19/10/01(火)10:17:26 気軽に1... のスレッド詳細
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19/10/01(火)10:17:26 No.627013219
気軽に1分とか言うけどキツすぎる
1 19/10/01(火)10:18:28 No.627013347
あんまり体重があると肩関節外すかもね
2 19/10/01(火)10:19:55 No.627013509
作業手袋を付けるのだ
3 19/10/01(火)10:23:27 No.627013922
ぶら下がりは懸垂とはまた違う筋肉使ってる気がする
4 19/10/01(火)10:29:13 No.627014542
これ身長伸びる？
5 19/10/01(火)10:29:45 No.627014611
お手軽に前腕がパンパンにできるのいいよね
6 19/10/01(火)10:48:34 No.627016818
これで腰痛が少し和らいだ
7 19/10/01(火)10:50:57 No.627017066
ぶら下がり欲が止まらなくなったから部屋掃除しまくってぶら下がり健康器置けるスペース作ったからあとは買うだけだ 肩こりに効くといいな…
8 19/10/01(火)10:54:22 No.627017460
どうせなら懸垂にも使えるやつと思うとなかなかゴツい
9 19/10/01(火)10:54:52 No.627017516
つい懸垂したくなるやつ
10 19/10/01(火)10:55:17 No.627017552
緑のあの手袋つけるとマジ楽 臭い…
11 19/10/01(火)10:55:51 No.627017618
これやったら肩凝り治るの？
12 19/10/01(火)10:59:09 No.627017961
>ぶら下がりは懸垂とはまた違う筋肉使ってる気がする ぶら下がりは前腕で懸垂は背中かな
13 19/10/01(火)11:02:40 No.627018298
中骨抜いてゲートみたいにして部屋の入口に置いてる
14 19/10/01(火)11:03:33 No.627018382
>緑のあの手袋つけるとマジ楽 kwsk
15 19/10/01(火)11:05:52 No.627018625
>中骨抜いてゲートみたいにして部屋の入口に置いてる のれんを垂らそう
16 19/10/01(火)11:06:10 No.627018663
コンビニでも売ってる緑のいいよね
17 19/10/01(火)11:12:41 No.627019384
首吊りにもつかえる
18 19/10/01(火)11:14:26 No.627019600
＋ロープしたいんだけど 行った後なるべく周り汚さないコツってある？ 一番迷惑かからない場所とかあれば教えてほしい 親の実家で回すと土地が事故扱いになって売れなくなるし
19 19/10/01(火)11:15:51 No.627019777
普通に欲しいんだけど心が弱ってる時とかに傍にあったら なんか一線越えちゃいそうで恐い
20 19/10/01(火)11:18:37 No.627020104
首吊ならドアノブで逝けるぞ
21 19/10/01(火)11:19:11 No.627020181
友達の家にある奴
22 19/10/01(火)11:21:12 No.627020440
丈夫なロープとセットで買われまくってるやつ
23 19/10/01(火)11:24:24 No.627020842
暴れて倒れて後遺症オチにならない…？
24 19/10/01(火)11:25:56 No.627021039
>暴れて倒れて後遺症オチにならない…？ そんな判断できたらそもそも首吊らないんじゃねぇかな…
25 19/10/01(火)11:26:01 No.627021052
これ肩こりに効いたりする?
26 19/10/01(火)11:30:52 No.627021681
肩こりは僧帽筋ストレッチと肩上げトレーニングをしたほうが早いと思う
27 19/10/01(火)11:34:43 No.627022227
最初本当に一回も出来なかったけど最近は体上がるの楽しくて席立つ度にやっちゃう
28 19/10/01(火)11:37:49 No.627022628
絶対バキって行く思いがあって変えない 行かないのはわかってるんだよ 高所恐怖症が絶対落ちないってわかってる高所にいっても落ちる恐怖ですくんじゃうみたいな