19/09/17(火)06:06:48 最近何... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1568668008546.jpg 19/09/17(火)06:06:48 No.623452646
最近何やっても気分が落ち込むし何もしてなかったら更に落ち込む
1 19/09/17(火)06:07:51 No.623452696
じゃあ俺のおちんこ揉む？
2 19/09/17(火)06:07:54 No.623452701
まずimgをやめてみる1日でいいから
3 19/09/17(火)06:09:35 No.623452766
ネガティブなことばっかり頭巡らせてない？
4 19/09/17(火)06:10:35 No.623452808
運動をするんだよ
5 19/09/17(火)06:11:00 No.623452823
筋トレの出番
6 19/09/17(火)06:12:07 No.623452878
どうせ安い飯食べてるんだろ たまには特別な日でなくても少し金出して自分に贅沢をさせろ
7 19/09/17(火)06:12:17 No.623452892
ジョギングおすすめ 何故か分からんけどすっきりするよ騙されたと思ってやってみそ
8 19/09/17(火)06:13:25 No.623452935
俺はジムに通ったりしたことあったけどそれでもダメだったから諦めたぞ
9 19/09/17(火)06:14:13 No.623452963
昔はゲームとか漫画読んでても楽しめたのに今は理由のない罪悪感が心の片隅にあって素直に楽しめない 最近はオナニーですら罪悪感を感じ始めて立たなくなってきた
10 19/09/17(火)06:15:27 No.623453016
走るのいいよね しばらく運動してないで走ると死にそうになるから気分落ち込む暇が一切なくなる
11 19/09/17(火)06:16:56 No.623453086
お墓参りもいいよ
12 19/09/17(火)06:21:48 No.623453306
とりあえずネット絶たないとだめだなってなった ネットはもうどこのコミュニティ見ても頭おかしい奴や荒らしが騒いでて気が滅入る…
13 19/09/17(火)06:23:36 No.623453377
でもネット断つとやることが一気になくなる
14 19/09/17(火)06:25:58 No.623453482
カラオケ行けカラオケ 大声出すって想像以上にストレス発散になる
15 19/09/17(火)06:33:17 No.623453832
天井と光る埃眺めてて気付いたら３日経ってた！くらい何もできないなら病院行った方がいいよ！
16 19/09/17(火)06:38:06 No.623454102
誰か俺を肯定してくれ 誰か俺を承認してくれ…
17 19/09/17(火)06:54:52 No.623455007
ひたすらに寂しい
18 19/09/17(火)06:56:59 No.623455108
犬飼って誠心誠意育てろ
19 19/09/17(火)07:05:11 No.623455625
承認欲求を満たしたいんだろ？ なら自分で自分を承認しちゃえばいい
20 19/09/17(火)07:05:46 No.623455653
>とりあえずネット絶たないとだめだなってなった >ネットはもうどこのコミュニティ見ても頭おかしい奴や荒らしが騒いでて気が滅入る… ﾋで気の会う人だけフォローしよう
21 19/09/17(火)07:05:53 No.623455661
>とりあえずネット絶たないとだめだなってなった >ネットはもうどこのコミュニティ見ても頭おかしい奴や荒らしが騒いでて気が滅入る… まずimgを断たないとな！
22 19/09/17(火)07:07:17 No.623455748
サウナでスーパーさっぱりしてくるといいよ 入り方はヨッピーとかの参考にしてくれ
23 19/09/17(火)07:07:29 No.623455764
>承認欲求を満たしたいんだろ？ >なら自分で自分を承認しちゃえばいい 承認欲求がすごいやつは大抵自己評価が低いぞ 俺がそうだぞ
24 19/09/17(火)07:08:06 No.623455808
適度な運動する 食生活を見直す 朝起きて日付が変わる前に寝る 毎日うんこする
25 19/09/17(火)07:09:51 No.623455914
軽い運動をするとセロトニンが出て気分が良くなる
26 19/09/17(火)07:11:34 No.623456029
余裕がなくなると無駄なこと考えなくなって前向きになれるらしいよ 具体的には目をつぶって片足立ちする
27 19/09/17(火)07:17:07 No.623456433
季節性うつかも知れんね 背後に躁鬱病があるかも知れんね
28 19/09/17(火)07:20:48 No.623456696
お薬もらいにいってきなさいよ
29 19/09/17(火)07:23:37 No.623456885
>誰か俺を肯定してくれ >誰か俺を承認してくれ… おかあさんにたのんだらどうかな
30 19/09/17(火)07:23:43 No.623456894
飲んでるよ虹色のやつ
31 19/09/17(火)07:26:19 No.623457057
自分がどんな強迫観念に襲われてるかテキストファイルなりに書き殴るなどして分析してみる 強迫観念に対する正直な心情も書き出す 絶対いらん強迫観念あるからそれを諦めるか無視するか解決する
32 19/09/17(火)07:27:03 No.623457127
軽い運動してスーパー銭湯行こう
33 19/09/17(火)07:29:01 No.623457276
>誰か俺を肯定してくれ >誰か俺を承認してくれ… 奇抜なことする動画でもあげたら？
34 19/09/17(火)07:47:11 No.623458871
ここでずっと何かに粘着してる奴って逆にすごいよね
35 19/09/17(火)08:15:17 No.623461425
まず自分で自分を肯定しないと他の人から肯定された時に「自分なんかを肯定するなんて信用ならないやつだ｣と不信感を抱くようになってしまうぞ俺
36 19/09/17(火)08:17:13 No.623461592
俺もだけどネット止めたら本当なにもやることが無い
37 19/09/17(火)08:31:42 No.623463003
>奇抜なことする動画でもあげたら？ 下手なことしたら否定されて社会的に抹殺されるじゃないですかーやだー