虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

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    • 肩こり... のスレッド詳細

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    19/03/10(日)03:03:43 No.575094079

    肩こりってどうすりゃいいんだろうこれ 2日寝落ちしただけで肩と首がガッチガチだ

    1 19/03/10(日)03:09:25 No.575094661

    ストレッチ

    2 19/03/10(日)03:09:55 No.575094714

    ストレッチ

    3 19/03/10(日)03:15:20 No.575095273

    ストレス

    4 19/03/10(日)03:17:47 No.575095529

    腕立て伏せ

    5 19/03/10(日)03:18:48 No.575095631

    保険効かないけど整体以外選択肢ないよ…2年くらい通ってる 肩こりで目が覚めなくなったし仕事中でも痛みが出なくなってきたし良いことしかない

    6 19/03/10(日)03:22:00 No.575095948

    サウナと水風呂がきく

    7 19/03/10(日)03:29:11 No.575096598

    とにかく稼働範囲を広げる 懸垂

    8 19/03/10(日)05:04:59 No.575101703

    朝起きてすぐにラジオ体操も効果的だぞ