19/03/26(火)00:54:21 ダンベ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1553529261950.jpg 19/03/26(火)00:54:21 No.578970249
ダンベルの6kgセット買おうと思うんだが ダンベル以外に必要な物ってあるだろうか 例えばベルトとかパワーグリップは初心者には要らないだろうか？
1 19/03/26(火)00:55:38 No.578970656
水子
2 19/03/26(火)00:55:50 No.578970708
6キロ程度ならいらない
3 19/03/26(火)00:56:19 No.578970826
ごめん60kgセットね
4 19/03/26(火)00:56:33 No.578970884
カタ柿
5 19/03/26(火)00:57:12 No.578971054
バーベルシャフト
6 19/03/26(火)00:57:25 No.578971126
柿には見えねよ…
7 19/03/26(火)00:57:26 No.578971129
やる気
8 19/03/26(火)00:57:45 No.578971206
トレーニング中に下に敷くマット
9 19/03/26(火)00:57:55 No.578971248
>バーベルシャフト マジか
10 19/03/26(火)00:59:32 No.578971650
>トレーニング中に下に敷くマット ヨガマットはもうあるけどどうかな
11 19/03/26(火)01:05:15 No.578972906
買ったやつが悪かったのか止めてる部分が緩むからハードロックカラーっての買った 小さなストレス無くなるの大事だね
12 19/03/26(火)01:06:20 No.578973159
家に置いとくのはダンベルとマットくらい あとはジムいけ
13 19/03/26(火)01:06:54 No.578973288
ベンチはあるといいよね 手の補助はストラップあるといいと思う
14 19/03/26(火)01:07:21 No.578973380
>マジか スクワットとベンチプレスのやりやすさが違う BIG3に絞るならバーベルの方が良いくらい
15 19/03/26(火)01:10:30 No.578974072
半年ぐらい自宅でダンベルでトレーニングしてたけど最近ジムに行ってバーベル初めて使ったけど全然違うね…
16 19/03/26(火)01:38:43 No.578979990
バーベルはベンチプレスでストッパーあるのがいい ダンベルだと力尽きたらやばいから追い込みづらい
17 19/03/26(火)01:45:41 No.578981048
自宅にバーベルってどうなの追い込める気がしないんだけれども
18 19/03/26(火)01:52:03 No.578982054
鉄アレイの方が使い勝手良くない？