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19/02/23(土)21:55:59 No.571653056
今日はじめてフルマラソンに参加したんだけどこれってマゾのやることなのでは
1 19/02/23(土)21:56:24 No.571653178
よく完走できたな
2 19/02/23(土)21:56:26 No.571653190
はい
3 19/02/23(土)21:57:01 No.571653353
いだてんで死人の出る距離といってたけどあながち間違いじゃないよね
4 19/02/23(土)21:57:04 No.571653374
靴は重要だと 合わないと爪が内出血して爪剥がれる
5 19/02/23(土)21:57:30 No.571653484
長距離は身体能力より精神力が必要な競技だよね
6 19/02/23(土)21:57:51 No.571653597
先週もフルマラソンがどうたらってスレ立ててた「」かな 俺もたまに走るけどまあマゾのやることであってる
7 19/02/23(土)21:58:03 No.571653644
毎回フルマラソンに高い金払ってキツイ思いして走るけどまた走りたくなるから覚悟しておきなよ
8 19/02/23(土)21:58:13 No.571653694
一般的にはハーフマラソンどころか1万mでもマゾだと思う
9 19/02/23(土)21:58:46 No.571653827
風強かったし河川敷でのフルマラソンだったから地獄だった 全然前に進まねえ
10 19/02/23(土)21:59:02 No.571653895
俺マゾだけど最長で10キロしか走ったことないよ
11 19/02/23(土)21:59:23 No.571653992
参加者が多ければ多いほど補給するのに苦労するからしんどい 行列できてるときあるし
12 19/02/23(土)21:59:30 No.571654035
フルマラソンでサブ3.5クリアしたらウルトラマラソンは一度走ってみたい
13 19/02/23(土)22:00:09 No.571654209
ちなみに記録は3時間48分でした… サブ4は達成できたけど3.5は絶対に無理だな！
14 19/02/23(土)22:00:52 No.571654432
サブ4の時点で市民ランナーとしては上位なので安心してほしい そのうち3.5狙いたくなってくる呪いをかけてやるわ
15 19/02/23(土)22:01:12 No.571654533
Tシャツもらえるじゃん 参加費払ってるけど
16 19/02/23(土)22:01:49 No.571654693
友人がハマってると言ってて聞いたら2時間42分らしい ヤバい
17 19/02/23(土)22:02:18 No.571654850
今年春のフルマラソンはもう終わりだから秋まで暇になる
18 19/02/23(土)22:02:25 No.571654893
>友人がハマってると言ってて聞いたら2時間42分らしい >ヤバい プロランナーじゃないそれ まあ上位は2時間切るか切らないかの世界だけど
19 19/02/23(土)22:03:28 No.571655194
ここでサブスリーっていうとだいたいザクⅢのことだし
20 19/02/23(土)22:03:36 No.571655228
フル参加した事あるけどハーフ過ぎたあたりから二度とやらねぇ！ってなったよ フルとハーフじゃ本当に別物だった
21 19/02/23(土)22:03:37 No.571655239
最後は根性で走ったけど足の攣りがひどすぎた 片足攣っておさまってきたらまた片足攣って死ぬかと思いました 攣りとかどうしろというんだ
22 19/02/23(土)22:03:39 No.571655247
>友人がハマってると言ってて聞いたら2時間42分らしい >ヤバい それすごいぞ…オリンピックの最下位近い選手がそれぐらいだ
23 19/02/23(土)22:03:59 No.571655347
>Tシャツもらえるじゃん >参加費払ってるけど 台風で中止になったけど完走のバスタオル貰った…
24 19/02/23(土)22:04:32 No.571655495
30kmから一気にキツくなるのはどこも一緒すぎる ネガティブスピリットおすすめ
25 19/02/23(土)22:05:52 No.571655897
ポーチ腰に付けて補給はそれで賄うのが一番だぞ 給水所とかもそうだけどたてい混むので
26 19/02/23(土)22:06:32 No.571656069
あーフルマラ出る出る詐欺じゃなかったのか よーやったな
27 19/02/23(土)22:07:30 No.571656345
フルマラソンに限らず長距離は知った後は温泉に入るのがいいぞ 脚の疲労がだいぶマシになる
28 19/02/23(土)22:07:42 No.571656407
運動習慣がないとフルマラソンなんか普通は完走できないだろ ハーフでもキツイわ
29 19/02/23(土)22:08:09 No.571656530
ハーフは適正あるなら走りきれる奴もたまにいるけどフルは足作ってないと不可能な領域入っちゃってると思うわ
30 19/02/23(土)22:08:16 No.571656564
抽選応募して金払ってまで休日にマラソンするのはよくわからない世界だ まぁ趣味ってそういうもんか
31 19/02/23(土)22:08:17 No.571656567
バスケとかサッカーで常にコート往復ダッシュみたいなのは好きだけどマラソンは無理頭おかしいんじゃないですか？
32 19/02/23(土)22:09:24 No.571656876
>抽選応募して金払ってまで休日にマラソンするのはよくわからない世界だ >まぁ趣味ってそういうもんか 5500円もしたけど大会の記録として残したかったってのはある
33 19/02/23(土)22:09:59 No.571657053
>抽選応募して金払ってまで休日にマラソンするのはよくわからない世界だ >まぁ趣味ってそういうもんか 新幹線乗ってマラソン遠征するのも気狂いみたいで楽しいぞ
34 19/02/23(土)22:10:15 No.571657146
元々ダイエット目的でちまちま走ってたけどいつのまにかフルマラソン走ってるのいいよね… どんどん目標が上がっていく…
35 19/02/23(土)22:10:20 No.571657168
>5500円もしたけど大会の記録として残したかったってのはある あーなるほど記録が残るのか
36 19/02/23(土)22:10:39 No.571657277
サブ4できるのか…すごいな
37 19/02/23(土)22:11:25 No.571657513
いいよねタイムが印字された完走証
38 19/02/23(土)22:11:37 No.571657576
30㎞は練習で走ってたけど文字通りキツさが違い過ぎた なんなのあの一気に足が動かなくなる状態 補給はちゃんとしてたのに
39 19/02/23(土)22:12:24 No.571657781
走ると左足裏と右親指の付け根と右股関節が痛くなって辛い
40 19/02/23(土)22:12:30 No.571657805
初参加で四時間切るとかめっちゃすごいじゃん！ おめでとう
41 19/02/23(土)22:12:46 No.571657890
初めてのフルマラソンでサブ4って凄いな…
42 19/02/23(土)22:13:01 No.571657969
俺が以前参加したフルマラソンは腕にちっちゃな腕時計のようなチップつきの装置をつけて走らされたわ あれで時間を記録できるってのがすごい時代だよねと思う
43 19/02/23(土)22:13:28 No.571658105
>走ると膝上とふくらはぎが痛くなって辛い
44 19/02/23(土)22:13:40 No.571658159
3キロでヒーヒー言ってる俺には未知の領域すぎる
45 19/02/23(土)22:14:53 No.571658548
>プロランナーじゃないそれ >まあ上位は2時間切るか切らないかの世界だけど 大会のリザルトを見せてもらったら14位とかだった 去年は怪我で大変だったそうだ
46 19/02/23(土)22:15:00 No.571658585
来週は東京マラソンで参加する「」は一人ぐらいいるだろうな 俺は落選した
47 19/02/23(土)22:15:01 No.571658586
残り10㎞切ってるあたりでなんでこんなことしてるんだろって思ってくるのいいよね…
48 19/02/23(土)22:15:17 No.571658658
初参加でそれって 元々なんか別のスポーツやってたの？
49 19/02/23(土)22:16:05 No.571658903
確かに怪我もやべーだろうなフルマラ走者って
50 19/02/23(土)22:16:22 No.571659025
フルマラソンまでのからだ作りのときにあるテーパリングの時期が病み付きになる 特にカーボローディングなんかはリミッター解除してるみたいだ
51 19/02/23(土)22:16:42 No.571659130
ジョギング10キロしかやってないけどそれでも1時間かかって死にそうになってるよ俺
52 19/02/23(土)22:16:50 No.571659170
俺なんか6kg走っただけで暫く筋肉痛だったぞ俺 足って先の方からつけて踵がつかないぐらいで蹴りだすのでいいんだよね？
53 19/02/23(土)22:17:24 No.571659340
>初参加でそれって >元々なんか別のスポーツやってたの？ 元々練習で補給なしだけど30㎞までは走れてたってのが大きいかも 先週スレ立てたときも「30m走れるならヨユー」って「」のアドバイスもあったし いやヨユーではなかったが
54 19/02/23(土)22:18:02 No.571659538
明日俺もフル出る予定だったけど一昨日腰やっちまって非常に悔しい
55 19/02/23(土)22:18:23 No.571659625
>「30m走れるならヨユー」 >30m だそ けん
56 19/02/23(土)22:18:45 No.571659736
>「30m走れるならヨユー」 詭弁すぎる…
57 19/02/23(土)22:19:02 No.571659825
一般的に人間の体内に蓄えられているスポーツ用のエネルギーのグリコーゲンが30km走ったら品切れになっちゃうから 戦意というかやる気があっても急に足が動かなくなるよね 頭もしっかりしてるつもりでもエネルギー切れで馬鹿になってるから枝が出てるなーって見えてるのに避けるの忘れてぶつかったりする
58 19/02/23(土)22:20:22 No.571660224
フルマラソンすると大抵の事があれよりはマシってなるからいいぞ
59 19/02/23(土)22:20:30 No.571660252
普段練習してる場所とは会場が違ったので調子が狂うのがきつかった原因の一つではあったかも 坂上ったり下ったり折り返す場所多かったり
60 19/02/23(土)22:21:50 No.571660687
去年クォーター参加したけど死ぬかと思ったよ フルとか正気かってなった
61 19/02/23(土)22:22:02 No.571660756
東京マラソンは抽選をかいくぐった先に参加費1万円と大きく出られるからな
62 19/02/23(土)22:22:41 No.571660948
ランマシンもご丁寧に傾斜の足作るのに適合してるしな…
63 19/02/23(土)22:22:57 No.571661024
陸上やってた高校の頃ですら10キロがやっとだったよ ハーフも一度冷やかしで出たが、体力筋肉より足の裏が痛いのが何より堪えた
64 19/02/23(土)22:23:06 No.571661074
会場の下見は事前にして走っておくのがベターではある 砂利道走らされたり勾配がひどかったりするとペース配分もうまくいかんしな
65 19/02/23(土)22:23:17 No.571661131
練習で5キロ走れるなら10キロ走れる体力ある という2倍の法則がジョギングにはあるよ
66 19/02/23(土)22:23:22 No.571661165
公道だと信号待ちとか自転車に通行人といろいろ気を使うので 別の疲労があるけどな…
67 19/02/23(土)22:23:52 No.571661323
10キロ程度ならまあな…
68 19/02/23(土)22:24:31 No.571661514
>一般的に人間の体内に蓄えられているスポーツ用のエネルギーのグリコーゲンが30km走ったら品切れになっちゃうから >戦意というかやる気があっても急に足が動かなくなるよね もうこれっきりだからってことで根性で走り切ったよ… 最後の10kmのほうが20㎞あたりよりも早かったし（腕時計で確認した）
69 19/02/23(土)22:25:28 No.571661812
>公道だと信号待ちとか自転車に通行人といろいろ気を使うので >別の疲労があるけどな… 自転車とかスピード落とさないで突っ込んできてたよ… 河川敷の土手ってのもあるけどもうちょっと手心というかって感じだ
70 19/02/23(土)22:25:38 No.571661871
だからハーフが走れればフルが走れる フルが走れるならウルトラに手が届く
71 19/02/23(土)22:26:40 No.571662201
ダイエットのために走りたいけど即スネが痛くなって走れなくなる
72 19/02/23(土)22:27:18 No.571662388
四万十100キロなんかスタートしてから600mの峠越えさせられるらしいな
73 19/02/23(土)22:27:48 No.571662539
ダイエットのために走るのはオススメしないわ膝壊す 水泳か自転車がいいよ
74 19/02/23(土)22:28:00 No.571662600
ウルトラ出たいけどフルでどのくらい走れれば完走できるもんなんだろう…
75 19/02/23(土)22:28:25 No.571662728
100キロのマラソンなんてのもあるの…
76 19/02/23(土)22:28:42 No.571662834
>ダイエットのために走りたいけど即スネが痛くなって走れなくなる スネは内か、外か
77 19/02/23(土)22:29:48 No.571663141
>ウルトラ出たいけどフルでどのくらい走れれば完走できるもんなんだろう… コースによるけどだいたいフルの3倍くらいって言われる
78 19/02/23(土)22:30:02 No.571663200
ダイエットでマラソンを選ぶのは金がかからないとかお手軽ってのがあるから…（シューズや衣服で金が飛んでいきながら）
79 19/02/23(土)22:30:32 No.571663349
>攣りとかどうしろというんだ 攣りは脱水か電解質不足が原因だから水や塩分ミネラル分を補給しよう あとコンプレッションタイツは筋肉が攣りそうになっても無理矢理抑えつけるから攣り予防には効果的
80 19/02/23(土)22:30:33 No.571663356
>コースによるけどだいたいフルの3倍くらいって言われる >>これってマゾのやることなのでは
81 19/02/23(土)22:30:37 No.571663375
靴は金かけろ 服はちんこ出てなければなんでもいい
82 19/02/23(土)22:31:10 No.571663538
大田原の鉄人マラソンとか２日間に二回走るよ ころころする気なの？
83 19/02/23(土)22:31:17 No.571663574
脳内麻薬が出てアヒャー！ってなると聞いた 俺はすぐに横っ腹が痛くなるから走らない
84 19/02/23(土)22:31:28 No.571663628
俺はマラソンの話題中にトレイルランの話を出したいけど微妙に競技が違うからおとなしくしているおじさん 今年も地元の６０キロくらいの大会に出るんだ
85 19/02/23(土)22:31:45 No.571663715
ハーフマラソンでも２０km…
86 19/02/23(土)22:32:06 No.571663829
カントリー系のは足くじきそう
87 19/02/23(土)22:32:07 No.571663836
即スネが痛くなって走れなくなる 同じ症状だけどアキレス腱ふくらはぎとか足の裏のストレッチをしたら症状で亡くなった
88 19/02/23(土)22:32:11 No.571663860
ナイキのめっちゃ厚底のマラソンシューズもらったんだけど 面白いくらいグングン足が進んでいってランニングマシンから卒業したい感はある
89 19/02/23(土)22:32:38 No.571663995
>100キロのマラソンなんてのもあるの… 100キロなんて今では初心者向け扱いだよ 今は160キロとか200キロとかある
90 19/02/23(土)22:33:02 No.571664129
>今は160キロとか200キロとかある それ一日でやるの？
91 19/02/23(土)22:33:11 No.571664175
>>100キロのマラソンなんてのもあるの… >100キロなんて今では初心者向け扱いだよ >今は160キロとか200キロとかある なそ にん
92 19/02/23(土)22:33:11 No.571664179
>同じ症状だけどアキレス腱ふくらはぎとか足の裏のストレッチをしたら症状で亡くなった 気軽に霊界通信
93 19/02/23(土)22:33:32 No.571664279
>症状で亡くなった 病院…は間に合ってないか
94 19/02/23(土)22:33:36 No.571664304
海外のウルトラマラソンとか凄いよね なにもない平原めっちゃ突っ走ってるし
95 19/02/23(土)22:34:14 No.571664489
>服はちんこ出てなければなんでもいい 安物の服は熱が籠もったり肌触りが悪かったり汗がベタついたりして走っている最中イライラしてくるよ
96 19/02/23(土)22:34:18 No.571664515
震災のとき20km歩いて地獄だったけどあれの2倍かー
97 19/02/23(土)22:34:27 No.571664555
ウルトラマラソン参加した「」の話聞いたら完走後要介護みたいになるらしいな
98 19/02/23(土)22:34:40 No.571664612
マラソンかどうかと言われると疑義があるけど ＴＪＡＲでググると国内にこんな変態レースあるんだなって気分になるよ
99 19/02/23(土)22:36:20 No.571665103
>ＴＪＡＲ めっちゃ死人でない？これ
100 19/02/23(土)22:36:25 No.571665139
>それ一日でやるの？ https://trainic-world.org/coedo-oedo/outline 制限時間は36時間らしい
101 19/02/23(土)22:36:25 No.571665141
>ウルトラマラソン参加した「」の話聞いたら完走後要介護みたいになるらしいな 脳内麻薬切れるから足が動かなくなるし 内臓疲労もすごいからお腹すいてるのに食べられない感覚に襲われるよ
102 19/02/23(土)22:36:56 No.571665288
スネ痛は俺もあった、放置してたら痛み出なくなった フォーム改善、筋肉アップとかが影響したと思ってる
103 19/02/23(土)22:37:02 No.571665319
死に行くGOの距離は伊達ではない
104 19/02/23(土)22:37:13 No.571665371
100キロなんて自転車でだって疲労困憊になるわい…
105 19/02/23(土)22:37:26 No.571665434
たまに初参加して大変だったけどキツくなかったよみたいな人がいるのは何だろう 超人の血でも引いてるのかな？
106 19/02/23(土)22:37:35 No.571665478
辛かった辛かったといたけど走った後の温かい飲み物だけは最高でした 達成感は当時しんどかったためあまり感じられなかった…
107 19/02/23(土)22:38:00 No.571665600
今年は頑張ってハーフマラソンに挑戦してみるかなとか思ってた俺が初心者過ぎてはずかしい
108 19/02/23(土)22:38:15 No.571665668
>たまに初参加して大変だったけどキツくなかったよみたいな人がいるのは何だろう 元々足がそんだけ回せるんなら行けなくはない 確実に学生だかで地獄見てたりするが
109 19/02/23(土)22:38:29 No.571665737
>元々練習で補給なしだけど30㎞までは走れてたってのが大きいかも いやそれが超人レベル…
110 19/02/23(土)22:38:38 No.571665790
フルは足が物理的に動かなくなる領域だからな
111 19/02/23(土)22:39:08 No.571665937
>いやそれが超人レベル… それがそうでもなかったりする 補給なしでイケるギリギリの距離かもしれんけど
112 19/02/23(土)22:39:21 No.571666011
>今年は頑張ってハーフマラソンに挑戦してみるかなとか思ってた俺が初心者過ぎてはずかしい マラソンのいいところは目標が個人個人で違ってもいいことなんだ
113 19/02/23(土)22:39:22 No.571666014
>靴は金かけろ 靴は消耗品だから割引になってたスレ画を買った すっごく走りやすくて良い靴だ
114 19/02/23(土)22:39:50 No.571666151
言ってもハーフだって相当な距離だからな…
115 19/02/23(土)22:40:06 No.571666220
体重軽かったほうが有利なので老人とかめっちゃはやく長く走ってたりするよね 悠々と走り去っていく爺さんを見ると悔しい
116 19/02/23(土)22:40:09 No.571666232
>たまに初参加して大変だったけどキツくなかったよみたいな人がいるのは何だろう >超人の血でも引いてるのかな？ 元運動部員とかじゃないの？ デスクワークと引きこもりには無理だよ
117 19/02/23(土)22:41:12 No.571666516
シューズの底はやっぱあついほうが膝とかに負担かからんの？
118 19/02/23(土)22:41:14 No.571666527
一生の趣味にできるともっぱら人気のマラソンだけど確実に寿命削ってる気がする
119 19/02/23(土)22:41:34 No.571666648
>ナイキのめっちゃ厚底のマラソンシューズもらったんだけど >面白いくらいグングン足が進んでいってランニングマシンから卒業したい感はある ナイキの厚底は試用させてもらった事があるけど記録が出るのも判るわ…ってくらい別次元の靴だったな
120 19/02/23(土)22:41:50 No.571666732
>シューズの底はやっぱあついほうが膝とかに負担かからんの？ そりゃかからないだろうけど走り方ちゃんとしてないと逆に足に負担かかったりする…
121 19/02/23(土)22:42:20 No.571666865
ナイキのシューズで上位陣がそろう駅伝とか本当にひどいよね… いつぞやの水泳みたいだ
122 19/02/23(土)22:42:31 No.571666916
>シューズの底はやっぱあついほうが膝とかに負担かからんの？ シューズによりけり
123 19/02/23(土)22:42:54 No.571667017
アシックスのシューズしか買ったことないから他所の良さが分からない
124 19/02/23(土)22:43:29 No.571667158
いつの時代になってもターサーが好き あのグリップ力はナイキにはない
125 19/02/23(土)22:43:36 No.571667199
ヴェイパーフライとか人気すぎて大会ではいまや当たり前に履いてるのみるよね
126 19/02/23(土)22:44:28 No.571667420
>ナイキのシューズで上位陣がそろう駅伝とか本当にひどいよね… >いつぞやの水泳みたいだ 男子はヴェイパーフライ一色になっているけど女子はそうでも無いんだよな 女子の長距離選手は体重軽いから厚底のメリットがあまり無いのかしらん？
127 19/02/23(土)22:45:52 No.571667832
一回ハーフ走ったけど死にそうだった
128 19/02/23(土)22:46:47 No.571668087
>アシックスのシューズしか買ったことないから他所の良さが分からない アシックスのシューズは初心者向けが多いからランナーに優しい でも速く走りたいランナーは厳しくても速く走れるシューズを求めるのだ
129 19/02/23(土)22:49:01 No.571668744
今までよくわからないアシックスの安い奴だったけど店員に乗せられてペガサス35買っちゃった… 明日晴れねえかな…
130 19/02/23(土)22:50:34 No.571669212
この時期は花粉がね
131 19/02/23(土)22:50:46 No.571669277
>今までよくわからないアシックスの安い奴だったけど店員に乗せられてペガサス35買っちゃった… ペガサス35は耐久性軽さ厚底感とバランスが良く初心者から中級上級者まで幅広く使われているシューズだ 走り慣れるまではちょっとキツイけど
132 19/02/23(土)22:52:56 No.571669941
>走り慣れるまではちょっとキツイけど 走る時以外にも普段履きすれば慣れるのは早いよ
133 19/02/23(土)22:54:33 No.571670465
村上春樹のマラソンエッセイ本よんで感心してた