ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
19/06/25(火)09:36:43 No.601683429
しゅごい
1 19/06/25(火)09:38:45 No.601683648
どっちもいい…
2 19/06/25(火)09:41:05 No.601683864
左の時点で脂肪の下に結構筋肉あるな…
3 19/06/25(火)09:41:29 No.601683903
ご覧下さい別人です！
4 19/06/25(火)09:42:05 No.601683965
髪は生えてこないのか
5 19/06/25(火)09:43:44 No.601684116
左は左で悪くないと思う 体型にふさわしい人柄なら
6 19/06/25(火)09:45:05 No.601684257
左の時点で腕がただの中年のそれじゃないもんな
7 19/06/25(火)09:45:56 No.601684350
でもやっぱ右のほうがかっけーな
8 19/06/25(火)09:46:56 No.601684462
一瞬亜門かと
9 19/06/25(火)09:48:29 No.601684634
腹筋と言っていいのかわからんがみぞおちの横あたりに溝があるな…
10 19/06/25(火)09:52:46 No.601685136
デブでも男で中年くらいなら左ぐらいの筋肉は普通じゃない？ むしろそこから右の体型まで鍛え上げたのがやっぱり凄いよ
11 19/06/25(火)09:54:17 No.601685286
鍛えてるけど絞ってない 運動すると腹が減るからバクバク食うし酒も飲むしプロテインも飲む という生活をしてたら左みたいになったんでさすがに反省して右になったのか
12 19/06/25(火)09:55:29 No.601685433
左は明確にハゲデブなのに右になるとおでこの広さがあまり気にならなくなるのが不思議だな
13 19/06/25(火)09:57:41 No.601685667
下半身もしっかりしててバランスもいい
14 19/06/25(火)09:59:35 No.601685866
左は腕と胸の感じからして元々なんかやってたんだろうけども 本当になにもやってないデブは餓鬼みたいな体型になるから
15 19/06/25(火)10:00:55 No.601686011
やはりメガネはバッドステータス…
16 19/06/25(火)10:02:15 No.601686165
https://www.menshealth.com/health/a27437594/weight-loss-workout-calorie-deficit-75-pound-transformation/ カリフォルニアのIT企業勤務で通勤5時間でストレスも半端無い仕事で100キロまで太ったって言ってるけど ここまで痩せるのに2年かかってるし仕事もやめてライフスタイル全部変えて今ボディビルダーにまでなっちゃったのが凄いね
17 19/06/25(火)10:02:17 No.601686174
筋肉つけるのと贅肉おとすのは別？
18 19/06/25(火)10:03:41 No.601686343
左は以前はスポーツしてたけど油断した感じ？
19 19/06/25(火)10:03:50 No.601686365
通勤5時間とか流石に引っ越せよ...
20 19/06/25(火)10:04:43 No.601686452
この人が一番すごいのは極端なダイエットして一気に痩せずに一日のマイナスカロリーを決めて年単位で痩せる計画立てた上で実行しきった事だ
21 19/06/25(火)10:05:01 No.601686483
東京から大阪ぐらい離れている？
22 19/06/25(火)10:06:16 No.601686636
>筋肉つけるのと贅肉おとすのは別？ 太れば筋肉が付くが脂肪もつく 脂肪を減らせば筋肉も減る 筋肉を如何に残すかがボディビルやフィジーク
23 19/06/25(火)10:06:33 No.601686672
>左は以前はスポーツしてたけど油断した感じ？ ただのおデブじゃなさそうだよね
24 19/06/25(火)10:08:02 No.601686852
ただのデブはスポーツしてなくても自然と筋肉つくんだ
25 19/06/25(火)10:09:08 No.601687016
運動せずにタンパク質ぴゅっぴゅしてると体に良くない？
26 19/06/25(火)10:09:19 No.601687035
ただ不摂生で太っても左みたいな腕の肉のつき方にならないよね 腹ばかりが出てくる
27 19/06/25(火)10:09:47 No.601687093
脚ぶっといのはやっぱりかっこいいな
28 19/06/25(火)10:12:24 No.601687429
左の方がゲイ受けは良さそう
29 19/06/25(火)10:14:24 No.601687676
俺ってゲイに狙われ易いのか…そうか心当たりが有り過ぎる
30 19/06/25(火)10:15:58 No.601687875
右くらいにはなりたいでもやっぱ相当な努力なんだろうな…
31 19/06/25(火)10:15:59 No.601687877
一般的なデブは痩せてもこうはならないので勘違いしないように
32 19/06/25(火)10:16:42 No.601687964
>筋肉つけるのと贅肉おとすのは別？ カタボリックで検索するとよくわかるかも
33 19/06/25(火)10:16:48 No.601687978
左の時点で学生時代柔道かなんかやってたみたいな体格してんな
34 19/06/25(火)10:17:45 No.601688090
腕の太さ的になんかやってたっぽい
35 19/06/25(火)10:18:46 No.601688236
右はやり過ぎ感ある
36 19/06/25(火)10:25:12 No.601689070
>通勤5時間とか流石に引っ越せよ... IT企業が多いサンフランシスコとか超高いよワンルームで60万とかする
37 19/06/25(火)10:25:43 No.601689148
>一般的なデブは痩せてもこうはならないので勘違いしないように (俺は違うけどな…)
38 19/06/25(火)10:26:05 No.601689199
痩せるのに2年かかるのか…しんど…
39 19/06/25(火)10:26:18 No.601689233
>一般的なデブは痩せてもこうはならないので勘違いしないように マジか
40 19/06/25(火)10:27:09 No.601689336
でも左の方が優しそうでいいなあ
41 19/06/25(火)10:31:45 No.601689931
>>通勤5時間とか流石に引っ越せよ... >IT企業が多いサンフランシスコとか超高いよワンルームで60万とかする そのへんのIT企業ならテレワークとかしそうなのにな
42 19/06/25(火)10:32:03 No.601689968
ボディビルダーも最初に脂肪と一緒に筋肉つけてから脂肪だけ落としてあの身体になる
43 19/06/25(火)10:32:19 No.601690002
脂肪は筋肉にはならないからな！
44 19/06/25(火)10:32:51 No.601690078
脂肪落とすのやっぱ有酸素頑張るのかな
45 19/06/25(火)10:34:12 No.601690257
>そのへんのIT企業ならテレワークとかしそうなのにな やっぱりステータスなんじゃねぇかな… あと再開発による不動産の高騰とか
46 19/06/25(火)10:35:03 No.601690367
>脂肪は筋肉にはならないからな！ 脂肪は筋肉にならないが筋肉を効率よくつけるには脂肪がつくほど栄養取らないといけないんだ
47 19/06/25(火)10:35:57 No.601690493
>脂肪落とすのやっぱ有酸素頑張るのかな 極端な話摂取<消費ならなんでもいい ただ食事制限だけだと筋肉も落ちちゃう
48 19/06/25(火)10:39:04 No.601690915
有酸素でも筋肉は落ちるんだ 減量は大変なんだ
49 19/06/25(火)10:41:01 No.601691173
俺も痩せてきたけどヒョロガリになったよ
50 19/06/25(火)10:42:07 No.601691338
プロテイン飲め
51 19/06/25(火)10:45:03 No.601691762
通勤五時間は流石に往復だろうから片道二時間半と考えればまだ出来ないことはない…?
52 19/06/25(火)10:55:04 No.601693039
基本的に筋肉も脂肪も一緒に増減する だから増量期と減量期があるんだ
53 19/06/25(火)10:56:50 No.601693237
体脂肪を筋肉にかえたい
54 19/06/25(火)10:57:59 No.601693379
筋肉量が同じなら体重のある方が高重量を扱えるから、程度にもよるけどデブの方が筋トレ的には有利
55 19/06/25(火)10:58:57 No.601693497
つまりデブが最強ということか
56 19/06/25(火)10:59:13 No.601693527
右くらいの絞りきってないくらいが好みだ
57 19/06/25(火)11:01:08 No.601693761
なんか髪も増えてない？ダイエットは増毛効果もあるのか
58 19/06/25(火)11:02:10 No.601693897
毎日5キロ走ってれば自然と痩せていくらしいな そんな時間無いけど
59 19/06/25(火)11:03:16 No.601694047
脂肪を燃やすためにはまず筋肉付けないと不味いのが人体の糞なところ
60 19/06/25(火)11:03:27 No.601694079
それは自然というか行動を起こした結果じゃ…
61 19/06/25(火)11:04:23 No.601694189
とはいえ人の関節は80kg超えると想定してる負荷を超えてしまうんだよ
62 19/06/25(火)11:05:53 No.601694388
凄いな顔の大きさも全然違うんだな 俺も痩せたら顔小さくなるかなあ
63 19/06/25(火)11:06:17 No.601694440
顔は痩せないとか聞くのになぁ
64 19/06/25(火)11:08:06 No.601694664
今ダイエット中だけど筋肉しか落ちてる気がしない
65 19/06/25(火)11:08:30 No.601694708
顔と腹は他と比べてほんと少しづつしか落ちていかないからな
66 19/06/25(火)11:11:18 No.601695067
>左は明確にハゲデブなのに右になるとおでこの広さがあまり気にならなくなるのが不思議だな ハゲ上がった頭は男性性の象徴でもあるわけだけど そこへ美しく鍛えられた身体が合わさることである程度印象がプラスに触れるのかもね みっともなさよりも男性性の方に目が行くと言うのか
67 19/06/25(火)11:12:32 No.601695217
>この人が一番すごいのは極端なダイエットして一気に痩せずに一日のマイナスカロリーを決めて年単位で痩せる計画立てた上で実行しきった事だ カリフォルニアのIT企業がなんだかしらないが たぶんエリートなんだろうしそういうのは得意そうだね