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19/06/17(月)02:09:02 No.599684062
強い
1 19/06/17(月)02:09:39 No.599684136
故に
2 19/06/17(月)02:10:01 No.599684174
孤独
3 19/06/17(月)02:11:28 No.599684353
うまい安い簡単栄養豊富
4 19/06/17(月)02:11:42 No.599684371
醤油よりも白だし派
5 19/06/17(月)02:13:55 No.599684583
強すぎる
6 19/06/17(月)02:14:32 No.599684636
故に
7 19/06/17(月)02:14:43 No.599684660
卵あげるね
8 19/06/17(月)02:14:45 No.599684662
うまいものを合わせてちゃんと相乗効果を発揮できてる良い例
9 19/06/17(月)02:14:50 No.599684670
>醤油よりも白だし派 白だしのオススメある？
10 19/06/17(月)02:15:28 No.599684735
>白だしのオススメある？ やっぱりヤマキかな
11 19/06/17(月)02:16:33 No.599684834
卵は黄身だけなのかな
12 19/06/17(月)02:17:16 No.599684902
書き込みをした人によって削除されました
13 19/06/17(月)02:17:31 No.599684930
やめてね
14 19/06/17(月)02:17:45 No.599684955
栄養価で考えると一食5万くらいするやつ
15 19/06/17(月)02:18:36 No.599685038
混ぜてからご飯に乗せてほしい
16 19/06/17(月)02:19:05 No.599685083
カロリーそこそこ栄養豊富
17 19/06/17(月)02:19:38 No.599685140
白ダシってしょっぱいの？ 甘いんじゃないの？大丈夫？納豆が泣かない？
18 19/06/17(月)02:19:39 No.599685141
書き込みをした人によって削除されました
19 19/06/17(月)02:20:24 No.599685200
こんなんでカロリーきにするようなモンじゃねぇだろ 何杯もばくばく食うわけでもあるまいに
20 19/06/17(月)02:21:09 No.599685257
>やっぱりヤマキかな 普通に売ってそうだし今度かってみるわ 知り合いが天ぷらに白だしハマっててプッシュされたから丁度なんか買おうと思ってた
21 19/06/17(月)02:21:38 No.599685297
この食い方だと栄養素の摂取しにくいらしいけど美味しいからどうでもよい
22 19/06/17(月)02:21:57 No.599685324
>何杯もばくばく食うわけでもあるまいに まぁ食っても3杯までだしたいしたことないと思う
23 19/06/17(月)02:21:58 No.599685327
白だしはしょっぱいよ しょっぱい出汁だよ
24 19/06/17(月)02:22:14 No.599685351
飯の温度が難しい 熱々はちょっと違う
25 19/06/17(月)02:22:28 No.599685369
>>何杯もばくばく食うわけでもあるまいに >まぁ食っても3杯までだしたいしたことないと思う デブが
26 19/06/17(月)02:22:51 No.599685409
栄養とか考えずに食う飯が美味いんだ
27 19/06/17(月)02:23:47 No.599685488
セブンプレミアムのが好きだけどあれはどこだっけ
28 19/06/17(月)02:26:02 No.599685677
>白だしはしょっぱいよ >しょっぱい出汁だよ 入れ過ぎなきゃいんだよ
29 19/06/17(月)02:27:18 No.599685764
価格に見合うかはともかく高い納豆は美味い
30 19/06/17(月)02:33:59 No.599686299
金のつぶのたまご醤油のやつ美味しくてすき
31 19/06/17(月)02:34:07 No.599686312
米はもっと少なめで
32 19/06/17(月)02:35:54 No.599686471
白身と納豆は食い合わせというか消化吸収にあんまり良くないって聞いたけど白身がないとズルズル食えないジレンマ
33 19/06/17(月)02:36:15 No.599686505
納豆と卵の白身の組み合わせは良くないんだってな
34 19/06/17(月)02:37:18 No.599686581
>納豆と卵の白身の組み合わせは良くないんだってな ハゲるって聞いたけど手遅れだから食べていいよね…
35 19/06/17(月)02:38:01 No.599686636
これに即席みそ汁が毎日の朝飯
36 19/06/17(月)02:39:20 No.599686747
麺つゆで混ぜて最後に醤油一垂らして混ぜない
37 19/06/17(月)02:39:35 No.599686767
パックの中の納豆にフィルターが無いやつは蓋の裏に豆が付いてて面倒
38 19/06/17(月)02:39:59 No.599686800
>>納豆と卵の白身の組み合わせは良くないんだってな >ハゲるって聞いたけど手遅れだから食べていいよね… 科学的根拠を示してくれないと信じないぜ
39 19/06/17(月)02:41:06 No.599686881
俺はひき割りしか食べないマン！
40 19/06/17(月)02:41:58 No.599686943
単純になんか水っぽくなるので黄身だけ入れるマン
41 19/06/17(月)02:42:31 No.599686972
>単純になんか水っぽくなるので温泉卵にして入れるマン
42 19/06/17(月)02:44:36 No.599687108
ジェル状のたれついてる水気が少なくて美味いと思うんだけどあんま評判良くないよね
43 19/06/17(月)02:45:07 No.599687143
すき家のまぜのっけ朝食納豆も追加したい
44 19/06/17(月)02:46:37 No.599687250
とろろも足したい
45 19/06/17(月)02:47:24 No.599687305
書き込みをした人によって削除されました
46 19/06/17(月)02:49:30 No.599687437
やめてね
47 19/06/17(月)02:52:16 No.599687664
生玉ねぎを少量入れるとインパクトがあって美味しい 一杯入れると辛すぎる
48 19/06/17(月)02:53:23 No.599687749
そろそろ朝だから元気出るようにニンニク入れるね
49 19/06/17(月)02:53:25 No.599687752
辛子じゃなくてわさびでもいいっていうのでやったらさっぱりして悪くなかった マグロ納豆とかイカ納豆とかで進化を発揮する薬味だとは思うけど
50 19/06/17(月)02:53:44 No.599687769
「」はすぐニンニク足そうとする
51 19/06/17(月)02:53:56 No.599687791
ここにキムチ入れるとどうなるんです？
52 19/06/17(月)02:54:25 No.599687825
これと味噌汁食ったら満足感あるだろうな
53 19/06/17(月)02:54:56 No.599687854
個人的には納豆チャーハンが好き
54 19/06/17(月)02:54:59 No.599687862
カラシではなくワサビ醤油もいいぞ！
55 19/06/17(月)02:54:59 No.599687863
全部混ぜきらずにだまが残るような混ぜ方をすると箸で運ぶごとに食感が違っておいしいよ
56 19/06/17(月)02:55:21 No.599687877
海苔かけてもいいな
57 19/06/17(月)02:55:58 No.599687924
数滴ラー油を垂らすとうまくなるぞ
58 19/06/17(月)02:56:38 No.599687980
定食定番のとろろ！
59 19/06/17(月)02:57:18 No.599688030
オクラ！
60 19/06/17(月)02:57:46 No.599688059
切り落としの安いマグロを漬けにして納豆と合えるとご馳走になる
61 19/06/17(月)02:58:03 No.599688077
とろろとオクラ入れたらもう違う料理じゃん！
62 19/06/17(月)02:58:31 No.599688106
栄養価が高すぎる
63 19/06/17(月)03:00:19 No.599688221
蛇口ひねったら納豆が出てくるくらい手軽になればもっとたくさん食べれれるのに
64 19/06/17(月)03:02:00 No.599688341
食べるラー油が合うって聞いたけど本当かしら
65 19/06/17(月)03:02:44 No.599688397
むしろ納豆に合わないものを探すほうが難しい気がする
66 19/06/17(月)03:04:15 No.599688481
>むしろ納豆に合わないものを探すほうが難しい気がする 何なら砂糖入れる地域もあったりするからな… カスタードクリームとかどうだろう
67 19/06/17(月)03:05:25 No.599688559
食べるラー油はを混ぜた納豆は美味しいよ ただ卵とかも一緒に混ぜると味が分かりにくく感じたから他に混ぜない方がいいように思う
68 19/06/17(月)03:06:04 No.599688598
ポン酢は合いそうだけど合わないんだよな
69 19/06/17(月)03:06:16 No.599688611
栄養の暴力
70 19/06/17(月)03:06:52 No.599688649
ポン酢さっぱりしてそうだけどダメなのか
71 19/06/17(月)03:07:12 No.599688668
食べるラー油とオクラと温泉卵入れて丼にかければご機嫌な夕飯になる
72 19/06/17(月)03:07:42 No.599688711
これと焼き魚と味噌汁があれば無敵だな
73 19/06/17(月)03:12:55 No.599689097
安くて色々薬味を足して楽しめるってお得だよね
74 19/06/17(月)03:16:24 No.599689328
余ったら汁物にぶち込んでもいいから処理も楽
75 19/06/17(月)03:17:35 No.599689400
オラッ健康になれっ
76 19/06/17(月)03:18:30 No.599689448
こんな時間になんてもの貼りやがる
77 19/06/17(月)03:18:44 No.599689464
ニンニクも入れようよ
78 19/06/17(月)03:19:15 No.599689495
ちょうどスレ画を夜に初めて食べたけどめちゃくちゃ美味かった
79 19/06/17(月)03:21:47 No.599689655
大根おろしでもみょんがでも余った薬味入れたら美味しく食べられる
80 19/06/17(月)03:25:25 No.599689824
卵黄いらねえ
81 19/06/17(月)03:26:10 No.599689861
最近納豆だけでよく食べてる 案外酒のつまみに合う
82 19/06/17(月)03:27:12 No.599689909
>この食い方だと栄養素の摂取しにくいらしいけど美味しいからどうでもよい kwsk
83 19/06/17(月)03:27:33 No.599689930
卵納豆ごはんは納豆ごはんとは違うメニューだよね どっちも好きだけどどっちでもいいってわけでもないな
84 19/06/17(月)03:27:46 No.599689945
ご飯二杯くらいと 生卵、納豆、食べるラー油、岩のり、とろろ、刻みニンニク辺りを小鉢で置いてくれてたら 俺はその日一日ご機嫌だと思う
85 19/06/17(月)03:29:59 No.599690066
オリーブオイルとバジルも悪くなかった
86 19/06/17(月)03:31:52 No.599690170
書き込みをした人によって削除されました
87 19/06/17(月)03:32:21 No.599690197
やめてね
88 19/06/17(月)03:36:09 No.599690420
>>この食い方だと栄養素の摂取しにくいらしいけど美味しいからどうでもよい >kwsk あったかいご飯の上にかけると熱で栄養減っちゃうらしいな
89 19/06/17(月)03:36:31 No.599690441
生卵と合わせるのは良いのだ 白身を入れてはいかん 黄身だけにしないと納豆のパワーが白身に抑えられてしまうのだ
90 19/06/17(月)03:37:00 No.599690467
>あったかいご飯の上にかけると熱で栄養減っちゃうらしいな らしいで語らないで
91 19/06/17(月)03:37:34 No.599690487
自分で調べた方が速いらしいな
92 19/06/17(月)03:40:29 No.599690622
白身除外するとなんか味気ない気がする
93 19/06/17(月)03:41:06 No.599690658
納豆のビオチンという栄養素の吸収を生の白身が阻害するけど 一日十個毎日食べると問題になるレベルなのでそんなに気にしなくてもよい
94 19/06/17(月)03:41:23 No.599690671
>「納豆＋生卵」といえば定番人気の組み合わせですが、実はあまり食べ合わせが良くないのをご存じでしたか？ >ここで問題となるのが、納豆に含まれる「ピオチン」という成分と、生卵の白身に含まれる「アビジン」という成分の相性です。 >ピオチンはアトピーや皮膚炎などの改善に効果があり、美肌のためにも積極的に摂取したい栄養成分です。 >ところが、納豆と生卵を一緒に食べると、胃の中で白身のアビジンがピオチンと結合し、腸内でピオチンの吸収が妨げられてしまうのです。 >ですから、納豆と生卵を合わせる際には、卵黄だけを入れて食べるのがオススメです。
95 19/06/17(月)03:42:18 No.599690722
>このナットウキナーゼには、心筋梗塞や脳梗塞などの起因となる血栓を溶かす作用があるといわれています。 >その作用は食べてから約2時間後に働き始め、その後8～10時間ほど持続します。 >心筋梗塞や脳梗塞は早朝に発症しやすいので、血栓予防のためには夕食の時間帯に食べた方が効果的といえそうです。 >ただし、ナット―キナーゼは70℃以上に熱すると壊れてしまうため、加熱しない調理法で食べるのがポイント。 >納豆汁や納豆チャーハンを作る際には、火を止めてから納豆を「後入れ」するのがオススメです。
96 19/06/17(月)03:42:31 No.599690733
納豆といえば最近タレが卵風味のやつも出てたね
97 19/06/17(月)03:42:33 No.599690737
たまごは半熟以上じゃないと髪のための栄養が採れないって それを生ははげるって言ってるんじゃない？
98 19/06/17(月)03:42:42 No.599690748
卵黄だけいれるのは別にいいけど卵白捨てるのもったいない気がする なんとかならないの
99 19/06/17(月)03:43:15 No.599690778
>あったかいご飯の上にかけると熱で栄養減っちゃうらしいな まじか！かけないで食べよ
100 19/06/17(月)03:43:29 No.599690796
卵黄だけだと卵と米と繋ぎが足りない
101 19/06/17(月)03:43:38 No.599690801
あんま熱くないご飯に卵黄と納豆を混ぜてかけて食うのが良いということだな
102 19/06/17(月)03:43:57 No.599690822
>卵黄だけいれるのは別にいいけど卵白捨てるのもったいない気がする >なんとかならないの ひと手間面倒くさくなるけど気になるなら温泉卵にするとか
103 19/06/17(月)03:44:06 No.599690832
>卵黄だけいれるのは別にいいけど卵白捨てるのもったいない気がする >なんとかならないの 目玉無い目玉焼きでも作ればよかろう
104 19/06/17(月)03:45:20 No.599690900
卵黄だけの卵かけご飯にするなら 卵二つは使いたいです！！！
105 19/06/17(月)03:45:24 No.599690903
味噌汁にイン！
106 19/06/17(月)03:45:48 No.599690927
あー温泉卵いいね
107 19/06/17(月)03:46:21 No.599690951
目玉ない目玉焼きなんて…！！！
108 19/06/17(月)03:47:38 No.599691023
温泉卵レンチンで作れるの知ってから納豆ご飯の生卵を温玉に変えた
109 19/06/17(月)03:50:51 No.599691157
どうつくるの？殻に穴でも開けておくとか？
110 19/06/17(月)03:51:43 No.599691198
ここに豆腐乗せて形が残る程度に崩しながら食うとズルズル行けて美味いゾ
111 19/06/17(月)03:53:31 No.599691288
>ここに豆腐乗せて形が残る程度に崩しながら食うとズルズル行けて美味いゾ 豆腐ご飯凄い美味しいんだけど 見た目がね…
112 19/06/17(月)03:53:49 No.599691305
ニンニク入れようね
113 19/06/17(月)03:59:25 No.599691576
>ニンニク入れようね 真似されたからレス消したよさよなら
114 19/06/17(月)03:59:55 No.599691596
繊細すぎる…
115 19/06/17(月)04:00:19 No.599691621
今の時期ならオクラを入れたい
116 19/06/17(月)04:02:04 No.599691690
やたらニンニク推しするやつはなんなの美味しいの
117 19/06/17(月)04:03:09 No.599691736
臭い×臭い=美味い
118 19/06/17(月)04:03:29 No.599691751
ただの病人だし触らなくていいよ
119 19/06/17(月)04:18:26 No.599692346
絶対白身入れた方が旨いから俺入れるぜー！
120 19/06/17(月)04:22:28 No.599692498
単純に白身を入れると生臭さがアップしてしまうので入れない方がよい
121 19/06/17(月)04:26:45 No.599692630
黄身だけと濃すぎるんだよ 白身も入れた方がスルスル入る
122 19/06/17(月)04:32:56 No.599692815
ワサビ入りの黒豆納豆が美味くて最近こればっかり買ってる
123 19/06/17(月)04:44:16 No.599693144
玉子は呼吸をしていてにおいを吸い込むからにおいが気になる時は保存場所を気にした方がよい
124 19/06/17(月)04:54:35 No.599693447
卵のアビジンがってよく聞くけど卵にもビオチンがあるから卵側で全部結合して納豆には影響でなくない？って気がするんだけど実際どうなんだろう
125 19/06/17(月)05:01:35 No.599693618
>ただの病人だし触らなくていいよ すぐ人を病人扱いする病気だー！ えんがちょー！！！
126 19/06/17(月)05:06:51 No.599693750
旅館でたまにお椀に乗って出てくる納豆がすごくすごく美味しい
127 19/06/17(月)05:08:59 No.599693798
>旅館でたまにお椀に乗って出てくる納豆がすごくすごく美味しい 内緒だけどあれパックの納豆容器に移し替えてるだけだよ内緒だからね
128 19/06/17(月)05:12:25 No.599693892
雰囲気って大事
129 19/06/17(月)05:19:17 No.599694076
スーパーで半額で買った安いツマミの類も小鉢に盛るだけで途端に旨そうに見えるからな
130 19/06/17(月)05:48:05 No.599694980
納豆好きなんだけど痛風になるって聞いて心配なんだよなぁ 朝1パック夜3パックで毎日3パックずつぐらい食べてるけど大丈夫かな
131 19/06/17(月)05:51:20 No.599695084
足し算もできてねえから多分大丈夫だよ
132 19/06/17(月)06:06:38 No.599695679
納豆菌が脳まで…