19/09/03(火)12:04:38 体重増... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1567479878856.jpg 19/09/03(火)12:04:38 No.619893691
体重増やしたい あんまり病気とかにはならない方向で
1 19/09/03(火)12:05:28 No.619893809
食え
2 19/09/03(火)12:08:14 No.619894221
3桁くらい？
3 19/09/03(火)12:08:29 No.619894272
人の何倍も飯食って 人の何倍も鍛えろ
4 19/09/03(火)12:08:51 No.619894336
三食揚げ物食えばすぐ
5 19/09/03(火)12:08:55 No.619894346
食事の回数減らして食う量増やせ
6 19/09/03(火)12:09:51 No.619894498
プロテイン飲め
7 19/09/03(火)12:11:01 No.619894699
１日二回でドカ食いが良いってスモウレスラーが言ってた
8 19/09/03(火)12:11:46 No.619894855
回数多い方が吸収されていいんじゃないの？
9 19/09/03(火)12:13:38 No.619895199
吸収されて消費される分にはいいんだ デブるには吸収しきれないほどに詰め込んで 消費では追いつかない余剰分が必要になる なので一日二食ドカ食いはあってる
10 19/09/03(火)12:13:42 No.619895209
回数少ない方が体が脂肪を貯めようとする
11 19/09/03(火)12:15:54 No.619895604
一日少しずつ五食ぐらいにして毎日運動する それ以外にない
12 19/09/03(火)12:17:36 No.619895926
飯をいっぱい食え お茶漬けや卵かけご飯にすると予定外に食いすぎてオススメだ
13 19/09/03(火)12:18:34 No.619896118
カツ丼というカロリーの暴力 ラーメンもいいぞオススメだ
14 19/09/03(火)12:19:21 No.619896277
あとはドーナッツとか三食に追加して加糖ジュースなんかもいい
15 19/09/03(火)12:19:58 No.619896419
久しぶりに見て思い出したけどこの漫画ってまだ連載してるのかな
16 19/09/03(火)12:20:05 No.619896433
太るのは才能だ
17 19/09/03(火)12:20:32 No.619896533
飯食った直後にスナック菓子を喰うと太るゾ
18 19/09/03(火)12:21:19 No.619896670
間食するより三食多めの方が太るのか 逆だと思ったわ
19 19/09/03(火)12:21:43 No.619896748
>久しぶりに見て思い出したけどこの漫画ってまだ連載してるのかな 最新話だとドラマで見るボックス中華食べてた
20 19/09/03(火)12:22:03 No.619896820
筋肉を増やしたいのかただ脂肪を付けたいのかで変わってくるぞ 後者は体質によっては太る前に体調崩すけど
21 19/09/03(火)12:22:43 No.619896972
白飯にチーズのせて食え
22 19/09/03(火)12:23:58 No.619897222
あと寝ろ
23 19/09/03(火)12:24:06 No.619897256
ただ体重増やすなら食って動かないに尽きる 摂食障害の由緒ある治療だ
24 19/09/03(火)12:26:21 No.619897724
適度に運動もしろ
25 19/09/03(火)12:30:02 No.619898479
体重増やすにはインシュリンが必要だ
26 19/09/03(火)12:30:32 No.619898594
>間食するより三食多めの方が太るのか >逆だと思ったわ 両方やれ やれない事は無いはずだ
27 19/09/03(火)12:30:32 No.619898599
>間食するより三食多めの方が太るのか >逆だと思ったわ 食べる量が多い方が太るよ
28 19/09/03(火)12:31:50 No.619898896
>適度に運動もしろ 運動と呼ばれるほどのことはしなくていいから日常生活として歩いたりする必要があるな
29 19/09/03(火)12:31:54 No.619898913
>間食するより三食多めの方が太るのか >逆だと思ったわ 間食の種類にもよるよ ケーキだのシュークリームだのスナック菓子だの食ってたらそりゃ太る マッチョはここにプロテインや鳥ささみや鯖缶を入れる
30 19/09/03(火)12:34:06 No.619899391
>最新話だとドラマで見るボックス中華食べてた へーしぶといな
31 19/09/03(火)12:38:16 No.619900371
寝る前に甘いものも効果的かと思われる
32 19/09/03(火)12:43:39 No.619901508
俺の脂肪分けてやりたいぞ俺
33 19/09/03(火)12:45:04 No.619901838
糖質を中心に絶えずカロリーのある何かを食っておく必要があるな 病気にならない方向なら筋肉付ける方がいいか
34 19/09/03(火)12:45:49 No.619901996
胃が弱いから太れん 吐くか下痢するかで終わる
35 19/09/03(火)12:46:46 No.619902201
来いよ 高みに
36 19/09/03(火)12:46:59 No.619902249
普通に三食食った後にカロリーメイトを甘いコーヒーで流し込む するとあら不思議
37 19/09/03(火)12:47:43 No.619902395
>マッチョはここにプロテインや鳥ささみや鯖缶を入れる 缶詰は塩分大丈夫なのか…
38 19/09/03(火)12:50:14 No.619902893
胃腸が弱いのか食っても痩せる人本当にいるんだな ガリヒョロで心配になる
39 19/09/03(火)12:53:30 No.619903626
>>マッチョはここにプロテインや鳥ささみや鯖缶を入れる >缶詰は塩分大丈夫なのか… 水煮缶は2g未満程度だったはず
40 19/09/03(火)12:58:42 No.619904673
あー喉かわいたなーコーラ飲も…あポテチも食お… みたいね生活であっという間よ
41 19/09/03(火)13:00:23 No.619904988
フライドポテトをプロテインで流し込む pfcバランス出来た！
42 19/09/03(火)13:02:16 No.619905309
>あー喉かわいたなーコーラ飲も…あポテチも食お… >みたいね生活であっという間よ 2年ぐらいそれだったけど170cmくらいで65kgが限度だった やっぱちゃんと食うもん食わないと太らんわ