)11:14:32 明日で... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1571364872419.jpg 19/10/18(金)11:14:32 No.631494704
明日で飲みきるので他にもオススメがあったら教えてください
1 19/10/18(金)11:16:26 No.631494888
亜鉛
2 19/10/18(金)11:19:07 No.631495139
最近なんだか頭が常にボゲーッとしてるんだけどDHAとかイチョウ葉とかって効果あるの
3 19/10/18(金)11:22:47 No.631495449
これよりもツーパーデイってやつのほうがいいよ
4 19/10/18(金)11:24:14 No.631495576
>最近なんだか頭が常にボゲーッとしてるんだけど ちゃんと8時間寝てる？
5 19/10/18(金)11:34:25 No.631496609
魚油
6 19/10/18(金)11:34:46 No.631496647
Phenibutってやつ ぐっすり眠れて変わった夢を見たりする 起きてる時に大目に飲むと酩酊感があって楽しい
7 19/10/18(金)11:36:18 No.631496799
ｉｈａｒｂのlifeextensionのmvm
8 19/10/18(金)11:36:41 No.631496843
画像のが一番コスパいい気がする武田のは即効だけどお高い
9 19/10/18(金)11:42:07 No.631497429
マカいいぞ…生きる活力が湧いてくる
10 19/10/18(金)11:44:18 No.631497690
鉄だ鉄を摂るんだ 一日1ターンが2ターンになる
11 19/10/18(金)11:45:43 No.631497827
俺は数年これ飲んでる https://jp.iherb.com/pr/21st-century-sentry-multivitamin-multimineral-supplement-300-tablets/10525
12 19/10/18(金)11:46:57 No.631497956
これはまた買うつもりだから食品系？自然系？必須栄養素じゃないのがいいかな
13 19/10/18(金)11:50:37 No.631498341
沢山取れば効果倍増ってわけでもないんだから満遍なく摂取出来るの飲んでちゃんと食事運動睡眠しなさい
14 19/10/18(金)11:54:11 No.631498792
酒飲む人はビタミン類めっちゃ消費してるから慢性的に不足しがちだから多めに摂取した方がよかったりするぞ 自分に足りないもんを理解して沢山とるってのは間違いではない
15 19/10/18(金)11:56:44 No.631499108
飲んで寝ると快眠！って謳ってるタイプのサプリは結構効いてる感じがするのでオススメ バレリアンとかテアニンとかね
16 19/10/18(金)12:01:40 No.631499767
酒を摂取しなければ良いのでは
17 19/10/18(金)12:02:37 No.631499875
肝機能は一度損なわれると…
18 19/10/18(金)12:02:38 No.631499876
チロシンが気になってる
19 19/10/18(金)12:04:24 No.631500110
尿酸毎年基準突破してる そこそこしか酒は飲んでないのに サプリに頼るのもアレだが効くやつあれば教えて欲しい
20 19/10/18(金)12:07:46 No.631500596
ビタミンDは物忘れに利くらしい
21 19/10/18(金)12:09:05 No.631500804
>尿酸毎年基準突破してる >そこそこしか酒は飲んでないのに >サプリに頼るのもアレだが効くやつあれば教えて欲しい 手軽なのはカリウムとビタミンCくらいかな どっちも結構な量摂取しないとだから最初はこんなに？マジで？ってくらい飲むのにびっくりするぞ
22 19/10/18(金)12:09:38 No.631500906
>酒を摂取しなければ良いのでは ストレス解消できないじゃん
23 19/10/18(金)12:12:11 No.631501349
ちなみにストレスでもビタミン類めっちゃ消費するぞ
24 19/10/18(金)12:12:57 No.631501513
今亜鉛のサプリ飲んでるけどマルチビタミンのやつも一緒に飲んだら摂取量超えてやばいかな
25 19/10/18(金)12:13:14 No.631501564
こんな真面目なスレなのにレクリエーションしたがってる奴が混じってる
26 19/10/18(金)12:14:21 No.631501788
>チロシンが気になってる すごい頭の回転良くなるというかマルチタスク可能になる
27 19/10/18(金)12:16:17 No.631502148
粒がでかすぎるから粒小さいやつに変えてしまった ラムネ菓子みたいなサイズしやがって
28 19/10/18(金)12:17:26 No.631502368
マルチビタミンの亜鉛は少ないし亜鉛と一緒で大丈夫じゃないかなあ…
29 19/10/18(金)12:20:47 No.631503065
>すごい頭の回転良くなるというかマルチタスク可能になる ジャリジャリの納豆食べるところから始めてみるか
30 19/10/18(金)12:21:33 No.631503226
ノコギリヤシ
31 19/10/18(金)12:26:53 No.631504436
two per dayはすごいぞ 1日2粒で必要摂取量の2000%とかのビタミンが取れちまうんだ
32 19/10/18(金)12:27:09 No.631504507
1日1回のスレ画より1日2回のスーパーじゃない方をお勧めしたい
33 19/10/18(金)12:28:36 No.631504861
足すなら繊維
34 19/10/18(金)12:30:04 No.631505194
スレ画飲みきってしばらく経つけど 飲んでた頃と何も変わった気がしない
35 19/10/18(金)12:33:23 No.631505989
>スレ画飲みきってしばらく経つけど >飲んでた頃と何も変わった気がしない 気のせいじゃなければとても結構なことじゃないか