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19/09/19(木)15:12:51 仮眠っ... のスレッド詳細

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19/09/19(木)15:12:51 No.623965428

仮眠ってどうやったら上手く取れるの ちょっと昼に横になると絶対夕方までガチ寝しちゃうんだけど

1 19/09/19(木)15:15:38 No.623965839

眠いときには横にならない

2 19/09/19(木)15:19:02 No.623966328

カフェイン摂取してから昼寝

3 19/09/19(木)15:20:07 No.623966486

座って寝る

4 19/09/19(木)15:21:48 No.623966738

ガチ寝してもいいような状況で寝ない

5 19/09/19(木)15:23:46 No.623967035

カフェインナップ 布団で寝ない

6 19/09/19(木)15:28:48 No.623967811

目覚まし使えばいいのでは…?

7 19/09/19(木)15:29:20 No.623967903

起こしてもらう

8 19/09/19(木)15:32:35 No.623968407

仮眠取るの上手いと自覚してるんだけど いまさら気づいたけどようは普段から寝付き悪いからなんだな…って

9 19/09/19(木)15:35:27 No.623968838

画像は頂いたではさらばだ…

10 19/09/19(木)15:35:44 No.623968877

好きなだけ寝ろ

11 19/09/19(木)15:55:54 No.623971763

スマホでアラームセットして机に置いて 椅子に座った状態で寝たらいい

12 19/09/19(木)16:23:35 No.623975340

仮眠って何分まで?

13 19/09/19(木)16:29:39 No.623976166

キューピーコーワヒーリング

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