虹裏img歴史資料館

1 19/08/31(土)01:35:45 No.619008368

パルテナ様…

2 19/08/31(土)01:36:08 No.619008461

眠れなくする方法を教えるのか…

3 19/08/31(土)01:36:31 No.619008546

>「」ット >寝たいのにどうしても眠れないときは >呼吸を意識すると眠れなくなりますよ

4 19/08/31(土)01:37:21 No.619008751

あの…眠れるようにするにはどうしたらよいのでしょうか…

5 19/08/31(土)01:37:54 No.619008864

割と邪悪なアドバイスだこれ

6 19/08/31(土)01:38:56 No.619009075

>あの…眠れるようにするにはどうしたらよいのでしょうか… 舌の置き場所を意識するといいでしょう

7 19/08/31(土)01:39:04 No.619009098

自分が何故生まれてきたかを考えるのです

8 19/08/31(土)01:40:23 No.619009379

自分の人生経験を同級生と比較するのも安眠のコツですよ

9 19/08/31(土)01:40:40 No.619009431

う…うわあああああああ！！！

10 19/08/31(土)01:41:23 No.619009570

気になっていることを反芻して瞑想すると眠れなくなりますよ

11 19/08/31(土)01:41:34 No.619009608

なんかこうみるとパルテナ様最近よくスレにいる別な任天堂のおばさんと似てるな

12 19/08/31(土)01:42:12 No.619009728

体に痒い場所があることを強く意識するのはどうでしょう

13 19/08/31(土)01:42:49 No.619009861

睡眠の奇跡です ただし5分と持ちません

14 19/08/31(土)01:43:10 No.619009948

ご乱心するのも一緒か まぁこっちは本物の女神だけど…

15 19/08/31(土)01:43:13 No.619009962

目を瞑って意識を集中して… 瞑ったまぶたの中で目の向きをポジショニングするのも効果大です

16 19/08/31(土)01:45:34 No.619010464

明日起きなきゃいけない時間を強く意識すると眠れなくなりますよ

17 19/08/31(土)01:45:54 No.619010537

やっぱり似てるよねレア様…

18 19/08/31(土)01:46:10 No.619010609

この中で本当のテクニックを言うと信じられなさそうなので言いますけど 目を瞑ってしりとりすると眠れますよ

19 19/08/31(土)01:47:12 No.619010826

パルテナもどき様！

20 19/08/31(土)01:47:21 No.619010857

>目を瞑って意識を集中して… >瞑ったまぶたの中で目の向きをポジショニングするのも効果大です 真面目に安眠のコツかと思って実践したら自分の目の向きが気になりすぎて目が逆に疲れたぞてめー！

21 19/08/31(土)01:47:34 No.619010913

パルテナ様もレア様もえげつないフェラしそう

22 19/08/31(土)01:48:30 No.619011124

寝る前にネットを始めると眠れなくなりますよ

23 19/08/31(土)01:49:50 No.619011396

寝る前に自慰をすると眠れますよ

24 19/08/31(土)01:50:33 No.619011551

お昼に寝ると夜眠れなくなりますよ

25 19/08/31(土)01:50:58 No.619011634

ゲームを始めるのも効果的ですよ

26 19/08/31(土)01:51:09 No.619011673

だんだんスマちしきみたいになってきたな…

27 19/08/31(土)01:53:04 No.619012034

あたりまえ体操みたいなこと言ってるな…

28 19/08/31(土)01:55:52 No.619012569

電気をつけたまま寝ると眠りが浅くなりますよ

29 19/08/31(土)01:56:11 No.619012637

3年も指輪の中で寝てたのだから少しぐらい眠れなくても誤差ですよ

30 19/08/31(土)01:56:18 No.619012653

床で寝ると腰を痛めますよ

31 19/08/31(土)01:56:37 No.619012722

眠らないのもコツですよ

32 19/08/31(土)01:56:45 No.619012739

寝る前にホットミルクを飲んだらしっかり歯を磨くのですよ

33 19/08/31(土)01:57:09 No.619012810

寝相が良すぎると腰痛を引き起こしますよ

34 19/08/31(土)01:57:33 No.619012891

空Nで重量級をハメた後は快眠できますよ

35 19/08/31(土)01:58:07 No.619013013

体温より高めの温度の布団に入ると目が醒めやすくなりますよ

36 19/08/31(土)01:58:48 No.619013145

布団は硬すぎても柔らかすぎても普通すぎても背骨に負担をかけますよ

37 19/08/31(土)01:59:01 No.619013188

初心者なので上達する練習法教えてください

38 19/08/31(土)01:59:26 No.619013288

眠りにはレバガチャが有効ですよ

39 19/08/31(土)01:59:26 No.619013291

>初心者なので上達する練習法教えてください 毎日8時間は眠ることです

40 19/08/31(土)01:59:45 No.619013353

アニメのこの人見るとムラムラして眠れなくなる

41 19/08/31(土)02:01:25 No.619013688

成長の早い麻を植えて毎朝飛び越えると上達しますよ

42 19/08/31(土)02:02:16 No.619013861

すごいざっくばらん過ぎる…

43 19/08/31(土)02:03:12 No.619014054

デッサンを繰り返すと上達しますよ

44 19/08/31(土)02:03:53 No.619014184

これからって時に眠りにくくなるだろ外道！

45 19/08/31(土)02:04:14 No.619014244

こんなとこ覗いてなきゃ嫌でも眠れますよ

46 19/08/31(土)02:05:46 No.619014556

寝る前にお腹が空いたなと感じたら麺つゆをスプーン一杯飲むのがいいですよ 麺つゆに含まれる塩分やアミノ酸が満腹中枢を刺激して空腹を抑えられることができます

47 19/08/31(土)02:06:57 No.619014760

足の腱をニッパーで切ると眠れなくなりますよ

48 19/08/31(土)02:08:33 No.619015114

バスタブの中に入ってフタを閉めてその上にぬいぐるみを置いて「もういいよ」と唱えましょう

49 19/08/31(土)02:09:24 No.619015262

蓋閉めてぬいぐるみ置くの無理すぎる…

50 19/08/31(土)02:09:57 No.619015369

麺つゆ云々からの落差が酷い

51 19/08/31(土)02:13:00 No.619015968

スマブラを持っている「」ットに最適な安眠法を伝授しましょう トレーニングモードでゼロスーツサムスを選択します ステージはどこでもいいのでホームランバットを装備させましょう ゲームスピードをスローにしカメラをアップ サムスを操作し左方向にスマッシュ攻撃 するとなんとサムスが腰をセクシーにフリフリしますので 気になってゲームを起動すると眠れなくなりますよ

52 19/08/31(土)02:13:36 No.619016078

布団の中で反省会をしだすと眠れなくなりますよ 眠る時は今日のことも明日のことも何も考えないことが大事だとシュワルツェネッガーが言っていました

53 19/08/31(土)02:14:13 No.619016206

PCモニタを長時間見ていると眠れなくなりますよ

54 19/08/31(土)02:15:29 No.619016472

このパルテナ様またおかしくなってない？

55 19/08/31(土)02:15:30 No.619016477

このスレ見てたら眠れなくなりますよ

56 19/08/31(土)02:16:40 No.619016676

目を閉じて羊を数えましょう ほら　部屋の隅に羊が一匹　羊が二匹　羊が三匹

57 19/08/31(土)02:19:31 No.619017217

>スマブラを持っている「」ットに最適な安眠法を伝授しましょう >トレーニングモードでゼロスーツサムスを選択します >ステージはどこでもいいのでホームランバットを装備させましょう >ゲームスピードをスローにしカメラをアップ >サムスを操作し左方向にスマッシュ攻撃 >するとなんとサムスが腰をセクシーにフリフリしますので >気になってゲームを起動すると眠れなくなりますよ 今さっき起動して確認したら思いの外エロくてありがとうパルテナ様… 眠れなくなったけど

58 19/08/31(土)02:24:33 No.619018196

確認したら本当に腰振っててダメだった

59 19/08/31(土)02:29:12 No.619018970

性格悪いぞババア！

60 19/08/31(土)02:29:43 No.619019053

横になってスマホを弄ってると眠れなくなりますよ

61 19/08/31(土)02:30:06 No.619019115

気になって確認しちまった…

62 19/08/31(土)02:30:38 No.619019189

アイマッサージャーも効果的です 中華製のものは値段が安いので気軽に買えますよ 問題は起動中はモーター音がうるさ過ぎて眠れないということです

63 19/08/31(土)02:31:42 No.619019328

睡魔の奇跡です ５分以上使うと瞼が焼き切れますよ？

64 19/08/31(土)02:32:59 No.619019539

ホットミルクを飲むのです…なんなら私がピットから直飲みしましょう …ちょっと薄いですね勝手に出しましたね？

65 19/08/31(土)02:33:14 No.619019585

フトモモの正面側を暖めると心地よい眠気が襲ってきますよ ふしだらですね