ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
19/08/11(日)00:01:14 No.613580726
こうしんだぞ！ ぽいんとたりない！ みられない！
1 19/08/11(日)00:05:12 No.613581993
雨が降ったらジムにも行けないよねわかるよ
2 19/08/11(日)00:05:34 No.613582104
Fit Boxingを 買うんだよ
3 19/08/11(日)00:06:37 No.613582551
わかりすぎるほどにわかる su3239223.png
4 19/08/11(日)00:07:13 No.613582757
「」リラ！ 殴ったことないから今回のよくわかんない！
5 19/08/11(日)00:07:36 No.613582910
シャドーはよさそうだな 強くもなれるし
6 19/08/11(日)00:07:51 No.613583032
>su3239223.png 時期的にタイムリー過ぎる… 見たいけどポイントどうしよう
7 19/08/11(日)00:07:58 No.613583072
ポイントを 貯めるんだよ
8 19/08/11(日)00:08:00 No.613583083
三日坊主は死んだ！
9 19/08/11(日)00:08:05 No.613583114
やはりフィットボクシングか…
10 19/08/11(日)00:08:11 No.613583155
こうしてスーパーヘビー級のシャドーボクサーが誕生した
11 19/08/11(日)00:08:42 No.613583384
>ぽいんとたりない！ どうして2週間あるのにこつこつ貯めなかったの…
12 19/08/11(日)00:09:26 No.613583640
今週マガポケ入れてちょうど80pt貯まった！ 三日坊主から連続で追いつけた！ …なんかバイオレンス高まってる！
13 19/08/11(日)00:09:46 No.613583742
運動と同じでこつこつ貯めれば80ポイントなんて痩せるより簡単だ！
14 19/08/11(日)00:10:33 No.613583982
これと進撃読めればいいから普通に課金してしまったよ…
15 19/08/11(日)00:11:08 No.613584169
まさかのFitBoxingが最適解で吹いた
16 19/08/11(日)00:11:40 No.613584341
カポエイラやってみたいなぁ 本当に漫画とアニメに影響されていろいろやってみては中途半端に終わってるわ
17 19/08/11(日)00:11:49 No.613584389
ゴールドジムってあんな人ばかりいるんですね
18 19/08/11(日)00:12:08 No.613584496
やっとこさ片腕立て5回できるようになったけどこれひょっとして普通に腕立てやった方がいいのか…？ 肘と肩からﾎﾟｷﾎﾟｷ音が鳴る
19 19/08/11(日)00:12:11 No.613584515
なんか応援したいので普通にお金払って読んでる どうせお酒買わなくなったし
20 19/08/11(日)00:12:34 No.613584608
>どうして2週間あるのにこつこつ貯めなかったの… 三 日 坊 主
21 19/08/11(日)00:13:20 No.613584837
やはりフィットボクシングか…いつ購入する？
22 19/08/11(日)00:13:51 No.613585004
>なんか応援したいので普通にお金払って読んでる 毎日の広告で貰ったポイントで応援するともっと応援するボタンを押してもいいんだぞ
23 19/08/11(日)00:14:17 No.613585125
倒すぞ！ジャギ！！
24 19/08/11(日)00:14:27 No.613585194
空を焦がしたまっかな炎は 正義を守るかがり火だ
25 19/08/11(日)00:15:16 No.613585437
うちのジム駐車場が歩いて5分という遠いところにあるからなおのこと雨の日はくじける
26 19/08/11(日)00:15:27 No.613585479
肩が異常にゴリゴリいうんだがどうしたものか 筋膜リリースはちょびちょびやってるんだがぜんぜん収まらない
27 19/08/11(日)00:15:40 No.613585535
>su3239223.png つらい いやつらくないめんどいだけだめんどいだけなんだけど！
28 19/08/11(日)00:15:58 No.613585614
>肩が異常にゴリゴリいうんだがどうしたものか 医者に聴け！！
29 19/08/11(日)00:16:38 No.613585825
駅から近いジムだと雨の日も安心だぜ
30 19/08/11(日)00:17:24 No.613586031
ポイント貯めるのは動画のやつ？
31 19/08/11(日)00:17:26 No.613586036
あんたの激太りのせいで事務所がどれだけ迷惑してると思ってるの！ が正論すぎて駄目だった このデブ！
32 19/08/11(日)00:17:45 No.613586121
ジムジムジム！デブとして恥ずかしくないのか！
33 19/08/11(日)00:17:51 No.613586138
もしかしてジムで重さ特につけてないバーでも効果あるのかこのスクワット方法？まぁバー自体に10kgあったはずだけど su3239255.jpg
34 19/08/11(日)00:18:03 No.613586194
30秒の動画何度も何度も毎日コツコツ見るの苦痛だしめどい…
35 19/08/11(日)00:18:27 No.613586373
>ポイント貯めるのは動画のやつ？ うｎ よくもまぁあんなに有象無象って感じのゲーム作れるなって感心する
36 19/08/11(日)00:18:29 No.613586383
マガポケ読むもん多すぎてこれ系で一番課金してるわ 無期限なのが有情
37 19/08/11(日)00:18:46 No.613586490
>ポイント貯めるのは動画のやつ？ 1動画でだいたい5ポイントだから16動画見るだけでいいんだ！ …普通に買うわ！
38 19/08/11(日)00:18:50 No.613586511
>30秒の動画何度も何度も毎日コツコツ見るの苦痛だしめどい… 30秒の間にプランクとかスクワットするんだよ…
39 19/08/11(日)00:19:04 No.613586568
えっマジでフィットボクシングなの
40 19/08/11(日)00:19:32 No.613586753
>えっマジでフィットボクシングなの 単なるシャドーボクシング
41 19/08/11(日)00:19:46 No.613586844
>30秒の動画何度も何度も毎日コツコツ見るの苦痛だしめどい… 見なきゃいいんだよ！ ほっとけ！
42 19/08/11(日)00:21:11 No.613587245
>もしかしてジムで重さ特につけてないバーでも効果あるのかこのスクワット方法？まぁバー自体に10kgあったはずだけど 筋トレは正しいフォームでやることが大事だからな 筋トレ講座系の動画とかでもフォームの確認で最初は何もついてないバーでよくやってるし
43 19/08/11(日)00:21:13 No.613587259
フィットボクシング買ったけんだけど かわいいおねーさんに応援してもらうよりスネーｋベルナルドに応援してもらった方がやる気が出る自分を発見してちょっと困った
44 19/08/11(日)00:21:38 No.613587374
>かわいいおねーさんに応援してもらうよりスネーｋベルナルドに応援してもらった方がやる気が出る自分を発見してちょっと困った かっこいいおじさんはかっこいいからな…
45 19/08/11(日)00:22:18 No.613587577
正に体験版やって買おうか迷ってるところだ
46 19/08/11(日)00:22:30 No.613587647
ベルちゃん一番おっぱい大きいしな
47 19/08/11(日)00:22:35 No.613587667
計画ヨシ！ 近所の公園に懸垂バーヨシ！ 天気ヨシ(38℃)！
48 19/08/11(日)00:23:08 No.613587855
いやでもそこはジム行こうよレディ…… 2ヶ月で20キロなんだからジムくらいいかないと間に合わないよ？
49 19/08/11(日)00:23:17 No.613587906
このペースなら夏の終わり頃には単行本になりそうだな！
50 19/08/11(日)00:23:18 No.613587908
フィットボクシングは結構休む時間があるから10分とかできるけど ひたすら休まず打ちまくるのは確かに3分で息切れしそうだ
51 19/08/11(日)00:24:28 No.613588321
ブタ実の顔がふにゃふにゃになることが多い
52 19/08/11(日)00:24:41 No.613588399
憎い相手がいるから今回の話は胸に響いた… 風呂入ったのにワンラウンドやっちゃって汗だくだよ…
53 19/08/11(日)00:24:42 No.613588400
なるほど体験版…とりあえず落としてみるか
54 19/08/11(日)00:25:02 No.613588520
知らなかった ジムでなんとなく使ってるバーベルが姿勢をいい感じにする効果ぎあっただなんて
55 19/08/11(日)00:25:06 No.613588541
>いやでもそこはジム行こうよレディ…… >2ヶ月で20キロなんだからジムくらいいかないと間に合わないよ？ 作中まだ三日目でランニング往復で45分とライオンプッシュアップとバットスクワットしかしてねぇぞドル美
56 19/08/11(日)00:26:03 No.613588834
前回がマシンロボで今回はダイモスネタ入れてきたか
57 19/08/11(日)00:26:15 No.613588894
>作中まだ三日目でランニング往復で45分とライオンプッシュアップとバットスクワットしかしてねぇぞドル美 パスタ食ったし…
58 19/08/11(日)00:26:22 No.613588922
>30秒の動画何度も何度も毎日コツコツ見るの苦痛だしめどい… プランクやる際のタイマーにすればよろしい
59 19/08/11(日)00:27:10 No.613589157
30秒あれば筋肉体操の何かやれそうだ
60 19/08/11(日)00:27:23 No.613589221
マクロスのコミカライズやってるくらいだしスパロボは好きなんだろうな…
61 19/08/11(日)00:27:41 No.613589298
>計画ヨシ！ >近所の公園に懸垂バーヨシ！ >天気ヨシ(38℃)！ お水も 飲むんだよ
62 19/08/11(日)00:28:49 No.613589610
30秒あればレッグライズ10回1セット出来てインターバルまでとれちまうんだ！
63 19/08/11(日)00:28:58 No.613589657
最新話はいつもより更にドル美がアイドルとしてしちゃいけない顔してる
64 19/08/11(日)00:29:27 No.613589783
>マクロスのコミカライズやってるくらいだしスパロボは好きなんだろうな… やってたんだ…
65 19/08/11(日)00:29:53 No.613589900
>最新話はいつもより更にドル美がアイドルとしてしちゃいけない顔してる たまにアイドルにあるまじきおっぱいの垂れ方してるよね…
66 19/08/11(日)00:30:00 No.613589932
ゴールドジムこわ…近寄らんとこ…
67 19/08/11(日)00:30:01 No.613589939
今のブタ美がはり手しても社長倒せるな
68 19/08/11(日)00:30:02 No.613589945
>マクロスのコミカライズやってるくらいだしスパロボは好きなんだろうな… カラテマスク先生は本当はロボ描きたい漫画家だからな…
69 19/08/11(日)00:30:42 No.613590143
ゴールドジムに入ったらインストラクターさんがボクササイズのお相手してくれるの？
70 19/08/11(日)00:30:57 No.613590222
どうせ１００円ちょっとだ ザバスのミルクプロテイン買う程度だぞ！
71 19/08/11(日)00:31:43 No.613590459
動画のやつ１ポイントとかの変な端数できてキモいからきらい！！
72 19/08/11(日)00:31:44 No.613590467
雨でジム行く気力はたしかに無くなる 小雨ならともかくザーザー振りだとね…
73 19/08/11(日)00:31:47 No.613590480
毎日付き合ってくれてゴリラはいい奴だな… ゴリラの本名って言ってたっけ？
74 19/08/11(日)00:32:48 No.613590791
>ザバスのミルクプロテイン買う程度だぞ！ プロテイン買う！
75 19/08/11(日)00:33:12 No.613590894
>プロテイン買う！ 完全に合ってるので困る
76 19/08/11(日)00:33:47 No.613591035
カラテマスク先生の描く筋肉がちょっとメカっぽいのはそういうことか
77 19/08/11(日)00:33:55 No.613591067
プロテインバーの食べ過ぎで太る！
78 19/08/11(日)00:34:07 No.613591122
戦いごっこでダイエットしていいのか！？
79 19/08/11(日)00:34:21 No.613591187
着替えがめんどくせえんだよも神（あめ）すらもカッ飛ばせるからなフィットボクシング… ※要DL版
80 19/08/11(日)00:34:40 No.613591274
特に急ぎの目標があるわけじゃないんで雨の日はジム行かずに家で有酸素運動ルールにしてる 車持ってれば雨でも行きやすいんだけどね
81 19/08/11(日)00:34:55 No.613591362
我輩はゴリラである 名前はまだ（言わ）ない
82 19/08/11(日)00:35:12 No.613591448
昔同人誌描いてたけどだいたいロボかナコルルだったな…
83 19/08/11(日)00:35:16 No.613591469
>プロテインバーの食べ過ぎで太る！ 大体のプロテインバーは脂質がバカにならないから…
84 19/08/11(日)00:35:33 No.613591557
>※要DL版 ここ超重要だよね 他のゲームでもパッケージ版入れ替えるのめんどくさくてやらなくなっちゃう
85 19/08/11(日)00:35:57 No.613591684
ジムこえぇ…バケモンの集まりかよ…！
86 19/08/11(日)00:36:26 No.613591840
無敵かと思われたフィットボクシングの泣きどころだからな 「パッケ版のソフト入れ替えがめんどくせえんだよ」は
87 19/08/11(日)00:36:44 No.613591934
ジムには街雄さんもいるし
88 19/08/11(日)00:37:32 No.613592181
ただのダイエット漫画でありながら こういう展開にすることで自然にバトルシーンの挿入が可能！
89 19/08/11(日)00:37:51 No.613592269
今どきは様々なニーズに応えるためDL版パッケージ付き（ソフト無し）とかあるからな
90 19/08/11(日)00:37:54 No.613592278
>ぽいんとたりない！ >みられない！ 無料日まで 待つんだよ
91 19/08/11(日)00:37:55 No.613592285
近所のジムだとおじさんおばさんばっかりだから気楽だけど 鏡で心折れそうになるのはめっちゃわかる… でもクーラーありがたいから差し引きプラスだけども
92 19/08/11(日)00:37:56 No.613592288
大きな音が苦手なノミの心臓だからフリーウエイトでんあぁぁぁあああ！！！ｶﾞｼｬｰﾝ!!!!は止めてほしい…
93 19/08/11(日)00:38:17 No.613592393
日本で売られているプロテインバーの多くはってやつだからな脂質の多さ 海外のだとよく解らんくらい脂質抑えてある まああっちの数値がある意味商品としては真っ当なんだろうけど
94 19/08/11(日)00:39:11 No.613592641
海外のは成分良くても味がヤバいんじゃない…？という不安がポチるのを躊躇させてくる
95 19/08/11(日)00:39:43 No.613592797
>ジムこえぇ…バケモンの集まりかよ…！ 南国の鳥みたいな柄の服着た人はマジで居る
96 19/08/11(日)00:39:52 No.613592840
Synthaってメーカーのプロテインバーが美味いと聞いた
97 19/08/11(日)00:40:41 No.613593067
脂質が異様な少なさを誇るプロテインバーばかり食べてる まぁ言ってしまえばタンパク質菓子みたいなもんだから避けがたいとも思うんだが
98 19/08/11(日)00:42:04 No.613593494
みんなどこのメーカーの食べてるの？
99 19/08/11(日)00:42:21 No.613593584
なるほどフィットボクシングか
100 19/08/11(日)00:43:12 No.613593831
カロリーメイトが普段の昼食だったが プロテインバーに乗り換えてみるか
101 19/08/11(日)00:43:50 No.613593993
>海外のは成分良くても味がヤバいんじゃない…？という不安がポチるのを躊躇させてくる そもそもがデカいGAIJINの体基準の規定量だからホントにこの通り飲んで良いの…？てなる
102 19/08/11(日)00:43:57 No.613594025
第7話でまだ開始後3日目の中盤か…丁寧だな
103 19/08/11(日)00:44:00 No.613594033
>ジムには街雄さんもいるし ビックリするほど頼れるマッチョお姉さんメンターがいない！
104 19/08/11(日)00:44:06 No.613594066
低脂質という意味でinバーのグラノーラ2種を主に食べているが 味とプロテイン含有量で言えば一本満足プロテインチョコの一強だｔ思う
105 19/08/11(日)00:44:21 No.613594131
プロテインバー今調べてるけど高くない？！
106 19/08/11(日)00:44:28 No.613594168
>大きな音が苦手なノミの心臓だからフリーウエイトでんあぁぁぁあああ！！！ｶﾞｼｬｰﾝ!!!!は止めてほしい… 耳栓とかノイズキャンセリングイヤホンとかオススメ
107 19/08/11(日)00:44:48 No.613594270
走るの20分に比べると3分ってえらい時間少ないけど そんなに消費カロリーやばいのボクササイズ…？
108 19/08/11(日)00:45:24 No.613594433
>走るの20分に比べると3分ってえらい時間少ないけど >そんなに消費カロリーやばいのボクササイズ…？ 腕の運動加えてるから消費も増えると思う
109 19/08/11(日)00:45:42 No.613594516
安易にジム行かせないのも心折れないようにダイエット続けさせるためなのか…
110 19/08/11(日)00:46:05 No.613594639
>プロテインバー今調べてるけど高くない？！ 一本100円ちょっとだろ？
111 19/08/11(日)00:46:08 No.613594654
>走るの20分に比べると3分ってえらい時間少ないけど >そんなに消費カロリーやばいのボクササイズ…？ ヤんなっちゃうくらい筋肉痛になるけど克服したら楽しくなるよ
112 19/08/11(日)00:46:18 No.613594711
なぜ日本のプロテインバーには脂質が多いのか 脂が多いと売れるからだ！ 脂を美味いと感じるレセプターが人間には存在する！ これだから資本主義は
113 19/08/11(日)00:46:29 No.613594763
今回のはライオンとかスクワットと違ってどうやったらいいのかわかんないんだけど どうすればいいかな「」リラ
114 19/08/11(日)00:46:30 No.613594770
>プロテインバー今調べてるけど高くない？！ ポテチ食うより安いよ
115 19/08/11(日)00:46:36 No.613594792
>安易にジム行かせないのも心折れないようにダイエット続けさせるためなのか… できない言い訳は徹底的に潰さないとね…
116 19/08/11(日)00:47:09 No.613594955
>今回のはライオンとかスクワットと違ってどうやったらいいのかわかんないんだけど >どうすればいいかな「」リラ ライオンとスクワットを続けろ！お前ならやれる！
117 19/08/11(日)00:47:50 No.613595139
怒と努力って字も似てるしな！
118 19/08/11(日)00:48:03 No.613595201
>>プロテインバー今調べてるけど高くない？！ >一本100円ちょっとだろ？ >ポテチ食うより安いよ 分かった！お菓子やめてプロテインバー買う！
119 19/08/11(日)00:48:30 No.613595302
>なぜ日本のプロテインバーには脂質が多いのか >脂が多いと売れるからだ！ 美味しくないと続かないからな グラノーラだって結局低糖タイプ売れないし
120 19/08/11(日)00:48:34 No.613595326
>どうすればいいかな「」リラ もう答えは出ている
121 19/08/11(日)00:49:38 No.613595614
>今回のはライオンとかスクワットと違ってどうやったらいいのかわかんないんだけど >どうすればいいかな「」リラ ぶっちゃけフォームはそれっぽけりゃ適当でいいぞ！！ 動いてりゃいいんだ！！
122 19/08/11(日)00:49:43 No.613595639
なんもなしでシャドーボクシングで30秒程度でへこたれるのわかる…
123 19/08/11(日)00:50:18 No.613595809
>ぶっちゃけフォームはそれっぽけりゃ適当でいいぞ！！ >動いてりゃいいんだ！！ なるほど…
124 19/08/11(日)00:50:23 No.613595837
せーの ﾜﾝﾂｰ ﾜﾝﾂｰ ｼﾞｬﾌﾞｼﾞｬﾌﾞｼﾞｬﾌﾞ ｽﾄﾚｰﾄ みたいなのでも３分くらいやってみるといい かなり息あがるから
125 19/08/11(日)00:50:55 No.613595988
あと8回！
126 19/08/11(日)00:51:18 No.613596102
こればっかりは素人には適切なペースがわからんので難しそうだ
127 19/08/11(日)00:51:22 No.613596122
たまたまチンニングマシン使ったんだけどチンニングってすごいね 40kgぐらい負荷かけないと上がらなかったよ
128 19/08/11(日)00:51:38 No.613596192
サンドバックほちい！
129 19/08/11(日)00:51:56 No.613596258
フィットボクシングマーケティングだがな めっちゃ おっぱい ゆれる
130 19/08/11(日)00:52:35 No.613596418
>走るの20分に比べると3分ってえらい時間少ないけど 6METs程らしいからそこそこの強度 70kgの人間だと3分で22kcalほどだな
131 19/08/11(日)00:53:10 No.613596560
お手軽な朝食ならちくわが良いよ！ タンパク質炭水化物たっぷり低脂質なのにスーパーで一袋80円くらい！ バイナウ！！
132 19/08/11(日)00:53:23 No.613596608
ニンニクナックルでも高級サンドバック買って叩いてライオンプッシュアップして修行してましたね！ 描いたの無関係の蛍先生ですけど！
133 19/08/11(日)00:54:36 No.613596903
>お手軽な朝食ならちくわが良いよ！ >タンパク質炭水化物たっぷり低脂質なのにスーパーで一袋80円くらい！ >バイナウ！！ 了解！ちくわぶ！！
134 19/08/11(日)00:55:18 No.613597113
ニンニクナックルでもバット蹴って折る話やってたね
135 19/08/11(日)00:55:20 No.613597125
ククク…朝体重計るのが楽しみだ 寝る
136 19/08/11(日)00:55:48 No.613597276
>了解！ちくわぶ！！ まぁあれも確かグルテンの塊だしたんぱく質はそれなりに…
137 19/08/11(日)00:55:58 No.613597316
キツいじゃん！ゴリラの嘘つき！に対して 嘘ついたからな！甘い言葉は嘘つきだ！って返せるゴリラはほんとうにカッコいいよ…
138 19/08/11(日)00:56:23 No.613597411
>了解！ちくわぶ！！ 糖質100%じゃねぇか！！
139 19/08/11(日)00:59:01 No.613598027
そろそろ単行本でるかな
140 19/08/11(日)00:59:31 No.613598149
「」リラ！適当に3分やったけどめっちゃ汗ふく！！