19/01/28(月)03:37:39 最近お... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1548614259218.jpg 19/01/28(月)03:37:39 No.565261513
最近おしっこしてお腹に力を入れると一緒にメルトするようになって辛い さらに言うとおしっこしようとしてちんちん出してシャーってする前、便器の前に立った時点ですでに失禁してることがよくあってホント悲しい このままだと本当にオムツ生活しないといけなくて困ってる
1 19/01/28(月)03:37:51 No.565261527
可愛い
2 19/01/28(月)03:39:01 No.565261586
筋トレだ
3 19/01/28(月)03:39:17 No.565261597
参考までにお尋ねしたいのですが お幾つでいらっしゃる？
4 19/01/28(月)03:39:37 No.565261616
病院行こうねぇ 多分トレーニングの方法教えてくれるよ
5 19/01/28(月)03:39:44 No.565261626
性別も教えて
6 19/01/28(月)03:43:27 No.565261832
残尿半端なかったけど腹筋鍛える奴やったらなくなったよ
7 19/01/28(月)03:44:36 No.565261896
アルペジオキャラは全員シコれるね
8 19/01/28(月)03:45:41 No.565261956
シモの筋肉連動し過ぎって事なのか...？
9 19/01/28(月)03:46:57 No.565262009
残尿はマジでどうなってるのかわからん 完全に出し切ったつもりなのに意識の外から漏れてくる
10 19/01/28(月)03:52:13 No.565262288
>アルペジオキャラは全員シコれるね え！？僧で！？
11 19/01/28(月)03:52:17 No.565262294
下腹と肛門と内股の筋肉が大事
12 19/01/28(月)05:55:10 No.565267266
金玉と肛門を体の中に引き上げるように力を入れて筋肉を鍛えるんだ 念のため便器に座って
13 19/01/28(月)06:04:11 No.565267587
幼稚園児とか70代とか前立腺の手術後とかならまあわかる
14 19/01/28(月)06:57:26 No.565269755
俺はアラフォーだけどスレ「」の言ってることがよく分かってつらい
15 19/01/28(月)07:08:03 No.565270267
アナルをキュッと締める運動を習慣にしたらだいぶ改善されるとは思うよ