19/04/02(火)18:31:33 腹筋と... のスレッド詳細
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19/04/02(火)18:31:33 No.580782313
腹筋とスクワットってどっちが効果あるんだろうか
1 19/04/02(火)18:31:57 No.580782382
昨日読んだ漫画で敵のボスキャラがこんなんで死んでた
2 19/04/02(火)18:34:11 No.580782859
なんの効果だよ 鍛える部分がまるで違うぞ
3 19/04/02(火)18:35:08 No.580783055
共通する部分としては性器の締まりだろうか
4 19/04/02(火)18:36:11 No.580783248
痩せたいなら両方ゆっくりやれ
5 19/04/02(火)18:36:57 No.580783382
バーベルとか重り抱えてやるならスクワットにも腹筋鍛える効果はあるけども
6 19/04/02(火)18:36:59 No.580783390
痩せたいならスクワットのが効果的だけど両方ともやろう
7 19/04/02(火)18:40:35 No.580784060
こういうサムネイルのエロ動画ある
8 19/04/02(火)18:45:29 No.580785026
これ見るたびエロじゃね？って思う
9 19/04/02(火)18:52:20 No.580786414
>昨日読んだ漫画で敵のボスキャラがこんなんで死んでた 船とファックしな！
10 19/04/02(火)19:01:09 No.580788107
>昨日読んだ漫画で敵のボスキャラがこんなんで死んでた 一応まだ死んだか確定してない！
11 19/04/02(火)19:07:55 No.580789407
ちちびんたリカすぎる…
12 19/04/02(火)19:11:03 No.580790024
>こういうサムネイルのエロ動画ある ケツのとこにディルドが刺してあるのか
13 19/04/02(火)19:20:12 No.580791843
ガスシリンダーの爆発事故思い出して玉がヒュンてなる