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19/07/25(木)10:15:55 筋トレ... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1564017355435.jpg 19/07/25(木)10:15:55 No.609372936

筋トレブームなら沼食え沼

1 19/07/25(木)10:17:07 No.609373086

なにこれ…

2 19/07/25(木)10:17:55 No.609373196

うまいから食うんやない

3 19/07/25(木)10:19:03 No.609373349

マグマもいいぞ

4 19/07/25(木)10:22:14 No.609373735

今や沼で検索するとカイジの沼よりも上に来る沼

5 19/07/25(木)10:23:03 No.609373829

オクラもヘタとってないし 全体的に雑!

6 19/07/25(木)10:23:24 No.609373884

シャイニー薊の人生観好き

7 19/07/25(木)10:23:47 No.609373926

>全体的に雑! そんなもん溶けるから関係ない

8 19/07/25(木)10:27:05 No.609374307

おいしいものしか入ってないからおいしいと言い切る胆力

9 19/07/25(木)10:27:59 No.609374423

いいやキノコはどんなに圧力かけても溶けないぞ

10 19/07/25(木)10:30:30 No.609374749

壊れた炊飯器が無いから作れない

11 19/07/25(木)10:31:16 No.609374833

それでこれはなんなんです?

12 19/07/25(木)10:32:05 No.609374929

椎茸とオクラ炊いたん

13 19/07/25(木)10:32:45 No.609375021

乾燥シイタケだよ

14 19/07/25(木)10:32:53 No.609375038

炊飯器じゃなくて電気鍋の方が良さそう

15 19/07/25(木)10:33:08 No.609375074

>今や沼で検索するとカイジの沼よりも上に来る沼 すげー

16 19/07/25(木)10:40:14 No.609376025

完成した沼は画像よりよっぽど沼なので視聴注意だ

17 19/07/25(木)10:40:22 No.609376046

スレ画はマシなんだけどタッパーに詰めたのとかただのゲロ

18 19/07/25(木)10:42:01 No.609376242

https://www.youtube.com/watch?v=NJtgQEXAjNI 体にいいのは間違いないんだろうけど見た目が沼すぎる

19 19/07/25(木)10:45:04 No.609376656

オクラで肉が溶けるって面白いな でもどういう原理なんだ・・

20 19/07/25(木)10:45:16 No.609376676

おもむろに

21 19/07/25(木)10:45:42 No.609376738

材料的にはもっと旨い料理作れそうだと思うけどそういうことじゃないんだろうな…

22 19/07/25(木)10:46:19 No.609376802

沼 泥 土 セメント マグマがある

23 19/07/25(木)10:46:21 No.609376807

初めて見たけど合理的で良いと思う

24 19/07/25(木)10:47:39 No.609376990

部屋がカレー臭くなるのが嫌だから沼を作らないスマイル

25 19/07/25(木)10:47:45 No.609377005

炊飯器ボロボロだったりするのがちょっと見るに耐えない…マグマは美味しそう

26 19/07/25(木)10:48:34 No.609377104

作ってる人はかなりトレーニングする人だから そのままの米の量だと痩せないから減らした方がいいと実感した

27 19/07/25(木)10:50:13 No.609377296

最近飯作らないよね…

28 19/07/25(木)10:52:41 No.609377635

調理師免許持ってたどり着いたのがこれって面白いよね

29 19/07/25(木)10:52:48 No.609377646

>最近飯作らないよね… トークの方で言ってたけど元調理師だから本当は沼の雑さは見せたくなかったそうだ

30 19/07/25(木)10:53:22 No.609377723

炊飯器が汚い

31 19/07/25(木)10:54:01 No.609377804

雑さの大体が炊飯器じゃねえかな…

32 19/07/25(木)10:54:09 No.609377820

BBQででかい肉さんざん焼いてたどり着いたのが焼き芋が一番うまいというおじさん

33 19/07/25(木)10:55:10 No.609377969

>最近飯作らないよね… ジムの立ち上げで忙しいんだろう

34 19/07/25(木)10:55:17 No.609377992

イチオシしてたカレー屋にクロちゃんが言っててダメだった

35 19/07/25(木)10:55:56 No.609378077

和風スパゲティは参考にした

36 19/07/25(木)10:57:35 No.609378268

いちおう減量中は細かい事を考えたくないって理由も語ってから それはそれこれはこれでいいんじゃねえかなぁとも思う

37 19/07/25(木)10:58:21 No.609378368

>BBQででかい肉さんざん焼いてたどり着いたのが焼き芋が一番うまいというおじさん どんな炭水化物でも焼けば大体芋になっちゃうから やってみ?

38 19/07/25(木)10:58:42 No.609378422

体にいいように見えない…

39 19/07/25(木)10:58:45 No.609378427

減量期に料理して食べられないおじさん

40 19/07/25(木)10:58:59 No.609378450

見た目とタッパー入りなのが最悪で吐きそう

41 19/07/25(木)10:59:06 No.609378462

スマイルは笑顔で人を殴れるサイコだ!

42 19/07/25(木)11:00:06 No.609378588

>体にいいように見えない… 体にいいものしか使ってないから

43 19/07/25(木)11:00:18 No.609378614

減量中に仲間の残念会で不二家のケーキバイキングに付き合うのすげえよ 俺なら食べなくても期限悪くなる

44 19/07/25(木)11:00:24 No.609378625

登録者かなり増えてるしもう少しでユーチューバーで食えそう

45 19/07/25(木)11:01:44 No.609378804

カレー粉の缶を見て 加 莫 と思った

46 19/07/25(木)11:01:54 No.609378831

減量期の空腹を耐えられないのはわがまま

47 19/07/25(木)11:02:35 No.609378910

プロテインとバナナシェイクしてボリューム増やすのは為になった

48 19/07/25(木)11:03:03 No.609378970

バキとかタフとかの食い物かこれ

49 19/07/25(木)11:03:27 No.609379014

>どんな炭水化物でも焼けば大体芋になっちゃうから >やってみ? カボチャだこれ

50 19/07/25(木)11:04:01 No.609379091

カレーとシイタケいれて不味いわけはないんだけど十合炊きがハードル高すぎる

51 19/07/25(木)11:05:43 No.609379320

やってみ?

52 19/07/25(木)11:09:02 No.609379748

カタゲンゴロウいそうなプール

53 19/07/25(木)11:09:04 No.609379754

これぐらいしないと仕上げられないのか… 大変なんだな…

54 19/07/25(木)11:11:48 No.609380125

水分でかさまししただけなんで 美味しいし低カロリーなのはわかる

55 19/07/25(木)11:12:34 No.609380235

マッスルグリル視聴者結構多いのか

56 19/07/25(木)11:12:53 No.609380291

やってみ?

57 19/07/25(木)11:13:01 No.609380316

サイヤマンのサイヤ飯とかも見た目最悪だからな 綺麗な盛り付けなんていらねえんだ

58 19/07/25(木)11:13:24 No.609380367

シャイニーは減量期以外もこれ食ってるんだろ

59 19/07/25(木)11:14:58 No.609380586

スレ画の状態はまだ原形保ってるからプールらしいな

60 19/07/25(木)11:15:14 No.609380633

米炊けるんだから炊飯器じゃん

61 19/07/25(木)11:16:18 No.609380793

>これぐらいしないと仕上げられないのか… >大変なんだな… というかこの程度の労力で仕上げられるようにシステマチックにやってる 本人のキャラはあんなんだけどブログ読んでもかなり緻密に数値で管理してるし 大会前も2週間程度で安定して仕上がるから普段から同階級の人と比べても一番リーンだわな

62 19/07/25(木)11:17:10 No.609380914

コンテストで立ってるだけの男

63 19/07/25(木)11:17:11 No.609380916

出来上がるとなんもなくなっちゃうからという言い草で吹く

64 19/07/25(木)11:17:24 No.609380953

動くな!

65 19/07/25(木)11:18:10 No.609381063

ニンニクとトマトいれるやつは絶対に美味い

66 19/07/25(木)11:19:05 No.609381179

立ってるだけで入賞する男は違うな

67 19/07/25(木)11:19:22 No.609381213

>サイヤマンのサイヤ飯とかも見た目最悪だからな >綺麗な盛り付けなんていらねえんだ えーサイヤゲボですね

68 19/07/25(木)11:19:22 No.609381215

すごい雑!

69 19/07/25(木)11:21:26 No.609381493

>ニンニクとトマトいれるやつは絶対に美味い イタリア料理っぽいな

70 19/07/25(木)11:22:02 No.609381568

サイヤ飯は素材の塩気とめかぶのぬめりでなんとか食える感じ 沼は見た目は悪いがうまい

71 19/07/25(木)11:23:37 No.609381795

オクラのネバネバ苦手なんだけど必須なんかな

72 19/07/25(木)11:24:58 No.609381997

参考までに聞いておきたいんだけど これお味の方は…

73 19/07/25(木)11:25:29 No.609382061

準グリの人たちもいいキャラ

74 19/07/25(木)11:25:37 No.609382089

粘りがないと鳥がきついのはきんにんくん見てたら分かる

75 19/07/25(木)11:25:48 No.609382120

>これお味の方は… 美味しいものしか入ってないから

76 19/07/25(木)11:27:27 No.609382377

>参考までに聞いておきたいんだけど >これお味の方は… 入ってるの見ると味はよさそうだぞ

77 19/07/25(木)11:27:52 No.609382437

前に興味あって調べたときには椎茸やワカメの匂いで好き嫌いが分かれる感じだった

78 19/07/25(木)11:28:56 No.609382604

これ食って破茶滅茶にトレーニングしたらステージに立つだけで大会クラス上位に入れる

79 19/07/25(木)11:29:43 No.609382741

鶏肉はそのまんま茹でると油が抜けてパサパサでしんどい ジップロックにクレイジーガーリックと塩麹をいれて茹でるとしっとりしてうまい

80 19/07/25(木)11:30:23 No.609382856

混ぜないでそれぞれ調理したら良いのでは…

81 19/07/25(木)11:30:37 No.609382892

和風カレーなら椎茸入りのカレーもあるし

82 19/07/25(木)11:31:06 No.609382982

基本的にうまあじの出る食材と香辛料だもん 普段から油と塩分の摂取過多で味覚がぶっ壊れてる人でもない限りこれで失敗するのは逆に難しいわな 苦手な食材あるならマグマみたいに多少アレンジすればいいだけだし

83 19/07/25(木)11:31:09 No.609382992

>混ぜないでそれぞれ調理したら良いのでは… それはそれできんにくん常食メニューになるぞ

84 19/07/25(木)11:31:38 No.609383060

わかめって必要なの?かさ増し?

85 19/07/25(木)11:31:52 No.609383087

>混ぜないでそれぞれ調理したら良いのでは… 沼の最大の利点を殺す気か

86 19/07/25(木)11:32:03 No.609383118

減量中はPFCの計算が手間になってくるからこうやって決まったものをひとまとめにしてしまえばいいという高IQマッチョ

87 19/07/25(木)11:32:20 No.609383150

マッスルグリルはトレに興味なくても面白いぞ

88 19/07/25(木)11:32:27 No.609383168

>わかめって必要なの?かさ増し? うまあじ

89 19/07/25(木)11:32:34 No.609383186

生ゴミ?

90 19/07/25(木)11:32:35 No.609383189

30秒の間に500年かけるおじさん

91 19/07/25(木)11:32:47 No.609383220

>混ぜないでそれぞれ調理したら良いのでは… 減量中は気が立ってるし朦朧としてるから一気に作って手間を省くんだよ

92 19/07/25(木)11:33:15 No.609383291

>減量中はPFCの計算が手間になってくるからこうやって決まったものをひとまとめにしてしまえばいいという高IQマッチョ 200年使い込んだ炊飯器に計算値書いて貼っとくのは目から鱗だった

93 19/07/25(木)11:34:04 No.609383431

>生ゴミ? お前のゴミ箱ん中こんなんなの!?

94 19/07/25(木)11:34:52 No.609383556

食感がほしい

95 19/07/25(木)11:34:54 No.609383562

キノコ苦手だから出汁に変えてもいいのかな

96 19/07/25(木)11:34:55 No.609383565

ストイックすぎて仕事の同僚から嫌われるおじさん

97 19/07/25(木)11:35:04 No.609383581

きんにくんのお弁当は彩り綺麗なのに

98 19/07/25(木)11:35:10 No.609383596

ストイックおじさん好き

99 19/07/25(木)11:35:14 No.609383608

シャイニー薊と北村克哉は見てるだけで面白いよね

100 19/07/25(木)11:35:16 No.609383618

>減量中は気が立ってるし朦朧としてるから一気に作って手間を省くんだよ 大丈夫?糖分摂る?

101 19/07/25(木)11:35:20 No.609383626

程々のマッチョになりたいってのでもこんな感じのを食べ続けないといけないのかな 心折れるわ

102 19/07/25(木)11:36:03 No.609383729

沼もそうだしマグマもこれ糖尿とか高血圧のひとにもいいんじゃねえかこれ カロリー控えめでうまあじでおぎなってって

103 19/07/25(木)11:37:31 No.609383963

>大丈夫?糖分摂る? スレ画の大部分はカーボだぞ

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