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一週間... のスレッド詳細

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19/02/14(木)20:55:42 No.569466290

一週間くらい慢性的な便秘なんだけどどうしたら… ウンコはちょこちょこでる

1 19/02/14(木)20:56:25 No.569466502

出るならいいじゃん

2 19/02/14(木)20:57:14 No.569466745

水飲め

3 19/02/14(木)20:57:35 No.569466842

ヤクルト飲め

4 19/02/14(木)20:57:42 No.569466882

腹筋しろ

5 19/02/14(木)20:58:34 No.569467133

朝食オールブランにするとすごいぞ 1日2回出るもん

6 19/02/14(木)20:58:48 No.569467220

>出るならいいじゃん よくない! >水飲め 飲んでる! >ヤクルト飲め R-1飲んでる! >腹筋しろ やります…

7 19/02/14(木)21:00:01 No.569467614

難溶性デキストリン飲んだら一発でドビュルルルだぞ

8 19/02/14(木)21:00:04 No.569467629

押し出すくらい食え

9 19/02/14(木)21:03:10 No.569468551

コーラック使い給え

10 19/02/14(木)21:09:08 No.569470363

キシリトールガム噛んでオリーブオイル飲め 大事な予定まであとわずかって時に本屋行ってインクの匂い嗅げ

11 19/02/14(木)21:09:46 No.569470576

ゴボウの炊き込みご飯すれば便秘なんて一発なのに…

12 19/02/14(木)21:10:30 No.569470813

こっちは下痢気味だよ

13 19/02/14(木)21:11:00 No.569470984

コーラックってそんなに効くんかい

14 19/02/14(木)21:11:41 No.569471200

米を玄米にすると毎日出る

15 19/02/14(木)21:11:45 No.569471226

>コーラックってそんなに効くんかい 個人差あるとは思うけど俺にはよく効いた

16 19/02/14(木)21:11:52 No.569471272

オイルの便秘薬あったよねあれどうよ

17 19/02/14(木)21:12:02 No.569471334

葉物野菜多めで

18 19/02/14(木)21:12:18 No.569471418

下痢か便秘かが交互な感じでくる…

19 19/02/14(木)21:12:39 No.569471533

3食くらい抜くと腸が動くわ 俺だけかもだが

20 19/02/14(木)21:12:57 No.569471626

延々下痢よりはマシだ

21 19/02/14(木)21:13:45 No.569471888

コーラックは慣れてない人は少なめにね

22 19/02/14(木)21:14:52 No.569472250

普通に浣腸すりゃいいだけじゃないか

23 19/02/14(木)21:31:32 No.569477328

牛乳一リットルくらい飲めばドバドバ出るようになるよ 下痢が

24 19/02/14(木)21:32:44 No.569477672

切れ痔気味で気になるんだよね 都度都度すこし出血するだけで痛みとか痒みはほぼないんだけどほっておいていいのか…

25 19/02/14(木)21:35:48 No.569478609

ヨーグルトとかは合う合わないがあるから色々試すのが良いとか聞いた気がする

26 19/02/14(木)21:36:38 No.569478851

便秘は緊急事態じゃないけど じわじわダメージ入る感じが嫌だ

27 19/02/14(木)21:37:17 No.569479020

evian飲め

28 19/02/14(木)21:37:25 No.569479050

油分の多い家系ラーメンとか二郎系とかを食ってぬるりと

29 19/02/14(木)21:38:42 No.569479403

アトピーのせいで下痢と便秘は友達の俺としては 水分より油系が肛門にダメージ無い感じね

30 19/02/14(木)21:40:04 No.569479818

オナニーしよう

31 19/02/14(木)21:40:51 No.569480046

苦しいなら場末の居酒屋に行って酢牡蠣を頼むといい

32 19/02/14(木)21:41:31 No.569480219

腸の動きが悪いんじゃろ

33 19/02/14(木)21:41:34 No.569480235

便よりガスがたまって辛い

34 19/02/14(木)21:42:05 No.569480398

軽い運動で腸動かすのがいいと聞いた

35 19/02/14(木)21:42:38 No.569480557

エビオスかわかもと飲め

36 19/02/14(木)21:42:44 No.569480587

体幹をねじる系のストレッチが効く

37 19/02/14(木)21:43:56 No.569480901

野菜ジュースを飲むんだ

38 19/02/14(木)21:44:12 No.569480974

何で神秘的な便秘って誤読したんだろう

39 19/02/14(木)21:44:20 No.569481017

白湯ゴクゴクのめ あったかいもの摂って超を動かせ

40 19/02/14(木)21:45:01 No.569481200

https://www.hokkaido-np.co.jp/movies/detail/5999499260001 昨日これやったおかげか知らんけど今日惚れ惚れするほどぶっというんこが出たのでオススメする

41 19/02/14(木)21:45:23 No.569481305

アサガオの種が効くらしいぞ

42 19/02/14(木)21:45:40 No.569481367

下痢が止まらないから病院に行って薬飲んだら今度は便秘になってつらい

43 19/02/14(木)21:45:56 No.569481447

バラムツもこういう目的ならワンチャン?

44 19/02/14(木)21:46:32 No.569481617

グリセリン溶液買ってきて尻に入れろ

45 19/02/14(木)21:47:58 No.569482002

今テレ東で便秘特集やってたぞ

46 19/02/14(木)21:48:05 No.569482032

キャベツの千切りがワンパック100円で売ってるからそれ買って好きなドレッシングかけてモリモリ食え あとは適当に散歩してたら出るようになる ウォシュレットで浣腸するのもいいぞ

47 19/02/14(木)21:49:00 No.569482294

玉ねぎヨーグルトが良いとか 個人的には運動が重要かと思う

48 19/02/14(木)21:51:12 No.569482880

>便よりガスがたまって辛い 大体はストレスが原因だったりするけどご飯の食べ方でも変わるから今から気をつけていこう まずはよく噛んで適量を食べよう食べすぎないように 空気と一緒に飲み込むと呑気症になり症状が悪化してガス溜まりがキツく吐き気を催すようになると食事を取った後で吐くまでセットになるから 本当に適量をよく噛んで食べようね…食事は三食取った方が負担が少ないから朝昼夜時間無くても何か食べておいて腹パンパンになるまで食う癖をまず無くすんだ