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    19/01/25(金)15:46:08 No.564557109

    夜勤はヤバいってよく聞くけど具体的にどんな感じでヤバいの? 寿命縮むのがわかるとも言われてたりするけど

    1 19/01/25(金)15:48:04 No.564557405

    暇すぎて死にそう

    2 19/01/25(金)15:48:49 No.564557521

    すげーイライラしまくってたりもする

    3 19/01/25(金)15:49:19 No.564557600

    3時過ぎたあたりから胸を締め付けられる様な感覚に襲われるよ 多分体にわるい

    4 19/01/25(金)15:50:43 No.564557812

    >夜勤はヤバいってよく聞くけど具体的にどんな感じでヤバいの? >寿命縮むのがわかるとも言われてたりするけど やれば分かる なんかこう自律神経がおかしくなる 謎の焦燥感と小さなイライラが募っていく

    5 19/01/25(金)15:50:55 No.564557849

    ゲームボーイしよう

    6 19/01/25(金)15:51:08 No.564557888

    元気なうちにポックリいくには最適だと思う

    7 19/01/25(金)15:52:04 No.564558026

    ずっと夜勤だけならいいんだよ 昼夜切り替わるのがやばい

    8 19/01/25(金)15:52:05 No.564558033

    昼夜逆転は簡単に自律神経乱れるからそりゃ体に悪いよ 自律神経の乱れのせいで首捻挫したりもするよ

    9 19/01/25(金)15:52:39 No.564558115

    夜中は本当に意味不明なぐらいイライラしがちだから困る

    10 19/01/25(金)15:52:56 No.564558157

    警備だけど当務と夜勤コロコロ変わるとやばい 三交代の期間工とかよくできるな…って

    11 19/01/25(金)15:53:18 No.564558232

    20代だとよゆー そのまま昼に遊びに行っちゃう

    12 19/01/25(金)15:54:41 No.564558449

    人間はどうあがいても昼起きて夜寝る生物ということから逃れられないことを知るよ

    13 19/01/25(金)15:57:01 No.564558754

    ちゃんと昼の間に睡眠取れば辛くないよ

    14 19/01/25(金)16:10:39 No.564560634

    寝付けない

    15 19/01/25(金)16:10:51 No.564560666

    夜勤は才能というか生まれつきの耐性が物を言う・・・

    16 19/01/25(金)16:12:22 No.564560896

    耳栓とアイマスクはいいぞお! ただアイマスクは柔らか素材や硬質素材にメッシュ生地をノリで貼ってるだけというのが多いので 三ヶ月ぐらい毎日使うと剥がれて洗濯も出来なくなってしまいがちの消耗品なのがちょっとつらい

    17 19/01/25(金)16:15:28 No.564561330

    寝る時間が不規則かつ緊張する時間帯も不規則だと自律神経がおかしくなって病む 知り合いがそれでやめてた

    18 19/01/25(金)16:17:04 No.564561565

    24時間警備はどうなの?夜は寝れるんでしょ?

    19 19/01/25(金)16:17:10 No.564561577

    日光って大事なんだなって分かるよ

    20 19/01/25(金)16:18:49 No.564561807

    0時始業の9時帰宅は帰りに「何やってんだろ俺...」って考えてちょっと泣く

    21 19/01/25(金)16:22:32 No.564562325

    日光に当たるとダメージ食らうような体になっていく

    22 19/01/25(金)16:23:20 No.564562446

    試験サポートで誰も居ない時はスマホしてた

    23 19/01/25(金)16:24:33 No.564562636

    丸一年夜勤で定期的に夜昼夜入れても平気だった ただ完全に昼シフトに戻したら夜眠い…無理…ってなったからそのうち死ぬと思う

    24 19/01/25(金)16:24:57 No.564562688

    夜勤だけならあまり問題ない 昼夜交代は人間のやることじゃないってなる

    25 19/01/25(金)16:27:57 No.564563098

    ずっと夜勤だとかわいそうだから週ごとに日勤夜勤交替な!

    26 19/01/25(金)16:28:33 No.564563169

    夜夜明休日… 精神いつまで持つかな

    27 19/01/25(金)16:29:37 No.564563314

    夜勤明けにパチンコ屋行って寝ずにそのまま夜勤行くとか出来た若い頃

    28 19/01/25(金)16:29:57 No.564563354

    体も壊れるし 人間関係も壊れる壊れた

    29 19/01/25(金)16:32:36 No.564563719

    警備キャッツ!

    30 19/01/25(金)16:33:13 No.564563818

    >日光って大事なんだなって分かるよ 日光を浴びると体がやられてしまう…

    31 19/01/25(金)16:35:12 No.564564139

    しょっちゅう便秘になってたわ

    32 19/01/25(金)16:35:40 No.564564217

    夜勤明けに昼から友達とサイゼで飲んでそのまま夜に別の友達と飲みに行って朝までカラオケとかしてた 今考えてもぶっ壊れてると思う

    33 19/01/25(金)16:35:59 No.564564272

    交代勤務やってる時は朝帰り時に寝れなくてほんと辛かった

    34 19/01/25(金)16:36:16 No.564564316

    俺が行ってた所は 昼昼昼休休夜夜夜休中中中休昼~(以降繰り返し) だったな

    35 19/01/25(金)16:36:57 No.564564405

    寿命が流れ落ちる気分

    36 19/01/25(金)16:36:59 No.564564409

    夜勤日勤夜勤日勤休みのローテで月8夜勤2年してたことあるけどメンタルやったよ

    37 19/01/25(金)16:38:58 No.564564724

    人間の三大欲求に睡眠欲が入ってるのがよく理解できるようになるぞ!

    38 19/01/25(金)16:40:05 No.564564885

    明るいうちに寝るのに慣れるとヤバくなるからせめて遮光カーテンは買おう

    39 19/01/25(金)16:40:35 No.564564966

    朝8:30から朝5:30まで大慌てで資料まとめる作業を2日間やったが 後半呂律も怪しくなってた 今療養中

    40 19/01/25(金)16:40:54 No.564565006

    了解!三交代制!

    41 19/01/25(金)16:42:17 No.564565233

    2交代でも昼夜問題無く睡眠とれる人は年取っても健康な人が多いね

    42 19/01/25(金)16:42:50 No.564565329

    夜勤帰りの通勤電車で自分だけ家に帰る感じは好きだよ

    43 19/01/25(金)16:42:52 No.564565335

    「夜勤はやばい」ってよく言われるけどまったくの大嘘だから気にしなくていいぞ 俺なんか中学生の時から深夜アニメ見たり深夜にゲームしたりの逆転生活だし もともと夜型人間だったから夜勤とかなんにもつらくないし体調も問題ないぞ そうじゃなくて俺みたいに夜勤の仕事するような底辺はもとまと体調管理とかが甘くなりがちで 自分の不摂生による体調不良を夜勤のせいだと責任転嫁しがちなんだよ

    44 19/01/25(金)16:44:07 No.564565532

    いつの間にか朝だぜ

    45 19/01/25(金)16:45:48 No.564565795

    なんか必死で困る

    46 19/01/25(金)16:45:57 No.564565814

    スマホ弄り放題ならいい

    47 19/01/25(金)16:46:44 No.564565932

    前に6~7年ほど三交代制で朝勤午後勤夜勤を行ったり来たりしまくってたけど 適正あったのか体調崩すとかはあまりなかった ただ休みの結構な部分を次の勤務の時差調整に食われるのと どんな時間でも起きなきゃいけない・寝なきゃいけないを繰り返してたせいか 常に半覚醒みたいな眠くてぼーっとした感じが続いてた

    48 19/01/25(金)16:49:03 No.564566312

    日勤と夜勤繰り返すと 時差調整で休みに何もできなくなって 純粋に苦行だけが残る

    49 19/01/25(金)16:49:37 No.564566390

    自分は敗者なんだと実感できるよ

    50 19/01/25(金)16:50:22 No.564566523

    やってた時はそこまで感じなかったけど後々思い出すとあの時ヤバかったなあってしみじみ思う

    51 19/01/25(金)16:50:35 No.564566557

    三交代を考えたやつは悪魔だと思う さらに休みごとに時間をずらすの考案したやつは死んでいいと思う

    52 19/01/25(金)16:51:18 No.564566664

    夜勤オンリーで仕事自体かなり楽ではあるんだけど昔に比べて些細なことで怒りやすくなったと最近悩んでたんだけどこれも夜勤が原因なのかしら

    53 19/01/25(金)16:53:10 No.564566994

    三交代制の仕事してるけど携帯見放題だし暇な時は横になって寝ていいからあまり精神には来ないな 鬱病3人しか出てない

    54 19/01/25(金)16:53:23 No.564567032

    老化で性格が尖鋭化して怒りっぽくなるパターンがあると聞く

    55 19/01/25(金)16:53:23 No.564567034

    深夜手当てとか出ても健康害するから 他に仕事がないのでもないかぎりやめた方がいい

    56 19/01/25(金)16:54:14 No.564567182

    夜勤ありの完全週休二日制と夜勤なしの週休二日制どっちがマシかな…

    57 19/01/25(金)16:56:49 No.564567623

    20代はずっと夜勤だったけど散財が酷かったな 飾る場所なんかもう無いのに何も考えずにフィギュア買ってた

    58 19/01/25(金)16:57:43 No.564567783

    >夜勤オンリーで仕事自体かなり楽ではあるんだけど昔に比べて些細なことで怒りやすくなったと最近悩んでたんだけどこれも夜勤が原因なのかしら 夜勤オンリーで昼寝てるなら大丈夫だと思うけど もしちゃんと寝てないならそれ

    59 19/01/25(金)17:00:53 No.564568299

    >夜勤はヤバいってよく聞くけど具体的にどんな感じでヤバいの? >寿命縮むのがわかるとも言われてたりするけど 血圧が跳ね上がる

    60 19/01/25(金)17:01:01 No.564568320

    >鬱病3人しか出てない OUTだよ!

    61 19/01/25(金)17:03:20 No.564568680

    体力的には専属夜勤楽だけど絶対これ寿命ゴリゴリ削れてるなって思う

    62 19/01/25(金)17:03:40 No.564568734

    世間と真逆の行動ってストレススゴイよね 命荒削りしてる感じある