19/03/13(水)07:13:01 ストレ... のスレッド詳細
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19/03/13(水)07:13:01 No.575835512
ストレスからの暴飲暴食ってあれ完全に自傷行為だなってデブになってから思う あと食べぐせ付いて食事量のリミッター外れてるせいで小腹が空いたら何か胃に詰め込んじゃうダメな間食の習慣はマジでやばすぎる…
1 19/03/13(水)07:31:38 No.575836891
間食・おやつとしての昆布はかなり優秀だぞ うま味があるから満腹感が得られやすくて良い ただ塩分過多にならないように注意が必要だが
2 19/03/13(水)07:32:38 No.575836962
太りかけというか太ってる
3 19/03/13(水)07:32:57 No.575836984
体重気にするのは100キロ越えてからにしな
4 19/03/13(水)07:33:17 No.575837016
せめて冷凍フルーツとかならマシだぞー
5 19/03/13(水)07:34:25 No.575837115
ガム噛んで間食を矯正したら100kg→70kgまで下がったよ
6 19/03/13(水)07:36:19 No.575837272
イライラ暴飲暴食は他にストレス解消手段探せとしか…
7 19/03/13(水)07:40:11 No.575837590
80以下のガリはここに現れるんじゃ無いよ！
8 19/03/13(水)07:43:37 No.575837902
昔柔道かラグビーでもやってたんすか(Gガンダム)ってやっぱりデブ扱いなのかな… 実家農家で昔からがっつり食ってただけに陰湿で遠回りな言い方しやがってってなる
9 19/03/13(水)07:44:00 No.575837936
食べたくないのに食べないとやってられないなら自傷に近いだろうけど ただのながら食べや欲望のままに食べてるのを自傷と言うのは違和感がある
10 19/03/13(水)07:52:58 No.575838816
いつでもどこでも一番簡単に満たせる欲だから 置き換えって難しい
11 19/03/13(水)08:01:04 No.575839646
こんにゃくとかもやしとかを家でドカ食いしよう
12 19/03/13(水)08:04:10 No.575840012
危ない…また太りかけるところだった…
13 19/03/13(水)08:04:47 No.575840092
デブ
14 19/03/13(水)08:07:19 No.575840382
するめ食うのいいよ
15 19/03/13(水)08:08:08 No.575840479
欺瞞！
16 19/03/13(水)08:13:18 No.575841085
大盛無料のとこ連れて行ってやるよデブ
17 19/03/13(水)08:15:47 No.575841357
今175センチ110キロだけどセーフ？
18 19/03/13(水)08:16:47 No.575841472
>今175センチ110キロだけどセーフ？ どこでセーフだと思った？
19 19/03/13(水)08:17:23 No.575841535
110kgって立ち仕事とかしてたら膝痛めそうだな…
20 19/03/13(水)08:26:27 No.575842505
いっそ食費の節約に挑戦してみたらいいのでは 余った金で何か買おう
21 19/03/13(水)08:28:58 No.575842781
>余った金で何か買おう おやつ！
22 19/03/13(水)08:29:03 No.575842795
デブは太りかけのラインが広い
23 19/03/13(水)08:41:46 No.575844167
コンニャクと塩で
24 19/03/13(水)08:48:29 No.575844801
身長平均175cmとしたら80kgがデブボーダーだと思う
25 19/03/13(水)08:49:41 No.575844934
ふとりかけ80～105
26 19/03/13(水)08:57:16 No.575845680
精製糖を摂取しなけりゃ太らないよ…
27 19/03/13(水)08:58:02 No.575845761
BMI25だけは超えないようにしてる 人間ドックが近いので最近また糖質制限再開した
28 19/03/13(水)09:13:47 No.575847212
胃の苦しさ紛らわすために食べちゃうよね...