虹裏img歴史資料館

1 19/08/16(金)04:43:47 No.615035996

いつも食ってる

2 19/08/16(金)04:43:52 No.615035997

？ 朝ごはんの時間が早いんだね

3 19/08/16(金)04:43:58 No.615036000

ほぼ朝ごはんでは？

4 19/08/16(金)04:48:29 No.615036154

懺悔します どんぶりいっぱいこれを食べました

5 19/08/16(金)05:15:17 No.615037251

なんとなく体にいいイメージがあるけど ただのお菓子だよね

6 19/08/16(金)05:16:35 No.615037300

>なんとなく体にいいイメージがあるけど >ただのお菓子だよね 左様 確かに栄養分もあるがそれ以上に糖分もあってアメリカ人はキレる 「元々は病人の為の健康食なのにー！お前ー！」

7 19/08/16(金)05:29:53 No.615037820

健康食みたいに売り出してるのは詐欺だよね チョコフレークとかと同じジャンルだもんね

8 19/08/16(金)05:31:57 No.615037892

あのですね 何度も言いますが量を守ってください

9 19/08/16(金)05:32:09 No.615037900

>健康食みたいに売り出してるのは詐欺だよね >チョコフレークとかと同じジャンルだもんね ミルクと一緒に…などと言うがその糖分が溶け込んだミルクもあまり宜しくは無い …まあ完全に砂糖抜きにして食べるのはキツいとは言え

10 19/08/16(金)05:32:37 No.615037917

どんぶりにドサー！牛乳ドバー！ うまい

11 19/08/16(金)05:38:34 No.615038117

牛乳混みで カロリー358kcal タンパク質10.7g 14.8% 脂質15.5g 21.4% 炭水化物46.1g 63.8% PFC比は極端に悪いわけじゃねえけど脂質が多いなやはりごろグラ大豆がいい

12 19/08/16(金)05:47:51 No.615038447

>タンパク質10.7g 14.8% >脂質15.5g 21.4% >炭水化物46.1g 63.8% >PFC比は極端に悪いわけじゃねえけど脂質が多いなやはりごろグラ大豆がいい PFCバランスはカロリーで見るからこう P 42.8kcal 12% F 139.5kcal 38% C 184.4kcal 50% 脂質が多すぎる

13 19/08/16(金)05:49:34 No.615038517

>PFCバランスはカロリーで見るからこう >P 42.8kcal 12% >F 139.5kcal 38% >C 184.4kcal 50% >脂質が多すぎる 甘いから炭水化物かと思ったらこれは...

14 19/08/16(金)05:51:10 No.615038589

タンパク質4kcal 脂質9kcal 炭水化物4kcal /1gだから脂質はカロリー爆弾だよ

15 19/08/16(金)05:54:48 No.615038699

食って良い脂質の種類がどうとか言われると俺にはもう何もわからない

16 19/08/16(金)05:55:02 No.615038713

イチゴの奴はヨーグルトに合わないな いやチョコも牛乳のが美味しかったが

17 19/08/16(金)05:55:48 No.615038738

Fを抑えるって相当難しいな... 少なくともかけるのは無脂肪乳にしないと

18 19/08/16(金)05:56:05 No.615038755

美味しいからついおかわりしちゃうよね

19 19/08/16(金)05:56:20 No.615038770

俺のあすけんの「今日の脂質が多かった食べ物ランキング」の 常連というか50g食ったら必ずランクインしてる朝食来たな…

20 19/08/16(金)05:57:49 No.615038831

美味いんだけど8割食ったところで急激に飽きが来る

21 19/08/16(金)05:57:55 No.615038837

糖質だの炭水化物だの槍玉に上がるが脂質の方がよほど越えやすいじゃないか

22 19/08/16(金)05:58:31 No.615038859

フルーチェ作るわけでもないし脂質気にするなら低脂肪乳にでもすりゃいいんだ 色々試して味を気に入ってこれ選んだしそうしてる

23 19/08/16(金)05:58:48 No.615038877

油で揚げてるようなもんだから脂質高いのもさもありなんだよね

24 19/08/16(金)06:00:23 No.615038947

フルグラみたいなのいっぱいあるから糖質や脂質抑えたのにすればいいんじゃないの

25 19/08/16(金)06:00:57 No.615038971

なんていうか…基準の量を無視するデブが問題なだけで べつに低カロリーをうたっているわけでもないし そんなヤイヤイ言うようなもんでもないだろうコレ マッチョ教徒はおとなしくサラダチキン食べようよ

26 19/08/16(金)06:01:55 No.615039018

でもこれ朝飯としては超楽なんだよ…… 食パンよりも日持ちするし器に入れて牛乳かけるだけで食えるし

27 19/08/16(金)06:02:44 No.615039054

たまにスナック感覚でこれ食ってるけど大丈夫だよね…？

28 19/08/16(金)06:03:11 No.615039073

俺は太るからとか健康とかそういうんじゃねえ、美味いから食ってるんだ 脂質がどうこう言われるのは知ったこっちゃねえ！

29 19/08/16(金)06:03:34 No.615039090

>たまにスナック感覚でこれ食ってるけど大丈夫だよね…？ ああ健康食だからな

30 19/08/16(金)06:06:04 No.615039203

グラノーラはある兄弟が健康食品として開発したんだけど売上優先で甘くするか健康優先で甘くしないかの方向性の違いで仲違いした

31 19/08/16(金)06:22:01 No.615039919

な～にが脂質が多い！食ってたら太りましただばっかじゃねーの

32 19/08/16(金)06:38:25 No.615040844

あっこれ脂質取れるの？ よかったあすけんに脂質足りねーよって怒られてたんだ

33 19/08/16(金)06:40:48 No.615040988

これの糖質オフにオールブランを5:5の割合に混ぜて食べてる

34 19/08/16(金)06:42:07 No.615041074

>あっこれ脂質取れるの？ >よかったあすけんに脂質足りねーよって怒られてたんだ 脂質取りたいならスレ画の糖質オフ版の方がなぜか通常版より脂質多いからオススメだよ

35 19/08/16(金)06:42:47 No.615041130

小麦…砂糖漬けの果実… パンにジャムぬったのと変わらないのでは…

36 19/08/16(金)06:43:55 No.615041198

>脂質取りたいならスレ画の糖質オフ版の方がなぜか通常版より脂質多いからオススメだよ ちょうどそれ食べてたわ…お得じゃん！ よかったこれで今日は適正値満たせそうだ

37 19/08/16(金)07:13:37 No.615043158

最初見たときお高すぎるって思ったけど量守ってたらお安い

38 19/08/16(金)07:20:57 No.615043700

プロテインはドライフルーツが入ってなくていいな

39 19/08/16(金)07:23:38 No.615043912

でかいどんぶりにいっぱいざばーと出して牛乳ぶっかけて食ってるけど 本来1食80gとかなんだっけ

40 19/08/16(金)07:24:39 No.615044000

150gくらいのこれにスプーン2杯のプロテイン溶かした牛乳ぶっかけて食ってる

41 19/08/16(金)07:24:54 No.615044022

>本来1食80gとかなんだっけ 50

42 19/08/16(金)07:24:56 No.615044025

>本来1食80gとかなんだっけ 50gだよ！それに牛乳掛けたら食べすぎになってしまう

43 19/08/16(金)07:27:06 No.615044220

50gとかぜんぜん足りないよぉ！

44 19/08/16(金)07:27:40 No.615044255

うるせーデブ！

45 19/08/16(金)07:28:29 No.615044335

ドライフルーツとか入ってるし…チョコフレークよりビタミンとか…ビタミンとかあるよ…

46 19/08/16(金)07:29:39 No.615044419

50グラムでも結構腹は膨れると思っている あとうんこがすごく出る

47 19/08/16(金)07:30:30 No.615044498

ミューズリーにしようぜ！

48 19/08/16(金)07:31:37 No.615044582

スレ画をだいたい4～5食くらいで食べきっちゃうけど 食べ過ぎだったのか…

49 19/08/16(金)07:32:27 No.615044650

>ミューズリーにしようぜ！ あまあじ… あまあじをください… 鳥の餌だこれ

50 19/08/16(金)07:33:24 No.615044746

100gくらいで牛乳かけてついでにパンも1枚食べないとたりねぇ

51 19/08/16(金)07:37:40 No.615045129

最近は測ってみたけど普段の一食35gくらいだった スレで50g少ねえ少ねえって聞いてたけど「」朝から食える人多いんだね…

52 19/08/16(金)07:40:47 No.615045423

>脂質取りたいならスレ画の糖質オフ版の方がなぜか通常版より脂質多いからオススメ 欺瞞！

53 19/08/16(金)07:44:20 No.615045789

欺瞞ではないだろ！？

54 19/08/16(金)07:44:21 No.615045792

ファットな母親がほぼ毎食これに牛乳だわ… そこまでちょくちょく買ってないから分量は気にしてるみたいだが

55 19/08/16(金)07:46:00 No.615045960

>ほぼ毎食これに牛乳だわ… やめさせろ…

56 19/08/16(金)07:47:14 No.615046106

ケロッグコーンフロストと同じで甘くてうまい シリアルだから健康になるんだろう？

57 19/08/16(金)07:51:41 No.615046566

ファット人はマジでこれをダイエット食と思って食べてる可能性が高いので ママには一度問いただしておいたほうがいい

58 19/08/16(金)07:52:18 No.615046620

えっコーンフレークもだめなんかーい！