19/01/20(日)16:04:38 ヘルシ... のスレッド詳細
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19/01/20(日)16:04:38 No.563402959
ヘルシー食材を食べて健康になろう
1 19/01/20(日)16:06:23 No.563403358
植物油で揚げたからカロリーゼロ
2 19/01/20(日)16:07:04 No.563403503
どうやって食うのこれ
3 19/01/20(日)16:07:36 No.563403614
>どうやって食うのこれ 輪切りにして味噌汁に入れたりする
4 19/01/20(日)16:07:46 No.563403651
消化できない成分の甘味料のように 消化できない成分の油で揚げればカロリーゼロに！！
5 19/01/20(日)16:08:12 No.563403747
これは美味いぞ ヘルシーかは知らない
6 19/01/20(日)16:09:33 No.563404058
ヘルシーかなぁ… カロリー馬鹿高かったような
7 19/01/20(日)16:10:05 No.563404179
グルテンを悪者みたいに扱ってる時代にこの潔さが心地よい
8 19/01/20(日)16:10:07 No.563404192
野菜を植物油で揚げたフライドポテトもヘルシーなの？
9 19/01/20(日)16:10:27 No.563404274
>油麩のカロリーは100グラムあたり約580キロカロリーです。
10 19/01/20(日)16:10:33 No.563404304
仙台麸でしょ？
11 19/01/20(日)16:11:21 No.563404484
https://www.youtube.com/watch?v=SiGqR4CG4cA
12 19/01/20(日)16:11:48 No.563404598
これを鶏肉とか長ネギと一緒に卵とじにする うまい
13 19/01/20(日)16:12:14 No.563404690
>油麩のカロリーは100グラムあたり約580キロカロリーです。 なそ にん
14 19/01/20(日)16:12:24 No.563404727
欺 瞞
15 19/01/20(日)16:12:54 No.563404879
>油麩のカロリーは100グラムあたり約580キロカロリーです。 あのねまるごとバナナが一個で368キロカロリーなのね
16 19/01/20(日)16:14:05 No.563405184
>油麩のカロリーは100グラムあたり約580キロカロリーです。 水分飛んでるだろうから実際そんなに使わなそうなのはわかる
17 19/01/20(日)16:15:24 No.563405458
といっても油麩画像くらいの大きさだと一本50gくらいだし一人分で一本丸々なんて使わんし
18 19/01/20(日)16:15:39 No.563405508
油麩丼美味そうだな
19 19/01/20(日)16:16:17 No.563405649
麩菓子の素体みたいな感じだろうか
20 19/01/20(日)16:16:28 No.563405699
名前がもうヘルシーじゃない
21 19/01/20(日)16:17:04 No.563405824
知らない食材が世の中多いな
22 19/01/20(日)16:17:16 No.563405869
>といっても油麩画像くらいの大きさだと一本50gくらいだし一人分で一本丸々なんて使わんし それくらいならまあ…でも300kcalくらいにはなりそうか
23 19/01/20(日)16:17:32 No.563405934
>名前がもうヘルシーじゃない なので仙台麩という名前で売り出す
24 19/01/20(日)16:18:21 No.563406091
というか油抜きして使うのでは
25 19/01/20(日)16:19:19 No.563406306
麩の100グラムって物凄い量あるから実際に使う分には大したカロリーじゃないだろう
26 19/01/20(日)16:19:58 No.563406457
油そばもラーメンよりはヘルシーってのが売りだけど 名前に油って入れたら台無しと思った
27 19/01/20(日)16:20:03 No.563406470
100gの麩って調理後重量1.5kgくらいあると思う
28 19/01/20(日)16:21:09 No.563406712
>というか油抜きして使うのでは 気になる人は油抜きすると思う うちはそのまま味噌汁にぶち込む
29 19/01/20(日)16:22:17 No.563406961
麩のはいったみそ汁や鍋の中に入ってる麩を一人前換算したら5グラムもないよね
30 19/01/20(日)16:22:27 No.563406999
油食む
31 19/01/20(日)16:27:33 No.563408248
キロカロリーって単語がCCやインチ並みに実感まで時間かかる… ていうか割とグラムの横につけられるんだからキロってつけないでくれ！
32 19/01/20(日)16:29:35 No.563408740
油分のカロリーは炭水化物のカロリーほどそのまま吸収されるわけでもないっぽいので 炭水化物に比べれば小物よ
33 19/01/20(日)16:31:09 No.563409100
>油そばもラーメンよりはヘルシーってのが売りだけど >名前に油って入れたら台無しと思った あれはスープ丸ごと飲むよりはマシってだけでそれほどヘルシーではない
34 19/01/20(日)16:31:14 No.563409116
カロリーは加熱に耐えられず消滅するのでカロリーゼロ
35 19/01/20(日)16:36:44 No.563410425
油揚げ的なものだと考えればいいのかな？
36 19/01/20(日)16:36:59 No.563410479
カロリーは熱量なので冷ませばカロリーは減る 常温で実質ゼロ
37 19/01/20(日)16:39:30 No.563411113
美味そうだけど普通のお麩との違いというかメリットがよくわからん
38 19/01/20(日)16:40:19 No.563411294
これもしかして全国的な食材じゃなかったの…？ そんなにメジャーではないけどどこにでもあるものかと思ってた
39 19/01/20(日)16:51:27 No.563413783
>美味そうだけど普通のお麩との違いというかメリットがよくわからん 揚げてあるからコクがある 揚げ玉兼ねてるような感じ
40 19/01/20(日)16:55:42 No.563414726
砂糖まぶしたら美味いかな
41 19/01/20(日)16:56:21 No.563414869
これ中華料理じゃなかったの？ 中華街でこれの入ったおかゆを食べた気がするんだが… 結構中華料理としてメジャーとも聞いたような…
42 19/01/20(日)16:59:16 No.563415504
油麩丼にするとめっちゃ美味い