18/12/04(火)21:18:13 プチ断... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1543925893810.jpg 18/12/04(火)21:18:13 No.552235959
プチ断食してからウンコが止まらなくて嬉しい
1 18/12/04(火)21:19:59 No.552236517
また新しいオカルトダイエットが発明されたのか
2 18/12/04(火)21:21:44 No.552237062
牛乳コップ2杯も飲めば30分～1時間後には全部出るから断食はしなくてもいいかな…
3 18/12/04(火)21:22:55 No.552237397
休肝日があるなら休胃腸日だってあっていい 深く考えるほどのことでもない
4 18/12/04(火)21:23:52 No.552237696
痩せるかは知らないが体調は良くなる
5 18/12/04(火)21:24:38 No.552237952
ハマりすぎると低血糖症に苦しむからほどほどにするんだぞ
6 18/12/04(火)21:26:27 No.552238541
食べないから当然疲れるんだよね 乱用はできなそう
7 18/12/04(火)21:35:12 No.552241210
年末年始の暴飲暴食はプチ断食で一発でリセットできるのでおすすめ
8 18/12/04(火)21:38:52 No.552242209
食い過ぎはほんと体調崩すから対処しないとなあ
9 18/12/04(火)21:41:12 No.552242851
断食まで行かなくても5食ウイダーinゼリーでもある程度リセットできるよ！
10 18/12/04(火)21:42:05 No.552243100
女ってリセットとかデトックスとか大好きよね
11 18/12/04(火)21:47:30 No.552244653
焼肉をたらふく食うと次の日食欲がわかなくなって断食できるぞ
12 18/12/04(火)21:47:41 No.552244696
男なら黙って切腹！
13 18/12/04(火)21:48:43 No.552245012
>男なら黙って切腹！ 生きてはおられんご！
14 18/12/04(火)21:48:55 No.552245069
食欲湧かなくても3食が習慣になってる
15 18/12/04(火)21:51:12 No.552245705
>また新しいオカルトダイエットが発明されたのか 断食療法は相当昔からやってる 医療的には消化器の絶食温存といって効果は折り紙付きだ ただ効果は痩せる方じゃなく ふとるほうだ
16 18/12/04(火)21:52:40 No.552246162
太るのか…
17 18/12/04(火)21:53:02 No.552246248
空腹すると腸が動くようになるらしい
18 18/12/04(火)21:56:31 No.552247250
>太るのか… 食わない ↓ 食糧事情悪い？ ↓ めっちゃ蓄えよう！
19 18/12/04(火)21:57:02 No.552247382
胃腸は食べたものを消化吸収するために常に胃粘膜や腸粘膜というものを忙しく作っては食事のたびに捨ててる 胃腸の調子が悪いと言うのは多くの場合この粘膜がうまく作れてなかったり傷がついてたりする場合に他ならない そこで粘膜自体を傷付けたり負担をかけないように食事量を減らしついには数日の絶食に至って胃腸自体の回復を図る これを絶食療法という これをすると胃腸の働きが健康な状態に戻るので 当然ふとる
20 18/12/04(火)22:03:12 No.552249189
飢餓ホルモンを刺激したほうが若々しくなるとは 一日一食やってるごぼう茶の医者が言ってたな
21 18/12/04(火)22:03:40 No.552249331
プチ断食ダイエットはリセットするついでに健康的で低カロリーな食生活に変えて無理なくやせようぜ！って奴だから断食終わりにいつも通りのメニューに戻したらそりゃ肥る
22 18/12/04(火)22:04:41 No.552249664
1日食事抜いた後に食うごはんが美味い
23 18/12/04(火)22:05:29 No.552249912
プチ断食というのはググった限りでは単に食事時間が乱れてるだけなので 胃腸の健康にはおそらく全く寄与しない
24 18/12/04(火)22:06:11 No.552250124
最近昼抜きでプチラマダンしてるけど体調がいい
25 18/12/04(火)22:09:53 No.552251193
断食して頭痛がなくなるとか嗅覚が戻るとか言ってるのは おそらくに不規則な食事が解消されて従前の自律神経失調が回復したのであって 全身の細胞が活性化した真の回復力が目覚めたとかそういうことは特にない
26 18/12/04(火)22:10:32 No.552251379
まあ調子が良くなったんなら結構なことだ
27 18/12/04(火)22:10:47 No.552251445
>プチ断食というのはググった限りでは単に食事時間が乱れてるだけなので >胃腸の健康にはおそらく全く寄与しない 別に普段は朝昼晩に食うけど
28 18/12/04(火)22:12:20 No.552251854
>別に普段は朝昼晩に食うけど 急に食わなくなるのは単に食事時間が乱れてるだけと何も変わらない
29 18/12/04(火)22:13:43 No.552252220
素人がやっちゃ駄目だよ！の代表じゃなかったっけプチ断食
30 18/12/04(火)22:13:58 No.552252285
こんにゃく食ってたほうが健康的な気がする
31 18/12/04(火)22:14:29 No.552252417
>最近昼抜きでプチラマダンしてるけど体調がいい 昼抜きは腹が軽くなるから日中は調子いいよね俺もそうだった けど長期やると徐々に体力蝕まれて不整脈が出るぞ 出た
32 18/12/04(火)22:16:24 No.552252969
１日食わない程度なら素人もなにもないだろうけど 医療的断食はだいたい最短21日最長60日間からの計画になるので素人は何からしていいかわからんと思う
33 18/12/04(火)22:18:00 No.552253454
食事時間の乱れの定義だけはっきりした