19/09/09(月)23:06:11 腹筋ロ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
19/09/09(月)23:06:11 No.621617896
腹筋ローラーやってるんだけど汗がすごいでる割に聞いてたほどキツイって感じなくて不安になってるよゴリラ 立ちコロ出来ないから腹筋が鍛えられてるってわけじゃないはずなんだ 正しくやれてたらどんな感じに筋肉痛くなるの…？教えてゴリラ…
1 19/09/09(月)23:11:18 No.621619615
腹筋が 攣る 広範囲にわたって 攣る
2 19/09/09(月)23:15:01 No.621620796
>腹筋が >攣る >広範囲にわたって >攣る それってすぐ来る？それとも翌日とかに遅れて来る？
3 19/09/09(月)23:19:06 No.621622090
聞いてたのと違う…ってなるとちゃんと効いてるか不安になるよね