19/10/02(水)22:06:45 30も半... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1570021605815.jpg 19/10/02(水)22:06:45 No.627388970
30も半ばになったら凄い疲れるようになってきたんでビタミンでも取ろうかと思うんだけど サプリ飲むならUSA!って「」が言ってた気がするんだけど何かオススメを教えてほしいぞ
1 19/10/02(水)22:07:56 No.627389384
俺画像のスーパー付いてるやつ飲んでるけど普通に調子良いよ
2 19/10/02(水)22:08:44 No.627389653
俺もスーパー飲んでる
3 19/10/02(水)22:09:25 No.627389888
文章が長くて2回「だけど」が出てくる辺り疲れが目に見える
4 19/10/02(水)22:10:55 No.627390436
それ買おうとしたら薬局のお姉ちゃんに「それただのサプリなんでどうせなら医薬品のこっちの方が効果ありますよ」ってビタミネンゴールドってやつ勧められた
5 19/10/02(水)22:14:28 No.627391776
疲れ取るならアミノバイタルがいいぞ
6 19/10/02(水)22:17:40 No.627392849
DHCのビタミンBmix良いぞ 栄養ドリンクより安上がり
7 19/10/02(水)22:23:35 No.627394863
Now Foodsのやつが効きが良いと感じた 国産のやつは正直どれも微妙
8 19/10/02(水)22:24:18 No.627395089
画像のは他のも組み合わせて使わないと駄目だぞ
9 19/10/02(水)22:24:29 No.627395160
>文章が長くて2回「だけど」が出てくる辺り疲れが目に見える もしかしてだけどー もしかしてだけどー
10 19/10/02(水)22:25:26 No.627395485
キューピーコーワゴールドαプラスいいぞ
11 19/10/02(水)22:26:42 No.627395901
スーパー買ってみたけど想像以上にでかくて驚いてる ちゃんと水呑めば大丈夫だよね…?
12 19/10/02(水)22:27:28 No.627396182
亜鉛だ亜鉛を摂るんだ なんか現代人は足りてないらしいし
13 19/10/02(水)22:28:28 No.627396515
>スーパー買ってみたけど想像以上にでかくて驚いてる >ちゃんと水呑めば大丈夫だよね…? 水は多めに飲むといいよ 俺は色々試してるから一回に19錠くらい飲んでる
14 19/10/02(水)22:29:06 No.627396721
こいつとDHCのビタミンBだけ飲んでるけど効果があるのかはわからない…
15 19/10/02(水)22:29:12 No.627396751
どんな病気しても言われるのは適度な運動とバランスの取れた食生活 こればっか
16 19/10/02(水)22:29:47 No.627396934
>俺は色々試してるから一回に19錠くらい飲んでる 俺も一回に5錠以上は飲んでる それくらいじゃないと効果ない
17 19/10/02(水)22:30:18 No.627397107
亜鉛は目覚めがよくなるからおすすめ
18 19/10/02(水)22:30:27 No.627397155
エビオスも昔ほど効果を感じなくなってきた
19 19/10/02(水)22:31:25 No.627397510
病院行って注射が一番効く
20 19/10/02(水)22:31:33 No.627397569
同じ栄養同じ量でもサプリだと食べ物で取るより吸収悪いって本当だろうか
21 19/10/02(水)22:31:50 No.627397655
効果あるかは分からんけど自分の食生活だと明らかにビタミン足りてないので画像のスーパーを飲む
22 19/10/02(水)22:31:59 No.627397718
>それ買おうとしたら薬局のお姉ちゃんに「それただのサプリなんでどうせなら医薬品のこっちの方が効果ありますよ」ってビタミネンゴールドってやつ勧められた 同じビタミン取れるなら同じじゃないの?
23 19/10/02(水)22:32:36 No.627397909
AliveにはMen's用があるんだぜ! 一日一粒だから飲み忘れもないし二日酔い予防にもなる
24 19/10/02(水)22:32:40 No.627397927
最近だと完全食が気になる あんまり種類多くないみたいだけど試してみたくはある
25 19/10/02(水)22:35:04 No.627398701
>亜鉛は目覚めがよくなるからおすすめ 吸収阻害するから銅も摂らないと白髪生えるよ
26 19/10/02(水)22:36:08 No.627399080
Thorne ResearchかRainbow Lightの買っとけばいいよ
27 19/10/02(水)22:36:52 No.627399342
これ一日一粒三年くらい飲んでるけど口内炎治り早いかな?ぐらいしか実感はないそれも多分けなろぐ軟膏のお陰かも知れんけど… 帯状疱疹くらいかな病気らしい病気は
28 19/10/02(水)22:37:34 No.627399575
1錠でマルチビタミンとマルチミネラルがバランスよく全部入ってるけど 錠剤は小さくて飲みやすいの無いかな
29 19/10/02(水)22:38:10 No.627399768
乳酸菌入りのやつよく見るけど効果あるかな?
30 19/10/02(水)22:39:50 No.627400371
画像はあえてでかいんでしょ 胃でゆっくり溶けるタイプの方がビタミン剤として優れてるはず
31 19/10/02(水)22:43:22 No.627401628
飲んでる間は実感さっぱりわかなかったんだけど切らしたの補充せずに一週間たった今なんかすごく疲れが取れない気がしている
32 19/10/02(水)22:44:01 No.627401840
でかすぎて半分に割ってる
33 19/10/02(水)22:44:06 No.627401875
健康って…つまり体に特に何もないことだからな…
34 19/10/02(水)22:44:06 No.627401876
DHCのマルチビタミン飲んでるけど体調が底上げされる感じでありがたい… やっぱ人体にはビタミンが必要だと教えてくれる
35 19/10/02(水)22:44:21 No.627401951
凄い疲れるならオルニチンかなぁ
36 19/10/02(水)22:45:30 No.627402375
サプリ種類増やし過ぎてるから食物繊維と乳酸菌は次からセットのやつにしてみようかな…
37 19/10/02(水)22:46:16 No.627402657
寝付きがよくなるやつが欲しい
38 19/10/02(水)22:46:18 No.627402667
スレ画臭くてダメだった
39 19/10/02(水)22:46:52 No.627402878
サプリもだけどこの時間には寝たほうが多分いいんだろうな
40 19/10/02(水)22:47:01 No.627402942
どんなときでもツーパーデイだぞ
41 19/10/02(水)22:47:51 No.627403256
>寝付きがよくなるやつが欲しい メラトニン? ガチで眠れない日以外には効くから良いよ
42 19/10/02(水)22:48:58 No.627403660
海外のが基本安いから海外のサプリよく見るがマルチビタミンに関しては国内のが安いし手に入りやすいしいい気がする
43 19/10/02(水)22:49:09 No.627403726
1日の必要量に対して1000%とか出してくるナウフーズ
44 19/10/02(水)22:49:10 No.627403736
即効性ならキューピーコーワかアリナミン辺りでいいよ サプリとは若干違う気がするけど
45 19/10/02(水)22:49:15 No.627403778
慢性的に眠れないならサプリじゃなくて睡眠薬をガツンと飲んで 生活リズムを一気に整えた方がいいよ
46 19/10/02(水)22:49:35 No.627403903
>寝付きがよくなるやつが欲しい メラトニンとグリシンとGABA飲めばいい
47 19/10/02(水)22:49:41 No.627403942
>1日の必要量に対して1000%とか出してくるナウフーズ 過剰だと排出される栄養素はいくら盛ってもいい
48 19/10/02(水)22:49:45 No.627403965
エビオス亜鉛ビタミンBとCをずっと飲んでる そのせいかは知らないけど30半ばでまだ白髪皆無だ
49 19/10/02(水)22:49:49 No.627403981
DHCのマルチビタミン飲んでる時はいまいちピンと来なかったが 亜鉛は寝起きとかよくなったしこっちのほうが効いてる気がする
50 19/10/02(水)22:49:49 No.627403985
オルニチンいいよね 後鼻漏酷い時に飲むと治るからありがたい…
51 19/10/02(水)22:50:11 No.627404098
とりあえず… そろそろスマホとPCの電源切ろっか!
52 19/10/02(水)22:51:14 No.627404453
こういうサプリメントって実際効果あるかどうかなんてわかりようがないから 安いピンポイントの栄養剤買って「よしこれで健康になったな!」っていうプラシーボ効果的なのを目的にしてる
53 19/10/02(水)22:51:28 No.627404529
毎回用法通り飲む必要なんか無いし、成分濃くてもどうせ小便で出るだけだから お安いDHCとかなんなら100均のやつでいいぞ 飲むのも数日に一度でいい
54 19/10/02(水)22:51:34 No.627404566
亜鉛とビタミンまとめて取れるからデュアナチュラのマルチビタミンよく飲んでる 海外にも亜鉛入りマルチビタミンとかあるならそっち買うかも
55 19/10/02(水)22:52:17 No.627404813
プロテインとBCAAは食事でタンパク質摂らなくて良いから楽だぞ タンパク質のために肉肉肉だと脂質が多すぎて
56 19/10/02(水)22:52:23 No.627404841
ミヤリサンとナウフーズのビオチンのコンボだ
57 19/10/02(水)22:52:33 No.627404916
>海外にも亜鉛入りマルチビタミンとかあるならそっち買うかも むしろ亜鉛抜きはわざわざ探さなきゃいけないレベルだと思う
58 19/10/02(水)22:53:23 No.627405199
キューピーコーワヒーリングが効くらしいんだけど見かけない
59 19/10/02(水)22:54:16 No.627405501
マルチビタミンフィッシュオイルタウリンビタミンC飲んでるけど風邪ひかなくなったよ
60 19/10/02(水)22:55:13 No.627405828
俺は健康診断で肝臓の値が悪かったけどタウリン飲んだら改善した 個人的にお奨めなのはブドウ糖とDHA・EPAのウルトラオメガ3 脳は大切に守っていきたい
61 19/10/02(水)22:55:52 No.627406045
>キューピーコーワヒーリングが効くらしいんだけど見かけない 主成分のエゾウコギ(エレウテロ)単体で買ってみるのもいいかも
62 19/10/02(水)22:56:18 No.627406200
ディアナチュラのマルチビタミンミネラル飲んでる
63 19/10/02(水)22:56:47 No.627406347
年1唯一の風俗高級店のためだけに亜鉛マカとノコギリヤシ飲んでるわ
64 19/10/02(水)22:57:07 No.627406472
ナウフーズのテストジャックは元気?になれるよ
65 19/10/02(水)22:57:21 No.627406543
でかくて飲み辛い原因は俺の場合はぬるま湯とか喉の温度と同じような飲み方かな 冷たい水ではっきりと嚥下の感覚を確かめながらぐっと飲み込んでやるのがコツ 上見ないでむしろ普通の体制で飲む
66 19/10/02(水)22:57:30 No.627406578
健康気にするんならもう寝た方がいいと思う
67 19/10/02(水)22:58:03 No.627406737
気休めと言うか半分宗教みたいな面もあるから
68 19/10/02(水)22:58:30 No.627406864
now社かlifeextension社製がいいぞ! 俺は高いけどthoneresarch社のを飲んでる iherbオススメ
69 19/10/02(水)22:58:40 No.627406914
スレ画みたいな海外ものは粒がでかすぎて苦手なんでサプリは日本製にしてる
70 19/10/02(水)22:58:50 No.627406954
メンタライト飲み始めたら夢を鮮明に見るようになった
71 19/10/02(水)22:59:38 No.627407187
壺のスマドラスレで探すと捗るぞ
72 19/10/02(水)23:00:02 No.627407312
海外アプリのデカさも飲んでりゃ慣れるよ
73 19/10/02(水)23:00:23 No.627407396
アルギニン飲んでるけど効いてるような効いてないような… 1日どのくらい飲めばいいんだ
74 19/10/02(水)23:00:47 No.627407518
>同じ栄養同じ量でもサプリだと食べ物で取るより吸収悪いって本当だろうか 脂溶性ビタミンだったらまぁそういうこともあるかもねって感じだけど ほかは関係ないんじゃ…?
75 19/10/02(水)23:01:24 No.627407707
画像のスーパーがついてるやつは一緒にピルカッターを買って飲んでるが 4分割しないと飲めないくらいでかい
76 19/10/02(水)23:01:34 No.627407764
亜鉛サプリにだいたい含まれてるセレンはハゲる副作用が実証されてるので含まれてないのを探しなよ
77 19/10/02(水)23:02:02 No.627407895
>海外アプリのデカさも飲んでりゃ慣れるよ 慣れなかった
78 19/10/02(水)23:02:15 No.627407945
>アルギニン飲んでるけど効いてるような効いてないような… >1日どのくらい飲めばいいんだ パウダータイプの5g以上飲むとかなり体感差あるよ たまに胃がやられて気分悪くなるけど
79 19/10/02(水)23:02:55 No.627408118
そのものが入ってるのか 前駆体が入ってるのか どんな形で入っているのか
80 19/10/02(水)23:03:26 No.627408289
>アルギニン飲んでるけど効いてるような効いてないような… >1日どのくらい飲めばいいんだ どれくらいが良いのかは分からんがシトルリンとあわせて3000くらい飲んでる
81 19/10/02(水)23:03:52 No.627408410
>スレ画みたいな海外ものは粒がでかすぎて苦手なんでサプリは日本製にしてる 俺も日本の固めてあるやつ好きだからホントはそっちがいいんだけどね… でも日本のマルチビタミンミネラル網羅してるのが雑魚いのしかないんだよなdhcとか質値段量全て まあ日本のでもアリナミンaとチョコラbbとハイチオールcとかは優秀