虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 19/02/10(日)19:38:30 No.568484383

ステップ直後のパンチは無理じゃないかなって… 足の腱痛めそう

2 19/02/10(日)19:39:18 No.568484608

ステップを無視しちゃ…ダメかしら？

3 19/02/10(日)19:40:00 No.568484828

ステップは足を前に出すんじゃなく軸足で身体を押し出すんだ

4 19/02/10(日)19:40:30 No.568485004

左右ダッキングがもう無理

5 19/02/10(日)19:43:25 No.568486038

ステップジャブがジークンドーの縦拳みたいになってますよ私は

6 19/02/10(日)19:43:44 No.568486178

左右ステップの翌日は 腹筋と股関節の付け根が痛かった 効いてんだな

7 19/02/10(日)19:43:50 No.568486216

アッパーからの同じ側でフック要求してくんのやめよ？ 肩壊れちゃう

8 19/02/10(日)19:45:10 No.568486719

ヨガマット買ったけど滑りが悪いから靴下履いてる 暖かくなったらどうなってしまうんだ

9 19/02/10(日)19:46:54 No.568487414

ワン！ツー！ブロック！ブロック！アッパー！アッパー！

10 19/02/10(日)19:54:25 No.568490014

あと8回いきます！

11 19/02/10(日)20:00:51 No.568492119

後ちょっとですよ！ スイッチします

12 19/02/10(日)20:01:23 No.568492273

>アッパーからの同じ側でフック要求してくんのやめよ？ >肩壊れちゃう ひねってアッパー！ひねってフック！

13 19/02/10(日)20:02:45 No.568492726

同じ側のアッパーフックはちゃんと体を捻ろう

14 19/02/10(日)20:02:51 No.568492759

本人はウィービングしているつもりなんだが家族にはただのダッキングだと言われた…

15 19/02/10(日)20:07:38 No.568494252

ダッキングは肩を前に出す ウィービングは前に出さなくていい

16 19/02/10(日)20:14:22 No.568496536

ジャブ！ストレート！左フック！ ジャブ！ストレート！左アッパー！ ジャブ！ストレート！ジャブ！ストレート！ これで完成です！後8回やります！！

17 19/02/10(日)20:15:28 No.568496935

頭の中でパンチを整理します！

18 19/02/10(日)20:17:02 No.568497504

>ジャブ！ストレート！左フック！ >ジャブ！ストレート！左アッパー！ >ジャブ！ストレート！ジャブ！ストレート！ >これで完成です！後8回やります！！ 熱くなって来ましたね！それではスイッチします！

19 19/02/10(日)20:18:58 No.568498195

リンさんステイ

20 19/02/10(日)20:19:52 No.568498506

10日目 筋肉痛に苛まれる事も少なくなってきた

21 19/02/10(日)20:20:40 No.568498808

リズム取るときかかと付けてるけど許してくれるよね…？

22 19/02/10(日)20:24:34 No.568500271

そういえばこういったトレーニングの途中で小休止とか水分補給とかはして良いものなの？ リンさんはなにも教えてくれない

23 19/02/10(日)20:28:43 No.568501750

>そういえばこういったトレーニングの途中で小休止とか水分補給とかはして良いものなの？ >リンさんはなにも教えてくれない ほどほどに休憩していい 毎日やらなくてもいい

24 19/02/10(日)20:31:14 No.568502709

ウィービング…ウィービングが分からなくて…ダッキングとどう違うんだこれ