虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 19/04/20(土)08:24:13 No.584998461

今なんぼ？

2 19/04/20(土)08:30:50 No.584999253

50kg

3 19/04/20(土)08:34:11 No.584999636

72キロ

4 19/04/20(土)08:36:53 No.584999975

スクワット100回とランニング10㎞を毎日は脚壊しそう

5 19/04/20(土)08:37:24 No.585000036

これを毎日働きながら続けるのは本当にキツイ

6 19/04/20(土)08:38:58 No.585000211

他は兎も角ランニング10㎞毎日がしぬ

7 19/04/20(土)08:39:49 No.585000304

作者の謎の筋トレ信仰

8 19/04/20(土)08:41:20 No.585000486

でも絶対肉改部の方がこれより鍛えてるよね やっぱ怪人狩りの方がメインなんじゃ…

9 19/04/20(土)08:41:48 No.585000536

>これを毎日働きながら続けるのは本当にキツイ ハゲは無職だしな

10 19/04/20(土)08:42:41 No.585000633

このトレーニングの合間に死にかけながら怪人と殺し合いして死にかけてもこのトレーニングやってるのが肝じゃねえかな…

11 19/04/20(土)08:43:16 No.585000709

体力的にできないことはないけど時間と気力が足りない

12 19/04/20(土)08:44:05 No.585000804

なぜ腹筋じゃなくて上体起こしなのだろうか？

13 19/04/20(土)08:45:03 No.585000915

趣味のヒーロー活動の時期にどの程度怪人退治してたんだろ…

14 19/04/20(土)08:49:04 No.585001395

要はガロウの生活を2年以上だしな ガロウはヒーロー狩り1月もやってないらしいし…

15 19/04/20(土)08:51:21 No.585001668

上体起こし100回と腕立て伏せ100回の難易度離れすぎだろ… 腕立ては正しいフォルムでやったら20回でもキツイのに上体起こしは割と楽すぎる…

16 19/04/20(土)08:52:36 No.585001815

ランニング中に目についた怪人全てに喧嘩売って生還する程度の難易度

17 19/04/20(土)08:56:30 No.585002277

上体起こしは回数よりもある程度起こした状態で静止するほうが効く印象がある

18 19/04/20(土)08:56:36 No.585002288

3ヶ月続けたら身体引き締まるって結果でてたから３年+怪人狩りで本当に強くなるのでは？

19 19/04/20(土)08:57:32 No.585002395

むしろ怪人が多すぎだろって話 今までどうしてたのか ブラストとかがボランティアみたいに倒してたのだろうか

20 19/04/20(土)08:57:46 No.585002420

怪人狩りしてリミッター解除したことの方がデカイよねこれ

21 19/04/20(土)08:58:07 No.585002461

体力もそうだけどこれは膝か腰を壊すよね…

22 19/04/20(土)08:58:21 No.585002491

そりゃランニング10キロ毎日やったらいい体になるよ…

23 19/04/20(土)08:58:22 No.585002494

まあこれ効果云々より3年間毎日やったってのが大事だから…

24 19/04/20(土)08:59:09 No.585002609

毎日5kmだけなら働きながらでもなんとか…

25 19/04/20(土)08:59:51 No.585002702

ランニング１０キロがあまりにもハードル高すぎる…

26 19/04/20(土)09:00:29 No.585002779

常人なら膝やら足の裏にダメージが蓄積されて続かないものだが ヒーローは違う！

27 19/04/20(土)09:00:44 No.585002805

ランニング10キロってマラソン大会常連の市民ランナーくらいならやってる？

28 19/04/20(土)09:01:12 No.585002863

どんだけ体調悪くても続けたという狂気の精神力

29 19/04/20(土)09:01:26 No.585002890

足と腰が壊れても続けていたと思う

30 19/04/20(土)09:01:35 No.585002904

ブラストってなんでＳ級一位なんだろ？

31 19/04/20(土)09:03:42 No.585003167

一応トレーニングもしてない時期でも虎には勝てるんだよな 例え始めたての時は運よく鬼以上とエンカウントしてなかったとしても 筋肉痛とか怪我とか全部無視して虎とやり合ってたとしてもヤバい

32 19/04/20(土)09:06:06 No.585003455

阿修羅カブトって地味に石塚運昇だから切なくなる

33 19/04/20(土)09:06:31 No.585003505

実際問題ハゲがそう思い込んでるだけで周りが言うようにこのトレーニングで強くなったわけじゃないよね絶対

34 19/04/20(土)09:07:24 No.585003619

というか日頃運動してない常人は1,2日後にくる筋肉痛で続けられないと思う

35 19/04/20(土)09:07:58 No.585003698

鍛え始めの頃に鬼級のデカイ虫を倒してなかったっけ？ ダークネスブレイド(笑)が初登場した番外編だったと思う

36 19/04/20(土)09:08:12 No.585003729

やらないよりは確実に強くなる

37 19/04/20(土)09:08:18 No.585003740

何があっても毎日ってなるとヤバい 悪天候とか体調不良とか重なった時がヤバい

38 19/04/20(土)09:08:31 No.585003768

エアコンが壊れようが腹が壊れようがやりきったのは純粋に尊敬できる

39 19/04/20(土)09:08:53 No.585003812

このバックボーンを考えるとガロウ戦で単なる煽りにすら見えるくらいサラっと言った 本気の趣味って言葉が一気に重くなる

40 19/04/20(土)09:08:57 No.585003825

このトレーニングのおかげで強くなったわけは当然無いし 「」がよく言う道中の怪人退治がどーたらってのも関係ないだろね

41 19/04/20(土)09:09:19 No.585003861

>何があっても毎日ってなるとヤバい >悪天候とか体調不良とか重なった時がヤバい これを実際にやってたってことはメンタルがヤバいよね…

42 19/04/20(土)09:09:31 No.585003890

ノロウイルスやインフルエンザでもやる事が前提というのは狂気すぎる

43 19/04/20(土)09:09:32 No.585003893

エアコンは壊れたんじゃなくて封印したんじゃ

44 19/04/20(土)09:09:40 No.585003910

>実際問題ハゲがそう思い込んでるだけで周りが言うようにこのトレーニングで強くなったわけじゃないよね絶対 自分のリミッターを外すのが重要なのでこれで自分のリミッターを外したならこのトレーニングで強くなったと言っても間違いではない

45 19/04/20(土)09:13:02 No.585004311

腕の筋肉がなさ過ぎて腕を鍛えようにも腕立てできないんだけどどうすればいいかな

46 19/04/20(土)09:13:14 No.585004332

このトレーニング今もやってんのかな

47 19/04/20(土)09:14:32 No.585004486

>趣味のヒーロー活動の時期にどの程度怪人退治してたんだろ… 手柄を貰ったキングが人類最強と呼ばれるようになる程度の怪人かな

48 19/04/20(土)09:14:34 No.585004490

普通に考えてC級でも常人の数倍強い設定なのに虎である蟹殺せるとは思えないから そもそもとして肉体が常人のそれではなかったんだろうな多分

49 19/04/20(土)09:14:59 No.585004536

やってる描写はないけどまぁ5秒くらいで終わらせられそう

50 19/04/20(土)09:15:30 No.585004608

ひとつにつき10秒もあれば終わるよねきっと

51 19/04/20(土)09:15:35 No.585004619

実際身体が壊れるはずがリミッターが外れたって話だかんな

52 19/04/20(土)09:15:59 No.585004669

>実際問題ハゲがそう思い込んでるだけで周りが言うようにこのトレーニングで強くなったわけじゃないよね絶対 トレーニングしてないやつはみんなそう言うんだよ

53 19/04/20(土)09:16:12 No.585004694

みんな夏に向けての準備大丈夫？

54 19/04/20(土)09:16:58 No.585004772

リミッター理論は進化の家の勝手な解釈だし… ただのトレーニングだし…

55 19/04/20(土)09:17:26 No.585004827

体調が優れないからやるべきじゃないという合理的な考え方だと 元がどうであろうとこうはならない感じはある

56 19/04/20(土)09:17:35 No.585004851

>このトレーニング今もやってんのかな やってるとしたらラジオ体操感覚でやってそうな感じだ…

57 19/04/20(土)09:18:14 No.585004926

やはり自重トレこそ最強

58 19/04/20(土)09:18:54 No.585004994

ライザップはどうだろう？

59 19/04/20(土)09:19:11 No.585005023

マジランニングとかしたら道全部掘り返されちゃいそうだな

60 19/04/20(土)09:19:11 No.585005024

そのくらい俺でもできるぜってなるけど 毎日本気でやるとなると10回のスクワットでも無理 三年毎日とか出来ねえよ

61 19/04/20(土)09:19:47 No.585005099

>そのくらい俺でもできるぜってなるけど >毎日本気でやるとなると10回のスクワットでも無理 >三年毎日とか出来ねえよ だろ？ それを越えた先に強くなれるんだ

62 19/04/20(土)09:19:59 No.585005120

>>このトレーニング今もやってんのかな >やってるとしたらラジオ体操感覚でやってそうな感じだ… ヒーロー協会入るときの試験見るにこのトレーニング五分くらいで終えそう

63 19/04/20(土)09:20:08 No.585005141

でもハゲるんでしょ？

64 19/04/20(土)09:20:18 No.585005156

ライザップはめちゃくちゃな短期間で極端な方法してるから同じ生活続けないと余裕でリバウンドするぞ

65 19/04/20(土)09:21:00 No.585005248

>ひとつにつき10秒もあれば終わるよねきっと 秒速１㎞つまり時速3600㎞じゃねーかそりゃそんなスピード出せるなら強いわ

66 19/04/20(土)09:21:51 No.585005355

>腕の筋肉がなさ過ぎて腕を鍛えようにも腕立てできないんだけどどうすればいいかな 最初は膝ついてやるといい もしくは壁立てふせとか

67 19/04/20(土)09:21:56 No.585005369

su3014831.jpg 限界を超える程に自分を追い込む（筋トレ）

68 19/04/20(土)09:22:13 No.585005399

月から地球まで数秒で戻ってこれるし…

69 19/04/20(土)09:22:35 No.585005447

書き込みをした人によって削除されました

70 19/04/20(土)09:23:33 No.585005572

実際やってみるとこうなる su3014835.jpg

71 19/04/20(土)09:23:38 No.585005584

ジェノスはサイタマ崇拝してる割に筋トレしないよね

72 19/04/20(土)09:23:38 No.585005585

毎日ってあまり効果的じゃないし精神を追い込む目的だろうな

73 19/04/20(土)09:23:43 No.585005596

ガロウのヒーロー狩りにプラスして毎日の鍛錬を決して欠かさず妥協せず3年だろ そりゃ強くなるしめちゃくちゃ辛い

74 19/04/20(土)09:24:31 No.585005682

10キロランニングを毎日三年間はマジでヤバい だって普通は休む日を作るからね…

75 19/04/20(土)09:24:33 No.585005684

>ジェノスはサイタマ崇拝してる割に筋トレしないよね ロボに鍛える筋肉ねえだろ！

76 19/04/20(土)09:24:36 No.585005695

そりゃサイボーグだからしねえわ

77 19/04/20(土)09:24:39 No.585005705

スレ画働きながら続けるとか無理だろ どう考えても

78 19/04/20(土)09:24:51 No.585005727

すぐサボっちゃうからジムでトレーナーつけたいけどおいくらくらいかかるんだろうか

79 19/04/20(土)09:25:07 No.585005766

>ジェノスはサイタマ崇拝してる割に筋トレしないよね だって鍛える筋肉が…

80 19/04/20(土)09:25:22 No.585005804

ガロウのヒーロー狩りはヒーロー側が結託してS級とかがボコリに来るからちょっと違う気もする！

81 19/04/20(土)09:25:38 No.585005834

>すぐサボっちゃうからジムでトレーナーつけたいけどおいくらくらいかかるんだろうか 「」さんがうちのジムなんて畏れ多い！ 他所のジム紹介しますんで勘弁してください！

82 19/04/20(土)09:26:01 No.585005889

ざっと調べたらライザップが５０万円だそうな

83 19/04/20(土)09:26:20 No.585005927

ランニングじゃなくてウォーキングじゃ駄目？

84 19/04/20(土)09:26:26 No.585005936

サイタマの場合筋繊維や関節が悲鳴を上げるのを自覚できたり 吐血したり疲労困憊するレベルの負荷で毎日やってたのでは？ って考えるとそれはそれでヤバい

85 19/04/20(土)09:26:30 No.585005944

>ガロウのヒーロー狩りはヒーロー側が結託してS級とかがボコリに来るからちょっと違う気もする！ ハゲは髪の生えた一般人からスタートだから難易度は同じくらいだと思う 頻度は治安によるけど

86 19/04/20(土)09:27:21 No.585006063

>サイタマの場合筋繊維や関節が悲鳴を上げるのを自覚できたり >吐血したり疲労困憊するレベルの負荷で毎日やってたのでは？ >って考えるとそれはそれでヤバい 合間に怪人と戦ってるから骨折しててもやってそう

87 19/04/20(土)09:28:20 No.585006218

ライザップは金持ちのなんちゃって道楽ダイエットだから

88 19/04/20(土)09:28:58 No.585006296

どんなに苦しくてもやり遂げる

89 19/04/20(土)09:29:15 No.585006332

ウォーキングで10キロとか何時間かかるんだ

90 19/04/20(土)09:29:50 No.585006410

>ウォーキングで10キロとか何時間かかるんだ 強くなるためにはそのくらいの覚悟が必要…

91 19/04/20(土)09:30:58 No.585006577

>ウォーキングで10キロとか何時間かかるんだ ジョギングだと 11kmペースで1時間で10km走れるけど

92 19/04/20(土)09:31:35 No.585006657

毎日走っててもね台風とかだと休むんだよ実際 あと調子が悪いと流石に距離を短くしたりする それでも毎日10㎞走る マジアスリートだよ 鉄人と言っていい

93 19/04/20(土)09:33:12 No.585006841

10Kmはきついねえ 他は慣れれば割といける

94 19/04/20(土)09:35:36 No.585007142

でもハゲるんでしょ

95 19/04/20(土)09:36:04 No.585007204

長距離走が昔から苦手で 10kmが他より数ランクハードに見える

96 19/04/20(土)09:36:24 No.585007247

>でもハゲるんでしょ もうハゲてるひとは…？

97 19/04/20(土)09:36:41 No.585007281

さらにエアコンも使えない

98 19/04/20(土)09:38:38 No.585007501

フラストレーションの爆発で人間が怪人になるんだから死にかけてもトレーニング続けるような精神してたらそりゃ強くなるよね

99 19/04/20(土)09:38:53 No.585007528

>10Kmはきついねえ >他は慣れれば割といける 毎日シャワーを浴びるたびにごっそり抜ける髪の毛に耐えられますか？

100 19/04/20(土)09:40:38 No.585007721

「」はハゲなのにリミッター外れてないの？

101 19/04/20(土)09:41:02 No.585007768

>毎日シャワーを浴びるたびにごっそり抜ける髪の毛に耐えられますか？ 常人じゃ無理だ…

102 19/04/20(土)09:42:43 No.585007975

サイタマって徐々にハゲていったんだろうか なんか朝起きたら全部抜け落ちてたイメージがある

103 19/04/20(土)09:43:27 No.585008080

リミッターが外れた代償がハゲだけどハゲだからリミッターが外れるわけではない

104 19/04/20(土)09:43:59 No.585008159

ひとりぐらしっぽいし 気が付いたら禿げてたんだろう…

105 19/04/20(土)09:44:41 No.585008251

ランニング10㎞は普通にキッツイ

106 19/04/20(土)09:46:14 No.585008465

リミッターを外して超人になるのだとう前提なら このハードトレーニングもぬるいかもしれない

107 19/04/20(土)09:46:15 No.585008468

どんなに辛くてもブチブチ変な音がしても継続し 怪人と戦い生き残り続ける そりゃあ強くなる

108 19/04/20(土)09:46:50 No.585008534

筋トレ後の怪人討伐が筋トレ後のプロテイン的な役割りを果たした可能性

109 19/04/20(土)09:47:29 No.585008615

まずいきなり蟹に立ち向かえる時点でなんらかのリミッターが外れていると思われる

110 19/04/20(土)09:49:45 No.585008929

全部1/5でも毎日はきつい

111 19/04/20(土)09:50:56 No.585009070

普段運動してないやつが即ランニング10kmとか膝壊すわ

112 19/04/20(土)09:52:01 No.585009220

クロビカリがこれできないとは思えないのでやっぱハゲだけがおかしい…

113 19/04/20(土)09:52:47 No.585009321

>クロビカリがこれできないとは思えないのでやっぱハゲだけがおかしい… トレーニングメニューよりも死ぬような無茶することの方が大事っぽいから…

114 19/04/20(土)09:53:41 No.585009434

グラップラー刃牙時のジャックがワンパンマン世界にいたらリミッター外れてそう

115 19/04/20(土)09:54:02 No.585009478

疲れたら一旦休憩するとか走るスピード緩めるとか一切無しでやりきれって言われると絶対無理

116 19/04/20(土)09:55:49 No.585009688

>>クロビカリがこれできないとは思えないのでやっぱハゲだけがおかしい… >トレーニングメニューよりも死ぬような無茶することの方が大事っぽいから… クロちゃんは自分が傷つくの嫌ってたもんな