19/08/12(月)05:53:56 ここ数... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1565556836217.jpg 19/08/12(月)05:53:56 No.613923039
ここ数か月睡眠のクォリティをめっちゃ上げてくれてるアイテム貼る
1 19/08/12(月)05:54:07 No.613923045
これを
2 19/08/12(月)05:54:17 No.613923050
耳に
3 19/08/12(月)05:54:26 No.613923056
尿道に
4 19/08/12(月)05:54:35 No.613923060
アナルに
5 19/08/12(月)05:54:52 No.613923084
詰めて
6 19/08/12(月)05:54:58 No.613923090
穴という穴を塞ぐのか…
7 19/08/12(月)05:55:35 No.613923116
>穴という穴を塞ぐのか… 睡眠のクォリティをめっちゃ上げてくれてる!
8 19/08/12(月)05:55:48 No.613923135
プラグスパークってそういう
9 19/08/12(月)05:56:04 No.613923154
これで夜の大小おもらし対策はバッチリ!
10 19/08/12(月)05:56:34 No.613923180
そんなに上がる? アイマスクもそうだけど 装着感が取れないよ…
11 19/08/12(月)05:56:47 No.613923193
3Mみたいに円筒形の奴も欲しい
12 19/08/12(月)05:57:05 No.613923209
>そんなに上がる? >アイマスクもそうだけど >装着感が取れないよ… 慣れの問題だと思う
13 19/08/12(月)05:57:48 No.613923246
慣れが問題なら音も慣れなような
14 19/08/12(月)05:59:07 No.613923306
>そんなに上がる? >アイマスクもそうだけど >装着感が取れないよ… アイマスクは使わないので判らんけどモルデックスじゃなくて 耳栓の一方の雄であるハワードレイトの方を使ってみてはどうか?
15 19/08/12(月)06:00:13 No.613923361
外音がうるさいときはかなり有効 そうでもないときはやっぱり付けないほうが楽だな
16 19/08/12(月)06:00:22 No.613923371
耳栓ってアラームの音が聞こえなくて寝過ごしそうでこわい
17 19/08/12(月)06:00:33 No.613923385
>慣れが問題なら音も慣れなような 上の階の奴の音がうるさい
18 19/08/12(月)06:02:39 No.613923501
無音かつ完璧に暗くできる部屋がほしい 明かりが邪魔た
19 19/08/12(月)06:04:08 No.613923586
>無音かつ完璧に暗くできる部屋がほしい >明かりが邪魔た 最後は自分の心音が邪魔だって気づくんだ
20 19/08/12(月)06:04:32 No.613923609
>無音かつ完璧に暗くできる部屋がほしい >明かりが邪魔た 一級遮光カーテンとカーテンレールボックスカバーを使おう
21 19/08/12(月)06:04:59 No.613923630
>>無音かつ完璧に暗くできる部屋がほしい >>明かりが邪魔た >最後は自分の心音が邪魔だって気づくんだ 心音とか呼吸音うるさいよね… 止めたら死んだ
22 19/08/12(月)06:05:49 No.613923673
最終的には100均の3セットのやつに落ち着く
23 19/08/12(月)06:07:04 No.613923752
鼻と口もこれで塞げばいいのか
24 19/08/12(月)06:08:31 No.613923818
>無音かつ完璧に暗くできる部屋がほしい どっかにそんな部屋なかったっけ 壁が迷路みたいになっててしばらくいたら狂うとこ
25 19/08/12(月)06:09:57 No.613923897
>慣れが問題なら音も慣れなような 人の声が聞こえてるとそっちに神経行っちゃうから困る
26 19/08/12(月)06:10:36 No.613923923
慣れるより道具使ったほうが手っ取り早い
27 19/08/12(月)06:12:17 No.613924017
モルデックスどれも同じように感じるけど微妙になんか違うんだよな… シリコンのガム状のやつが一番装着感ないけど付けるのちょっと難しい
28 19/08/12(月)06:13:08 No.613924064
慣れすぎたのか寝てる間に外しちゃってることが多い
29 19/08/12(月)06:14:51 No.613924169
Amazonの迷彩柄のいいよ 米軍仕様のやつ ヘビロテしてる 大きいから後ろの部分少し切ったほうがいいが
30 19/08/12(月)06:17:07 No.613924318
音遮断したら起きられなくなりそう
31 19/08/12(月)06:18:28 No.613924400
付けてるひとは目覚ましどうしてるの
32 19/08/12(月)06:19:50 No.613924490
音小さくなるだけだし目覚まし系の音はそんなに遮断しないようになってるのが多いんじゃないかな睡眠用は特に
33 19/08/12(月)06:19:57 No.613924496
>最後は自分の心音が邪魔だって気づくんだ 世にも奇妙な物語であったな…
34 19/08/12(月)06:20:08 No.613924508
>付けてるひとは目覚ましどうしてるの 枕の下に古いスマホ敷いてアラームのバイブで起きてる
35 19/08/12(月)06:21:57 No.613924627
>付けてるひとは目覚ましどうしてるの 音大きい目覚ましなら割と普通に聞こえる 一応保険として振動するタイプのも別で備えてる
36 19/08/12(月)06:21:59 No.613924629
特定の周波数帯の音を重点的にカットするから目覚まし時計の電子音は軽減されるけど普通に聞き取れたりする それでも駄目なら形態のアラーム機能で振動だけするようにしたらよろしい
37 19/08/12(月)06:24:27 No.613924814
>付けてるひとは目覚ましどうしてるの この時間位に必ずぬが起こしに来る
38 19/08/12(月)06:24:48 No.613924839
人間本当に真っ暗すぎるのも危険だからちゃんと寝れないらしいけどどうなんだろう
39 19/08/12(月)06:25:19 No.613924865
蝉と車と扇風機と室外機とかはほぼ聞こえなくなるかな ソルフェジオ周波数のいくつかが抜けてくる目覚ましも普通に聞こえる
40 19/08/12(月)06:28:02 No.613925013
>人間本当に真っ暗すぎるのも危険だからちゃんと寝れないらしいけどどうなんだろう 耳栓もアイマスクも余計なものをカットするものだからそれこそ寝るときの環境とカットしたあとの環境のどっちが落ち着けるか次第よ 合わない人はどうやっても合わないので実際に使ってみて判断するしかない
41 19/08/12(月)06:28:07 No.613925020
>Amazonの迷彩柄のいいよ >米軍仕様のやつ ヘビロテしてる >大きいから後ろの部分少し切ったほうがいいが カモいいよね もっと安いと嬉しいのだけど
42 19/08/12(月)06:28:34 No.613925050
アイマスクも結構ピンキリというか装着感にかなりの違いがある
43 19/08/12(月)06:29:05 No.613925089
潰してから耳にセットすること知ってから手放せない マジで睡眠の質が上がった
44 19/08/12(月)06:31:20 No.613925247
普通のセット法なんじゃ…ついでに耳の上引っ張って穴を真っ直ぐにするとより良いよ…
45 19/08/12(月)06:32:58 No.613925368
友人が飴と勘違いしてこれ口に含んで吹き出してたの思い出した
46 19/08/12(月)06:34:18 No.613925456
>アイマスクも結構ピンキリというか装着感にかなりの違いがある 個人的にはキャンドゥのアイマスクがいい感じでハンズで売ってた1000円くらいのやつは合わなかった 単純に値段が高くなればいいってわけじゃないから難しい…
47 19/08/12(月)06:34:26 No.613925465
慣れすぎてもう耳栓とアイマスクないと眠れなくなってしまった
48 19/08/12(月)06:36:16 No.613925578
アイマスクは立体のやつがいいな
49 19/08/12(月)06:37:09 No.613925649
耳は使わないときに閉じるとかできないから耳栓で音遮断するとなんか休まった気分になれるよね 実際耳にいいのかどうかは知らない…
50 19/08/12(月)06:37:42 No.613925695
頭デカマンなのでアイマスクのベルト(?)の部分が足りない…
51 19/08/12(月)06:37:47 No.613925699
>普通のセット法なんじゃ…ついでに耳の上引っ張って穴を真っ直ぐにするとより良いよ… ありがとう試してみる 前は無理やり耳穴に突っ込んでた アホかと
52 19/08/12(月)06:38:56 No.613925759
無理やり突っ込むの続けてると擦れて血が出たりするよね
53 19/08/12(月)06:39:30 No.613925810
>ありがとう試してみる >前は無理やり耳穴に突っ込んでた アホかと https://www.youtube.com/watch?v=kMMHudYoQ40 公式のやり方がある モルデックスでも何処のメーカーでも基本は同じ
54 19/08/12(月)06:40:21 No.613925873
>カモいいよね >もっと安いと嬉しいのだけど 店売りのよりはだいぶ安いよAmazon
55 19/08/12(月)06:41:11 No.613925928
尼の安値で大量に入っているパック買ったはいいけど 2個1セットの内2つとも同じ柔らかさのものが殆ど無くてどういうことなの…ってなる
56 19/08/12(月)06:43:21 No.613926067
スレ画タイプで耳痛くなってシリコン粘土耳栓で耳蒸れてかゆくなってQuietideを今使ってるけど100%満足してるわけじゃないけど最適解な感じ
57 19/08/12(月)06:46:05 No.613926252
もう少し細い耳栓が欲しい メテオは小さくて使いにくいんだ
58 19/08/12(月)06:46:52 No.613926311
サイレンシアがめっちゃ劣化したのが悲しい
59 19/08/12(月)06:48:04 No.613926398
寝返りとか横寝がしづらいんだよな…付けるとどっちも
60 19/08/12(月)06:51:29 No.613926647
>サイレンシアがめっちゃ劣化したのが悲しい ただのスポンジみたいになったよね 頭おかしいよ
61 19/08/12(月)06:52:28 No.613926725
耳栓つけると骨伝導しゅごいってなる 人体が発する音でかすぎる…
62 19/08/12(月)07:21:30 No.613929515
ずっと付けてると痛くならん?
63 19/08/12(月)07:28:48 No.613930265
スポンジより三段キノコのほうが良くない?
64 19/08/12(月)07:36:41 No.613931211
>スポンジより三段キノコのほうが良くない? それこそ人によるとしか
65 19/08/12(月)07:37:59 No.613931343
しばらくつけてると俺の油を吸って臭くなる
66 19/08/12(月)07:41:35 No.613931749
>ずっと付けてると痛くならん? やーらけーやつなら全然 でも形が合わないと全然遮音しないから色々試すしかない
67 19/08/12(月)07:44:23 No.613932132
入院してた時は必須だった
68 19/08/12(月)07:47:20 No.613932511
ギャバってどうなんだろ