19/03/12(火)23:04:33 イライ... のスレッド詳細
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19/03/12(火)23:04:33 No.575774793
イライラしてるときとか猛烈に暴飲暴食してしまうのをなんとかしたい 金は食うわデブの元だわただの自傷行為みたいなもんだわでメリットなんかなんもないのはわかってるんだけど他にストレス解消手段がないせいでどうにもならない どうすりゃいいんだろう…
1 19/03/12(火)23:05:13 No.575774963
逆のことをしろ
2 19/03/12(火)23:05:17 No.575774982
でも美味しい物食べると幸せになるんでしょ？
3 19/03/12(火)23:06:07 No.575775224
>でも美味しい物食べると幸せになるんでしょ？ とにかく胃袋満たすために食ってるから味なんかそれほど気にしないよ
4 19/03/12(火)23:06:47 No.575775453
腹筋 腕立て スクワット
5 19/03/12(火)23:07:19 No.575775614
炭酸水でも飲んでろ
6 19/03/12(火)23:07:28 No.575775662
飯食う前にオナニーだ！
7 19/03/12(火)23:07:37 No.575775703
こんにゃく食べれば
8 19/03/12(火)23:10:12 No.575776541
運動とオナニーいいぞ イライラの原因をどうにか出来ないならやたらに寝てメンタル保持しとこうな
9 19/03/12(火)23:12:33 No.575777362
デパスでも飲もう
10 19/03/12(火)23:13:14 No.575777564
一種の依存だろうし暴飲暴食にスポット当てても難しいだろうな 迂遠なようでもイライラの原因をどうにかする方向しかないんでは
11 19/03/12(火)23:13:45 No.575777726
他のストレス解消手段を探すしかないよね タバコ、オナニー、筋トレ、散歩、ゲームなんかが手軽かな ダイエットもハマれば快感になるし
12 19/03/12(火)23:14:34 No.575777948
自分も前は食べ物でストレス解消してたけど 最近はギャンブルでストレス解消できるようになったよ
13 19/03/12(火)23:28:31 No.575781883
そもそも人はなんでイライラするんだろうな 大きな観点ではほとんど全部些細なことなのに
14 19/03/12(火)23:30:39 No.575782399
向き不向きはあるし習慣化するまでが億劫だけど運動はいい ジョギングとかチャリとか
15 19/03/12(火)23:49:43 No.575787540
>自分も前は食べ物でストレス解消してたけど >最近はギャンブルでストレス解消できるようになったよ それは新たな被害がでるぞ…
16 19/03/12(火)23:55:11 No.575789090
逆にすごく美味しいものをちょびっとだけ食べよう 金は引き続きかかるかもしれんが肥えずにすむかもしれん