虹裏img歴史資料館

1 19/02/12(火)12:10:20 No.568900739

ダイエットの基本は運動よりカロリー管理だぞ 自転車で運動したから大丈夫！ラーメンおいちい！ビールも飲んじゃう！ ってしてたらなんの意味もないぞ なかった

2 19/02/12(火)12:11:11 No.568900901

自転車いっぱいこいだ後のラーメンおいしいよね！

3 19/02/12(火)12:12:38 No.568901118

こんだけ自転車漕いでんだ痩せんだろ …増えてる そっか…筋肉だな…筋肉がついたからなんだそうか 大将！おかわり！

4 19/02/12(火)12:13:08 No.568901192

筋肉つけるためにもいっぱい食わないとな！

5 19/02/12(火)12:14:11 No.568901377

筋肉つくと基礎代謝が上がるからいっぱい食べても太りづらくはなる それ以上に食べると意味ない！

6 19/02/12(火)12:14:34 No.568901433

今は寒い 空気の乾燥から喉を痛めるリスクもある 暖かくなってからにしよう

7 19/02/12(火)12:15:42 No.568901638

疲れた体には甘いものだ 羊羮食おうね

8 19/02/12(火)12:16:12 No.568901726

ダイエットは絶対に失敗するんだよ 痩せるのが目的だから痩せたら止めるからな

9 19/02/12(火)12:17:56 No.568902059

実際休日のロングライドとかも憧れるんだけど まあ買ってもめんどくさがってやらないだろうな

10 19/02/12(火)12:18:09 No.568902100

食ったものと運動量と基礎代謝を計算しないダイエットは概ね失敗する 満腹感とかマジあてにならない

11 19/02/12(火)12:18:17 No.568902116

ダイエットが目的だと長続きしないから乗ること自体を楽しめるのが一番 あとは出先でのおいしい食事とかな

12 19/02/12(火)12:19:24 No.568902325

この時期の寒いから…よりも今日は雨だから…の時期が一番危ない 7月夏だ！痩せよう！と気づくには遅くなってる

13 19/02/12(火)12:19:44 No.568902400

お腹の筋肉全然使わないせいか肝心のお腹部分はブヨブヨのままなんだぞ…

14 19/02/12(火)12:20:34 No.568902554

腹肉はアブトロニックでなんとか

15 19/02/12(火)12:20:45 No.568902590

大体のところロングライドするときってなんかしら目的地設定するし 目的地は温泉とかワラジかつとかそんなんばっかりで 痩せるわけなくなくない？なかった

16 19/02/12(火)12:23:03 No.568903044

折り返し地点付近のコンビニで食うからあげ棒は美味いからな…

17 19/02/12(火)12:23:07 No.568903064

ロングライドしてなんも食わないで帰るってストイックすぎる

18 19/02/12(火)12:23:28 No.568903134

温泉入って帰れば太らないはずだぞ！

19 19/02/12(火)12:23:32 No.568903148

ロングライドは盗まれないか気になって離れられない…

20 19/02/12(火)12:24:10 No.568903282

戦車アニメの聖地行くと1キロずつ増えてってつらい

21 19/02/12(火)12:27:23 No.568903945

ロングライドは故障とか事故とか怖いし…

22 19/02/12(火)12:28:17 No.568904138

自分でパンクが応急処置できないと遠出は怖い

23 19/02/12(火)12:29:55 No.568904477

ロングライドって何キロくらい？ 片道30とか？

24 19/02/12(火)12:30:35 No.568904610

>ロングライドって何キロくらい？ >片道30とか？ 最低100くらい走るんじゃない？ やったことないけど

25 19/02/12(火)12:30:57 No.568904681

往復で100くらいがロングライドかな

26 19/02/12(火)12:31:05 No.568904713

>戦車アニメの聖地行くと1キロずつ増えてってつらい そんなに

27 19/02/12(火)12:31:50 No.568904872

輪行してさらに遠く行ったりもする

28 19/02/12(火)12:32:39 No.568905046

霞ヶ関一周は楽しかった 坂無いし

29 19/02/12(火)12:33:42 No.568905265

勘違いしてるか目をそらしてるやつが多いが 筋肉がつくと脂肪がつくは同時に起こる

30 19/02/12(火)12:34:08 No.568905352

走るだけで半日潰れるならロングと勝手に思ってる

31 19/02/12(火)12:34:30 No.568905422

東京から某スクールアイドルの聖地行くために買おうか迷う 日帰りは無理そうだけど

32 19/02/12(火)12:35:07 No.568905536

ロードとクロスどっち買えばいいんだ

33 19/02/12(火)12:35:07 No.568905537

電動の買おうと思ってるけどなんかスポーツタイプはまだまだ発展しそうでタイミングがわからんのよね

34 19/02/12(火)12:36:00 No.568905720

>ロードとクロスどっち買えばいいんだ かっこいいと思う方

35 19/02/12(火)12:36:08 No.568905751

週末一泊二日で走るのは楽しいぞ 軽量キャンプ道具を積んで夜は焚き火してビールを飲む 痩せるかは知らない

36 19/02/12(火)12:36:13 No.568905763

運動して食えば維持はできる！！

37 19/02/12(火)12:37:36 No.568906062

通勤にディスクブレーキついてるの買おうかと思うがRXdiscが鉄板かな？

38 19/02/12(火)12:38:18 No.568906211

こんどのGWに3県またぐ位のロングライドしたい 連日走るなら100キロ/日程度にしておくのがいいかな 観光含めるならそれ以下か

39 19/02/12(火)12:39:12 No.568906394

エントリーモデルでも五万くらいするんでしょ

40 19/02/12(火)12:39:15 No.568906404

>霞ヶ関一周は楽しかった 5kmくらいかな？

41 19/02/12(火)12:39:27 No.568906451

適当にちょっと遠くて大きいショッピングモールまで漕いでラーメンとか食べて帰ってくるってやってるけどちょっとづつ痩せてる

42 19/02/12(火)12:39:40 No.568906491

クロスはまだタイヤ細い気がするからエンデュランスかグラベルロードがおすすめだぞ

43 19/02/12(火)12:39:51 No.568906526

>エントリーモデルでも五万くらいするんでしょ 5万を高いと思うのなら大人しくママチャリにしとけ

44 19/02/12(火)12:40:15 No.568906610

夜に皇居いくと池のせいか超寒い

45 19/02/12(火)12:41:01 No.568906769

足腰はしっかりしてきた感じがするデブぅ

46 19/02/12(火)12:41:09 No.568906792

毎週最低100キロ走るようになるとダイエットどころかいかにカロリー補給するようにするかを考えるようになるよ

47 19/02/12(火)12:41:14 No.568906815

>エントリーモデルでも五万くらいするんでしょ 安いので乗り出し10万 クソ安いブランドは8万くらい 5万で買えるのはママチャリのクソ重い車体にそれっぽいハンドルつけたやつ

48 19/02/12(火)12:41:58 No.568906983

>連日走るなら100キロ/日程度にしておくのがいいかな >観光含めるならそれ以下か 景色楽しんだり観光スポットハシゴするなら80～100くらいがいいと思う

49 19/02/12(火)12:42:29 No.568907087

とりあえず入門でGIANTのエスケープR3がいいぞ

50 19/02/12(火)12:42:33 No.568907105

仰向けのヤツが良い

51 19/02/12(火)12:42:44 No.568907139

>5万で買えるのはママチャリのクソ重い車体にそれっぽいハンドルつけたやつ EscapeR3…

52 19/02/12(火)12:43:17 No.568907226

>景色楽しんだり観光スポットハシゴするなら80～100くらいがいいと思う やっぱそれくらいがいいかね

53 19/02/12(火)12:43:29 No.568907262

エスケープそんなに良いの？

54 19/02/12(火)12:44:02 No.568907352

>通勤にディスクブレーキついてるの買おうかと思うがRXdiscが鉄板かな？ うちの会社にグレードアロイコンプで通勤してる人が居るけど結構よさげだったよ

55 19/02/12(火)12:44:57 No.568907514

>エスケープそんなに良いの？ コスパが最強

56 19/02/12(火)12:45:02 No.568907530

>エスケープそんなに良いの？ 5万円代で買えるものの中では一番いい 地味に拡張性も高いのでロード買わなくてもいいやってなったりもする

57 19/02/12(火)12:45:22 No.568907599

ジャイアントはロード乗ってる人からあっｼﾞｬｲ乗ってる… って思われるけど他人とつるまないなら全く問題ないっていうそんなやつ

58 19/02/12(火)12:45:24 No.568907605

片道40でも週2くらいで走れば余裕で痩せるよ >それ以上に食べると意味ない！

59 19/02/12(火)12:45:43 No.568907666

実際ロングライドするとめっちゃ食う

60 19/02/12(火)12:45:53 No.568907697

官僚自転車乗り「」初めて見た

61 19/02/12(火)12:46:25 No.568907804

サイクルパンツとか履いてもケツ痛いんだけどあれはなれるしかないの

62 19/02/12(火)12:46:34 No.568907830

>5万を高いと思うのなら大人しくママチャリにしとけ ママチャリもちゃんとしたのは高いよね

63 19/02/12(火)12:46:38 No.568907849

>霞ヶ関一周は楽しかった >坂無いし でも景色が変わらないのは辛い… 近いからよく行くけど

64 19/02/12(火)12:46:49 No.568907890

R3はあの価格帯では抜けてる気がする

65 19/02/12(火)12:46:56 No.568907908

クロスなら5万でなんと無くそれっぽいの売ってる気がする ロードなら10万からってのは分かるけど

66 19/02/12(火)12:47:03 No.568907922

入門で買ったR3が12年目ですよ フレーム以外は全部変わってるけれども！

67 19/02/12(火)12:47:25 No.568907978

>サイクルパンツとか履いてもケツ痛いんだけどあれはなれるしかないの パッド二重にしたり柔らかいサドルにしたりとか色々対策ある あんまりにも痛い場合そもそもハンドルとサドルの位置が体格に合ってない可能性もある

68 19/02/12(火)12:47:39 No.568908026

>週末一泊二日で走るのは楽しいぞ >軽量キャンプ道具を積んで夜は焚き火してビールを飲む >痩せるかは知らない 防犯ってどうしてる？ テントにチャリ突っ込むの？

69 19/02/12(火)12:47:42 No.568908030

>ジャイアントはロード乗ってる人からあっｼﾞｬｲ乗ってる… >って思われるけど他人とつるまないなら全く問題ないっていうそんなやつ ジャイアントって恥ずかしいメーカーなの？

70 19/02/12(火)12:47:51 No.568908068

5万なんてガチャならすぐ飛ぶ金額さ

71 19/02/12(火)12:48:00 No.568908099

スポーツ用のそういう自転車って何処で買うのが良いの？専門店？

72 19/02/12(火)12:48:24 No.568908167

>サイクルパンツとか履いてもケツ痛いんだけどあれはなれるしかないの ポジション合ってない可能性もあるわよ お尻に体重ドカッと乗ってない？

73 19/02/12(火)12:48:54 No.568908256

>スポーツ用のそういう自転車って何処で買うのが良いの？専門店？ 通販だけはやめておけ あれは何台も持ってる玄人のやることだ

74 19/02/12(火)12:49:22 No.568908337

R3はホイールがロードと共通規格なので結構弄りがいがある ギア比がワイドなので何気に純正でも案外峠登ったり出来る

75 19/02/12(火)12:49:41 No.568908402

ジャイアントええやん…サブでめっちゃ活躍する

76 19/02/12(火)12:50:11 No.568908477

埼玉の霞ヶ関かもしれないし…

77 19/02/12(火)12:50:12 No.568908487

こんなもん糞狭い部屋の中でも一台最初から組み立てられるので 別にちょっと手先器用なら通販でもいいけど 今まで何もまともにいじったことないです不器用ですみたいなのなら素直にそこらのお店

78 19/02/12(火)12:50:22 No.568908524

尻の痛みは手と足と尻の荷重を1:1:1に出来るようになればなくなる それまでは20kmくらいで慣らす

79 19/02/12(火)12:50:24 No.568908529

>サイクルパンツとか履いてもケツ痛いんだけどあれはなれるしかないの どう対策しても距離走ればある程度の痛みはでる

80 19/02/12(火)12:50:42 No.568908603

ジャインアント下に見がちなのはなんか初心者の人が多い気がする

81 19/02/12(火)12:50:43 No.568908608

>>ジャイアントはロード乗ってる人からあっｼﾞｬｲ乗ってる… >>って思われるけど他人とつるまないなら全く問題ないっていうそんなやつ >ジャイアントって恥ずかしいメーカーなの？ 単に価格だけで見てる人がたまにいるだけだ そういう層は性能で見てないので気にする必要は特にない

82 19/02/12(火)12:51:16 No.568908722

>ジャイアントって恥ずかしいメーカーなの？ 台湾の元下請けメーカーで安いから最初に乗るのに選ばれやすいってイメージが先行するだけで 悪いことも恥ずかしい事もないよ みんな乗ってるよ

83 19/02/12(火)12:51:31 No.568908767

世の中大半ジャイとメリダじゃねえか 僕はパナソニックです

84 19/02/12(火)12:51:57 No.568908838

>>ジャイアントはロード乗ってる人からあっｼﾞｬｲ乗ってる… >>って思われるけど他人とつるまないなら全く問題ないっていうそんなやつ >ジャイアントって恥ずかしいメーカーなの？ 趣味の世界でよくあるやつだから気にするな

85 19/02/12(火)12:52:05 No.568908873

電動アシスト付けたら普通に10万近くなるよねママチャリ

86 19/02/12(火)12:52:06 No.568908876

僕はフォーカス！

87 19/02/12(火)12:52:18 No.568908917

trekの入門用クロスもなかなかよかった

88 19/02/12(火)12:52:52 No.568909033

>ダイエットは絶対に失敗するんだよ >痩せるのが目的だから痩せたら止めるからな 俺なんか体重ゼロにするのが目標だからな！ 終わりが見えない！

89 19/02/12(火)12:53:18 No.568909111

ジャイアントが嫌ならメリダにしろ

90 19/02/12(火)12:54:28 No.568909324

>俺なんか体重ゼロにするのが目標だからな！ >終わりが見えない！ 幽体離脱すればいいじゃん

91 19/02/12(火)12:55:01 No.568909429

YONEXはあのロゴさえなんとかすればドカンと売れる気がするんだ

92 19/02/12(火)12:55:23 No.568909495

エスケープR3調べたけどドロップハンドルじゃないんだな… ドロップのだとロードになって入門でも10万くらい行くの？

93 19/02/12(火)12:55:31 No.568909517

最近のジャイはかっこいいわ装備が充実で頼りやすいわで 選ばない理由がないというか 気になって仕方なければリペイント業者にお願いすればいいよ

94 19/02/12(火)12:55:35 No.568909528

部品全取っ替えレベルまでボロくなったクロスって新車買ったほうが安い？

95 19/02/12(火)12:56:08 No.568909634

僕ブリジストン！アンカーじゃないよ！

96 19/02/12(火)12:56:28 No.568909701

じゃあ一緒に山登るの目標にしよう 富士ヒル1時間切りを目標で行こう

97 19/02/12(火)12:56:32 No.568909714

>防犯ってどうしてる？ >テントにチャリ突っ込むの？ 防犯と言っていいかわからんがチャリはタープの支柱に使ってる 寝てる間に盗まれたら寝床が崩壊するから気がつくよ

98 19/02/12(火)12:56:55 No.568909785

アンカーなのに安価じゃないとはこれいかにガハハ

99 19/02/12(火)12:56:58 No.568909793

>YONEXはあのロゴさえなんとかすればドカンと売れる気がするんだ スノボもいいカーボンの板出してるけど持ったとき一気にテニスラケットっぽくなる

100 19/02/12(火)12:57:10 No.568909837

>エスケープR3調べたけどドロップハンドルじゃないんだな… >ドロップのだとロードになって入門でも10万くらい行くの？ クロスもパーツ交換すればドロハンにできるぜ ロードで10万ってキャノンデールの通販とかチャリ屋のセールのレベルだから基本的にもうちょい行く

101 19/02/12(火)12:57:49 No.568909948

>防犯ってどうしてる？ すぐ脇に横たえてAlterlockっての使ってる

102 19/02/12(火)12:58:22 No.568910034

>部品全取っ替えレベルまでボロくなったクロスって新車買ったほうが安い？ それ聞くレベルの知識しかないなら新車買った方が良い

103 19/02/12(火)12:58:55 No.568910137

諸々の初期費用で車体の価格+最低でも1~2万掛かるから注意しろよ！ あと保険も入っとけよな！

104 19/02/12(火)12:59:27 No.568910225

クロスはだとドロップよりも先にブルホーンに手を出しそう

105 19/02/12(火)12:59:44 No.568910285

>部品全取っ替えレベルまでボロくなったクロスって新車買ったほうが安い？ 全取っ替えで収まるチャリ買うなら安いとしか ホイールとかコンポのレベルによってピンキリなんで まぁロードだったらレストアして整備の知識覚える為にやってもと思うけどクロスに金かけるのはなぁと思うぜ

106 19/02/12(火)13:01:46 No.568910602

>部品全取っ替えレベルまでボロくなったクロスって新車買ったほうが安い？ いつのか知らんが買ったほうが気分よくない？

107 19/02/12(火)13:01:47 No.568910605

1人だとコンビニとかトイレ行きづらいから辛い…

108 19/02/12(火)13:02:22 No.568910697

ボロいの直すために揃えた道具と知識経験は人生の宝になるぞ

109 19/02/12(火)13:03:13 No.568910857

ロードのメンテをしてるうちに気づくママチャリのタフネス 何であれ壊れねえんだ

110 19/02/12(火)13:03:27 No.568910894

5～6年前のあさひのクロスなんだけど買い替えの方が早いか…

111 19/02/12(火)13:03:39 No.568910925

左様

112 19/02/12(火)13:03:40 No.568910928

ここでも >ジャイアントええやん…サブでめっちゃ活躍する こうやって「メインにはしないけどな！」ってひといるしなぁ

113 19/02/12(火)13:03:57 No.568910978

古いクロモリロードレストアしたけど規格が違い過ぎて中々難儀したぜ

114 19/02/12(火)13:04:03 No.568910989

早いとか安いとかいうならまぁそうだけどさ

115 19/02/12(火)13:04:59 No.568911130

いいですよねサブ！サブだから！って買ったクロスしか乗らなくなるの

116 19/02/12(火)13:05:06 No.568911148

>5～6年前のあさひのクロスなんだけど買い替えの方が早いか… 俺も震災前に買ったプレスポ未だに乗ってるよ 買い換えるほどの不満も故障も無いんだよね

117 19/02/12(火)13:06:01 No.568911273

ロード乗りは自分のマシンにかけた金でマウントとるからな

118 19/02/12(火)13:06:21 No.568911315

>何であれ壊れねえんだ 耐久全振りしてるから…

119 19/02/12(火)13:06:24 No.568911321

あさひのグラベルいいよ メリダ製だし

120 19/02/12(火)13:06:40 No.568911367

>1人だとコンビニとかトイレ行きづらいから辛い… 自転車用のイモビアラームとかどうよ？ まあトイレ行ってる間にお知らせ来てもどうしようもないんだけど

121 19/02/12(火)13:07:08 No.568911438

エンジン比べる機会なんてそんなにないしな…

122 19/02/12(火)13:08:14 No.568911596

古い自転車ばかり弄ってるから最新の規格とかよくわかんないので話が合う人がいないつらい

123 19/02/12(火)13:08:44 No.568911669

>>俺なんか体重ゼロにするのが目標だからな！ >>終わりが見えない！ >幽体離脱すればいいじゃん 21gを絞る…絞れなくて

124 19/02/12(火)13:09:26 No.568911773

>1人だとコンビニとかトイレ行きづらいから辛い… この時期は特におしっこ溜まり易すぎ問題だしねぇ ケーブルロックとブレードロックとか系統の違う鍵2種類持ち歩くようにはしてる

125 19/02/12(火)13:10:32 No.568911908

自分の場合は自転車よりジョギングのほうが効いたな 自転車だと脈拍数があまり上がらないせいらしい

126 19/02/12(火)13:11:11 No.568911999

>あさひのグラベルいいよ >メリダ製だし そんなんでてるんだあさひ というか3Tもあさひだったね…ジャックスローンできるなら3Tまた買いたいんじゃ

127 19/02/12(火)13:12:09 No.568912141

痩せたい！と軽いロード乗るのは本末転倒だわな クソ重実用車に乗るんだ

128 19/02/12(火)13:12:36 No.568912204

>自転車用のイモビアラームとかどうよ？ >まあトイレ行ってる間にお知らせ来てもどうしようもないんだけど それこそ丸出しで突っ込んでいって尻のバラストぶつければ戦意喪失して大勝利だと思うのでそれでいこう！

129 19/02/12(火)13:13:18 No.568912303

自転車から入ってフルマラソン走るようになったよ 泳げないからトライアスロンは無理だけど