19/01/03(木)21:18:10 この季... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1546517890759.jpg 19/01/03(木)21:18:10 No.559391500
この季節寒くて走るのつらい…
1 19/01/03(木)21:21:18 No.559392435
犯罪者予備軍が出歩くのは迷惑だからそれでいいと思う
2 19/01/03(木)21:26:44 No.559394007
>この季節寒くて走るのつらい… 早朝や昼でも寒いこと多いから困るよね
3 19/01/03(木)21:28:39 No.559394575
でも寒い時期が一番運動が必要な時期だよ 血流は悪いし気分は沈む
4 19/01/03(木)21:30:31 No.559395164
二三枚とウィンドブレーカー着て走ってるんだけど 他のランナーみんな半パンとかで え！？運動量が違うのかな…ってなってる
5 19/01/03(木)21:31:30 No.559395458
違うだろうけど格好だけ真似して風邪引いたり無理なペースで怪我してもつまらないよ
6 19/01/03(木)21:31:36 No.559395493
ジャンピングスクワットで体温めてから外出るがよろし
7 19/01/03(木)21:32:53 No.559395875
タイツ穿いて走ろうと思ったけど皮膚弱くて擦れると浸出液がだらだら出ちゃうから 冬のランニングは諦めた
8 19/01/03(木)21:33:14 No.559395976
そろそろサポートタイツ買いたい
9 19/01/03(木)21:34:54 No.559396449
連休中ずっと外出てなかったから明日久しぶりにランニングすっかな
10 19/01/03(木)21:57:05 No.559403958
早朝4時頃から雪道の中を駆け抜けるのが最近楽しい
11 19/01/03(木)21:58:05 No.559404285
人目が恥ずかしいから深夜に走ってるんだけどお化け怖い…
12 19/01/03(木)21:58:48 No.559404495
ご近所はもっと怖い思いしてると思う…
13 19/01/03(木)22:04:24 No.559406176
>犯罪者予備軍が出歩くのは迷惑だからそれでいいと思う >ご近所はもっと怖い思いしてると思う… どうした正月早々親戚に嫌味でも言われたか
14 19/01/03(木)22:07:38 No.559407220
「」みたいなのが走ってたら女児誘拐の帰りかな？って思われてしまうのは仕方ないとして ジョギングは下手な脳トレよりも脳トレになるから健康な人もやった方がいいよ
15 19/01/03(木)22:10:13 No.559407990
ガチゆる走おすすめ
16 19/01/03(木)22:16:16 No.559409948
末端から冷えるから 手袋はしていきなよ