19/04/02(火)20:45:13 ストレ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1554205513495.png 19/04/02(火)20:45:13 No.580812539
ストレッチが怪我の予防になるって意味がよくわかった！
1 19/04/02(火)20:50:30 No.580813912
膝のストレッチもくだち…
2 19/04/02(火)20:52:27 No.580814466
膝は椅子に座ってやるストレッチしたらずいぶん楽になった
3 19/04/02(火)20:56:19 No.580815576
>膝は椅子に座ってやるストレッチしたらずいぶん楽になった https://www.nhk.or.jp/lifestyle/sp/article/detail/00312.html このページの椅子に座ってするストレッチみたいな感じ？
4 19/04/02(火)20:59:39 No.580816431
太ももの付け根が痛い 揉んでよ…
5 19/04/02(火)21:03:13 No.580817447
先週医者に健康診断で怒られて始めてから1週間 からだ年齢=実年齢だったのが18歳まで若返ったよほめて
6 19/04/02(火)21:04:23 No.580817824
その調子！
7 19/04/02(火)21:07:27 No.580818729
このソフトだと18歳だけど 体組成計は40歳だと言っている
8 19/04/02(火)21:08:30 No.580819007
血糖が正常範囲まで下がった ありがとうフィットボクシング