虹裏img歴史資料館

1 19/05/31(金)01:03:25 No.595385494

別に駄目というわけではないんだろうが本人が満足そうだから…

2 19/05/31(金)01:04:06 No.595385618

塩コショウぐらいはいいんじゃないかな…

3 19/05/31(金)01:04:33 No.595385685

ドレッシングついたお皿舐めまわす男

4 19/05/31(金)01:04:44 No.595385718

ﾆｸﾝはボディビルやってるしなぁ

5 19/05/31(金)01:04:56 No.595385755

濃い味付けは食欲をそそるからな あえてまずいものを食べて食欲を減退させるんだ

6 19/05/31(金)01:05:12 No.595385805

油飲むぐらいなら最初から油かければよくない？

7 19/05/31(金)01:05:40 No.595385910

一番新しい動画のV振りがボロボロすぎて笑った

8 19/05/31(金)01:08:05 No.595386370

スタート あっ …

9 19/05/31(金)01:08:13 No.595386405

筋肉体操の人に腕立て強制されてる動画で本気でムッとしててこの人お笑い芸人やりたくないんだろうなって思った

10 19/05/31(金)01:08:45 No.595386498

きついからこうしてチートデイを設ける

11 19/05/31(金)01:09:45 No.595386710

塩も取りすぎるとむくみの原因になるのでだめ

12 19/05/31(金)01:09:56 No.595386743

これだけ筋肉あると体はすごく繊細で ちょっと塩分多く摂ったら筋肉の張りや肌ツヤが悪くなったり 体が重くなったりするらしい そういう経験を経て味付けしようと思わなくなるとか

13 19/05/31(金)01:10:01 No.595386756

塩分量までコントロールしなきゃいけないとかそういう話じゃなくて？

14 19/05/31(金)01:11:41 No.595387100

まずは不味いものを一杯食って食って体を作らなきゃならんので地獄 作った後は大会に向けて絞らなきゃならんのでまた地獄

15 19/05/31(金)01:12:56 No.595387317

最近オートミール始めたけどオートミールは作業って意味を身を以て知ったよ

16 19/05/31(金)01:15:15 No.595387766

>まずは不味いものを一杯食って食って体を作らなきゃならんので地獄 >作った後は大会に向けて絞らなきゃならんのでまた地獄 ひたすら筋肉イジメ続けるドMだしな…

17 19/05/31(金)01:15:52 No.595387862

減量中のビルダーの動画見ると普通ならほとんど感じないレベルのものまで「この甘みが…」って言ってるよね

18 19/05/31(金)01:15:54 No.595387867

食の快楽より筋肉をメンテナンスすることの快楽のほうが上回るのか

19 19/05/31(金)01:18:35 No.595388342

俺もダイエット中トマトが滅茶苦茶甘く感じた

20 19/05/31(金)01:18:51 No.595388406

いや別にオートミールは味付け次第でおいしくいただけますし…

21 19/05/31(金)01:18:56 No.595388421

筋肉系の飯紹介って ブロッコリーとかササミばっかりでそんなに美味くもない そう思いませんか そんな貴方にシャイニー薊の「沼」をオススメします ダイマです

22 19/05/31(金)01:19:43 No.595388572

金子賢が食事も修行だかトレーニングだか言ってて大変ですねーって思った

23 19/05/31(金)01:21:01 No.595388808

末期になると自身の命より筋肉を優先させるからな… やっぱり頭おかしいよ

24 19/05/31(金)01:22:49 No.595389167

オートミールはものによってかなり味食感が違うから いろいろ試してみた方がいい

25 19/05/31(金)01:23:34 No.595389317

うま味調味料や酢で幾らでも味付け出来るだろうに…

26 19/05/31(金)01:23:55 No.595389386

沼よりマグマの方が美味そう

27 19/05/31(金)01:24:19 No.595389445

オートミールにレトルト味噌汁で食ってる

28 19/05/31(金)01:26:34 No.595389786

ボディビルの世界知らないんだけどきんにくんが出てた東京オープンってどれぐらいのレベルなの きんにくんは全国大会で通用するレベルなの

29 19/05/31(金)01:27:00 No.595389853

シャイニーはアクアパッツァ美味そうだったけど見た目はちょいグロだった

30 19/05/31(金)01:27:06 No.595389864

筋肉維持するのも大変だな

31 19/05/31(金)01:27:39 No.595389960

HIRAKIじゃなかった

32 19/05/31(金)01:28:03 No.595390018

筋肉鍛える以上にストイックな生活すること自体から快感を得てそう 修行僧的な

33 19/05/31(金)01:28:07 No.595390028

黒にんにくとゆで卵は実際うまい

34 19/05/31(金)01:28:15 No.595390046

ノンオイルツナ缶ってそんなそのまま食えるほどうまかったっけ…って買ってみたら普通にうまかった

35 19/05/31(金)01:28:47 No.595390120

オープンは初心者が出やすい大会だったと聞いた 東京だけでもまだ上に二つあるし

36 19/05/31(金)01:29:07 No.595390182

サイヤマンの減量飯は見た目が残飯だった

37 19/05/31(金)01:29:39 No.595390264

きんに君はナチュラルだしね

38 19/05/31(金)01:29:46 No.595390286

>筋肉鍛える以上にストイックな生活すること自体から快感を得てそう >修行僧的な 大会翌日他の人は好きなものいっぱい食べてるのに自分はツナ缶…めっちゃストイック…って優越感はあるって言ってたね

39 19/05/31(金)01:30:04 No.595390328

マグマはうまそうだったな あと炊飯器は何のために生まれてきたんですか、蓋を留めるためじゃないでしょう！ という理論はちょっと目から鱗だった

40 19/05/31(金)01:31:24 No.595390553

将来僧になって結婚してほしい

41 19/05/31(金)01:31:30 No.595390569

肉フェスみて美味そうよりこんだけでこの値段か…って思った自分にショックだよ

42 19/05/31(金)01:32:36 No.595390731

youtube始めてここでの印象変わってよかったね

43 19/05/31(金)01:33:02 No.595390794

シャイニーの謎理論すき

44 19/05/31(金)01:33:38 No.595390883

ヤー！ハッ！っていうのが怖いからいうのやめてほしい

45 19/05/31(金)01:34:30 No.595391031

>ヤー！ハッ！っていうのが怖いからいうのやめてほしい それなかったらきんにくんのお笑い要素ゼロになる

46 19/05/31(金)01:35:02 No.595391111

ほんの一昔前はブーム去った芸人はドサ回りしかなかったが 今はユーチューバーでむしろ好きな芸を表現できて 金になって水を得た魚状態やな

47 19/05/31(金)01:36:00 No.595391247

jinさんもどこか抜けてて好きだ

48 19/05/31(金)01:36:13 No.595391281

あってもお笑い要素は…

49 19/05/31(金)01:36:20 No.595391296

>ヤー！ハッ！っていうのが怖いからいうのやめてほしい パワー！は大丈夫なの？

50 19/05/31(金)01:36:37 No.595391358

見続けてるとアレがないと駄目になる

51 19/05/31(金)01:36:45 No.595391379

これって動画の編集がかなり綺麗だと思うんだけど事務所の人がやってるのかな？

52 19/05/31(金)01:37:03 No.595391419

>パワー！は大丈夫なの？ こわい 真顔になるのもこわい

53 19/05/31(金)01:38:10 No.595391552

>こわい >真顔になるのもこわい きんに君に向いてなさすぎるよ！

54 19/05/31(金)01:38:12 No.595391556

一人で撮影したり誰かと撮影したりよくわからない

55 19/05/31(金)01:38:42 No.595391629

どっちなんだい俺の筋肉もうやらないのかいやるのかいどっちなんだい

56 19/05/31(金)01:39:15 No.595391707

>きんに君に向いてなさすぎるよ！ 動画自体は頑張ってるのが伝わってきて好き

57 19/05/31(金)01:39:27 No.595391746

ときどきうまく喋れてなくて脳に栄養足りてるのか心配

58 19/05/31(金)01:39:46 No.595391785

ときどきかな…

59 19/05/31(金)01:39:48 No.595391792

たまに言葉が止まって虚空を見つめ始めるのも怖い

60 19/05/31(金)01:41:35 No.595392034

>どっちなんだい俺の筋肉もうやらないのかいやるのかいどっちなんだい 時々やーる！

61 19/05/31(金)01:42:05 No.595392110

思ってた以上に筋肉ガチ勢だった

62 19/05/31(金)01:43:27 No.595392269

若い頃のきんにくんはひょろがりだからな…

63 19/05/31(金)01:45:24 No.595392534

トレーナーとトレーニングする動画いいよね きんに君の苦痛に歪む顔が見られて

64 19/05/31(金)01:46:13 No.595392639

もしかして筋トレと食事制限してるから上手くしゃべれないんじゃないのか？ ヤー！

65 19/05/31(金)01:46:44 No.595392731

>ノンオイルツナ缶ってそんなそのまま食えるほどうまかったっけ…って買ってみたら普通にうまかった ツナ缶は程よく味ついてるからそのままご飯の数に出来るくらいうまいよ でも俺はビルダーじゃねえから醤油とマヨネーズかけて食っちゃう！

66 19/05/31(金)01:49:22 No.595393086

専門性高い会話は上手いという点で松岡修造と似てる聞き上手なのも似てる

67 19/05/31(金)01:49:53 No.595393150

減量終わった後の動画の喋りの方がグダグダでしたよね

68 19/05/31(金)01:52:00 No.595393430

ﾆｸﾝの動画見たいけど興味ないボディビル関連の動画つべにおススメされそうで…

69 19/05/31(金)01:53:15 No.595393617

沼のサムネが強烈過ぎてマッスルグリルにハマってしまった

70 19/05/31(金)01:54:35 No.595393774

沼はあれ鶏肉だけはそのままにして噛み応え良くした方が良いんじゃねえかなあってなった ドロドロだとそんなにお腹膨れないんじゃない？って

71 19/05/31(金)01:55:03 No.595393824

>ﾆｸﾝの動画見たいけど興味ないボディビル関連の動画つべにおススメされそうで… サイヤマンとかぷろたんだらけになってしまった・・・

72 19/05/31(金)01:55:40 No.595393897

筋肉体操もオススメされる

73 19/05/31(金)01:57:42 No.595394142

食事選べないってことは結構お金もかかってそうだなあ

74 19/05/31(金)01:57:55 No.595394167

筋肉に興味がなくても… …… 最後まで見たといってもいいんじゃないか ヤー！

75 19/05/31(金)01:59:02 No.595394292

実家ぐらしでできる筋肉飯教えて欲しい

76 19/05/31(金)01:59:45 No.595394381

炭水化物を避けると食費は高く付くだろうなあ

77 19/05/31(金)02:00:41 No.595394490

自分で食事管理するんだから実家も独り暮らしも関係ないんじゃないか

78 19/05/31(金)02:00:42 No.595394493

炭水化物は避けてないぞ

79 19/05/31(金)02:01:18 No.595394551

>実家ぐらしでできる筋肉飯教えて欲しい サラダチキンとかむね肉ボイルをポン酢で食べたりとか

80 19/05/31(金)02:01:30 No.595394574

沼は見た目が沼すぎる

81 19/05/31(金)02:03:22 No.595394758

普通の人間より多くのカロリーが必要なのにカロリー効率が高い脂質をかなり抑えてるから食費はかかりそう

82 19/05/31(金)02:06:25 No.595395072

シャイニーなんたら顔が怖いんだけど…

83 19/05/31(金)02:09:08 No.595395339

>食事選べないってことは結構お金もかかってそうだなあ チートデイ以外の彼の通常の食事は 茹でた鶏むね肉とブロッコリーと千切りキャベツが中心でそれを毎日食い続けるだけだぞ チートデイだけ白いご飯食べる安上り

84 19/05/31(金)02:09:43 No.595395396

>実家ぐらしでできる筋肉飯教えて欲しい 業務スーパーで500gの冷凍ブロッコリー買って来てレンチン解凍温めしたり 鶏むね肉買って来て食べたり ウォーキングで良いから毎日続けるようにしたり そのくらいじゃない？

85 19/05/31(金)02:10:00 No.595395419

胸肉とか卵とかプロテインとか割と安価なたんぱく質を取るにしても それでも炭水化物や脂質でカロリー摂取するよりはかかるだろうな まあアスリートってそういうもんだ

86 19/05/31(金)02:10:04 No.595395428

奈良漬とごはんですよが無性に食べたくなる

87 19/05/31(金)02:10:09 No.595395432

月に2度のチートデイではご飯と漬物という悪魔的美味しさの食事を堪能するにくん

88 19/05/31(金)02:11:04 No.595395522

鶏むね　ブロッコリー　キャベツ　＋α緑黄色野菜とノンオイルツナ缶だけを毎日食べ続ければマッスルボディー

89 19/05/31(金)02:11:26 No.595395560

爆食いの動画のラストで撮影から編集まで全部やってることが判明してしまった

90 19/05/31(金)02:12:15 No.595395637

>月に2度のチートデイではご飯と漬物という悪魔的美味しさの食事を堪能するにくん コメなんていう本来必要な物をあえて遮断してるんだからそりゃ旨いだろうなって…

91 19/05/31(金)02:12:41 No.595395673

>鶏むね　ブロッコリー　キャベツ　＋α緑黄色野菜とノンオイルツナ缶だけを毎日食べ続ければマッスルボディー だけじゃ駄目だぞ！ そばとか炭水化物は他に食べてるっていってるぞ！

92 19/05/31(金)02:13:38 No.595395767

鶏むね肉飽きるよね・・・

93 19/05/31(金)02:14:00 No.595395804

月に2回くらいはクリームパンだって食べて良いんだぞ！ それ以外？ダメよ「

94 19/05/31(金)02:14:33 No.595395852

鶏むね飽きないけどな 味付けなしは勘弁

95 19/05/31(金)02:15:01 No.595395898

>鶏むね肉飽きるよね・・・ 味付け無しで茹でるだけじゃそりゃね 焼いたりタレかけたりすればバリエーション出せるよ

96 19/05/31(金)02:15:06 No.595395910

チートデイはキャベツにドレッシングかけても赦されるんだぜ！

97 19/05/31(金)02:15:17 No.595395932

そばは低giでいいらしいな

98 19/05/31(金)02:15:42 No.595395964

業務スーパーの鶏胸ってどう？

99 19/05/31(金)02:18:57 No.595396274

書き込みをした人によって削除されました

100 19/05/31(金)02:19:19 No.595396307

多少違いはあるけど胸肉の味にに大きなな差異があるって聞かれても困るッ!