19/02/27(水)07:45:26 肩こり... のスレッド詳細
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19/02/27(水)07:45:26 No.572452527
肩こりひどいから治療しなきゃとは思うんだけどいかんせんそういうのが初めてなので整形外科だの整骨院だの鍼灸だの整体だの色々あってよくわらなくなってきた いい病院や店の選び方もわからないし詳しい「」がいたら色々教えて下さ い
1 19/02/27(水)07:49:15 No.572452829
ストレッチしろ
2 19/02/27(水)07:52:48 No.572453114
整体とかは適当に選んで外れ引くと酷いから近所の実際の利用者の口コミとか参考にしたいところだけど そういうの無理ならまずは医者に相談からってのもアリよ
3 19/02/27(水)07:54:52 No.572453294
鍼は首の疲れよくとれてるな ただ抵抗ある人は本当に無理みたいなんでオススメはしづらい
4 19/02/27(水)07:56:32 No.572453444
整体で雑に揉まれてかえって肩が上がらなくなる例もあるし とりあえず近場の整形外科にでもかかればいいんじゃないかな あれもものによっては湿布出されて終わりだったりするけど