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19/03/17(日)10:23:19 今日も... のスレッド詳細

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19/03/17(日)10:23:19 No.576800997

今日も元気に体を動かしましょう 腰や肩、関節など傷めないように気を付けましょう https://www.4gamer.net/games/423/G042357/20190313041/

1 19/03/17(日)10:26:16 No.576801546

ついにDLCトレーナーが!? と思ったら知らないおっさんが出てきた

2 19/03/17(日)10:30:26 No.576802254

知らないおじさんを参考にダッキングし始めたけどうまくいかない

3 19/03/17(日)10:31:40 No.576802441

知らないおっさんをDLCにする

4 19/03/17(日)10:34:38 No.576802911

知らないおじさんはモーションアクターもやってるみたいなので実質りんちゃんはこのおじさんだよ

5 19/03/17(日)10:36:30 No.576803191

基本姿勢の段階で常に腹筋に軽く力を入れておくのか

6 19/03/17(日)10:37:29 No.576803353

ちがうなぁ…プロは

7 19/03/17(日)10:37:40 No.576803383

>知らないおじさんはモーションアクターもやってるみたいなので実質りんちゃんはこのおじさんだよ つまりこのおじさんでシコるのもリンちゃんでシコるのも一緒ってことか

8 19/03/17(日)10:38:16 No.576803460

見事に間違った動きをしてたわ ありがとう知らないおっさん

9 19/03/17(日)10:38:26 No.576803478

つまりこのおじさんはりんちゃん…?

10 19/03/17(日)10:39:03 No.576803565

フローリングに裸足でやってたら 足の親指内側が皮めくれてきちゃった… 何か履いた方がいいのかな

11 19/03/17(日)10:39:38 No.576803653

>何か履いた方がいいのかな アンクルソックス履くかヨガマット敷く

12 19/03/17(日)10:41:22 No.576803940

駄犬が邪魔してくるんだけどこいつ俺から落ちた汗舐めてキモい…

13 19/03/17(日)10:42:03 No.576804062

ごす汁舐める ごすの権力もらう

14 19/03/17(日)10:42:42 No.576804154

体験版一回やっただけで膝が死にかけましたよ 私は

15 19/03/17(日)10:42:47 No.576804174

ニンゲン タベル チシキ エル

16 19/03/17(日)10:43:01 No.576804204

このあじはうそをついてるあじだぞごす

17 19/03/17(日)10:46:50 No.576804770

靴下はくと滑りすぎない? 滑り止めついてるやつとかないのかな

18 19/03/17(日)10:47:23 No.576804866

室内用の指が分かれてるシューズ便利

19 19/03/17(日)10:48:32 No.576805063

>アンクルソックス履くかヨガマット敷く 靴下だと滑らない?シューズとかのほうがいいかな

20 19/03/17(日)10:48:35 No.576805070

靴下穿いてやるとめっちゃ滑るけどバランス維持するのすごく難しくなって楽しいよ 筋痛めた

21 19/03/17(日)10:49:02 No.576805147

>滑り止めついてるやつとかないのかな ランニング用だとあるけど靴のインソールと滑らないようにするためのものだから フローリングで使ったら足がつっかえる感じで気持ちよくないよ

22 19/03/17(日)10:49:39 No.576805248

ウォーターシューズおすすめ お手頃だし丸洗いできるよ

23 19/03/17(日)10:50:26 No.576805369

適当なスニーカーかってきて室内用にしちゃえばいい

24 19/03/17(日)10:50:41 No.576805416

靴下オンリーは滑りすぎてすぐこれは駄目だってなって洗えるスリッポン買った

25 19/03/17(日)10:51:14 No.576805506

賃貸だからマットの上ですり足しかできないから滑り重要

26 19/03/17(日)10:54:09 No.576805981

額から汗でまくるから邪魔で仕方ない 何か対策ないかい

27 19/03/17(日)10:56:40 No.576806328

>何か対策ないかい タオルまくとかヘアバンドとか 帽子は速乾キャップとかじゃなきゃ洗うのめどいかも

28 19/03/17(日)10:57:20 No.576806426

スカルキャップをかぶれ

29 19/03/17(日)11:00:14 No.576806871

ウィービングこの通りにやっても全然反応しなくてオタ芸みたいな動きになっちゃう…

30 19/03/17(日)11:04:03 No.576807513

昼飯買ってくるついでに履き物みてくるか

31 19/03/17(日)11:04:25 No.576807580

どうにも反応が悪い動きはこれで許してりんちゃんと心の中で思いながら 動きとは別に手を振って反応させる事にしてる

32 19/03/17(日)11:06:18 No.576807897

ステップとか普通にやると全然反応しないからね… ステップする時にレバー引くような感じで手首クイってしてるわ

33 19/03/17(日)11:10:02 No.576808578

サイドステップはこれで反応しないとか嘘だろ?ってことあるしなあ

34 19/03/17(日)11:10:02 No.576808579

通ってたジムのボクササイズのインストラクターがインタビューに答えて実践までやっててダメだった

35 19/03/17(日)11:11:24 No.576808813

ジム通ってた事あるけどいろいろめんどくさくて続かなかったもんなぁ これは1ヶ月くらい普通に出来てる

36 19/03/17(日)11:12:21 No.576808997

プロやな――

37 19/03/17(日)11:12:34 No.576809039

ジムに行くっていう行為が面倒だもんね これはお家でスイッチオンするだけでできる手軽さがいい

38 19/03/17(日)11:12:57 No.576809110

自宅で電源入れるだけで始められるのは大きいよね

39 19/03/17(日)11:13:49 No.576809258

着替えもって水もって移動して着替えてトレーニングしてシャワーして着替えて帰ってくる …めんどくせぇ!自宅でやれるの最強!ってなってる

40 19/03/17(日)11:15:57 No.576809624

パンチの判定はもっと厳しくできるけど 敢えて緩くしてストレスを感じさせないようにしてるとか なるほどなーと

41 19/03/17(日)11:18:34 No.576810103

パンチはともかくステップとかそっち系はなかなか判定厳しい気もする

42 19/03/17(日)11:19:18 No.576810241

別に判定抜けてもそんな影響ないよね? 平均点高いと良いとか

43 19/03/17(日)11:19:37 No.576810300

反応しない左右ステップでむがー!ってなってるから判定緩めた判断は正しい

44 19/03/17(日)11:20:20 No.576810424

>敢えて緩くしてストレスを感じさせないようにしてるとか ステップも緩くしろや

45 19/03/17(日)11:21:25 No.576810617

ステップ避けてやりまくってたらデイリーでステップ提案してこなくなった気がする…

46 19/03/17(日)11:21:44 No.576810684

一応パンチの回数は衣装ゲットの条件になってるからミスにさえならなきゃよし あとはカロリー計算程度にしか役立てられてないんじゃないかな

47 19/03/17(日)11:21:44 No.576810686

判定全部「動いてからピタッと止まる」位だよね パンチ流れると思いの他反応しない 回避動作でも同じ判定っぽいから反応悪いけど…

48 19/03/17(日)11:23:13 No.576810962

ステップもちゃんと動けばちゃんと反応はするんだよ その代償が騒音振動なだけで

49 19/03/17(日)11:23:37 No.576811027

今更だけど40分で500キロカロリー近くなんて消費されてないよね…

50 19/03/17(日)11:26:39 No.576811578

5日で体重が88から87になった…マジでこんなハイペースで落ちるのか

51 19/03/17(日)11:26:50 No.576811617

ステップは着地のタイミングに判定合わせるのとそこでしっかり止まるの意識したらかなりジャスト出せるようになってきた

52 19/03/17(日)11:27:44 No.576811770

体重は食事によるところの方が大きいと思う 今まで食欲なかったのがこれ始めて運動たのしい!ご飯おいしい!ってなって体重微増した

53 19/03/17(日)11:29:36 No.576812095

筋肉になるなら問題ないし…

54 19/03/17(日)11:30:08 No.576812185

ステップ出てきたけどなんだよあれ…

55 19/03/17(日)11:30:23 No.576812216

体重は変わらないけど腕は間違いなく太く固くなったし胸は凹んだ

56 19/03/17(日)11:31:31 No.576812393

脂肪減って筋力ついたら体重減らないからね そこから基礎代謝あがってって徐々に落ちていく

57 19/03/17(日)11:31:51 No.576812439

体験版から始めてるけど10分やっただけで結構汗が出る…

58 19/03/17(日)11:32:04 No.576812471

体重はあまり変わらないけどズボンが緩くなったから確実に痩せてはいる

59 19/03/17(日)11:33:00 No.576812624

始めてから1kg増えたけど一ヶ月半経ってようやく下降し始めた めっちゃモチベ上がる

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