19/03/12(火)06:56:41 おはよ... のスレッド詳細
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19/03/12(火)06:56:41 No.575609483
おはようとしあき この時期は温かくなってきたし冬にたまった脂肪やぜい肉を取るために運動を始める人が少なくないんぬが 最初からいきなり無理してやろうとした結果体を痛めたり酷いときには靭帯損傷とかにまで発展するケースがあるんぬ なのでとしあきが健康のために生活に運動を取り入れようとする場合はまずは準備運動を念入りにしたのち軽いウォーキングなどから徐徐に慣らしていくことをおすすめするんぬ 小話が長くなっちゃったけど今日も一日ガンバろうぬ！
1 19/03/12(火)06:57:37 No.575609526
おはようございます！としあきです！
2 19/03/12(火)06:58:00 No.575609552
としあきじゃないです…
3 19/03/12(火)06:58:14 No.575609560
外出たくないです…
4 19/03/12(火)06:58:19 No.575609565
はい…としあきウォーキング始めます…
5 19/03/12(火)06:58:35 No.575609585
>としあきじゃないです… ﾍﾟｶｰ
6 19/03/12(火)06:58:52 No.575609603
俺は…としあき…？
7 19/03/12(火)07:12:04 No.575610317
おはようございますとしあきです なかなか時間取りづらいけどやっぱり走る歩くが一番いいですよね
8 19/03/12(火)07:17:17 No.575610625
おはようございます三つ目様 最近ちょっとした運動を始めましたが明らかに調子が良くなったのを感じます
9 19/03/12(火)07:26:04 No.575611208
おはようございます三つ目様 再就職目指して面接行ってきますが道中ひと駅歩こうと思います
10 19/03/12(火)07:26:48 No.575611254
おはようございます三つぬ様 去年ジョギングはじめたら膝が痛くなって自分の運動不足を再確認いたしました 今日もお仕事頑張ります！
11 19/03/12(火)07:26:58 No.575611265
おはようございます三つ目様 花粉症で目がかゆいです 鼻水よりこっちが深刻です
12 19/03/12(火)07:43:10 No.575612517
おはようございます三つぬ様 火曜日特有のやる気のなさに追われていますが頑張ります...
13 19/03/12(火)07:45:01 No.575612643
順調にとしあきが増えてるな …順調？
14 19/03/12(火)07:46:31 No.575612749
としあきじゃないですけどラジオ体操から始めてみます…
15 19/03/12(火)07:58:16 No.575613728
おはようございます三つぬ様 久し振りに朝から散歩してきました いい具合に腹が減るもんですね としあき今日も一日頑張ります
16 19/03/12(火)08:02:23 No.575614086
クワッ！
17 19/03/12(火)08:03:46 No.575614200
うう…俺はとしあき…？
18 19/03/12(火)08:05:10 No.575614299
おはようございます三つぬ様 就活があんまうまくいかなくてふてくされてましたが 今日は散歩でもしつつ気分転換しようと思います としあきがんばります
19 19/03/12(火)08:06:59 No.575614448
だんだん「」が健康的な生活になっていくのは笑う
20 19/03/12(火)08:08:24 No.575614560
…？ 健康的になってるのはとしあきでは
21 19/03/12(火)08:09:14 No.575614623
面倒だからもう「」あきでいいよ！
22 19/03/12(火)08:11:31 No.575614810
「としあき」です…
23 19/03/12(火)08:13:52 No.575615020
ﾋﾟｶ-
24 19/03/12(火)08:14:48 No.575615100
はいとしあき今日も頑張ります…
25 19/03/12(火)08:21:17 No.575615654
はい…としあき健康な体を目指してがんばります…
26 19/03/12(火)08:22:28 No.575615775
(まあ適当にとしあきだって話合わせておけばいいから楽だよな さすがに心の中までは読めまい)
27 19/03/12(火)08:23:23 No.575615852
ﾍﾟｶｰ
28 19/03/12(火)08:23:32 No.575615868
おはようございます!仕事でいい知恵が浮かんだのは三つ目様のおかげです!
29 19/03/12(火)08:24:15 No.575615936
みつぬ様おはようございますとしあきです アドバイスに従ってやっと耳鼻科に行ってきました だいぶ花粉も楽になりました…
30 19/03/12(火)08:24:28 No.575615950
なにがとしあきだ！俺は「」だしめんどうな運動なんてしてられるか！！ 好きに飲み食いして無職で自堕落な生活を続けるんだ！！１！！！
31 19/03/12(火)08:24:49 No.575615984
おはようございます三つ目様 実は先月から家族が重篤な状態にあり覚悟をする必要があり覚悟はしているのですがいつ何時たりと連絡がくるのではないかと気が気ではなく仕事に身も入りません しかし休んで見守るのもきりがなく実家の他の家族からもやれることはないから日常を送りなさいと言われています どう過ごすのがよいのでしょうかみまもりください
32 19/03/12(火)08:26:29 No.575616129
おはようございますとしあきです とりあえず早起きしてラジオ体操(テレビ)を習慣づけるのもよさそうですね
33 19/03/12(火)08:27:28 No.575616227
三つぬは本当に良いこと言うから退治しにくいな
34 19/03/12(火)08:29:34 No.575616433
最近はちぎったりもしないしな…
35 19/03/12(火)08:29:42 No.575616445
>なにがとしあきだ！俺は「」だしめんどうな運動なんてしてられるか！！ >好きに飲み食いして無職で自堕落な生活を続けるんだ！！１！！！ ｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘ…
36 19/03/12(火)08:30:00 No.575616477
最近封印出来てないの？
37 19/03/12(火)08:30:50 No.575616539
>おはようございます三つ目様 >実は先月から家族が重篤な状態にあり覚悟をする必要があり覚悟はしているのですがいつ何時たりと連絡がくるのではないかと気が気ではなく仕事に身も入りません >しかし休んで見守るのもきりがなく実家の他の家族からもやれることはないから日常を送りなさいと言われています >どう過ごすのがよいのでしょうかみまもりください としあきにも生活があるし仕事を頑張るべきだとぬは思うんぬ ただし何かあったときすぐ動けるように仕事は一生懸命やって引き継ぎの準備はしっかりできるようにしておくんぬ もしどうしてもダメそうなら有給はじめ使えるものを使うんぬ そういう制度は困ったときに正しく利用するためにあるんぬ
38 19/03/12(火)08:30:53 No.575616544
封印とかちぎるとか物騒な話はやめてください
39 19/03/12(火)08:30:57 No.575616552
何その音…
40 19/03/12(火)08:31:37 C/snwA8o No.575616626
よくもまぁ毎日真っ当なことぬかしやがってクソ猫が きめぇんだよ
41 19/03/12(火)08:32:02 No.575616656
>よくもまぁ毎日真っ当なことぬかしやがってクソ猫が >きめぇんだよ ｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘｺﾞﾘ…
42 19/03/12(火)08:32:17 No.575616681
いつもありがとうございます！としあき感謝です…！ 俺は…とし…あ
43 19/03/12(火)08:32:39 C/snwA8o No.575616718
なぁにがｺﾞﾘｺﾞﾘだクソッタレ
44 19/03/12(火)08:32:40 No.575616720
日に日にとしあきであることを思い出す人増えてるな いい兆候だ
45 19/03/12(火)08:33:02 No.575616755
出たな「」を誑かす化け猫め！今日こそ息の根を止めてくれる！
46 19/03/12(火)08:33:35 C/snwA8o No.575616797
>日に日にとしあきであることを思い出す人増えてるな >いい兆候だ こうやって乗っかる奴が一番嫌い
47 19/03/12(火)08:34:21 No.575616876
ぬ様！ おらもとしあきにしてくだせ！おらも一緒にとしあきにしてくだせ
48 19/03/12(火)08:34:55 No.575616923
まっとうなことを言うのならいい事なのでは…？
49 19/03/12(火)08:35:06 No.575616935
ﾌﾞﾁｯ ﾍﾟｶｰ ｸﾜｯ ｺﾞﾘｺﾞﾘ 技増えすぎでは！？
50 19/03/12(火)08:35:28 No.575616974
このスレに限らず～ぬって口調をおっさんがぽちぽち打ってるって考えたら超寒い
51 19/03/12(火)08:40:02 No.575617387
「」が正気を失いつつなる…なんとかしなくては
52 19/03/12(火)08:41:00 No.575617479
嫌ならスレから出てけばいいのでは…
53 19/03/12(火)08:46:19 No.575617955
おはようございますみつぬ様 暖かくなってきたのかふとんから抜け出すのが大変ですががんばります