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    19/08/23(金)19:45:36 No.617042704

    カラテマスク先生のツイッターで没話公開しているとステマするぞ!

    1 19/08/23(金)19:47:27 No.617043223

    なんだって!これはRTリツイート!

    2 19/08/23(金)19:47:32 No.617043240

    ネッシー…?

    3 19/08/23(金)19:47:58 No.617043358

    今ちょうどみてた ↓ここだよな https://twitter.com/k1monji/status/1164849960308727814

    4 19/08/23(金)19:49:58 No.617043942

    怪光線吐いてるけどこれホントにネッシーなの?

    5 19/08/23(金)19:50:14 No.617044008

    ネッサーかもしれない

    6 19/08/23(金)19:51:23 No.617044385

    まあ大戸島に伝わる荒ぶる神の伝承が呉爾羅じゃなくてネッシーだったらネッシーになるな

    7 19/08/23(金)19:52:10 No.617044621

    最後のページやばくない?これは編集もは?って言うだろ

    8 19/08/23(金)19:52:14 No.617044640

    6話でも軽く引用してたけどカラテマスク先生は勝利のマシンロボ好きなんだろうか 確かにダイエット戦士な歌詞だが

    9 19/08/23(金)19:52:30 No.617044726

    やべーな釧路湖

    10 19/08/23(金)19:54:07 No.617045213

    これは没で良かったと思う

    11 19/08/23(金)19:54:10 No.617045230

    訳がわからない…

    12 19/08/23(金)19:55:02 No.617045488

    「」につられて一話読んだけどゴリラやばいな 元WBAヘビー級1位って化け物だな…

    13 19/08/23(金)19:55:45 No.617045690

    今日は8月中で最も走りやすい気温だったわ これが続いてくれればと思ったがまた気温上がるのね…

    14 19/08/23(金)19:55:47 No.617045701

    ウォーキングしようと思ったけど台風の影響か大雨 大雨の中でウォーキングってきつい?

    15 19/08/23(金)19:56:18 No.617045855

    こりゃは?とか言われるわ

    16 19/08/23(金)19:56:21 No.617045867

    筋肉痛でも走る必然性!すなわち怪獣!

    17 19/08/23(金)19:56:22 No.617045876

    >大雨の中でウォーキングってきつい? まず間違いなく普通の運動にならないからやめといた方がいいよ

    18 19/08/23(金)19:56:30 No.617045907

    ランキング1位になってる!

    19 19/08/23(金)19:56:35 No.617045928

    >大雨の中でウォーキングってきつい? 常識で 考えるんだよ

    20 19/08/23(金)19:57:15 No.617046160

    燃えろ燃えろォ!じゃあないんですよ

    21 19/08/23(金)19:58:22 No.617046524

    運動ではないが日課にマガポケでブタゴリラを毎日全話見ることにするぞ!

    22 19/08/23(金)19:58:30 No.617046576

    街燃やしちゃ駄目だよ!! 公開版になって良かった… …もしかしてこの編集有能なのでは?

    23 19/08/23(金)19:58:31 No.617046580

    風邪ひくと元も子もないから無茶はよしなよ 体調が万全でこその運動やぞ

    24 19/08/23(金)19:58:40 No.617046629

    >大雨の中でウォーキングってきつい? 気分的には修行かなにかに思えるかもだけど運動効率は特によくない

    25 19/08/23(金)19:59:11 No.617046794

    筋肉痛に運動させるこじつけにしてもひどすぎて笑ったから好き

    26 19/08/23(金)19:59:29 No.617046881

    じゃあ今日はお休みで 明日は普段の1.5倍の12キロ歩くね

    27 19/08/23(金)19:59:40 No.617046933

    小雨くらいでも路面濡れて危なかったりするから悪天候の時は大人しく室内で昇降器とかスクワットくらいにしよう

    28 19/08/23(金)20:00:18 No.617047107

    勢いがあればいいってわけじゃねーぞ!

    29 19/08/23(金)20:01:10 No.617047360

    カラテマスク先生… そりゃ「は?」って言われるし言うよ…

    30 19/08/23(金)20:01:33 No.617047474

    ラフだからいいけどちゃんとペン入れたら絶対後ろのネッシーが気になるやつだ

    31 19/08/23(金)20:01:58 No.617047586

    2.5km先の焼肉屋行って食べ放題して同じ距離歩いて帰ってきた! プラマイゼロとはいかないがちょっとはマシだろう…

    32 19/08/23(金)20:02:07 No.617047638

    カラテマスク先生は運動しすぎてアレがドバドバ出てる状態で執筆するんだな

    33 19/08/23(金)20:02:07 No.617047639

    さて明日は海まで走るか 晴れるといいな

    34 19/08/23(金)20:02:15 No.617047675

    マッチョでもネッシーはどうしようもないなら鍛える意味ないな…

    35 19/08/23(金)20:02:32 No.617047770

    ダンベルでやってたサイドレイズやってみたんだけどこれめっちゃ肩凝らない?

    36 19/08/23(金)20:02:48 No.617047844

    >2.5km先の焼肉屋行って食べ放題して同じ距離歩いて帰ってきた! >プラマイゼロとはいかないがちょっとはマシだろう… たまには食うのもいい 肉を食わねば筋肉は付かんしな

    37 19/08/23(金)20:02:50 No.617047856

    >じゃあ今日はお休みで >明日は普段の1.5倍の12キロ歩くね シャドーボクシングでもいいんだ

    38 19/08/23(金)20:02:54 No.617047867

    この先生PNとかツイッターとか見る限り30代でKOFとか大好きそう

    39 19/08/23(金)20:02:57 No.617047887

    ランニング始めて四日目だけどまだ筋肉痛が消えません!! 踏み台とか筋トレはしてたけど筋肉痛の出方が覿面すぎるな走るの

    40 19/08/23(金)20:03:03 No.617047924

    先生ネッシーなどいない!を伏線にしようとしてたのはやばいよ!

    41 19/08/23(金)20:03:21 No.617048001

    もしかして毎回地球が滅んでも来週には元に戻ってる世界観なの…

    42 19/08/23(金)20:03:22 No.617048005

    俺は今日は2.4km走った でもなんかまだヒザがこなれてこねーんだよなー

    43 19/08/23(金)20:03:23 No.617048011

    今日は親子丼にしました

    44 19/08/23(金)20:03:46 No.617048125

    デブに親を殺されたのも伏線かっ

    45 19/08/23(金)20:03:56 No.617048176

    漫画家でこんなに健康的な人も中々いないので凄い

    46 19/08/23(金)20:04:14 No.617048271

    本名一文字蛍なんだ…

    47 19/08/23(金)20:04:18 No.617048293

    >この先生PNとかツイッターとか見る限り30代でKOFとか大好きそう 今はサムスピ勢だな

    48 19/08/23(金)20:04:35 No.617048389

    今日は激辛麻婆ーの素買って作ったらむせるくらい辛くどうしたもんかと夕食食べてません!

    49 19/08/23(金)20:04:44 No.617048435

    漫画家ってヒロ君除いたら運動する暇も寝る暇もないんじゃないの!?

    50 19/08/23(金)20:04:46 No.617048444

    >ランニング始めて四日目だけどまだ筋肉痛が消えません!! >踏み台とか筋トレはしてたけど筋肉痛の出方が覿面すぎるな走るの 普段から筋トレしてても鍛えてない部分はわりと簡単に筋肉痛になるからな…

    51 19/08/23(金)20:04:46 No.617048445

    マガポケでも編集仕事してるんだな…って思った

    52 19/08/23(金)20:05:16 No.617048620

    言い換えれば他の漫画家は健康を代償にひたすら描き続けてるともいえる

    53 19/08/23(金)20:05:22 No.617048654

    >漫画家ってヒロ君除いたら運動する暇も寝る暇もないんじゃないの!? 吸血鬼は週休2日で休みは趣味だぞ

    54 19/08/23(金)20:05:32 No.617048705

    何がとは言えないが連載版のほうがいいわ

    55 19/08/23(金)20:06:03 No.617048851

    >もしかして毎回地球が滅んでも来週には元に戻ってる世界観なの… まあゴリラの登場も結構突拍子も無いしいいんじゃね ネッシーはよくないな

    56 19/08/23(金)20:06:18 No.617048922

    https://www.pixiv.net/member_illust.php?id=5071272 このプロフィールのガテン系がガチだった元一文字蛍ことカラテマスク先生

    57 19/08/23(金)20:06:25 No.617048957

    >この先生PNとかツイッターとか見る限り30代でKOFとか大好きそう カラテマスクはミカド勢だぞ (尚、サムスピ勢ナコルルで世界大会にも出てたけどザコだった)

    58 19/08/23(金)20:06:25 No.617048960

    プールのスチームサウナに人がいなかったからエアFitBoxingやってたら15分でのぼせそうになってしまった

    59 19/08/23(金)20:06:46 No.617049058

    既存読者へのサービスになっても新規獲得には繋がらねえんじゃねえかな…ネッシーは…

    60 19/08/23(金)20:06:57 No.617049115

    >マガポケでも編集仕事してるんだな…って思った だけどよォ ビュー数を伸ばすのも編集の仕事じゃねえのか?

    61 19/08/23(金)20:07:23 No.617049274

    >ビュー数を伸ばすのも編集の仕事じゃねえのか? いやさすがにそれは違う

    62 19/08/23(金)20:07:35 No.617049345

    >既存読者へのサービスになっても新規獲得には繋がらねえんじゃねえかな…ネッシーは… これが本編だとどうなるの…?という関心は引けるかもしれない…

    63 19/08/23(金)20:07:36 No.617049350

    宣伝は別じゃないかな

    64 19/08/23(金)20:07:44 No.617049387

    カラテマスク先生の一声でこんなにランキングが上がっちまったんだ

    65 19/08/23(金)20:08:00 No.617049468

    宣伝してもらえるのにもそりゃ条件はあるでしょ

    66 19/08/23(金)20:08:18 No.617049575

    ネッシーがすぐ近くにいる状態なら ダイエットもクソもなく ゴリラにはドル美担いで避難してほしいし まあ没でいいんじゃないかな

    67 19/08/23(金)20:09:06 No.617049849

    まあマガジン系列ならMMRもあったしUMAが出てきても…

    68 19/08/23(金)20:10:45 No.617050369

    >俺は今日は2.4km走った >でもなんかまだヒザがこなれてこねーんだよなー 走り方調べて色々試してみたりサイズと形が合うランニングシューズ買ったりするといいぞ! あまりにウェイトが大きすぎるなら無理して走らないほうがいいけど

    69 19/08/23(金)20:11:12 No.617050513

    >(尚、サムスピ勢ナコルルで世界大会にも出てたけどザコだった) しゃあねえよ ミカドの人は暇さえあればレトロゲーに金突っ込んで自分を高めてるもの

    70 19/08/23(金)20:12:59 No.617051037

    >プールのスチームサウナに人がいなかったからエアFitBoxingやってたら15分でのぼせそうになってしまった 死んじゃうやつでは…

    71 19/08/23(金)20:13:43 No.617051262

    >既存読者へのサービスになっても新規獲得には繋がらねえんじゃねえかな…ネッシーは… やらないのが一番効率悪い の精神を実践しているのだ

    72 19/08/23(金)20:14:06 No.617051380

    >カラテマスク先生の一声でこんなにランキングが上がっちまったんだ 他の売れない漫画家がやってたみたく「応援してくださいお願いします」じゃなく 「借りを返せ」だからな男らしさが違う

    73 19/08/23(金)20:14:10 No.617051406

    夢野先生と剣さんのような没話だ…!

    74 19/08/23(金)20:14:23 No.617051471

    ちょっと自分の思ったのと違う展開やると編集が無能!!仕事してない!!ってけおる人いるけどそんな簡単なわけねーじゃん 頑張ってヒット出せたら世の中のどんな漫画もバカ売れしてるわ

    75 19/08/23(金)20:14:47 No.617051612

    ずーっとカタログにいるなコイツ

    76 19/08/23(金)20:15:00 No.617051676

    >「借りを返せ」だからな男らしさが違う 君達には貸しがあるはずだ!! 返す言葉もありはしない

    77 19/08/23(金)20:15:12 No.617051749

    >他の売れない漫画家がやってたみたく「応援してくださいお願いします」じゃなく >「借りを返せ」だからな男らしさが違う これ言われたらそのとおりです!しか言えねえもん俺

    78 19/08/23(金)20:15:53 No.617051969

    ぶっちゃけ1話しか読んでないしモチぺ維持はここの「」だったから借りは単行本代の500円くらいかな…

    79 19/08/23(金)20:16:23 No.617052117

    >ずーっとカタログにいるなコイツ 俺もそう思って詳細聞いて読み始めたらまんまと運動始めたよ 今マガポケのランキング上位だから読むといい

    80 19/08/23(金)20:16:23 No.617052120

    腕立て伏せをしていたらぬこが俺の顔の位置に尻をあわせてきます どうしたらいいでしょうか

    81 19/08/23(金)20:17:26 No.617052466

    閲覧数は個人ではどうにもできないが せめて家族に布教する

    82 19/08/23(金)20:17:38 No.617052534

    >https://www.pixiv.net/member_illust.php?id=5071272 イラストコレクションがナコルル好きすぎる

    83 19/08/23(金)20:18:03 No.617052674

    >腕立て伏せをしていたらぬこが俺の顔の位置に尻をあわせてきます >どうしたらいいでしょうか 尻に顔を埋めるんだよ

    84 19/08/23(金)20:18:45 No.617052908

    ネッシーは いたんだよ

    85 19/08/23(金)20:19:04 No.617052989

    >ぶっちゃけ1話しか読んでないし 2話以降も 読むんだよ いや実際2話以降も面白いからな

    86 19/08/23(金)20:19:16 No.617053055

    >>漫画家ってヒロ君除いたら運動する暇も寝る暇もないんじゃないの!? >吸血鬼は週休2日で休みは趣味だぞ 迫先生のところなんか運動が義務付けられてるぞ 先生自体はカポエイラやっててムキムキだぞ

    87 19/08/23(金)20:20:00 No.617053253

    無料の部分しか読んでないから…

    88 19/08/23(金)20:20:25 No.617053375

    球技なら楽しいけど筋トレとかウォーキングランニングとかつまんな過ぎてムリだ

    89 19/08/23(金)20:21:20 No.617053664

    >無料の部分しか読んでないから… つまり最新話以外全部ってことだ!

    90 19/08/23(金)20:21:27 No.617053705

    >球技なら楽しいけど筋トレとかウォーキングランニングとかつまんな過ぎてムリだ 鬼ごっこなら必死にやるけどランニングとか何が楽しいんだ?ってなる

    91 19/08/23(金)20:21:47 No.617053808

    >https://www.pixiv.net/member_illust.php?id=5071272 >このプロフィールのガテン系がガチだった元一文字蛍ことカラテマスク先生 ゲッタートマホークで叩き潰してやる!のカットが 自分でやるんだよォー!のコマと同じだ…

    92 19/08/23(金)20:21:51 No.617053830

    残念な結果になっても個人的にカラテセンセイに応援(クソリプ)を送るのはいいですよね…?

    93 19/08/23(金)20:21:51 No.617053833

    今朝体重測ったら先月より1キロ増えてた! 見た目はシュッとしてきたから筋肉が増えたと思いたい

    94 19/08/23(金)20:22:11 No.617053935

    片道ジョギングという概念が知れたのはマジでありがたい あれで一気に走るハードル下がった 目的地があるといいな

    95 19/08/23(金)20:23:19 No.617054298

    球技推すなら友達をくれよ!

    96 19/08/23(金)20:23:30 No.617054346

    ようやくダンベルデビューじゃ 5キロセットから買ってみたけど意外と重い…

    97 19/08/23(金)20:23:43 No.617054411

    俺も体重減少のち微増から減らなくなって一週間くらいだなぁ ドル美の体重は減ってるのかなその辺の体重増減の経過の話も聞きたい

    98 19/08/23(金)20:23:47 No.617054433

    (ごめん先生…ネッシーはちょっと無い…!!)

    99 19/08/23(金)20:23:49 No.617054450

    >https://www.pixiv.net/member_illust.php?id=5071272 カラテマスク先生カラーの配色センスあるよね

    100 19/08/23(金)20:24:20 No.617054609

    >無料の部分しか読んでないから… 俺もだ 単行本が出たら買うつもりだが

    101 19/08/23(金)20:24:28 No.617054655

    ジョギングはランナーズハイみたいな状態になると最高に気持ちいい

    102 19/08/23(金)20:25:06 No.617054827

    何キロの方で出てきたメニューはいつも試してる ランジめっちゃきついなこれ…

    103 19/08/23(金)20:25:09 No.617054843

    プランクがきつい 楽になる日が来るのこれ

    104 19/08/23(金)20:25:38 No.617054996

    この一ヶ月で運動意識するようになったりご飯意識するようになってから体重が4キロ近く落ちて筋肉量は大して変わってない… 運動ってすごいね…

    105 19/08/23(金)20:26:29 No.617055248

    よく考えたら第一話で 「ネッシーがいないように水を飲んだだけで太る特異体質もいない、だから運動しろ」 って理論だったんだから第二話でいきなりネッシー出てきたらうん?ってなるよね

    106 19/08/23(金)20:26:49 No.617055369

    この世にはプランク1時間以上できる女性が居るらしいな

    107 19/08/23(金)20:27:20 No.617055532

    そりゃボツになる

    108 19/08/23(金)20:27:27 No.617055565

    >プランクがきつい >楽になる日が来るのこれ 一ヶ月やるといつの間にか一分が余裕になる上複数回出来るようになる 腹式呼吸までやるとより効果的だぜい

    109 19/08/23(金)20:27:37 No.617055613

    一時間はさすがにヒジぶっ壊れそうだ…

    110 19/08/23(金)20:27:51 No.617055679

    マガジンの編集ってちゃんと仕事してたんだ…

    111 19/08/23(金)20:27:54 No.617055698

    ネッシーはなしでも瀬戸内寂聴粉砕はありなんですね編集さん!

    112 19/08/23(金)20:28:14 No.617055787

    プランクする時息止めるのと呼吸するのだとキツさが違うね… 息するとキッツイ…

    113 19/08/23(金)20:28:28 No.617055858

    プランク記録が90秒あたりから伸びずマンネリ化してきたから別の腹筋メニューをしたい レッグレイズとかいいのかな

    114 19/08/23(金)20:29:03 No.617056040

    >マガジンの編集ってちゃんと仕事してたんだ… どちらかと言うとめちゃくちゃ仕事する方では… 編集主導みたいな作品もあるし

    115 19/08/23(金)20:29:18 No.617056112

    >ネッシーはなしでも瀬戸内寂聴粉砕はありなんですね編集さん! あれは三日坊主 寂聴だったら三日尼なんで関係ない

    116 19/08/23(金)20:29:33 No.617056200

    プランクはしっかり腹圧かけたらキツさ倍になるよ

    117 19/08/23(金)20:29:59 No.617056342

    >>https://www.pixiv.net/member_illust.php?id=5071272 >カラテマスク先生カラーの配色センスあるよね 終戦記念日プリキュアのカラーも良かった

    118 19/08/23(金)20:30:06 No.617056376

    >あれは三日坊主 >寂聴だったら三日尼なんで関係ない でもこの三日坊主女だよ…?

    119 19/08/23(金)20:30:26 No.617056492

    マガジン編集ってキバヤシみたいにNASAとかに取材行きまくるんじゃなかったのか…

    120 19/08/23(金)20:30:56 No.617056664

    >プランクがきつい >楽になる日が来るのこれ キツくなるまでやるのがトレーニングだからそんな日は来ない! だが今やってる秒数を簡単に耐えられるようになる日は来るぞ!

    121 19/08/23(金)20:30:59 No.617056675

    >でもこの三日坊主女だよ…? いねえんだよ 脳の産んだ幻想に性別なんてない

    122 19/08/23(金)20:32:20 No.617057099

    マイプロテイン送料無料にしようとするとそれ飽きずにちゃんと続けて消費しきれるの?って量を注文することになるから悩む…

    123 19/08/23(金)20:32:59 No.617057279

    プランク5秒で子鹿→30秒→なんとか1分くらい までちょっとずつレベルはあがってきた

    124 19/08/23(金)20:33:47 No.617057537

    >マイプロテイン送料無料にしようとするとそれ飽きずにちゃんと続けて消費しきれるの?って量を注文することになるから悩む… 冷蔵保存推奨だから下手すると冷蔵庫占拠される!

    125 19/08/23(金)20:33:50 No.617057553

    >マイプロテイン送料無料にしようとするとそれ飽きずにちゃんと続けて消費しきれるの?って量を注文することになるから悩む… これはちょっとわかる でも運動以外に使いみちのないトレーニング器具と比べると単純に食料としての使い方がある以上 どう転んでも無駄にはならないと思い直した

    126 19/08/23(金)20:33:52 No.617057561

    >マイプロテイン送料無料にしようとするとそれ飽きずにちゃんと続けて消費しきれるの?って量を注文することになるから悩む… いろんな味を 試すんだよ

    127 19/08/23(金)20:34:48 No.617057848

    サラダチキンに占領される冷蔵庫

    128 19/08/23(金)20:34:56 No.617057900

    チョコ味だチョコ味は間違いない コーヒーに溶かせばプロテインモカだ

    129 19/08/23(金)20:35:11 No.617057976

    >マイプロテイン送料無料にしようとするとそれ飽きずにちゃんと続けて消費しきれるの?って量を注文することになるから悩む… 俺はコンビニ売りのパック飲料が自分に合ってるみたい 値は張るけどしばらくはこれで行こうと思う ランニング先でも買えるし

    130 19/08/23(金)20:35:49 No.617058191

    >チョコ味だチョコ味は間違いない >コーヒーに溶かせばプロテインモカだ 水割りちょっと微妙だと思ってたがこれはなるほど…今日やってみる

    131 19/08/23(金)20:36:00 No.617058268

    プロテインはネッシーが来ても非常食に最適だもんな…

    132 19/08/23(金)20:36:07 No.617058298

    正直飽きたら捨てればいい 飽きたら仕方ない

    133 19/08/23(金)20:36:42 No.617058471

    マイプロ1日2杯にしてたけどよく考えたら筋トレしたら足りんな…

    134 19/08/23(金)20:36:55 No.617058547

    近所の公民館のプールが21時30分までやってることを知った 流行りのナイトプールではないか

    135 19/08/23(金)20:36:59 No.617058571

    一回1キロを5種類一袋づつ買って味見したけど小さいとスプーンですくいづらい… 百均に1キロ入る容器売ってる?ないなら普通にスーパーで探す

    136 19/08/23(金)20:37:10 No.617058633

    カップラーメンにほぐしサラダチキンを入れるだけで高たんぱく質のラーメンが出来ちまうんだ!

    137 19/08/23(金)20:37:24 No.617058703

    プールバーか おしゃれすぎるな

    138 19/08/23(金)20:37:35 No.617058763

    ナイトプールで筋肉を見せつける貴族!

    139 19/08/23(金)20:38:06 No.617058924

    自撮りしてる裏でゴリラが遠泳してたら面白すぎるな

    140 19/08/23(金)20:38:23 No.617059015

    マイプロのホエイ抹茶味は割と好きな味だったよ 水で溶かすと甘いお茶って感じでアレだけど牛乳なら抹茶ラテそのもの

    141 19/08/23(金)20:38:39 No.617059097

    >一回1キロを5種類一袋づつ買って味見したけど小さいとスプーンですくいづらい… >百均に1キロ入る容器売ってる?ないなら普通にスーパーで探す 百均は知らんがホムセンや食器売場には売ってる

    142 19/08/23(金)20:38:40 No.617059105

    >一回1キロを5種類一袋づつ買って味見したけど小さいとスプーンですくいづらい… >百均に1キロ入る容器売ってる?ないなら普通にスーパーで探す 1.5Lの密閉容器買おう

    143 19/08/23(金)20:39:26 No.617059376

    おとなのふりかけみたいに、小さなパックで10種類くらい入ってるプロテインないの?

    144 19/08/23(金)20:39:41 No.617059457

    底の深い容器がいいぞ

    145 19/08/23(金)20:39:54 No.617059523

    ありがとう容器はホムセン行ってみる

    146 19/08/23(金)20:40:06 No.617059580

    >おとなのふりかけみたいに、小さなパックで10種類くらい入ってるプロテインないの? バーでいいと思う…

    147 19/08/23(金)20:40:43 No.617059784

    「」しつもん!三角筋鍛えるマシンでやると24kgを15回出来る! けどバーベルショルダープレスやるとより軽い20kgでも10回が限界! なんで同じ肩の種目なのにこんなに違うの!?

    148 19/08/23(金)20:41:21 No.617059995

    ネッシーはいねぇ!っていた後にネッシー出てきたらそれに連動してもしかしたら水で太る人間もいるかもしれないじゃん!ってなって軸がブレるって意味でも没になって良かった

    149 19/08/23(金)20:41:25 No.617060014

    フリーウェイトとマシーンは違うのだ