虹裏img歴史資料館

1 19/03/31(日)06:17:13 No.580180446

平日は食べてるけど土日はちゃんと作ってるな…

2 19/03/31(日)06:22:37 No.580180703

最近オーバーナイトオーツを知って朝はそれ食べてる

3 19/03/31(日)06:23:24 No.580180740

訳あってオートミールが家にあるんだけど食べた事無いからどう調理していいものかわからん 煮て砂糖かければいいのか

4 19/03/31(日)06:27:35 No.580180930

熱湯かけて2～3分待つか水かけてレンジで2～3分チンするか オーバーナイトオーツなら前日牛乳とかぶっかけといて冷蔵庫に入れておくだけでいい 粥みたいなもんだから茶漬けの元と混ぜてもいいし ジャムとか入れてシリアルみたいにしてもいい

5 19/03/31(日)06:30:11 No.580181047

なんか最近ローソンで売ってるね

6 19/03/31(日)06:32:25 No.580181161

シリアルと同じノリで食べて心を折られる人が続出！

7 19/03/31(日)06:35:17 No.580181291

小さい頃父親が作る朝食がこれとでっかいサプリメントでトラウマな食べ物 ふやかしたコーンフレークみたいだし

8 19/03/31(日)06:37:08 No.580181390

必ずしも甘くする必要はない

9 19/03/31(日)06:37:45 No.580181421

洋画の影響でクッソマズイけど無理矢理食うものという印象がある

10 19/03/31(日)06:38:33 No.580181469

最近主食にしてる業務スーパーの格安オートミールが凄い勢いで狩られていってて在庫切れが多くてマジで困ってるんだけど何が起こってるの…

11 19/03/31(日)06:39:13 No.580181499

ロールドオーツをインスタントスープに入れて食ってたな

12 19/03/31(日)06:39:21 No.580181507

フルーツグラノーラのかさましで使ってる

13 19/03/31(日)06:40:12 No.580181561

洋画で出てくるオートミールは灰色のグッチャグチャになってるやつだけど 自分で作るとあんなふうに出来たことがなくてどうやったらあんな不味そうに作れるんだろう…

14 19/03/31(日)06:40:13 No.580181563

カルディで小分けにされたやつを買ってみたけどイメージと違って全然いけた なので使い切ったらamazonで4.5kgの買うね…

15 19/03/31(日)06:40:39 No.580181583

おっさんのゴリゴリしたのをコストコで とろとろのお粥のを業務スーパーで買って確保するくらいには主食 カレーかけて食べたりしてもいいんだ

16 19/03/31(日)06:41:09 No.580181613

白米の代わりにする！

17 19/03/31(日)06:46:03 No.580181851

一時期オートミールにそうあじと水入れて中華がゆにしてたけど安いし食物繊維多いし結構あり もう朝食えなくなってきたけど

18 19/03/31(日)06:48:06 No.580181972

食った事はないんだけど海外ドラマや映画での見た目や扱いで食欲が一切湧かない

19 19/03/31(日)06:49:28 No.580182033

なんのことはないただの麦粥なので味付け次第

20 19/03/31(日)06:49:31 No.580182039

>食った事はないんだけど海外ドラマや映画での見た目や扱いで食欲が一切湧かない まずくはないけどうまいもんじゃあない

21 19/03/31(日)06:50:17 No.580182079

ミューズリーもいいぞ

22 19/03/31(日)06:53:26 No.580182237

アメリカ映画のが不味そうに見えて劇中でも美味くないもんとして描写されがちなのは オートミールよりも向こうの牛乳によるものがでかい気がする

23 19/03/31(日)06:53:27 No.580182241

グラノーラブームのお陰で色んなオートミール出てきたけど 画像のが一番美味いなと思った

24 19/03/31(日)06:54:16 No.580182282

色々なメーカーの試したいけどどれも量が多いからなかなか試せない

25 19/03/31(日)06:54:52 No.580182313

煮て柔らかくせずにヨーグルトにぶち込んで硬いまま食べるのが好き

26 19/03/31(日)06:55:54 No.580182357

スーパーで売ってる日食のは300円くらいで良少ないから試せるし 砕いてあるから溶けやすいよ

27 19/03/31(日)06:57:54 No.580182464

業スーのはくそ安いけどそのまま食べちゃダメなんだっけ

28 19/03/31(日)07:02:47 No.580182733

>ミューズリーもいいぞ 美味しいよね…ナッツとかドライフルーツとかが入ってるおかげでプレーンよりだいぶ食べやすい

29 19/03/31(日)07:07:31 No.580183007

食ったことないけどお米より準備は楽そう 暖かいんだよね？

30 19/03/31(日)07:09:53 No.580183132

乾燥状態で売ってるので暖かいも冷たいも自分次第だ

31 19/03/31(日)07:12:20 No.580183273

お湯少なめにコンソメ顆粒混ぜて食ってる

32 19/03/31(日)07:26:54 No.580184103

ダイエットに良いって聞いて食い始めたけど 確かに腹にたまるし便通も良くなったしカロリー計算も楽だしいい事ずくめだなってなってる 食い方はお茶漬けの元かけて適当に冷蔵庫にある具になるもの入れてお湯かけて食ってる 前日の汁物が余ってたらそれかけて食う

33 19/03/31(日)07:29:01 No.580184214

甘いのにもしょっぱいのにも出来るってのはいい

34 19/03/31(日)07:31:05 No.580184333

国産のオートミールばかりくっておる いちいち煮立てなくても生で食えるのすげえ便利

35 19/03/31(日)07:33:19 No.580184471

ﾋﾘも書き込めるのか…

36 19/03/31(日)07:35:29 No.580184596

小麦アレルギー出てから食えなくなったのが辛い 麦茶や麦飯とかでもアレルギーでるからたぶんオートミールでも無理

37 19/03/31(日)07:35:57 No.580184638

それはたしかに無理だな

38 19/03/31(日)07:37:29 No.580184729

前日の夜に器に入れて豆乳BUKKAKE！冷蔵庫in！ 翌朝食う！めっちゃ楽！

39 19/03/31(日)07:39:01 No.580184827

アメリカでは小分けになってて味も色々あって主食にしてたんだけど 日本だと売ってなくて悲しい

40 19/03/31(日)07:40:06 No.580184896

小麦アレルギーって小麦だけじゃなくて大麦やえん麦にも出るんだ… ビールもだめなのかな？

41 19/03/31(日)07:51:25 No.580185761

こんなイギリス人かアメリカ人が描いてあるやつか美味いのか…？

42 19/03/31(日)07:54:53 No.580186024

味は安定してる あとamazonで安い

43 19/03/31(日)07:55:36 No.580186073

箱に書いてある調理法は不味い

44 19/03/31(日)07:56:23 No.580186138

Amazonのやつマケプレがコストコのやつ転売してるやつだから倍近くになってて高くない？

45 19/03/31(日)07:56:41 No.580186156

コストコや業務スーパーの方が安かったような 業務スーパーだとここのブランドじゃないし入荷も不安定だけど

46 19/03/31(日)07:57:31 No.580186206

近くにコストコも業務スーパーもないよぉ…

47 19/03/31(日)07:58:14 No.580186251

便通が良くなるのはいい いいが良くなりすぎるのだ……

48 19/03/31(日)07:58:22 No.580186263

業務スーパーはカナダのDan-D Pakって書いてるのが1kg400円程で味が安定している チェコのは安いけど味が落ちる

49 19/03/31(日)07:58:45 No.580186301

糊化するのとしないのってなんの差があるんだろ

50 19/03/31(日)07:59:59 No.580186394

主食として食ってもイマイチだからクッキーの材料にする これだと美味い

51 19/03/31(日)08:00:40 No.580186447

食い物は基本的に高いしなアマゾン

52 19/03/31(日)08:02:27 No.580186589

日食のは美味いけど高い

53 19/03/31(日)08:03:09 No.580186654

>日食のは美味いけど高い それでもまあ一食35円くらいだからいいかなって

54 19/03/31(日)08:04:01 No.580186737

一時期そのままつまんでた... (じゃあﾐｭｰｽﾞﾘｰでよすぎる

55 19/03/31(日)08:04:34 No.580186786

>小麦アレルギーって小麦だけじゃなくて大麦やえん麦にも出るんだ… 知り合いの小麦アレルギーさんは大麦なら食えるって言ってた

56 19/03/31(日)08:06:23 No.580186957

20gほどを水200ccぐらいで炊いて味付けは適当に 割と食べれるしお腹膨れるよね

57 19/03/31(日)08:08:09 No.580187099

スレ画が一番食べやすかった 後メープルブラウンシュガー味は豆乳入れてレンチンで簡単に食えるから重宝する

58 19/03/31(日)08:19:50 No.580188086

普通に永谷園のお茶漬け使って食べてる ここ数ヶ月朝も昼もこれだ めちゃ痩せたし屁も止まらない

59 19/03/31(日)08:24:12 No.580188473

適当に味付けして鶏胸肉とブロッコリー突っ込むだけだから楽

60 19/03/31(日)08:26:57 No.580188749

鍋のシメに入れておじやみたいにするとうまいよ 見た目は最悪になるけど

61 19/03/31(日)08:36:03 No.580190092

嘔吐見～る