19/09/13(金)19:44:44 体が硬... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1568371484542.jpg 19/09/13(金)19:44:44 No.622481156
体が硬いのなんとかしたい
1 19/09/13(金)19:46:14 No.622481523
骨盤が座った時点で後ろにこけてるよな
2 19/09/13(金)19:50:56 No.622482709
たまに長座体前屈すると こん だけ となる
3 19/09/13(金)19:51:03 No.622482743
ひろしみたいな声上げやがって
4 19/09/13(金)20:04:40 No.622486503
呪いの館だろうこれは
5 19/09/13(金)20:09:17 No.622487948
そう言ってるのでは
6 19/09/13(金)20:16:13 No.622490123
コツは痛みという感覚を忘れる事だよ
7 19/09/13(金)20:27:51 No.622493938
>コツは痛みという感覚を忘れる事だよ こいつ…死んで…
8 19/09/13(金)20:29:04 No.622494327
毎日続ければある程度はいけるようになる 別に酢には効果はない
9 19/09/13(金)20:30:31 No.622494840
相撲教室通うと強制的に股割られる
10 19/09/13(金)20:31:08 No.622495032
ハムストリングスとふくらはぎの筋肉それぞれ伸ばしても 前屈しようとすると足の裏や膝裏にツーンとした痛みがきてそこを伸ばしてって感じで それなりの期間繰り返してもまったく伸びが変わらなくなるのつらい
11 19/09/13(金)20:32:15 No.622495414
プ プ ニ ニ
12 19/09/13(金)20:39:02 No.622497700
じぇ…じぇろにもぉぉぉ！！