虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 19/04/08(月)23:04:36 No.582312353

その程度でキレるのはヤバイ

2 19/04/08(月)23:06:22 No.582312856

ホントに治したいなら「」に聞くより病院行った方が良いよ 最近はニキビやら抜け毛やら病状のハードル下がってるから後ろめたさは気にしなくてもいいよ

3 19/04/08(月)23:07:19 No.582313175

何科行くべきなんだ？

4 19/04/08(月)23:08:02 No.582313376

まず精神科じゃねーかな 心療内科は体が異常訴えたらだし

5 19/04/08(月)23:08:29 No.582313515

ストア哲学でも読んだら

6 19/04/08(月)23:08:45 No.582313577

睡眠不足の自覚はない？ 睡眠不足だったり眠りが浅かったり睡眠の質が悪いと 睡眠きちんとできた時と比べて心に余裕がなくなる 余裕がある時に比べて些細な事をストレスとして受け取る様になる

7 19/04/08(月)23:09:01 No.582313656

すぐキレる心の病気ですよ

8 19/04/08(月)23:09:11 No.582313724

アンガーマネジメントを調べて効果があるかもしれん

9 19/04/08(月)23:09:33 No.582313817

腹が立つのは誰だってあるがキレるのはヤバい そこで抑えられないということは何にでも我慢ならんということだろう 息を止めるといいそうだが

10 19/04/08(月)23:09:46 No.582313874

更年期障害で怒りっぽくなる人とかもいる 親父が急に頑固になるのはこれ

11 19/04/08(月)23:10:05 No.582313960

大きい病院の心療内科も良いと思う

12 19/04/08(月)23:10:48 No.582314143

単純に疲れてるだけじゃねえの

13 19/04/08(月)23:11:00 No.582314210

毎日イカの塩辛を食べて恨みを忘れないようにする

14 19/04/08(月)23:11:00 No.582314211

自分で異常を自覚してるのに それがどうにもならないのはやっぱり病気かそれに近いんだろうな

15 19/04/08(月)23:11:09 No.582314260

世の中に何も期待しなければ怒りを持たなくなるぞ 喜びも少なくなるからおすすめはしない

16 19/04/08(月)23:12:12 No.582314567

でも自分より立場の弱い人にしか切れないんでしょう？

17 19/04/08(月)23:12:18 No.582314596

怒ってスッキリするならまだしも後悔してこんなとこでスレ立てるなら最初から怒らんほうがマシだわな

18 19/04/08(月)23:12:24 No.582314615

加齢で我慢がきかなくなってるとか

19 19/04/08(月)23:12:25 No.582314623

こないだ俺の友達もレモンサワー頼んだらメロンサワーでてきて怒ってた 友達をなだめて店員をねぎらってメロンサワーは俺が飲んだ 無駄に疲れた

20 19/04/08(月)23:13:38 No.582314995

>怒ってスッキリするならまだしも後悔してこんなとこでスレ立てるなら最初から怒らんほうがマシだわな それが出来れば苦労しねェ！！っていう状況なんだろう やっぱり病気だろう

21 19/04/08(月)23:13:53 No.582315083

現にキレたということは実は（軽い）程度問題ではなかったということだ、と 内心で反芻してみたらどうだろう 他人に向かって口にするとその程度で…と諫められるのは致し方ないけど ひそかに抑圧を解消できるかもしれないぞ

22 19/04/08(月)23:13:55 No.582315094

>タコ頼んだのにイカ出てきて >レモンサワー頼んだらメロンサワーでてきて 今の精神状態なら俺は笑えるしいいよ大丈夫ですよ！って言える 接客業を経験する前の俺だと多分…

23 19/04/08(月)23:14:46 No.582315345

認知療法というやつか

24 19/04/08(月)23:15:08 No.582315433

脳や内分泌系の疾患でも性格変わるけど医師はその可能性ももちろん考慮するので精神科でよい

25 19/04/08(月)23:15:35 No.582315548

些細なことでキレるのはおかしいぞって自覚があって良かったよ

26 19/04/08(月)23:16:10 No.582315699

2時間飲み放題で1回目の注文通るのに30分 2回目の注文通るのに1時間かかった時はさすがにみんなでキレた

27 19/04/08(月)23:17:14 No.582316014

怒ってキレる理由を見つめなおすといいよ イカだのタコだのもう一枚頼めばいいだけなんだから スレ「」は仕事とかが辛くて他に八つ当たりしてるだけなのかもしれないね

28 19/04/08(月)23:17:52 No.582316190

怒りをコントロールしてちゃんと計画的にぶつけると後悔がない 相手に伝える言葉も台本作って用意してとやってくとだんだん楽しくっなってくるぞ

29 19/04/08(月)23:18:41 No.582316423

誰かの幸せを願うとポジティブな効果があるよ 実在しなくてもいい 今俺が怒らないでいたら誰かが幸せになると考えるんだ

30 19/04/08(月)23:18:51 No.582316474

かなりワガママな理由でイライラが募る時があってその最中もこんなん身勝手な怒りだと思うのに収まらない時がある

31 19/04/08(月)23:20:07 No.582316785

自律神経が乱れているのでストレスを発散するのが良いでしょうみたいなこと書かれてると俺の心の中のギアッチョがキレる

32 19/04/08(月)23:20:57 No.582316989

躁だね

33 19/04/08(月)23:20:57 No.582316990

俺なんてDセットを頼んでBセットが出てきても怒らない

34 19/04/08(月)23:20:59 No.582317002

殺すなよに対して半死半生の目に合わせる≒殺さないなので特に問題ないのでは

35 19/04/08(月)23:21:30 No.582317146

そういう感じで頼んだと違うんがくると怒りの前に不安が来ますよ私は

36 19/04/08(月)23:21:51 No.582317242

>自律神経が乱れているのでストレスを発散するのが良いでしょうみたいなこと書かれてると俺の心の中のギアッチョがキレる お金なくて栄養失調なってるのに滋養のある物食べて下さいって言われてるような矛盾を感じる

37 19/04/08(月)23:22:45 No.582317483

怒りを胸に沈めてはならぬ 怒りは両足に込めて己を支える礎とせよ

38 19/04/08(月)23:22:53 No.582317514

>>自律神経が乱れているのでストレスを発散するのが良いでしょうみたいなこと書かれてると俺の心の中のギアッチョがキレる >お金なくて栄養失調なってるのに滋養のある物食べて下さいって言われてるような矛盾を感じる 言いたいことはなんかわかる

39 19/04/08(月)23:22:56 No.582317537

>俺なんてDセットを頼んでBセットが出てきても怒らない iDとedy間違えられるのは発音悪くてすいやせんブヘヘ…ってなる

40 19/04/08(月)23:23:28 No.582317670

>俺なんてDセットを頼んでBセットが出てきても怒らない 紛らわしいからメニュー表を指さして言うのだ…

41 19/04/08(月)23:24:22 No.582317931

アンガーマネジメントの本を読んで実践するようになって なぜ自分はこんなにイライラするのか？と原因を考えるようになってからは 幼少期の育てられ方に問題があるという結論にいたった ことあるごとに親を殴ろうと思うが父親はガンで余命3年なので 今のうちに殴っておきたい

42 19/04/08(月)23:24:22 No.582317932

指さし確認って大事やな

43 19/04/08(月)23:24:58 No.582318114

糖質取りすぎると食ったあと血糖値下がり始めるタイミングでイライラするぞ

44 19/04/08(月)23:26:56 No.582318660

怒るのにエネルギーが要りすぎる… 元気だったんだな昔の俺

45 19/04/08(月)23:27:08 No.582318711

ストレスってどうやって発散すればいいんだ… 皆みたいに酒のんでも寝てもオナニーしても消えないぞ 定期的にブチ切れるまでどんどん溜まってくの耐えることしかできない…

46 19/04/08(月)23:27:09 No.582318712

>今のうちに殴っておきたい マネジメントできてない…

47 19/04/08(月)23:27:10 No.582318715

よく寝る あとネットちょっとやめて生身の相手と会話するといいよ 母ちゃんとテレビ電話するとか

48 19/04/08(月)23:27:53 No.582318919

怒らないといけないタイミングで怒れないのも困るよね

49 19/04/08(月)23:28:03 No.582318970

>アンガーマネジメントの本を読んで実践するようになって >なぜ自分はこんなにイライラするのか？と原因を考えるようになってからは >幼少期の育てられ方に問題があるという結論にいたった >ことあるごとに親を殴ろうと思うが父親はガンで余命3年なので >今のうちに殴っておきたい いい年して親のせいにするなと言う人がとても多いけれど 子供の頃に親の責任なんか考えられるわけねえだろアホなのかてめえ！となる とは言え実際問題子供の頃の自分はすでに救えないわけだし 大人になってから親とガチ喧嘩というのも無理な話なので 親とそのことについて話し合うか もし話し合っても無理なら文章なら冷静になることもあるので手紙を出すか もしくは本人には見せず手紙を出すという体で手紙を書くのが良いと思う

50 19/04/08(月)23:28:09 No.582318992

普通に病気だから病院行きなよ

51 19/04/08(月)23:28:46 No.582319149

あほくさ ミスした人間より怒りを撒き散らす人間のほうが害悪だって …知ってても怒りが収まるわけもないかもしれんね

52 19/04/08(月)23:29:40 No.582319382

まあ冷静じゃないから冷静じゃないわけで

53 19/04/08(月)23:29:52 No.582319426

俺が病人に見えるか！！絶好調だ！！！◯ねッ！！！

54 19/04/08(月)23:30:02 No.582319464

俺も子供の頃から弱い癖に短気だから注意や主張はするけど感情的に怒らない人に憧れる 怒らないってだけで相当に人間的魅力は大きいと思う

55 19/04/08(月)23:30:07 No.582319487

頭ゴボウ野郎かよ

56 19/04/08(月)23:30:34 No.582319625

キレたりしないけど苛つきをコントロールできない人は多いんじゃない？ 俺もそうだけど

57 19/04/08(月)23:30:46 No.582319690

スレ「」がまだ10代か20代なら自分を変えることはできるけど30以上だともう無理だ 一生ストレスかかる生活を送るしかない

58 19/04/08(月)23:30:49 No.582319711

６秒我慢すればいい理屈らしいが 後で後悔するよりはブチキレ金剛

59 19/04/08(月)23:31:08 No.582319807

世の中怒りたいこと山ほどあるけど とりあえずこんなところでぐだぐだ自分語りしてないでシコって寝たほうがよろしい

60 19/04/08(月)23:31:19 No.582319861

キレはしないけどほんとちっさいことでいつまでもイライラしてると自分が嫌になる

61 19/04/08(月)23:31:25 No.582319885

平成は装うけど頭の中はポアニック状態だよ

62 19/04/08(月)23:31:53 No.582320034

怒って喧嘩したとしても口でも身体でも勝てない 俺はゴミだよ

63 19/04/08(月)23:32:01 No.582320070

ポアニック…

64 19/04/08(月)23:32:10 No.582320120

頭で考えると怒りっぽくなるので体の感覚に集中する

65 19/04/08(月)23:32:45 No.582320284

キレて駐車場剥がしたりドアもいだり 上司の結婚指輪千切ったり ちょっと自分コントロールできなさすぎて最近怖い

66 19/04/08(月)23:32:52 No.582320318

乳酸菌摂ってるぅ～？

67 19/04/08(月)23:32:58 No.582320349

俺の場合はストレスかかると外じゃなくて内側に貯まるのか怒りじゃなくて不安や恐れに変わるのでよく胃とか腹を下す

68 19/04/08(月)23:33:30 No.582320506

>キレて駐車場剥がしたりドアもいだり >上司の結婚指輪千切ったり >ちょっと自分コントロールできなさすぎて最近怖い おいおいおい

69 19/04/08(月)23:33:38 No.582320545

>キレて駐車場剥がしたりドアもいだり >上司の結婚指輪千切ったり >ちょっと自分コントロールできなさすぎて最近怖い 病院だよゥッッ！！！

70 19/04/08(月)23:33:48 No.582320593

>キレて駐車場剥がしたりドアもいだり >上司の結婚指輪千切ったり >ちょっと自分コントロールできなさすぎて最近怖い デュラララのキャラか何か？

71 19/04/08(月)23:33:55 No.582320627

なんだおめーはダメなハルクか

72 19/04/08(月)23:34:04 No.582320673

怒りのメールとか書きなぐって送信したあと 宛先ちゃんとあってるかな…頭に血がのぼってたけどここ間違えたら恥ずかしくて介錯頼むレベルだな…とか延々グルグル考えてしまう小市民です

73 19/04/08(月)23:34:05 No.582320676

キレるまで行かないけどこんなんでイライラすんなよ自分ってなるよね… 冷静に見ればスルーできる範囲なのにさ

74 19/04/08(月)23:34:09 No.582320688

>ちょっと自分コントロールできなさすぎて最近怖い きもちわるい 病室か檻かどっちかに閉じ込められることになるぞ

75 19/04/08(月)23:34:32 No.582320796

そもそも怒りと不安は表裏一体だ

76 19/04/08(月)23:34:32 No.582320798

怒りが溜まった時はね地球にパンチしたり蹴りをしてみてごらん 痛いだろう？その時の自分の怒りなんてその程度のものだって悟ることができるよ…

77 19/04/08(月)23:34:42 No.582320844

オイ見ろよ ゴリラが書き込んでやがるぜ

78 19/04/08(月)23:34:53 No.582320888

実際キレたりまでは当然しないけど 電車で隣に男性が少し横柄に座るだけで殴りたい衝動がある あと道で人に進行ふさがれた場合とか うｎ確かにここ数年睡眠はまったく足りてないな…

79 19/04/08(月)23:35:13 No.582320978

キレやすいのはストレスか睡眠不足だ もう夜更けだぞさっさと寝ろ

80 19/04/08(月)23:35:22 No.582321016

>頭ゴボウ野郎かよ 要は器がちいせぇってことだ

81 19/04/08(月)23:35:27 No.582321055

韓国では火病といって社会問題になっているそうだが 同じような事はあるかもしれんね

82 19/04/08(月)23:35:59 No.582321194

>怒りのメールとか書きなぐって送信したあと >宛先ちゃんとあってるかな…頭に血がのぼってたけどここ間違えたら恥ずかしくて介錯頼むレベルだな…とか延々グルグル考えてしまう小市民です 送信ボタン押す前に冷静になってくだち…

83 19/04/08(月)23:36:04 No.582321227

怒りの原因は発生したインシデントではなくそれに対する自分の価値観の反応らしいのでまずそのことを念頭に置くといいらしい

84 19/04/08(月)23:36:06 No.582321235

タコ頼んだらイカが出てきて怒ったってか！がはははは！！

85 19/04/08(月)23:36:15 No.582321291

>もう夜更けだぞさっさと寝ろ それが出来ねえから困ってるんだろうがよぉ～？ふざけやがって！！クソッ！！クソッ！！

86 19/04/08(月)23:36:39 No.582321395

怒りやすい人というのは自己愛が強く自身の知力を高めに見積もっている という研究結果があるほどです ナルシストの自称天才とは随分な暴言じゃねえの喧嘩売ってんのかテメー

87 19/04/08(月)23:36:45 No.582321413

頭にきたらまず深呼吸しよう 状況的に可能なら1分瞑想しよう 終えた頃にはだいぶ落ち着いて問題点が見えているはず

88 19/04/08(月)23:36:58 No.582321473

こんだけみんなから色々言われてるのに反論も一つもないし本当に怒りっぽいのかな…？

89 19/04/08(月)23:37:04 No.582321502

>タコ頼んだらイカが出てきて いやたぶん俺もキレるよコレ

90 19/04/08(月)23:37:24 No.582321603

間違えるもんなんだなあ…

91 19/04/08(月)23:37:52 No.582321726

お客様ー！タコのお客様ー！

92 19/04/08(月)23:37:57 No.582321750

寿司屋も睡眠不足や過労で頭バグってる可能性もある