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19/02/13(水)22:13:27 No.569251590
明日はバレンタインデーだけどそれは別として、最近カカオの持つ健康効果が真剣に注目を集めているんだ 重要なのはカカオは健康に良いけどチョコは微妙ってところ つまりカカオがチョコになる過程で添加されるクリームや砂糖が身体に良くないってことなんだ だからチョコを食べるなら最近たくさん出てるカカオ７０％以上のが良いんだ もちろんカカオ自体もたくさんとればいいってものでは無いよ