19/01/11(金)01:02:01 風邪引... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1547136121979.jpg 19/01/11(金)01:02:01 No.561088639
風邪引いた 病院行って薬もらって寝て起きたところなんだけど 「」は風邪引いたときどういう対応してる？
1 19/01/11(金)01:02:57 No.561088821
寝る
2 19/01/11(金)01:03:19 No.561088887
生きる
3 19/01/11(金)01:03:20 No.561088892
頻繁にうがいする
4 19/01/11(金)01:03:50 No.561088996
二時間おきにビタミンC摂って暖かくして寝る
5 19/01/11(金)01:05:05 No.561089250
風邪くらいなら市販薬で済ませちゃうな
6 19/01/11(金)01:05:06 No.561089256
睡眠は基本
7 19/01/11(金)01:06:49 No.561089635
薬は症状を抑えるけど基本的には人体の防衛反応なので動かないといけない理由がないなら薬飲まずに寝てたほうがいい
8 19/01/11(金)01:08:04 No.561089891
飯食って寝る
9 19/01/11(金)01:08:25 No.561089958
喉がイガイガしてきたら市販の風邪薬飲んで安静にしてたのに 4日間薬飲み続けたのに結局熱が出た…もう何やっても変わらんから諦めた
10 19/01/11(金)01:08:40 No.561090014
葛根湯の力を信じる
11 19/01/11(金)01:09:50 No.561090267
ちょうど風邪が収束したところだけど今度は咳がひどくなってな… この咳だけが何日も残るのなんとかならんかな
12 19/01/11(金)01:10:00 No.561090296
のどぬ～るスプレーと龍角散のど飴だけでカロリーを補う
13 19/01/11(金)01:10:26 No.561090399
風邪引いて熱下がった時に重労働するとぶり返すんだね……年末にやらかした
14 19/01/11(金)01:10:33 No.561090420
うどんに生姜 レモン系ドリンク 寝る
15 19/01/11(金)01:11:04 No.561090520
うがいしてポカリがぶ飲みして寝る
16 19/01/11(金)01:11:15 No.561090560
もう十数年ずっとおなじ症状で風邪ひくと１週間は苦しむんだけど この前引いたのは二日で完治したな インフルだと思って早期から寝てたのもあるんだろうけど
17 19/01/11(金)01:11:16 No.561090563
ポカリたくさん飲んで寝る
18 19/01/11(金)01:11:18 No.561090574
鍋とかあったかいものめちゃくちゃ食って寝る それでダメなら諦める
19 19/01/11(金)01:11:38 No.561090636
>二時間おきにビタミンC摂って暖かくして寝る 風邪ひいてからとっても意味ないぞビタミンC
20 19/01/11(金)01:11:43 No.561090660
寝る とにかく栄養とって寝る
21 19/01/11(金)01:12:03 No.561090722
>風邪ひいてからとっても意味ないぞビタミンC 知らなかった…
22 19/01/11(金)01:12:04 No.561090726
若い時より引き摺るようになった気がする 対処が適当なだけかもしれない
23 19/01/11(金)01:12:13 No.561090750
のどあめって舐めてる間しか効かないよね
24 19/01/11(金)01:12:18 No.561090764
菌を追い出すために薄着でランニングしたり水風呂入ったりしよう！
25 19/01/11(金)01:12:28 No.561090797
風邪ひいても休ませてくれないからなぁ 栄養ドリンクと薬飲んでのど飴舐めてるしかないよね
26 19/01/11(金)01:12:46 No.561090851
引きそう…！と感じた時に葛根湯を飲む
27 19/01/11(金)01:12:46 No.561090852
卵粥食ってポカリ飲んで寝る でもずっと寝てると眠れなくなる気持ちはわかるよ…
28 19/01/11(金)01:12:49 No.561090861
熱が下がるまではポカリ飲んで寝る 動けるようになったらビタミンC配合のアメちゃん舐める
29 19/01/11(金)01:12:57 No.561090888
コーラを飲め
30 19/01/11(金)01:13:10 No.561090922
市販薬だろうが処方薬だろうが漢方だろうが症状にあったもの飲まないと無意味
31 19/01/11(金)01:13:13 No.561090931
コーヒーだ！
32 19/01/11(金)01:13:13 No.561090932
>若い時より引き摺るようになった気がする 若いときは学校とかバイトも気軽に休めた そこそこ年いくと体調悪くても仕事しなきゃいけないからな
33 19/01/11(金)01:13:27 No.561090970
ちゃんと病院へ行く
34 19/01/11(金)01:13:29 No.561090976
普段より２～３時間多めに寝るだけでかなり回復した感がある あまりやり過ぎると普段貯めてた疲労が全部出てきて死ぬ
35 19/01/11(金)01:14:02 No.561091071
取り敢えず飯食って寝ろ 寝転がりながらスマホで何時間もここ見るとかするなよ
36 19/01/11(金)01:14:18 No.561091131
>寝る これに勝る治療法はない
37 19/01/11(金)01:14:20 No.561091136
風邪くらいで病院行くなという意見もあれば とにかく病院に行けという意見もあってこれは…
38 19/01/11(金)01:15:21 No.561091311
引きかけなら栄養摂って代謝上げて十分な睡眠を取る つまり飯食って風呂入って寝る
39 19/01/11(金)01:15:28 No.561091327
風邪は暇との戦いだ
40 19/01/11(金)01:15:31 No.561091336
>風邪くらいで病院行くなという意見もあれば そんな意見見たことない…
41 19/01/11(金)01:15:37 No.561091357
風邪引いて近所の町医者に行ったら ジジババが大量にいて2時間待ちでつらかった
42 19/01/11(金)01:15:57 No.561091408
引き始めが肝心なのでいざ体調不良まで行ってしまうともうどうしようもない
43 19/01/11(金)01:16:15 No.561091455
軽い風邪なら寝る前に軽い運動するといいらしい
44 19/01/11(金)01:16:22 No.561091467
こういう時にあまあまな同人音声聞くとゾクゾクきていいよね
45 19/01/11(金)01:16:30 No.561091487
喉痛くなったり鼻水ズビズバになりかけたりで風邪か？これ風邪か？って思ったらオラ死ねって即薬飲む あと帰宅後の手洗いうがい洗顔は絶対にやる
46 19/01/11(金)01:16:37 No.561091511
自分の身体なんだから自分で可能な限り把握しなきゃだめよ
47 19/01/11(金)01:16:46 No.561091537
天下一品か家系ラーメンを食べて寝るのが今の所最適解
48 19/01/11(金)01:17:02 No.561091591
>風邪は暇との戦いだ 暇を感じる余裕があるならそれだいたい治ってるよ
49 19/01/11(金)01:17:47 No.561091759
ひき始めなら葛根湯飲んで毛布にくるまってあったかくして寝る
50 19/01/11(金)01:17:56 No.561091798
ちょっと良くなったかなと油断してインターネットなり映画なり見始めると一気にダメージくるよね…
51 19/01/11(金)01:18:14 No.561091858
軽い風邪なら病院に行っても行かなくても変わらないから行かない
52 19/01/11(金)01:18:22 No.561091894
俺この時期は外出時必ずマスクをすることにしたよ
53 19/01/11(金)01:18:23 No.561091899
風邪ひく前に粘膜のどこかにダメージくるから そこを重点的にケアする
54 19/01/11(金)01:18:24 No.561091902
普段食わないスイーツとかゼリーとかでカロリーと糖分摂取しまくるな あとパブロンゴールドA 医者でもらう薬よりこれが一番効く
55 19/01/11(金)01:18:49 No.561091991
うちの職場は事務所が狭くて一瞬で蔓延するから 上司が風邪引いたらすぐ休めって休ませてくれてありがたい
56 19/01/11(金)01:19:04 No.561092053
カステラいいぞ はちみつ 卵 牛乳 砂糖が入ってて少量で高カロリー
57 19/01/11(金)01:19:05 No.561092060
２ヶ月風邪引き続けておかしいなって思って検査受けたら甲状腺やられてた
58 19/01/11(金)01:19:27 No.561092144
>寝転がりながらスマホで何時間もここ見るとかするなよ わかったあともう１スレくらい面白いスレ見つけたら寝るね…
59 19/01/11(金)01:19:33 No.561092164
>あとパブロンゴールドA 医者でもらう薬よりこれが一番効く 精神的に依存症状がヤバい薬きたな…
60 19/01/11(金)01:20:15 No.561092279
俺は風邪どころかインフルかかったわ 病院の待合室でマジで床で寝ようかと思うぐらいだるかったけど薬飲んでちょっと寝たらめっちゃ楽になった 来年からは予防接種ちゃんとするよ…
61 19/01/11(金)01:20:16 No.561092280
普段から野菜喰ってると防御力が桁違いに上がってる気がする
62 19/01/11(金)01:20:24 No.561092302
葛根湯でも飲んどけ
63 19/01/11(金)01:20:25 No.561092307
タバコ吸いだからタバコの味が不味くなったら危険と判断してる もし不味くなったら即帰宅で即寝
64 19/01/11(金)01:20:43 No.561092361
みかん食べるといいぞ
65 19/01/11(金)01:20:45 No.561092366
>ジジババが大量にいて2時間待ちでつらかった 俺のところだとジジババが「今日は○○さん来てないけど体調悪いのかしら？」とか言ってやがった… ふざけやがって！
66 19/01/11(金)01:20:54 No.561092387
咳が止まらん
67 19/01/11(金)01:21:12 No.561092447
とにかく飯を食う 間食も躊躇わない お菓子はやめる
68 19/01/11(金)01:22:28 No.561092643
喉の痛みからひどくなること多かったんだけど鼻呼吸意識したらだいぶよくなった
69 19/01/11(金)01:22:32 No.561092655
正月からずっと風邪引いてたけどようやく快方に向かったしお酒解禁するんじゃグフフ 全然美味しくない…これヤバイなマジどうしよ…
70 19/01/11(金)01:22:40 No.561092681
食べ物は果物が一番いい 伊達にお見舞いの定番じゃない
71 19/01/11(金)01:22:46 No.561092699
病気のときほど家族がありがたいことはない コンビニにポカリ買いに行くのも辛い
72 19/01/11(金)01:23:47 No.561092917
>病気のときほど家族がありがたいことはない >コンビニにポカリ買いに行くのも辛い すごくよくわかる… 独り身は本当につらい…
73 19/01/11(金)01:24:11 No.561092999
風邪の時は病院行っても無駄だって聞くし(風邪は薬で治らない) 実際病院って待たされて辛いから 飯食って市販のクスリのんで寝るだけかな
74 19/01/11(金)01:24:15 No.561093009
引き始めの辺りから葛根湯のむようになってから長引く事がなくなってすごい 漢方って凄いね
75 19/01/11(金)01:24:33 No.561093064
風邪の引き始めにニンニク大量に入れた油多めのラーメン食べると治るという噂を聞いた 多分もっといい食べ物がある
76 19/01/11(金)01:24:40 No.561093079
>２ヶ月風邪引き続けておかしいなって思って検査受けたら甲状腺やられてた どんなに長引いても2週間くらいでおかしいって気付いて！
77 19/01/11(金)01:24:41 No.561093082
カタフォークでプリン
78 19/01/11(金)01:25:36 No.561093251
>風邪の引き始めにニンニク大量に入れた油多めのラーメン食べると治るという噂を聞いた >多分もっといい食べ物がある その手のが効くのってかなり精力的な人なんじゃないかな… 普通に考えたら身体へのダメージ過ごそうなんだけど
79 19/01/11(金)01:25:44 No.561093268
ホットゆずとかで喉を潤しつつビタミンとってあったかくして休む
80 19/01/11(金)01:26:05 No.561093322
風邪引いてる最中には無理だけど引き始めにカレー食うとなんか効いてる気がする…
81 19/01/11(金)01:26:12 No.561093338
とにかく暖かくして熱出して汗かいてこまめに着替えてスポドリ飲んでを繰り返すしか無い
82 19/01/11(金)01:26:34 No.561093409
食欲なくても何か口にする 薬を飲む 寝るだぞ
83 19/01/11(金)01:26:47 No.561093453
沸騰させたお湯にハチミツとレモン溶かして飲んで寝る
84 19/01/11(金)01:27:08 No.561093512
5年位前までは弱ってる部分と同じ部位のホルモン食べて治すとかやってたけどそろそろ体が受け付けなくなってきた
85 19/01/11(金)01:27:08 No.561093515
ビタミンC摂らなきゃダメとはよく聞くけどあいつすぐキャパオーバーしてオシッコで出てくよね
86 19/01/11(金)01:27:21 No.561093549
病気の時はとにかく霊水ポカリだ
87 19/01/11(金)01:27:46 No.561093616
甘酒が良いと聞く
88 19/01/11(金)01:28:08 No.561093675
>風邪の時は病院行っても無駄だって聞くし(風邪は薬で治らない) >実際病院って待たされて辛いから >飯食って市販のクスリのんで寝るだけかな 風邪が一週間くらい続いたから 医者行ったら6種くらい薬出されてすぐ治ったよ
89 19/01/11(金)01:28:27 No.561093734
俺引き始めって鼻水とくしゃみがひどいから毎回花粉症と間違えるんだよな… 変な時期にきたなって思ってると鼻の奥が腫れてきて あこれ風邪だ…ってわかったころには熱が一気にきて手遅れになる
90 19/01/11(金)01:28:59 No.561093824
>風邪が一週間くらい続いたから >医者行ったら6種くらい薬出されてすぐ治ったよ 市販の薬と病院で処方してもらう薬じゃ全然効き目違うよね
91 19/01/11(金)01:29:02 No.561093829
Bスポット治療！！！！ 患者は死ぬ
92 19/01/11(金)01:29:44 No.561093945
インフルエンザでダウンした 時間が物凄くゆっくりした感じになる まだこんだけしか時間たってないの！？って
93 19/01/11(金)01:30:07 No.561093994
栄養は多めに摂るけど即寝たりはしないな むしろ通常の生活ペースを崩さないよう俺は風邪なんて引いてねえ！って気合を入れ直す
94 19/01/11(金)01:30:15 No.561094019
柑橘系は腹の調子悪い時はやめといた方がいいぞ
95 19/01/11(金)01:30:27 No.561094049
市販薬は体質に合わないやつだと酷く悪化するから医者に相談するのがコスパ的にもいい
96 19/01/11(金)01:30:30 No.561094064
なんか急に死にたくなってきた…
97 19/01/11(金)01:31:44 No.561094289
市販薬って結構高いしな 病院行って貰う薬のが効き目もダンチだぜ
98 19/01/11(金)01:31:45 No.561094291
インフルのせいかはわからんがめっちゃ悪夢みたわ 具体的な記憶は無いんだけどとにかく悪夢としか言い様がないの 起きた時喉めっちゃ痛くなってたわ
99 19/01/11(金)01:32:08 No.561094348
>5年位前までは弱ってる部分と同じ部位のホルモン食べて治すとかやってたけどそろそろ体が受け付けなくなってきた 老いがそこまで…
100 19/01/11(金)01:32:25 No.561094389
医者の方が自分より絶対に詳しいんだから普通に病院行きなさい
101 19/01/11(金)01:33:06 No.561094475
>インフルのせいかはわからんがめっちゃ悪夢みたわ >具体的な記憶は無いんだけどとにかく悪夢としか言い様がないの >起きた時喉めっちゃ痛くなってたわ 俺もインフルエンザの時に悪夢を見たわ 現実世界に戻っても辛いのに勘弁してほしいよね
102 19/01/11(金)01:34:23 No.561094661
>俺もインフルエンザの時に悪夢を見たわ 悪夢と言うか二日前頭の中で延々とクイーンの歌が流れ続けたわ
103 19/01/11(金)01:34:47 No.561094738
休みとってめっちゃ水飲んでいつもより食べて寝る
104 19/01/11(金)01:35:14 No.561094803
林檎とみかんめっちゃ食べる 栄養もだけど食べれるもの食べるのがいい
105 19/01/11(金)01:35:20 No.561094817
マスクする
106 19/01/11(金)01:35:22 No.561094822
一週間前までインフルエンザだった人と今インフルエンザの人とめっちゃ近くにいたけどインフルエンザなってないよ
107 19/01/11(金)01:35:24 No.561094835
高熱出すと不思議の国のアリス症候群みたいな夢見て気持ち悪い
108 19/01/11(金)01:35:54 No.561094909
>>俺もインフルエンザの時に悪夢を見たわ >悪夢と言うか二日前頭の中で延々とクイーンの歌が流れ続けたわ ボヘミアン・ラプソディはヤク中が見る妄想みたいな勢いだからな…
109 19/01/11(金)01:36:21 No.561094992
喉とか鼻に来ると寝ても息詰まって目が覚めちゃう
110 19/01/11(金)01:37:19 No.561095139
咳が止まらないのが一番きついけどがまんしないと余計酷くなる
111 19/01/11(金)01:37:23 No.561095149
>一週間前までインフルエンザだった人と今インフルエンザの人とめっちゃ近くにいたけどインフルエンザなってないよ この間友達と一緒に電車乗って東京行ったんだけど、俺だけインフルにかかって友達元気だったわ 発症した日付的に一緒に電車乗った日しか感染するような場所行ってないのに
112 19/01/11(金)01:38:57 No.561095456
とりあえず市販の風邪薬を説明より1錠多く飲んで寝る
113 19/01/11(金)01:39:51 No.561095633
初めてインフルの検査受けたけどすごいね 頭部貫通するだろって長さの挿入されて泣きそうになる
114 19/01/11(金)01:41:05 No.561095850
インフルの菌を保有しても発症はせん人もおるだろうしそんなもんよ
115 19/01/11(金)01:41:08 No.561095863
病院行ったら明らかインフルっぽかったのか、受付で風邪気味で…って言っただけで病院の奥の部屋に隔離されたわ
116 19/01/11(金)01:41:17 No.561095891
ポカリ飲んで着替え用意してひたすら寝てたら翌日にはだいぶ楽になってる
117 19/01/11(金)01:42:36 No.561096165
>この間友達と一緒に電車乗って東京行ったんだけど、俺だけインフルにかかって友達元気だったわ >発症した日付的に一緒に電車乗った日しか感染するような場所行ってないのに 空気感染だけじゃなくてくしゃみの唾ついた手すりとかドアノブ触っての感染もあるからね…
118 19/01/11(金)01:43:25 No.561096331
コーラ２L飲んで極限まであったかくして寝る！ 風邪なんてぶっとぶぜ！
119 19/01/11(金)01:44:21 No.561096510
>コーラ２L飲んで極限まであったかくして寝る！ >風邪なんてぶっとぶぜ！ 水分たっぷりとってよく寝ただけだこれ！！！！
120 19/01/11(金)01:44:23 No.561096517
ポカリ飲む寝るゲームする寝るポカリ飲む
121 19/01/11(金)01:45:04 No.561096632
首にタオル巻いて寝る このタオルがマジで大事
122 19/01/11(金)01:47:10 No.561096999
すげえ忙しい時期に風邪ひいたままマスクせずに来て周りの人間に風邪移したやつを恨んでる 好きな女にアピールしたいからってマスクせず咳しまくるのは本当に死んで欲しい
123 19/01/11(金)01:47:21 No.561097019
タオルが何してくれるの…？
124 19/01/11(金)01:48:06 No.561097139
寝る時首を冷やさないのは重要と聞くね
125 19/01/11(金)01:48:32 No.561097209
次ひいたらギガンティック生姜鍋を試したい
126 19/01/11(金)01:48:34 No.561097222
突然高熱吐き気頭痛寒気とかのインフルコンボ発症したのに次の日治るみたいなことが半年に1回くらいあるんだけど何の症状なんだろう インフルは陰性だった
127 19/01/11(金)01:48:51 No.561097266
>二時間おきにビタミンC摂って暖かくして寝る ビタミンＣ摂ったからって別に風邪に効くわけではないらしいぞ 普段からバランスよくビタミンも取る事が風邪の予防になるって事なんだってさ
128 19/01/11(金)01:49:07 No.561097315
俺は熱い風呂に入りたいんじゃーい！
129 19/01/11(金)01:49:31 No.561097388
はちみつを毎日小さじ一杯程度飲んでおくとインフル予防になるらしい
130 19/01/11(金)01:49:54 No.561097445
>俺は熱い風呂に入りたいんじゃーい！ 我慢しろ
131 19/01/11(金)01:49:59 No.561097458
>とりあえず市販の風邪薬を説明より1錠多く飲んで寝る 用法容量を守れって注意書きしてるでしょ！
132 19/01/11(金)01:50:06 No.561097476
>突然高熱吐き気頭痛寒気とかのインフルコンボ発症したのに次の日治るみたいなことが半年に1回くらいあるんだけど何の症状なんだろう >インフルは陰性だった 単純に体が限界超えて強制停止してるだけなんじゃ…
133 19/01/11(金)01:50:46 No.561097585
班長のやりかたは実際効果高いのでやるといいぞ 新聞紙で即席加湿器は今だと結構ハードル高いと思うからそれは抜きで
134 19/01/11(金)01:50:47 No.561097590
マスクすれば口内の湿度が保たれるので喉が楽になる
135 19/01/11(金)01:51:02 No.561097642
風邪ひいたならカレー食って暖かくして寝るのが俺の直し方
136 19/01/11(金)01:51:33 No.561097723
いざという時のために湿りマスクとかは常備しているぞ俺
137 19/01/11(金)01:51:41 No.561097752
体を引きずりながら近くの病院に歩いて行き予約だか紹介だかないと診察できませーんと言われクソが…と思いながら家に帰りポカリを飲んで寝る
138 19/01/11(金)01:52:22 No.561097869
風邪薬は飲めば飲むだけ効果が出るものじゃないよ！
139 19/01/11(金)01:52:45 No.561097935
>いざという時のために湿りマスクとかは常備しているぞ俺 個包装されてるマスク便利よね… 腐るもんでも無いからあちこちに仕込んで置ける
140 19/01/11(金)01:57:25 No.561098665
湿りマスクなんてあるのか 職場空気悪すぎて辛いからよさそうだなこれ
141 19/01/11(金)01:57:51 No.561098749
近くの病院の情報とかそういうのは健康な時に調べておくもんだぞ…
142 19/01/11(金)01:59:06 No.561098969
5年に一回くらい風邪ひく 前は３年前くらいに罹ったから多分まだ２年は大丈夫
143 19/01/11(金)01:59:09 No.561098985
わざわざ医者に行くぐらいならその時間ちゃんと暖かくして寝てたほうが良いよ
144 19/01/11(金)01:59:38 No.561099055
緑茶でこまめにうがいする 体温に近いものを摂取する よく寝る
145 19/01/11(金)01:59:54 No.561099112
寝る時に乾燥防ぐ用のマスクあるけど 寝てる間に苦しいのか取ってしまうので俺の場合あまり意味なかったな…
146 19/01/11(金)02:00:41 No.561099272
>わざわざ医者に行くぐらいならその時間ちゃんと暖かくして寝てたほうが良いよ 風邪だと思ってるのは自分だけかもしれない もしかしたらインフルかもしれない そういう見極めと対処はプロに任せるのが一番なんだ
147 19/01/11(金)02:01:34 No.561099411
インフルは超効く薬あるし 医者行かないのは愚かすぎる
148 19/01/11(金)02:02:39 No.561099595
風邪気味の時にウィルスが全力出す前に殺してやろうと思って熱い風呂に氷枕とポカリ持ち込んでしばらく浸かるというのを試してみた事があるが 結局普通に風邪ひいて徒労に終わった…
149 19/01/11(金)02:03:20 No.561099690
去年家の隣にドラッグストアが出来たけど 冷凍うどんもポカリも卵も風邪薬も買えてこれはありがたい…
150 19/01/11(金)02:04:10 No.561099819
>インフルは超効く薬あるし >医者行かないのは愚かすぎる 今の対インフルおくすりすごいよね… 後は感染力さえどうにかなれば風邪よりどうでもいい病気になるんだけども
151 19/01/11(金)02:04:59 No.561099945
>去年家の隣にドラッグストアが出来たけど >冷凍うどんもポカリも卵も風邪薬も買えてこれはありがたい… 近頃のドラッグストアは野菜や肉まで売っててマジ助かる
152 19/01/11(金)02:05:09 No.561099975
>インフルは超効く薬あるし 一度の注射だかでタミフルみたいなのより効く薬があるがうちの近所じゃあ使ってなかった タミフル飲むと胃がむかむかするんだよな…
153 19/01/11(金)02:05:39 No.561100050
>タオルが何してくれるの…？ 首元温めるのと汗を吸ってくれるからそこから冷えるのを防ぐ まあ俺には合ってるということで
154 19/01/11(金)02:06:18 No.561100141
病院でもらったインフルの薬でゾフルーザってやつタミフルは治るまで毎日飲む必要あるけどこれは一回数錠飲めばもう大丈夫よって言われてすげぇ…ってなった
155 19/01/11(金)02:07:40 No.561100342
水分取って戻さない体力があるのならビタミンC入りのスポーツドリンク2リットル飲んで厚着して寝る