19/07/29(月)20:28:16 ベンチ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1564399696112.jpg 19/07/29(月)20:28:16 No.610539150
ベンチプレス初めてやったけどめっちゃゆらゆらする…
1 19/07/29(月)20:31:19 No.610540224
俺も始めたばっかだけどゆらゆらするわ 体幹ができてないからなのか
2 19/07/29(月)20:33:43 No.610540970
ゆらゆらするのは脳が筋肉の出力に慣れてないだけで慣れたら勝手にバランスとってくれるよ