虹裏img歴史資料館

1 19/04/28(日)20:18:24 No.587129321

無慈悲

2 19/04/28(日)20:19:06 No.587129523

ここからハードになります！

3 19/04/28(日)20:21:12 No.587130103

>ここからハードになります！ って言われた事ないんだけどモードの違いだろうか

4 19/04/28(日)20:21:26 No.587130157

熱くなってきましたね！

5 19/04/28(日)20:21:59 No.587130315

大丈夫動けてますよ！

6 19/04/28(日)20:22:03 No.587130333

>って言われた事ないんだけどモードの違いだろうか しっかりの○級コンビやった？ 多分初級はないはずだけど

7 19/04/28(日)20:22:14 No.587130386

中級コンビまで出てきたけど噂のステップとボディはこの先かな…

8 19/04/28(日)20:22:16 No.587130396

>ハァ…ハァ…あと8回…？ ジャブ・スウェー・ワンツー・ウィービング・アッパー・ストレート！

9 19/04/28(日)20:23:18 No.587130680

>しっかりの○級コンビやった？ >多分初級はないはずだけど 曲から選ぶのでしっかりでもコンビやったことあるはずなんだけどな 今日体調悪いから回復したらやってみる

10 19/04/28(日)20:23:37 No.587130767

ウィービング凄い楽しい… (膝から異音がしながら)

11 19/04/28(日)20:23:41 No.587130785

>って言われた事ないんだけどモードの違いだろうか 動作のセットが3回変わるぐらい長いやつだと言われた気がする

12 19/04/28(日)20:23:45 No.587130808

片腕だけの連打って辛いね

13 19/04/28(日)20:24:21 No.587130975

ひねってフック！ひねってアッパー！

14 19/04/28(日)20:25:03 No.587131164

昨日も書いたけどストレッチにバリエーションが欲しいな あと足の筋伸ばす動きで反動つけてるけどあれやっていいもんかね

15 19/04/28(日)20:25:05 No.587131171

上級コンビらへんやってるとまだあと8回言ってくれない…ってなる

16 19/04/28(日)20:25:42 No.587131361

ボクサーとかの疲れるとガードが下がるっていうのが体で理解できた

17 19/04/28(日)20:25:52 No.587131408

フック！フック！ボディフック！

18 19/04/28(日)20:26:19 No.587131538

屈伸回りが足りない気がするストレッチ

19 19/04/28(日)20:26:39 No.587131629

相手のパンチを避けます！とかガードします！とかあんまりよくわからん… いやお腹狙うのもどれも経験はないんだけどさ

20 19/04/28(日)20:26:54 No.587131692

疲れてくると利き腕じゃない方マジ動かねえ…

21 19/04/28(日)20:27:20 No.587131789

だからこうやって最初の構えるときに屈伸する

22 19/04/28(日)20:28:22 No.587132096

>相手のパンチを避けます！とかガードします！とかあんまりよくわからん… 公式インストラクターの動画見るといい

23 19/04/28(日)20:28:33 No.587132156

>上級コンビらへんやってるとまだあと8回言ってくれない…ってなる まだ…まだ完成じゃないんですか…

24 19/04/28(日)20:29:04 No.587132292

連続の時は少しでも早いとgoodになる気がする 意識して遅めの動きだとjustになる気がする

25 19/04/28(日)20:29:38 No.587132445

>公式インストラクターの動画見るといい やり方というかそういう経験がないって意味でね

26 19/04/28(日)20:30:57 No.587132822

4日目にして筋肉痛はきれいさっぱりなくなった 休日は午前中35分午後10分+ストレッチで平日は35分一本な感じが合いそうかなあ

27 19/04/28(日)20:31:12 No.587132904

ハァ…ハァ… もう無理…

28 19/04/28(日)20:31:24 No.587132970

そもそもステップですら合ってるのか俺は怪しい

29 19/04/28(日)20:32:30 No.587133275

1日15分ぐらいだが筋肉痛がする 使ってない筋肉が酷使されている…

30 19/04/28(日)20:33:04 No.587133443

はい、足腰の回転を意識するんだ

31 19/04/28(日)20:33:08 No.587133463

普段と違う使い方で体を動かすから最初は筋肉痛は不可避

32 19/04/28(日)20:34:18 No.587133803

デイリー45分でも大分余裕が出てきたぜ

33 19/04/28(日)20:34:59 No.587134020

正直いきなりこのスピードでダッキングウィービングは危険な気がする あらかじめ少しスクワットしてあったとかだと安心

34 19/04/28(日)20:35:54 No.587134341

インストラクターの裏設定にマフィアの孫がいるけど誰？ イタリア系のマルティーナか

35 19/04/28(日)20:36:39 No.587134608

汗がダラダラで20分でノックアウトだ…

36 19/04/28(日)20:37:02 No.587134721

最初10分でもしんどいというかめんどくさかったのに今は30分くらいはやれるようになった でも体重はちっとも減らない…

37 19/04/28(日)20:39:26 No.587135489

上級1は前半のウィービング入りコンビネーションがキツい 後8回言われるまでも結構やってましたよね？

38 19/04/28(日)20:43:42 No.587136839

ラストウィービングアッパーストレート！

39 19/04/28(日)20:44:03 No.587136936

リズムゲーとしても楽しいからもっとやりたいけど筋肉痛がつらい

40 19/04/28(日)20:47:44 No.587138065

>でも体重はちっとも減らない… 自分は2ヶ月ぐらいやったら体重減ってきた

41 19/04/28(日)20:48:35 No.587138354

リズムゲーで思い出したけど押忍！応援団！！もswitchでやってくれませんかね？

42 19/04/28(日)20:50:08 No.587138884

>リズムゲーで思い出したけど押忍！応援団！！もswitchでやってくれませんかね？ 画面ボロボロになるけどほしいよね…

43 19/04/28(日)20:50:14 No.587138908

プロテインとか他の適当なダイエット器具と併用してブーストをかける

44 19/04/28(日)20:53:57 No.587140046

たまに拳引いてる最中に次の反応が来る

45 19/04/28(日)20:55:12 No.587140426

せなかがね せなかがいたいの

46 19/04/28(日)20:55:59 No.587140629

30-40分はやらないと脂肪は燃えないぞ

47 19/04/28(日)20:56:53 No.587140920

>インストラクターの裏設定にマフィアの孫がいるけど誰？ これまでに発表されたSETTEIまとめ su3032102.jpg

48 19/04/28(日)20:57:25 No.587141078

>リズムゲーで思い出したけど押忍！応援団！！もswitchでやってくれませんかね？ チアモードとかそもそも脚が上がらなくて即死しそうだな…

49 19/04/28(日)20:57:46 No.587141178

やってみたいけど結構ドスドスいう？ 賃貸だから下の階が不安

50 19/04/28(日)20:58:21 No.587141382

>やってみたいけど結構ドスドスいう？ >賃貸だから下の階が不安 ステップ以外は言わない ステップはちょっと音が気になる

51 19/04/28(日)20:58:23 No.587141386

>30-40分はやらないと脂肪は燃えないぞ 脂肪消費し始めるまでにラグがあるだけで時間は関係ないぞ

52 19/04/28(日)20:59:04 No.587141604

>これまでに発表されたSETTEIまとめ >su3032102.jpg 伝説の傭兵じゃなかったのかベルナルド…

53 19/04/28(日)20:59:40 No.587141812

>30-40分はやらないと脂肪は燃えないぞ 知識が古すぎる

54 19/04/28(日)21:00:56 No.587142232

みんなSETTEI盛りすぎじゃない！？

55 19/04/28(日)21:01:14 No.587142327

そうなんだ じゃあエアロバイクとか30分ぐらいでもいいのか

56 19/04/28(日)21:03:54 No.587143195

>たまに拳引いてる最中に次の反応が来る 腕だけというか拳だけでやるとそうなる気がする腹筋使って上半身ごと回す意識すると消える 疲れてくるとそんなもんはどこかへ飛ぶ

57 19/04/28(日)21:05:05 No.587143610

曲とかインストラクターの追加DLCこないかなあ

58 19/04/28(日)21:05:11 No.587143639

>腕だけというか拳だけでやるとそうなる気がする腹筋使って上半身ごと回す意識すると消える そうそう >疲れてくるとそんなもんはどこかへ飛ぶ そうそう…

59 19/04/28(日)21:06:09 No.587143926

筋肉つけて基礎代謝をあげてるんだぞ あと筋肉は脂肪より重い

60 19/04/28(日)21:06:12 No.587143940

35分で肉体年齢24歳維持が出来るようになったら45分やろうと思う 現状あっちゃこっちゃしとる

61 19/04/28(日)21:06:16 No.587143964

今日たまたま入った店でどこかで聞いた曲が流れてると思ったらこれの曲だった

62 19/04/28(日)21:07:32 No.587144375

>今日たまたま入った店でどこかで聞いた曲が流れてると思ったらこれの曲だった これの曲っていうか 洋楽の名曲しかないからな収録曲

63 19/04/28(日)21:12:45 No.587146166

>みんなOPPAI盛りすぎじゃない！？

64 19/04/28(日)21:13:50 No.587146500

>これの曲っていうか >洋楽の名曲しかないからな収録曲 なので興味ないやつばかりで音楽がつまんない…あんまり興味ないんだけど