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19/10/02(水)22:06:45 30も半... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1570021605815.jpg 19/10/02(水)22:06:45 No.627388970

30も半ばになったら凄い疲れるようになってきたんでビタミンでも取ろうかと思うんだけど サプリ飲むならUSA!って「」が言ってた気がするんだけど何かオススメを教えてほしいぞ

1 19/10/02(水)22:07:56 No.627389384

俺画像のスーパー付いてるやつ飲んでるけど普通に調子良いよ

2 19/10/02(水)22:08:44 No.627389653

俺もスーパー飲んでる

3 19/10/02(水)22:09:25 No.627389888

文章が長くて2回「だけど」が出てくる辺り疲れが目に見える

4 19/10/02(水)22:10:55 No.627390436

それ買おうとしたら薬局のお姉ちゃんに「それただのサプリなんでどうせなら医薬品のこっちの方が効果ありますよ」ってビタミネンゴールドってやつ勧められた

5 19/10/02(水)22:14:28 No.627391776

疲れ取るならアミノバイタルがいいぞ

6 19/10/02(水)22:17:40 No.627392849

DHCのビタミンBmix良いぞ 栄養ドリンクより安上がり

7 19/10/02(水)22:23:35 No.627394863

Now Foodsのやつが効きが良いと感じた 国産のやつは正直どれも微妙

8 19/10/02(水)22:24:18 No.627395089

画像のは他のも組み合わせて使わないと駄目だぞ

9 19/10/02(水)22:24:29 No.627395160

>文章が長くて2回「だけど」が出てくる辺り疲れが目に見える もしかしてだけどー もしかしてだけどー

10 19/10/02(水)22:25:26 No.627395485

キューピーコーワゴールドαプラスいいぞ

11 19/10/02(水)22:26:42 No.627395901

スーパー買ってみたけど想像以上にでかくて驚いてる ちゃんと水呑めば大丈夫だよね…?

12 19/10/02(水)22:27:28 No.627396182

亜鉛だ亜鉛を摂るんだ なんか現代人は足りてないらしいし

13 19/10/02(水)22:28:28 No.627396515

>スーパー買ってみたけど想像以上にでかくて驚いてる >ちゃんと水呑めば大丈夫だよね…? 水は多めに飲むといいよ 俺は色々試してるから一回に19錠くらい飲んでる

14 19/10/02(水)22:29:06 No.627396721

こいつとDHCのビタミンBだけ飲んでるけど効果があるのかはわからない…

15 19/10/02(水)22:29:12 No.627396751

どんな病気しても言われるのは適度な運動とバランスの取れた食生活 こればっか

16 19/10/02(水)22:29:47 No.627396934

>俺は色々試してるから一回に19錠くらい飲んでる 俺も一回に5錠以上は飲んでる それくらいじゃないと効果ない

17 19/10/02(水)22:30:18 No.627397107

亜鉛は目覚めがよくなるからおすすめ

18 19/10/02(水)22:30:27 No.627397155

エビオスも昔ほど効果を感じなくなってきた

19 19/10/02(水)22:31:25 No.627397510

病院行って注射が一番効く

20 19/10/02(水)22:31:33 No.627397569

同じ栄養同じ量でもサプリだと食べ物で取るより吸収悪いって本当だろうか

21 19/10/02(水)22:31:50 No.627397655

効果あるかは分からんけど自分の食生活だと明らかにビタミン足りてないので画像のスーパーを飲む

22 19/10/02(水)22:31:59 No.627397718

>それ買おうとしたら薬局のお姉ちゃんに「それただのサプリなんでどうせなら医薬品のこっちの方が効果ありますよ」ってビタミネンゴールドってやつ勧められた 同じビタミン取れるなら同じじゃないの?

23 19/10/02(水)22:32:36 No.627397909

AliveにはMen's用があるんだぜ! 一日一粒だから飲み忘れもないし二日酔い予防にもなる

24 19/10/02(水)22:32:40 No.627397927

最近だと完全食が気になる あんまり種類多くないみたいだけど試してみたくはある

25 19/10/02(水)22:35:04 No.627398701

>亜鉛は目覚めがよくなるからおすすめ 吸収阻害するから銅も摂らないと白髪生えるよ

26 19/10/02(水)22:36:08 No.627399080

Thorne ResearchかRainbow Lightの買っとけばいいよ

27 19/10/02(水)22:36:52 No.627399342

これ一日一粒三年くらい飲んでるけど口内炎治り早いかな?ぐらいしか実感はないそれも多分けなろぐ軟膏のお陰かも知れんけど… 帯状疱疹くらいかな病気らしい病気は

28 19/10/02(水)22:37:34 No.627399575

1錠でマルチビタミンとマルチミネラルがバランスよく全部入ってるけど 錠剤は小さくて飲みやすいの無いかな

29 19/10/02(水)22:38:10 No.627399768

乳酸菌入りのやつよく見るけど効果あるかな?

30 19/10/02(水)22:39:50 No.627400371

画像はあえてでかいんでしょ 胃でゆっくり溶けるタイプの方がビタミン剤として優れてるはず

31 19/10/02(水)22:43:22 No.627401628

飲んでる間は実感さっぱりわかなかったんだけど切らしたの補充せずに一週間たった今なんかすごく疲れが取れない気がしている

32 19/10/02(水)22:44:01 No.627401840

でかすぎて半分に割ってる

33 19/10/02(水)22:44:06 No.627401875

健康って…つまり体に特に何もないことだからな…

34 19/10/02(水)22:44:06 No.627401876

DHCのマルチビタミン飲んでるけど体調が底上げされる感じでありがたい… やっぱ人体にはビタミンが必要だと教えてくれる

35 19/10/02(水)22:44:21 No.627401951

凄い疲れるならオルニチンかなぁ

36 19/10/02(水)22:45:30 No.627402375

サプリ種類増やし過ぎてるから食物繊維と乳酸菌は次からセットのやつにしてみようかな…

37 19/10/02(水)22:46:16 No.627402657

寝付きがよくなるやつが欲しい

38 19/10/02(水)22:46:18 No.627402667

スレ画臭くてダメだった

39 19/10/02(水)22:46:52 No.627402878

サプリもだけどこの時間には寝たほうが多分いいんだろうな

40 19/10/02(水)22:47:01 No.627402942

どんなときでもツーパーデイだぞ

41 19/10/02(水)22:47:51 No.627403256

>寝付きがよくなるやつが欲しい メラトニン? ガチで眠れない日以外には効くから良いよ

42 19/10/02(水)22:48:58 No.627403660

海外のが基本安いから海外のサプリよく見るがマルチビタミンに関しては国内のが安いし手に入りやすいしいい気がする

43 19/10/02(水)22:49:09 No.627403726

1日の必要量に対して1000%とか出してくるナウフーズ

44 19/10/02(水)22:49:10 No.627403736

即効性ならキューピーコーワかアリナミン辺りでいいよ サプリとは若干違う気がするけど

45 19/10/02(水)22:49:15 No.627403778

慢性的に眠れないならサプリじゃなくて睡眠薬をガツンと飲んで 生活リズムを一気に整えた方がいいよ

46 19/10/02(水)22:49:35 No.627403903

>寝付きがよくなるやつが欲しい メラトニンとグリシンとGABA飲めばいい

47 19/10/02(水)22:49:41 No.627403942

>1日の必要量に対して1000%とか出してくるナウフーズ 過剰だと排出される栄養素はいくら盛ってもいい

48 19/10/02(水)22:49:45 No.627403965

エビオス亜鉛ビタミンBとCをずっと飲んでる そのせいかは知らないけど30半ばでまだ白髪皆無だ

49 19/10/02(水)22:49:49 No.627403981

DHCのマルチビタミン飲んでる時はいまいちピンと来なかったが 亜鉛は寝起きとかよくなったしこっちのほうが効いてる気がする

50 19/10/02(水)22:49:49 No.627403985

オルニチンいいよね 後鼻漏酷い時に飲むと治るからありがたい…

51 19/10/02(水)22:50:11 No.627404098

とりあえず… そろそろスマホとPCの電源切ろっか!

52 19/10/02(水)22:51:14 No.627404453

こういうサプリメントって実際効果あるかどうかなんてわかりようがないから 安いピンポイントの栄養剤買って「よしこれで健康になったな!」っていうプラシーボ効果的なのを目的にしてる

53 19/10/02(水)22:51:28 No.627404529

毎回用法通り飲む必要なんか無いし、成分濃くてもどうせ小便で出るだけだから お安いDHCとかなんなら100均のやつでいいぞ 飲むのも数日に一度でいい

54 19/10/02(水)22:51:34 No.627404566

亜鉛とビタミンまとめて取れるからデュアナチュラのマルチビタミンよく飲んでる 海外にも亜鉛入りマルチビタミンとかあるならそっち買うかも

55 19/10/02(水)22:52:17 No.627404813

プロテインとBCAAは食事でタンパク質摂らなくて良いから楽だぞ タンパク質のために肉肉肉だと脂質が多すぎて

56 19/10/02(水)22:52:23 No.627404841

ミヤリサンとナウフーズのビオチンのコンボだ

57 19/10/02(水)22:52:33 No.627404916

>海外にも亜鉛入りマルチビタミンとかあるならそっち買うかも むしろ亜鉛抜きはわざわざ探さなきゃいけないレベルだと思う

58 19/10/02(水)22:53:23 No.627405199

キューピーコーワヒーリングが効くらしいんだけど見かけない

59 19/10/02(水)22:54:16 No.627405501

マルチビタミンフィッシュオイルタウリンビタミンC飲んでるけど風邪ひかなくなったよ

60 19/10/02(水)22:55:13 No.627405828

俺は健康診断で肝臓の値が悪かったけどタウリン飲んだら改善した 個人的にお奨めなのはブドウ糖とDHA・EPAのウルトラオメガ3 脳は大切に守っていきたい

61 19/10/02(水)22:55:52 No.627406045

>キューピーコーワヒーリングが効くらしいんだけど見かけない 主成分のエゾウコギ(エレウテロ)単体で買ってみるのもいいかも

62 19/10/02(水)22:56:18 No.627406200

ディアナチュラのマルチビタミンミネラル飲んでる

63 19/10/02(水)22:56:47 No.627406347

年1唯一の風俗高級店のためだけに亜鉛マカとノコギリヤシ飲んでるわ

64 19/10/02(水)22:57:07 No.627406472

ナウフーズのテストジャックは元気?になれるよ

65 19/10/02(水)22:57:21 No.627406543

でかくて飲み辛い原因は俺の場合はぬるま湯とか喉の温度と同じような飲み方かな 冷たい水ではっきりと嚥下の感覚を確かめながらぐっと飲み込んでやるのがコツ 上見ないでむしろ普通の体制で飲む

66 19/10/02(水)22:57:30 No.627406578

健康気にするんならもう寝た方がいいと思う

67 19/10/02(水)22:58:03 No.627406737

気休めと言うか半分宗教みたいな面もあるから

68 19/10/02(水)22:58:30 No.627406864

now社かlifeextension社製がいいぞ! 俺は高いけどthoneresarch社のを飲んでる iherbオススメ

69 19/10/02(水)22:58:40 No.627406914

スレ画みたいな海外ものは粒がでかすぎて苦手なんでサプリは日本製にしてる

70 19/10/02(水)22:58:50 No.627406954

メンタライト飲み始めたら夢を鮮明に見るようになった

71 19/10/02(水)22:59:38 No.627407187

壺のスマドラスレで探すと捗るぞ

72 19/10/02(水)23:00:02 No.627407312

海外アプリのデカさも飲んでりゃ慣れるよ

73 19/10/02(水)23:00:23 No.627407396

アルギニン飲んでるけど効いてるような効いてないような… 1日どのくらい飲めばいいんだ

74 19/10/02(水)23:00:47 No.627407518

>同じ栄養同じ量でもサプリだと食べ物で取るより吸収悪いって本当だろうか 脂溶性ビタミンだったらまぁそういうこともあるかもねって感じだけど ほかは関係ないんじゃ…?

75 19/10/02(水)23:01:24 No.627407707

画像のスーパーがついてるやつは一緒にピルカッターを買って飲んでるが 4分割しないと飲めないくらいでかい

76 19/10/02(水)23:01:34 No.627407764

亜鉛サプリにだいたい含まれてるセレンはハゲる副作用が実証されてるので含まれてないのを探しなよ

77 19/10/02(水)23:02:02 No.627407895

>海外アプリのデカさも飲んでりゃ慣れるよ 慣れなかった

78 19/10/02(水)23:02:15 No.627407945

>アルギニン飲んでるけど効いてるような効いてないような… >1日どのくらい飲めばいいんだ パウダータイプの5g以上飲むとかなり体感差あるよ たまに胃がやられて気分悪くなるけど

79 19/10/02(水)23:02:55 No.627408118

そのものが入ってるのか 前駆体が入ってるのか どんな形で入っているのか

80 19/10/02(水)23:03:26 No.627408289

>アルギニン飲んでるけど効いてるような効いてないような… >1日どのくらい飲めばいいんだ どれくらいが良いのかは分からんがシトルリンとあわせて3000くらい飲んでる

81 19/10/02(水)23:03:52 No.627408410

>スレ画みたいな海外ものは粒がでかすぎて苦手なんでサプリは日本製にしてる 俺も日本の固めてあるやつ好きだからホントはそっちがいいんだけどね… でも日本のマルチビタミンミネラル網羅してるのが雑魚いのしかないんだよなdhcとか質値段量全て まあ日本のでもアリナミンaとチョコラbbとハイチオールcとかは優秀

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