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19/01/29(火)22:10:24 No.565648018
筋トレ始めてデカイ身体が欲しくなったんだけど身長って成長期過ぎてからも伸ばせず方法ないのかな… とりあえずタンパク質多めに摂るようにしてるけどなんていうか成長期に運動してなかったことを物凄く後悔してるこればかりは筋肉じゃどうしようもないんじゃ…
1 19/01/29(火)22:11:02 No.565648225
諦めろ
2 19/01/29(火)22:11:28 No.565648358
骨延長手術
3 19/01/29(火)22:11:42 No.565648428
背は無理だ 肩幅とかなら水泳やると広くなる
4 19/01/29(火)22:12:04 No.565648562
手術して骨継ぎ足ししたり？
5 19/01/29(火)22:12:36 No.565648744
身長伸ばすためだけの手術なんて存在するんだ…
6 19/01/29(火)22:13:07 No.565648913
骨細から骨太になるのも無理でかなしい
7 19/01/29(火)22:13:22 No.565648987
関取は20前半まで伸びると聞くけど 稽古後の昼寝が大事なんじゃない？
8 19/01/29(火)22:13:38 No.565649086
太ももと肩だけごっついホビットみたいになるぞ
9 19/01/29(火)22:14:40 No.565649444
身長って才能でしょ？
10 19/01/29(火)22:14:44 No.565649468
競輪選手みたいな太ももになるの？
11 19/01/29(火)22:16:21 No.565649987
背が低いってことは相対的に筋肉つきやすいってことだ それを喜ぼう
12 19/01/29(火)22:18:58 No.565650860
>背が低いってことは相対的に筋肉つきやすいってことだ まじで？
13 19/01/29(火)22:19:15 No.565650936
身長が低くてもパワフルな肉体は手に入る 吉田沙保里だって156cmしかないんだぞ
14 19/01/29(火)22:20:44 No.565651445
筋肉の太さも越えられない壁があると聞く
15 19/01/29(火)22:21:32 No.565651679
>吉田沙保里だって156cmしかないんだぞ マジかマジだ 格闘技ってガタイがモノを言う世界だと思ってけど筋肉量次第では身長低い方が有利だったりするのか…？
16 19/01/29(火)22:22:40 No.565652045
格闘技は体重別が多いし…
17 19/01/29(火)22:22:41 No.565652052
背骨曲がってる人は矯正で数センチは伸びるけど伸びるというよりは縮んでた分を取り戻すだけだからなあ
18 19/01/29(火)22:22:50 No.565652095
背はそんなに高くないけどムキムキってそれはそれでカッコいいんじゃないかな そう思おう
19 19/01/29(火)22:23:40 No.565652369
むきむきになると足の短さもある程度ならかっこよさに変えられる
20 19/01/29(火)22:23:47 No.565652413
ジャックか
21 19/01/29(火)22:23:59 No.565652471
なんでその本文でジャックハンマーじゃなくてオリバなんだ
22 19/01/29(火)22:26:58 [s] No.565653386
>なんでその本文でジャックハンマーじゃなくてオリバなんだ 実は刃牙読んだことなくてでも身長高い筋肉で目を引きそうな画像が刃牙しか思い浮かばなかったから適当に選んだ ごめん
23 19/01/29(火)22:33:37 No.565655479
いいよ
24 19/01/29(火)22:34:42 No.565655836
別に謝るほどのことじゃないよ
25 19/01/29(火)22:35:02 No.565655942
んもー「」はすぐ謝る
26 19/01/29(火)22:36:11 No.565656288
すぐ謝るのはいいことだけど謝るとそこでスレが止まるから気をつけろよ
27 19/01/29(火)22:38:39 No.565657047
骨延長手術って数百万単位の金かかりそう
28 19/01/29(火)22:39:13 No.565657220
折角だしこの機会に読もうぜ刃牙
29 19/01/29(火)22:40:24 No.565657527
仮に決心したとして健康な人の骨延長引き受けてくれる医者なんかいるのか…？
30 19/01/29(火)22:41:03 No.565657715
背は厚底履くしか…
31 19/01/29(火)22:41:28 No.565657833
すいません 私は刑務所からの旅行者なのですが 筋トレのセットのインターバルをどれくらい開ければいいのかわからず困っています 助けて欲しいのですが
32 19/01/29(火)22:41:35 No.565657872
ぶっちゃけチビの方が筋トレは有利じゃよ
33 19/01/29(火)22:41:49 No.565657938
ないことはないが何かあっても医者も訴訟すんなよって誓約書かかされると思う
34 19/01/29(火)22:41:58 No.565657977
常に背伸びすれば5cm伸びたも同然
35 19/01/29(火)22:42:12 No.565658044
背はいい…脚の長さが欲しい
36 19/01/29(火)22:42:58 No.565658245
>ぶっちゃけチビの方が筋トレは有利じゃよ チビのムキムキは悲しい けどチビのガリやデブはもっと悲しい チビは悲しい
37 19/01/29(火)22:43:00 No.565658252
身長が完全に遺伝なのは天皇家見てるとよくわかる
38 19/01/29(火)22:43:04 No.565658276
40くらいまでは身長って結構伸びる事あるらしいな
39 19/01/29(火)22:43:09 No.565658303
>実は刃牙読んだことなくてでも身長高い筋肉で目を引きそうな画像が刃牙しか思い浮かばなかったから適当に選んだ >ごめん ちなみにオリバはそんなに身長高くないぞ
40 19/01/29(火)22:44:05 No.565658562
バキは168
41 19/01/29(火)22:44:26 No.565658679
そもそも刀牙が身長160代だしな
42 19/01/29(火)22:44:33 No.565658720
体質あって20過ぎても成長する人もいるのはいるみたいね
43 19/01/29(火)22:44:42 No.565658761
>身長が完全に遺伝なのは天皇家見てるとよくわかる 愛子さまおでかくあそばされない？
44 19/01/29(火)22:45:03 No.565658864
チビマッチョでも長友は女優と結婚したんだから大事なのはコミュ力よ サッカー能力の方が大事だけど
45 19/01/29(火)22:45:15 No.565658908
>愛子さまおでかくあそばされない？ 母ちゃんでかいもん
46 19/01/29(火)22:45:40 No.565659036
サッカー選手も背高いやついない
47 19/01/29(火)22:46:13 No.565659205
刃牙の身長って作者がモデルなのかな 作者は164くらいしかなかったと思うけど
48 19/01/29(火)22:47:42 No.565659616
メタ的にいえば主人公がでかいと見方によってはいじめにしか見えなくなるから まあ主人公ってその作品で平均身長にしとくほうが無難なのはあるからな
49 19/01/29(火)22:47:55 No.565659701
チビのほうが筋肉付きやすいってのはどういう理屈なの…？
50 19/01/29(火)22:48:42 No.565659917
体小さい方が必要なタンパク質量が少ないからじゃね
51 19/01/29(火)22:49:10 No.565660059
>チビのほうが筋肉付きやすいってのはどういう理屈なの…？ タテに短いからヨコに膨らみやすい
52 19/01/29(火)22:49:47 No.565660271
筋肉付けば強いだろうがウェイトとガタイはもっと重要だ 吉田沙保里も自分より上の階級相手にはキツかったっていってる
53 19/01/29(火)22:50:13 No.565660425
俺も190cmとかになりたかった
54 19/01/29(火)22:51:02 No.565660666
>チビのほうが筋肉付きやすいってのはどういう理屈なの…？ 単純に質量の差よ同じ運動量で同じ量の筋肉付くとして 30cmの棒と20cmの棒に同じ量の粘土で肉付けするとどっちが太くなるかって考えるとわかりやすい
55 19/01/29(火)22:51:17 No.565660738
あとやっぱりでかいとそれだけで威圧感あって精神的にも強いからな
56 19/01/29(火)22:51:24 No.565660793
20代は170だったけど30過ぎて172になったよ 多分誤差
57 19/01/29(火)22:52:14 No.565661066
格闘技とかスポーツやるわけでも路上で喧嘩する訳でもないんだから強い強くないはどうでもいいんじゃないですかね
58 19/01/29(火)22:52:58 No.565661252
su2858756.jpg 食って筋トレしよう
59 19/01/29(火)22:53:57 No.565661526
>格闘技とかスポーツやるわけでも路上で喧嘩する訳でもないんだから強い強くないはどうでもいいんじゃないですかね 上司をその気になればぶち殺せると思えば精神的に余裕が生まれるって言ったのは誰だったか
60 19/01/29(火)22:54:47 No.565661771
誰でも本気になればやれるだろ やったら絶対だめなだけで
61 19/01/29(火)22:55:19 No.565661884
個人差があるけど清聴のピークが25歳くらいって話だから まあまったく伸びないってことはないのかもしれんよ 特にそれまで栄養の事を考えてなかった人はナンボか変わるのかもしれない 関係ないけど年取ってから背のびたらそれはそれで困るよね
62 19/01/29(火)22:55:24 No.565661914
スレ「」は身長いくつなの
63 19/01/29(火)22:55:49 No.565662031
>上司をその気になればぶち殺せると思えば精神的に余裕が生まれるって言ったのは誰だったか 鈴木拓？
64 19/01/29(火)22:55:51 No.565662045
それは実際の強さよりもメンタルの重心の問題だとおもう夜
65 19/01/29(火)22:56:25 No.565662216
デッドリフトやると身長縮むよ ソースはジムにいる一番マッチョのトレーナー
66 19/01/29(火)22:56:59 No.565662370
日常生活をエンジョイするのにも体力はあるに越したことはないと思う最近
67 19/01/29(火)22:57:40 No.565662565
ガチで鍛えるかはともかくそれなりに筋力体力は欲しいよね
68 19/01/29(火)22:58:37 No.565662846
何でそんなデカくなったのって長身の友達に聞いた時 俺人参嫌いで一切食べてないんだ…これが原因かも って真剣な眼差しで言われた事ある
69 19/01/29(火)22:58:48 [s] No.565662899
>スレ「」は身長いくつなの 163～165ぐらいかな？少なくとも160はあったけど正確な数値まで覚えてない 体重は53kg代で筋トレしてるはずなのに平均体重と比べて5kgも軽くて少し凹む
70 19/01/29(火)22:58:56 No.565662936
作るのはいいけど責任もって飼えるんですか 大きくて立派だとメンテナンスめどいよ
71 19/01/29(火)22:58:57 No.565662940
ただ筋肉の出力は太さより長さの方が遥かに重要なんだ 悔しいだろうが仕方ないんだ
72 19/01/29(火)22:59:26 No.565663085
骨延長手術は片足の長さが足りない人がやるけど 大体1cmくらいで大体ギブするくらいマジキツい奴だからな
73 19/01/29(火)22:59:32 No.565663112
体重増やしたいなら食え喰えとにかく食え
74 19/01/29(火)22:59:36 No.565663133
思ってたよりチビだった
75 19/01/29(火)22:59:41 No.565663157
>関係ないけど年取ってから背のびたらそれはそれで困るよね 仕事のストレスを食べることで解消してたらうっかり人権のないクソデブになっちゃってスーツ始め服が軒並み合わなくなった時はすごい出費だった 減量して元に戻った結果ゴミデブ時の服がまた全部着れなくなったから無駄な出費以外のなにものでもなかった
76 19/01/29(火)22:59:47 No.565663183
真面目な話ステロイド
77 19/01/29(火)22:59:58 No.565663224
サボるとみるみるしぼむよね 1年くらいはがんばって鍛えるんだけど飽きて3ヶ月もしたらしぼむ
78 19/01/29(火)23:00:23 No.565663340
筋肉はあるだけで自身につながるし人生が楽しくなる
79 19/01/29(火)23:00:29 No.565663366
>骨延長手術は片足の長さが足りない人がやるけど >大体1cmくらいで大体ギブするくらいマジキツい奴だからな 死ぬほど痛いとNHKで見たな…
80 19/01/29(火)23:00:53 No.565663479
筋肉を作ってなにがしたいのか明確だといいよ
81 19/01/29(火)23:01:00 No.565663513
筋肉つけたかったらまず食え太れ 俺は筋肉になる前に諦めた
82 19/01/29(火)23:01:18 No.565663591
増やしたいなら一旦めっちゃ食って太らないと 原料がないと筋肉は作れない
83 19/01/29(火)23:01:51 No.565663740
俺運動音痴だから運動一切しなかったけど中学で30cmくらい伸びたぞ 牛乳好きで一食で1L飲んでたけど
84 19/01/29(火)23:02:32 No.565663925
>実は刃牙読んだことなくてでも身長高い筋肉で目を引きそうな画像が刃牙しか思い浮かばなかったから適当に選んだ そんなときにこそ美獣R！（ジャーン
85 19/01/29(火)23:03:18 No.565664153
>そんなときにこそ美獣R！（ジャーン 絶対みんな真面目にレスしなくなるだろ…
86 19/01/29(火)23:03:24 No.565664177
>俺運動音痴だから運動一切しなかったけど中学で30cmくらい伸びたぞ 親や祖父母の身長とか体型は？
87 19/01/29(火)23:03:56 No.565664337
子供の頃に筋肉つけると背が伸びなくなる迷信のせいで運動を避け続けた結果がこれだ
88 19/01/29(火)23:04:01 [s] No.565664364
>筋肉を作ってなにがしたいのか明確だといいよ 好きなだけお菓子や肉食っても太らないように基礎代謝増やしたい！で筋トレ始めて少し筋肉ついたの見てもっとカッコよくなりたい！で無駄な感触や甘味を摂らないようにして今現在に至る… おかしい…好きなだけ食える菓子と肉は何処へ…
89 19/01/29(火)23:04:22 No.565664453
ふつう骨延長手術なんてやってられるほど時間ある人いないよね
90 19/01/29(火)23:04:26 No.565664474
>俺は筋肉になる前に諦めた そりゃ脂肪は筋肉にならないからな…
91 19/01/29(火)23:04:56 No.565664609
俺高校卒業時177㎝だったのになぜか大学4年の身体測定で計ったら189㎝に伸びてたな
92 19/01/29(火)23:05:14 No.565664696
>親や祖父母の身長とか体型は？ 俺は182で父親は170くらい 他はみんな150～160台
93 19/01/29(火)23:05:48 No.565664858
正しい筋トレマニアの歩みだ 次はウェイトリフティングをするといい
94 19/01/29(火)23:06:33 No.565665081
170ぴったりなんだけど170って言うと鯖読んでると思われる率高いのはなんなんだろ
95 19/01/29(火)23:06:53 No.565665183
ちゃんとタンパク質とれよな 取らずに筋トレだけしても筋肉つかないよ 俺が最初そうだったからわかる
96 19/01/29(火)23:06:56 No.565665199
>好きなだけお菓子や肉食っても太らないように基礎代謝増やしたい！ じゃあボディビルでなく、ランナー体型をめざしなさい
97 19/01/29(火)23:07:00 No.565665218
長男172cm次男190cm三男175cm俺174cm 何で2番目の兄だけ伸びたのか分からない 顔がみんな似てるから病院で取り違えてはない
98 19/01/29(火)23:08:51 [s] No.565665783
>じゃあボディビルでなく、ランナー体型をめざしなさい どうせなら見た目カッコいいのが良い… 岸辺露伴は動かないの筋肉の神みたいな体型になりたい
99 19/01/29(火)23:08:59 No.565665816
手足を伸ばす手術はあるけど 病気でやむを得ずでないと日本ではできない 俺の短い足伸ばしたい