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19/03/06(水)19:07:10 俺内科... のスレッド詳細

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19/03/06(水)19:07:10 No.574224598

俺内科眠れないいったらバナナくえいわれた 医者、バナナたんぱく質多い、お前食う、よく眠れる でも調べたらたんぱく質そんな多くない 俺だまされたか 青いバナナ硬い

1 19/03/06(水)19:10:04 No.574225189

バナナとても糖分多い 食べすぎる、肝臓酷使する、眠れなくなる

2 19/03/06(水)19:10:15 No.574225222

うるせえゴリラだ

3 19/03/06(水)19:11:09 No.574225438

バナナたくさんたべる とうにょうなる とうにょうなるとねむれなくなる

4 19/03/06(水)19:12:09 No.574225657

>バナナたんぱく質多い ウホウホウホウホホーホ ウホホホウホホー ウホウホウホウホホウホホホウホウホ ウホウホウホホ >青いバナナ硬い ウホウホホウホウホ…

5 19/03/06(水)19:13:47 No.574226034

納豆と胸肉とブロッコリーだ

6 19/03/06(水)19:13:57 No.574226067

ヨーグルトとバナナたべる うんこもりもりでる

7 19/03/06(水)19:14:15 No.574226131

トリプトファンがいっぱい入ってたはず とりあえず一ヶ月毎日バナナを2本食べるのを続けてから文句を言え

8 19/03/06(水)19:14:43 No.574226238

たんぱく質不足眠れない理由違う思うよ 体内時計、寝る前の神経の動き、メンタルの調子 たんぱく質より大きく関わる問題もっとある思うね

9 19/03/06(水)19:15:27 No.574226428

不眠の相談は心療内科にするべきでは…?

10 19/03/06(水)19:17:53 No.574226984

そもそもタンパク質で不眠って直るもんなの?

11 19/03/06(水)19:19:12 No.574227271

トリプトファンはいってるし腸の環境整えるから 腸は実は脳の情報伝達物質をほぼ作ってる裏方なのだ バナナとヨーグルトときな粉を食え

12 19/03/06(水)19:19:18 No.574227301

>納豆と胸肉とブロッコリーだ 筋トレする 疲れる 眠くなる

13 19/03/06(水)19:19:48 No.574227409

鶏胸肉もいいぞ

14 19/03/06(水)19:19:51 No.574227422

>トリプトファンがいっぱい入ってたはず 為になるなぁ

15 19/03/06(水)19:20:29 No.574227561

運動するタンパク質取る良く寝れる 10分日の光浴びろ言われた

16 19/03/06(水)19:20:53 No.574227631

食べる違う お尻の穴いれる

17 19/03/06(水)19:21:50 No.574227843

>トリプトファンがいっぱい入ってたはず https://suiminkaigi.jp/tips/tips-foods 又「」に騙されるところだった

18 19/03/06(水)19:23:04 No.574228148

プランテーションで働く人達のことを想って食べるんだぞ

19 19/03/06(水)19:23:29 No.574228236

最悪眠れなくても目を閉じると睡眠効果少しある 眠れないからって目を開けること一番良くない

20 19/03/06(水)19:24:06 No.574228391

>最悪眠れなくても目を閉じると睡眠効果少しある それ体感できた覚えない >眠れないからって目を開けること一番良くない でもこれとてもわかる

21 19/03/06(水)19:24:06 No.574228392

やはりゴリラだ繊細すぎる…

22 19/03/06(水)19:24:40 No.574228529

激しい運動する日眠れなくなる 俺だけか?

23 19/03/06(水)19:24:58 No.574228588

うまい人の言葉みんな 思うすごい

24 19/03/06(水)19:25:42 No.574228735

目を閉じる 不安がおしよせる 眠れない

25 19/03/06(水)19:26:03 No.574228804

バランス一番大事 食べる動く寝る

26 19/03/06(水)19:27:29 No.574229092

「○○が体に良い」は「○○を致死量レベルまで食えば体に良い」と解釈しろゴリラ

27 19/03/06(水)19:27:34 No.574229114

>激しい運動する日眠れなくなる >俺だけか? カラダウゴカス アドレナリンデル ネムレナクナル

28 19/03/06(水)19:28:08 No.574229247

何かした後綺麗に仰向けになり草原をイメージするのが米軍考案のすぐに眠る方法とどっかで聞いた

29 19/03/06(水)19:28:18 No.574229287

ショットグラスにホットウォッカと溶かせるだけの砂糖溶かす 飲む 寝る

30 19/03/06(水)19:29:36 No.574229596

不安押し寄せる人雨の日の軒下や川のせせらぎの音聞きながら眠る 環境音おすすめ

31 19/03/06(水)19:30:49 No.574229887

>ショットグラスにホットウォッカと溶かせるだけの砂糖溶かす >飲む >寝る 虫歯なる違うか

32 19/03/06(水)19:32:09 No.574230194

>不安押し寄せる人雨の日の軒下や川のせせらぎの音聞きながら眠る >環境音おすすめ 一時期それやってたら慢性的な外耳炎になってイヤホンつけられなくなったわ

33 19/03/06(水)19:33:51 No.574230555

からだうごかす あたまつかう よくねむれる ばらんすたいせつ

34 19/03/06(水)19:34:25 No.574230694

バナナ あきる

35 19/03/06(水)19:34:47 No.574230790

シコる 失神する スッキリ

36 19/03/06(水)19:34:56 No.574230827

バナナ あきる マジか

37 19/03/06(水)19:35:03 No.574230857

大事なのは充実していると感じることだと思う

38 19/03/06(水)19:35:48 No.574231052

バナナ牛乳まぜる おいしい 甘過ぎ嫌なら豆乳入れる

39 19/03/06(水)19:35:50 No.574231066

>シコる >失神する >スッキリ 俺10年くらいシコってない シコる気おきない

40 19/03/06(水)19:36:20 No.574231167

>大事なのは充実していると感じることだと思う 無茶言うな!

41 19/03/06(水)19:36:25 No.574231196

シコらない 前立腺がん 死ぬ

42 19/03/06(水)19:37:10 No.574231381

バナナ味、好き バナナ、別に好きではない

43 19/03/06(水)19:37:27 No.574231457

毎朝バナナ一本朝食にしてるよ あと夜は納豆ご飯

44 19/03/06(水)19:37:40 No.574231518

ふとんはいる ばくぜんとしたしょうらいへのふあんおしよせる おれねむれない

45 19/03/06(水)19:37:45 No.574231542

>バナナ味、好き >バナナ、別に好きではない これ少しわかる

46 19/03/06(水)19:38:03 No.574231624

夜納豆とてもいい聞く 俺もたまに夜食べる

47 19/03/06(水)19:39:25 No.574232022

バナナにはコーヒーか牛乳をあわせる タンパク質とるならゆで卵とかササミとかボディビルダーみたいな人の料理参考にすりゃええ

48 19/03/06(水)19:42:05 No.574232727

俺 お前 面白い

49 19/03/06(水)19:42:42 No.574232893

バナナすぐ傷む ひとりだとバナナ食えない

50 19/03/06(水)19:42:43 No.574232901

俺眠れる 夜中目覚める 早い遅い寝ても 昼眠い

51 19/03/06(水)19:43:02 No.574232975

もう寝るか

52 19/03/06(水)19:43:12 No.574233029

甘くないバナナは加熱するとホクホクになるぞ

53 19/03/06(水)19:43:21 No.574233070

スクワットする ふろ入る ねむくなる

54 19/03/06(水)19:44:03 No.574233259

>バナナすぐ傷む >ひとりだとバナナ食えない 箸刺す 凍らかせる うまい

55 19/03/06(水)19:45:17 No.574233593

甘味酸味バランス大事

56 19/03/06(水)19:45:22 No.574233623

バナナ 斑点出る前 好き 甘すぎる きらい

57 19/03/06(水)19:46:20 No.574233873

亜鉛マカグミ あれ寝つきよくなる ちんこ強くなった気しない ふしぎ

58 19/03/06(水)19:46:47 No.574233980

低糖度バナナ すき ちょっと 高い…

59 19/03/06(水)19:48:19 No.574234378

バナナチョコクレープうまい バナナうんバナナ…

60 19/03/06(水)19:48:57 No.574234533

ふとんはいる シコる すまほいじる ねむれない

61 19/03/06(水)19:50:08 No.574234828

バナナうすくカットする そのまま冷凍する シャーベットみたいな食感と抑えられた甘さが旨い これジャングルの知恵

62 19/03/06(水)19:51:29 No.574235171

このスレッドは天才チンパンジー「アイちゃん」が言語訓練のために立てたものです アイと研究員とのやり取りに利用するスレッドなので、関係者以外は書きこまないで下さい

63 19/03/06(水)19:52:37 No.574235485

俺チンパンジー違う

64 19/03/06(水)19:54:16 No.574235948

ゴリラなら動物病院へ行き給え!

65 19/03/06(水)19:54:29 No.574236012

スマホよくない ネットよくない いもげよくない

66 19/03/06(水)19:57:26 No.574236887

俺ゴリラ チンパンジー違う

67 19/03/06(水)20:00:19 No.574237796

苦しみのない穴にさようなら

68 19/03/06(水)20:01:30 No.574238150

>スマホよくない >ネットよくない >いもげよくない おれ九時過ぎぐらいからねむくなる ふとんはいってスマホ持つ 10時ぐらいには寝落ちしてる 朝5時ぐらいに起きる うんこいっぱいでる げんき

69 19/03/06(水)20:01:53 No.574238288

五里麺は良い事いうなぁ

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