虹裏img歴史資料館

1 19/10/09(水)23:26:24 No.629250300

3やっても4に行かないで1に行く…

2 19/10/09(水)23:26:28 No.629250324

メタ認知やね

3 19/10/09(水)23:27:03 No.629250512

そりゃそうでしょ考えてどうにかなる訳じゃないし

4 19/10/09(水)23:27:57 No.629250854

なんか動きのある儀式決めるといいよ 太ももバンバン叩くとか

5 19/10/09(水)23:28:47 No.629251166

>3やっても4に行かないで1に行く… 俺もだ 悪夢のループ止めたい

6 19/10/09(水)23:29:37 No.629251495

ハッ また無意識に 虹裏して 時間無駄にした…

7 19/10/09(水)23:29:54 No.629251600

1→2→3→4→2→1

8 19/10/09(水)23:30:00 No.629251632

>なんか動きのある儀式決めるといいよ >太ももバンバン叩くとか やだよそれオナニー始める儀式にしてる「」いたし…

9 19/10/09(水)23:30:29 No.629251822

何とか相手が3にならないようにして1に蒸し返してやらないと面白くない…

10 19/10/09(水)23:30:32 No.629251836

逆にとことんまで無理に深掘りした方がその後スッキリするケースもあるからなんとも

11 19/10/09(水)23:31:55 No.629252389

ネガティブなことや辛いことやいやなことを考え始めたら自覚的に何か別のことに没頭するといいよ

12 19/10/09(水)23:32:50 No.629252710

気に入らない相手をなんとかしたいって妄想が暴走してしまう

13 19/10/09(水)23:33:41 No.629253064

無意識に考えちゃうんだから意識的に何かしようとしても大抵無駄なことが多い それでついつい考えちゃうとかメタな方向に考え出すとさらに駄目になるのであんま蓋をしすぎない方がいい

14 19/10/09(水)23:34:42 No.629253432

結局今の現状を何とかする力がないことがすべての元凶なので すぐにはどうにもならん…

15 19/10/09(水)23:34:45 No.629253447

性春の頃は思考打ち切っても打ち切っても無限に悪い妄想が続いて 夜11時に布団に入って夜中の4時までずっと不安を考え続けてたりしてた 多分鬱だったと思う

16 19/10/09(水)23:35:33 No.629253748

休みの日にまで仕事のこと考えて何もしてなくても疲れるなんて馬鹿のやることだぜ！ …頭の切り替えが上手くいかない、おのれ

17 19/10/09(水)23:37:31 No.629254411

嫌なことが頭をよぎったら神田外語大だかを見習っておっぱいちんこまんこちんこって口に出してる めっちゃ落ち着くからおすすめ

18 19/10/09(水)23:39:09 No.629254992

延々思い悩む人の気持ちが昔から全然わからん どうせ考えたって解決しないし

19 19/10/09(水)23:39:31 No.629255152

そもそも思い出さないのが一番だ

20 19/10/09(水)23:40:08 No.629255394

寝て起きると嫌なこと忘れてるタイプなのでそこは気楽だ 忘れすぎる事もあるけど

21 19/10/09(水)23:40:23 No.629255477

前向きなことがない

22 19/10/09(水)23:40:25 No.629255492

1→1→1→1→1→1→1→1→1→1→1→1→1→1→1→1

23 19/10/09(水)23:40:29 No.629255516

人生そういうときもあるという考えは大事

24 19/10/09(水)23:41:09 No.629255758

>延々思い悩む人の気持ちが昔から全然わからん >どうせ考えたって解決しないし 酷い体験すると脳にこびり着いて離れないのよ アルバイト応募の電話するのでさえ電話の前で悩み四時間かかったり

25 19/10/09(水)23:41:23 No.629255865

>延々思い悩む人の気持ちが昔から全然わからん >どうせ考えたって解決しないし バカが言いそうなこと

26 19/10/09(水)23:41:25 No.629255876

嫌なことばかりというか良いことが滅多にないので 嫌なことに慣れてしまって悩まない

27 19/10/09(水)23:42:05 No.629256103

>ID:DRjadtCo 悩む人の行動の結果がこれか

28 19/10/09(水)23:42:45 No.629256365

今やりたいことが見つからんのだ

29 19/10/09(水)23:43:15 No.629256558

本当にそれは嫌な事だろうか もしかして良い事悪い事の基準がいつの間にかずり上がってたりしない？

30 19/10/09(水)23:44:39 No.629257105

「悩む人」と「悩むことしかできない人」って 全くの別人種なんだなって 年老いてきてやっと分かってきた

31 19/10/09(水)23:46:20 No.629257705

俺は1と2の繰り返しだ

32 19/10/09(水)23:47:16 No.629258098

この思考になると楽しく思えてたアニメや漫画も何も楽しめなくなるなってやりたいことなんてなくなるから常になんらかの資格勉強をすることでやらなければならないことを作り逃避してる 周囲は俺を勉強が好きなガリ勉野郎と言ってるけど違うんだよ…

33 19/10/09(水)23:47:22 No.629258130

>延々思い悩む人の気持ちが昔から全然わからん >どうせ考えたって解決しないし 考えても解決しないから抜け出せないんだ

34 19/10/09(水)23:47:47 No.629258281

普段は忘れてるというか慣れきってるけど夢に出て来る

35 19/10/09(水)23:47:59 No.629258356

1の時点で考えるのをやめるようにしてたら年々物覚えが悪くなっていって怖い

36 19/10/09(水)23:48:20 No.629258510

こんなきれいに切り替えできるのか

37 画像ファイル名:1570632525439.png 19/10/09(水)23:48:45 No.629258674

悩み過ぎるとジョーカーになる

38 19/10/09(水)23:49:15 No.629258864

おあしすって心の中で唱えてる

39 19/10/09(水)23:49:18 No.629258884

それこそプロのスポーツ選手なんかよくやってるが気持ちを切り替える儀式なんか持ってると便利だよ

40 19/10/09(水)23:49:36 No.629259025

>こんなきれいに切り替えできるのか できない俺は できる人はSATORIでも開いてんのかと思ってしまう

41 19/10/09(水)23:51:24 No.629259706

悪いことを忘れると調子に乗るし1の状態になったらなったで多少周りを見れるが元気は出ないし詰みもいいとこである

42 19/10/09(水)23:51:30 No.629259763

もう何に嫌な気持ちを覚えたのかもわからないのに嫌な惨めな気持ちだけが残ってんだよ

43 19/10/09(水)23:52:12 No.629260034

手のひらを叩くとか深呼吸するとかコーヒーブレイクするとかしたらよし

44 19/10/09(水)23:53:12 No.629260442

保護メガネ叩きつけたら膝から崩れ落ちたぞ俺 誰もいない空間だから出来ただけだが

45 19/10/09(水)23:53:18 No.629260485

やりたかないけど 運動すると一応強制的に嫌なこと考えるのが止まるっちゃ止まる やりたかないけど

46 19/10/09(水)23:53:33 No.629260601

悩まないで生きれるならそれが一番だが 鬱な性春送るとその後の人生で苦難に耐性はできる

47 19/10/09(水)23:54:21 No.629260920

>嫌なことが頭をよぎったら神田外語大だかを見習っておっぱいちんこまんこちんこって口に出してる 汚言症になりそう

48 19/10/09(水)23:56:01 No.629261507

喋らない分家では噛まないことを意識して文字読み上げたり声あげて笑ったりしてるが逆にヤバイんじゃないかと思い始めてきた

49 19/10/09(水)23:56:09 No.629261554

4の状態まで回復してた時に事情知ってる他人に掘り返されてもう止まらなくなっちゃった 縁切ったけどそいつの分まで1のネタ増えて他人に相談するもんじゃねえなって

50 19/10/09(水)23:56:53 No.629261811

でも淫語って元気出るんだよね…

51 19/10/09(水)23:58:21 No.629262314

学生時代に言われて当時はなんとも思ってなかったり平気だったのに 今思い出すとすごく嫌な気持ちになって変な振り返し方するようになった最近

52 19/10/09(水)23:58:51 No.629262544

おぺにす...

53 19/10/09(水)23:59:18 No.629262720

はあーあ、ちんぽちんぽ はイライラしたら口に出す

54 19/10/09(水)23:59:23 No.629262746

１→別の１→別の１→別の１ そして俺は毎日頭のお薬マンになった

55 19/10/09(水)23:59:36 No.629262817

もう30なのに小中のころ言われた嫌なこと思い出してぐぁぁぁぁ！！ってなる

56 19/10/10(木)00:00:23 No.629263107

>はイライラしたら口に出す それすっごいわかるんだけどやめられる内にやめた方がいいよ 俺は商店街歩きながら「おまんこぉ～！おまっ…」ってしょうっちゅうなるから気を付けて

57 19/10/10(木)00:00:36 No.629263185

日に数回嫌な記憶が蘇り 無意識に振り払おうと「うがあああああっ！！！」 とか唸って職場で心配される

58 19/10/10(木)00:01:49 No.629263582

嫌なことというか辛いことなんだけど忘れようとしたらしたで罪悪感に潰される

59 19/10/10(木)00:02:18 No.629263748

>もう30なのに小中のころ言われた嫌なこと思い出してぐぁぁぁぁ！！ってなる 過去から今に至るあらゆる嫌なことや後ろめたい場面がランダムで飛び出してくるぞ俺 今更手遅れでどうにもならんのに...

60 19/10/10(木)00:02:38 No.629263862

書き込みをした人によって削除されました

61 19/10/10(木)00:03:46 No.629264231

>>はイライラしたら口に出す >それすっごいわかるんだけどやめられる内にやめた方がいいよ >俺は商店街歩きながら「おまんこぉ～！おまっ…」ってしょうっちゅうなるから気を付けて にゃーんにゃんにっにゃーんだったけど治そうとしてぷいっぷいってぷっぷって鳴ってる

62 19/10/10(木)00:03:47 No.629264240

思い出したらおひょー！！とかほんぎょー！！とか奇声出してスッキリして忘れる

63 19/10/10(木)00:04:03 No.629264315

>今ある安定した生活捨てて無職になるって無理だって >42歳だよ俺 >一度無職になったらもう派遣にしかなれないわ 念 ...年以外は

64 19/10/10(木)00:04:15 No.629264380

それが出来れば苦労はない… たとえば今絶対キリンのことだけは考えちゃダメだよいいか？他の何を考えてもキリンのことだけは絶対に考えるなよ？って言われても考えちゃうし

65 19/10/10(木)00:04:44 No.629264499

おじらふ…

66 19/10/10(木)00:04:55 No.629264559

今やりたいこともエネルギーを注ぎ込めるものもなにも無いよ

67 19/10/10(木)00:05:01 No.629264593

>それが出来れば苦労はない… >たとえば今絶対キリンのことだけは考えちゃダメだよいいか？他の何を考えてもキリンのことだけは絶対に考えるなよ？って言われても考えちゃうし 妄想で抜く時ってそんな感じになるよね

68 19/10/10(木)00:05:19 No.629264662

身体動かして働けば思い出すこともなくなるよって言われるけど 嫌な記憶が増えるだけだったよ

69 19/10/10(木)00:05:20 No.629264671

ここ最近ちょいちょい「いっそ人類なんて滅んだ方がいいのでは？」って思考が出てくるようになったよ そのくせ今週来る台風はこえーなーってなる矛盾

70 19/10/10(木)00:05:35 No.629264741

おぜぶら…

71 19/10/10(木)00:06:15 No.629264925

キリンなのかシマウマなのかはっきりして

72 19/10/10(木)00:06:20 No.629264948

一人暮らししたり必要なものの準備を...と考え出したら金使わないようにと勝手に無気力感がより高まってしまったわ

73 19/10/10(木)00:06:32 No.629265006

あんまり無理に別のこと考えようとするより 反省して改善しようって考えるほうが気持ち楽になることに最近気づいた

74 19/10/10(木)00:06:44 No.629265059

>ここ最近ちょいちょい「いっそ人類なんて滅んだ方がいいのでは？」って思考が出てくるようになったよ >そのくせ今週来る台風はこえーなーってなる矛盾 人類滅ぶ夢数回見たけど宝くじで大金当たる夢並に高揚感多幸感すごくて 目覚めて夢だったと気付いた時の絶望感もとてつもなかった

75 19/10/10(木)00:07:18 No.629265225

>おぜぶら… だからキリンはゼブラじゃねえって！

76 19/10/10(木)00:07:33 No.629265288

嫌な事が頭を駆け巡るからつべを３窓しながらテレビとラジオつけっぱなしにしてスマホでも動画見ながら情報で頭をつぶしてようやく毎日寝られるなんとか

77 19/10/10(木)00:08:06 No.629265436

>ここ最近ちょいちょい「いっそ人類なんて滅んだ方がいいのでは？」って思考が出てくるようになったよ >そのくせ今週来る台風はこえーなーってなる矛盾 今から寿命30歳なら気楽に生きれると考えるが結局死の恐怖に怯えるだけなんだろうなとか思ったりしてるわ

78 19/10/10(木)00:08:15 No.629265490

それが出来たら 苦労はしねェ！

79 19/10/10(木)00:08:30 No.629265568

>あんまり無理に別のこと考えようとするより >反省して改善しようって考えるほうが気持ち楽になることに最近気づいた 改善しようにもできない場合は？

80 19/10/10(木)00:08:46 No.629265655

>ここ最近ちょいちょい「いっそ人類なんて滅んだ方がいいのでは？」って思考が出てくるようになったよ 同じ感じだったけど最近少し前向きになれてきたよ そんなこと考えてもしょうがない人なんて減りもしない 個人でできる範囲で法に触れず人様に迷惑にならず無理せず人が生きにくい世の中にできる範囲でやっていこう少しでも人を減らせる一助をしようって明るくなった

81 19/10/10(木)00:09:02 No.629265742

40過ぎてメンタル壊して無職になった 貯金が尽きたら死ぬ あと５年

82 19/10/10(木)00:09:08 No.629265768

後ろ向きに前向きすぎる...

83 19/10/10(木)00:09:42 No.629265949

自殺する夢見たけどものすごくスッキリした

84 19/10/10(木)00:09:54 No.629266011

人を傷付けずがんばって生きてるんだろう

85 19/10/10(木)00:11:14 No.629266354

他人についていけない夢を毎晩見る シチュは違うけど自分だけ授業が理解できなかったり 自分だけミーティングの場所がわからなかったり 自分だけ必要なものを持っていなかったり 自分の部屋を忘れて空間をさまよったり

86 19/10/10(木)00:11:14 No.629266358

あの大震災でいい人たくさん亡くなったけどクソみたいなやつも相応に死んだろうと考えて眠る

87 19/10/10(木)00:12:13 No.629266619

>他人についていけない夢を毎晩見る >シチュは違うけど自分だけ授業が理解できなかったり >自分だけミーティングの場所がわからなかったり >自分だけ必要なものを持っていなかったり >自分の部屋を忘れて空間をさまよったり めっちゃある 大抵頑張って勉強したり資料覚えて準備した記憶がセットだから本当に辛い

88 19/10/10(木)00:12:25 No.629266676

生きたくても明日を生きられなかった人がどこかにいる 無為に一日を過ごす俺がいる 俺の１日をその人にあげて１万円ほしい

89 19/10/10(木)00:13:08 No.629266861

>あの大震災でいい人たくさん生き残ったけどクソみたいなやつも相応に生き残ったのだろうと考えて眠る

90 19/10/10(木)00:13:45 No.629267013

どうすれば負の思考止められるんです

91 19/10/10(木)00:13:59 No.629267073

最近は起こってないことすら頭に浮かんで無駄に疲れる 棚の角見たら今頭あそこに打ち付けてしまうかも…とかあの歯車に手突っ込むかも…とか想像して身震いする

92 19/10/10(木)00:14:00 No.629267085

>生きたくても明日を生きられなかった人がどこかにいる >無為に一日を過ごす俺がいる >俺の１日をその人にあげて１万円ほしい ヤル気を燃え上がらせて頑張ってる人に俺の分の精気を苦しみなく付与してこの世から消えたい

93 19/10/10(木)00:14:12 No.629267134

JCのクンニして日給５千円の仕事につきたい

94 19/10/10(木)00:14:24 No.629267186

>どうすれば負の思考止められるんです 正を知らないこと

95 19/10/10(木)00:15:01 No.629267348

>最近は起こってないことすら頭に浮かんで無駄に疲れる >棚の角見たら今頭あそこに打ち付けてしまうかも…とかあの歯車に手突っ込むかも…とか想像して身震いする 客からのクレームで似たこと考える 起きたら嫌だなどうしようもやいな おきた

96 19/10/10(木)00:15:06 No.629267378

なんか笑えるの見るといいと思う ゼルダのRTA動画見てめっちゃ笑ったらすっきりした

97 19/10/10(木)00:15:21 No.629267452

>どうすれば負の思考止められるんです すっごい簡単な方法があって 周囲のレベルが下がると一瞬で解決する 自分より出来ない人間が一人いるだけで安心できる 俺は本当にクズなのになんで生きてるんだろう

98 19/10/10(木)00:15:42 No.629267545

>どうすれば負の思考止められるんです 負に負をかければ正になる 間違って負に負を足すとより大きな負になるぞ

99 19/10/10(木)00:15:53 No.629267591

>なんか笑えるの見るといいと思う >ゼルダのRTA動画見てめっちゃ笑ったらすっきりした 昔はよく九死に一生スペシャルなんか見て気を晴らしてた

100 19/10/10(木)00:16:31 No.629267739

>すっごい簡単な方法があって >周囲のレベルが下がると一瞬で解決する >自分より出来ない人間が一人いるだけで安心できる >俺は本当にクズなのになんで生きてるんだろう たからネットやimgに入り浸るのですね

101 19/10/10(木)00:17:10 No.629267909

インド行くと人生変わるぞ 最底辺を見れる

102 19/10/10(木)00:17:21 No.629267944

人間全員クズだよ と思い込みたいけど無理だわ

103 19/10/10(木)00:17:33 No.629268000

>たからネットやimgに入り浸るのですね ミーには自分より上の人間ばかりいるように見える...

104 19/10/10(木)00:17:53 No.629268085

>ミーには自分より上の人間ばかりいるように見える... 左様

105 19/10/10(木)00:20:01 No.629268617

ふたばの中でも最下層民が集う板を作ろう この前提案されてた病気板はいい線いってた

106 19/10/10(木)00:21:00 No.629268893

テレビで嫌な事件とかを望まず耳にするのが嫌になってつけなくなった ヒもRTでうっかり目に入るから見なくなった 人の悪意なんかオフで触れとぅない… でもimgやめられない…多少人肌寂しい…

107 19/10/10(木)00:21:04 No.629268916

虹裏で相手を精神的に追い込むのは楽しいからな…

108 19/10/10(木)00:21:16 No.629268984

>>どうすれば負の思考止められるんです >すっごい簡単な方法があって >周囲のレベルが下がると一瞬で解決する >自分より出来ない人間が一人いるだけで安心できる そういう自分に自信が持てない人に 自分より出来ない人間として安心感を与える最底辺が俺です 本当他人には卑屈なのに俺にはイキってマウント取ってくるクズばかり寄ってくる…

109 19/10/10(木)00:21:29 No.629269037

>ふたばの中でも最下層民が集う板を作ろう >この前提案されてた病気板はいい線いってた もう既にここが最下層では？

110 19/10/10(木)00:21:41 No.629269070

そうだｸﾝﾘﾆﾝｻﾝが折角作ってくれた嫌韓板行ってくるか…

111 19/10/10(木)00:22:36 No.629269321

>人間全員クズだよ >と思い込みたいけど無理だわ 人類皆クズだし俺もクズだけどそれでいいんだけどどうしようもないんだ

112 19/10/10(木)00:22:39 No.629269333

民族関連なんて悪意しかない 俺にはディズニーしか残されてない

113 19/10/10(木)00:23:04 No.629269450

>テレビで嫌な事件とかを望まず耳にするのが嫌になってつけなくなった 他人が不幸になるのも幸せに暮らしてるのも見るの嫌でテレビ付けない 親が見たがるからとりあえず付けてるけど出来るだけ動物系か情報番組にしてる

114 19/10/10(木)00:23:17 No.629269503

>民族関連なんて悪意しかない >俺にはディズニーしか残されてない 人の悪意を見るのも嫌だけど善意も見たくない…

115 19/10/10(木)00:23:27 No.629269540

>民族関連なんて悪意しかない >俺にはディズニーしか残されてない ｵﾁﾝﾎﾟｰ!

116 19/10/10(木)00:23:53 No.629269658

>本当他人には卑屈なのに俺にはイキってマウント取ってくるクズばかり寄ってくる… だから人間に絶望してしまう