18/12/01(土)09:37:05 176cm74... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1543624625405.jpg 18/12/01(土)09:37:05 No.551390982
176cm74kgってデブですか
1 18/12/01(土)09:40:01 No.551391305
俺は175cm80kgだぜ
2 18/12/01(土)09:42:16 No.551391548
176.8cm74.4kgだから同じくらいだな
3 18/12/01(土)09:46:25 No.551392032
同じくらいだけど健康診断で標準体重は68kgとか書かれてた
4 18/12/01(土)09:47:08 No.551392113
173cm55kgのモヤシボーイだぞ俺
5 18/12/01(土)09:48:04 No.551392216
健康診断で肥満率-15％とか出てるのに血中脂質と下腹部の小太りが収まらない どうなってるの…
6 18/12/01(土)09:48:09 No.551392227
標準体重って結構デブだよな
7 18/12/01(土)09:49:09 No.551392338
標準体重の中間ぐらいだと腹がぽっこり出るぐらいなっちゃうね
8 18/12/01(土)09:49:54 No.551392420
俺は177cmで105kgだけどデブかな
9 18/12/01(土)09:51:02 No.551392563
>標準体重って結構デブだよな 筋肉あれば普通だよ
10 18/12/01(土)09:51:36 No.551392641
「」はデブかガリしかいないイメージ
11 18/12/01(土)09:52:03 No.551392700
169 118 37
12 18/12/01(土)09:52:30 No.551392750
>169 >118 >37 俺だ…
13 18/12/01(土)09:52:49 No.551392795
>183cm55kgのモヤシボーイだぞ俺
14 18/12/01(土)09:54:15 No.551392977
>「」はデブかガリしかいないイメージ 魔人ブウかよ
15 18/12/01(土)09:56:08 No.551393203
ほんと標準体型いないな…
16 18/12/01(土)09:56:08 No.551393204
172で55キロだったけど筋トレしてたら60キロになったよ こわい
17 18/12/01(土)09:56:59 No.551393308
>ほんと標準体型いないな… 172mの64kgだぞ俺
18 18/12/01(土)09:57:13 No.551393336
>183cm55kgのモヤシボーイだぞ俺 アンガールズじゃん
19 18/12/01(土)09:57:34 No.551393379
>172mの64kgだぞ俺 俺も俺も
20 18/12/01(土)09:57:40 No.551393397
>>ほんと標準体型いないな… >172mの64kgだぞ俺 標準じゃなさすぎる…
21 18/12/01(土)09:57:47 No.551393405
158cm75kgのデブです
22 18/12/01(土)09:57:55 No.551393422
>176cm74kgってデブですか 普通じゃないの？ そこからプラス10はアウトだけど
23 18/12/01(土)09:58:26 No.551393477
176cmの68kgデース
24 18/12/01(土)09:58:52 No.551393536
100kgオーバーって中々いないんかな
25 18/12/01(土)09:59:31 No.551393608
187cm91kgです…
26 18/12/01(土)10:00:02 No.551393669
ガリよりはデブの方がマシ
27 18/12/01(土)10:00:13 No.551393698
178cm64kgで数値だけ見るとむしろ痩せてる方に思えるけど 実際は下腹が出ているから数値なんてあてにならない 股上が浅いズボン履くとお腹が乗る
28 18/12/01(土)10:00:37 No.551393746
100キロデブのユーチュバーが飯配信してるの見たけど いつでも飯喰ってるのな おやつに間食に夜食は当たり前
29 18/12/01(土)10:00:45 No.551393764
169cm103kg
30 18/12/01(土)10:00:47 No.551393768
>187cm91kgです… デブなのか筋肉なのかどっちだ！？
31 18/12/01(土)10:00:51 No.551393774
わりと小デブが多い感じなのか
32 18/12/01(土)10:01:05 No.551393807
165cm87kgだけどちょいデブだよね？
33 18/12/01(土)10:01:24 No.551393844
筋肉がどれくらいついてるかで話が全然違ってくる
34 18/12/01(土)10:01:53 No.551393904
>178cm64kgで数値だけ見るとむしろ痩せてる方に思えるけど >実際は下腹が出ているから数値なんてあてにならない >股上が浅いズボン履くとお腹が乗る それ筋肉全然無いんだよ…
35 18/12/01(土)10:01:54 No.551393906
176cmなら60kg台前半くらいがいいんじゃないの
36 18/12/01(土)10:01:55 No.551393907
>ガリよりはデブの方がマシ デブはこういうこと言う
37 18/12/01(土)10:02:23 No.551393967
スレ「」と全く同じだ… 筋肉全くないんだけどな！
38 18/12/01(土)10:02:25 No.551393972
オッサンの集まりなんだから仕方ない
39 18/12/01(土)10:02:33 No.551393981
>176cmなら60kg台前半くらいがいいんじゃないの 筋肉無しだとそう
40 18/12/01(土)10:02:50 No.551394020
そうやって誤魔化しても情けないフォームはそのままだよ
41 18/12/01(土)10:02:52 No.551394024
腹肉を掴めない奴は夢を掴めないを座右の銘にして生きてる
42 18/12/01(土)10:02:53 No.551394027
体脂肪率はいくつかを言ってみろ
43 18/12/01(土)10:02:54 No.551394029
175cmの61kgだよ毎週プール行って小一時間泳いでるから持久力はあるけど筋肉もりもりではない
44 18/12/01(土)10:03:00 No.551394043
デブもあれだけどヒョロ過ぎるのも弱そうでヤダな
45 18/12/01(土)10:03:18 No.551394085
>>ガリよりはデブの方がマシ >デブはこういうこと言う でも脱いだ姿見て笑えないんだよねガリの方は
46 18/12/01(土)10:03:32 No.551394117
>>176cmなら60kg台前半くらいがいいんじゃないの >筋肉無しだとそう 筋肉なしならやっぱこんなもんよねぇ ちょっと安心
47 18/12/01(土)10:04:29 No.551394243
168cmの48kgです 50kgの壁を超えられない
48 18/12/01(土)10:04:58 No.551394311
一時期デブになりかけたけどしゃがむとお腹の肉がはさまるというか引っかかるのが苦痛だったので頑張って痩せました
49 18/12/01(土)10:05:12 No.551394345
BMI普通だから標準体型！
50 18/12/01(土)10:05:18 No.551394372
12月入って寒くなってきても歩くと汗ばむから困る
51 18/12/01(土)10:05:20 No.551394375
>100kgオーバーって中々いないんかな 3年前は108kgだった 今は95
52 18/12/01(土)10:05:21 No.551394377
176cm76㎏だけど体脂肪20弱だからデブじゃないぜ
53 18/12/01(土)10:05:24 No.551394388
>でも脱いだ姿見て笑えないんだよねガリの方は デブは笑えるからな
54 18/12/01(土)10:05:52 No.551394457
デブの人はどうせ朝昼抜いてよるガッツリ食べてるんでしょ！太るからやめたほうがいいぞ
55 18/12/01(土)10:06:04 No.551394485
体重3桁行くのはマジで才能
56 18/12/01(土)10:06:37 No.551394560
脱いだ姿見るとかホモかよ
57 18/12/01(土)10:06:38 No.551394563
>それ筋肉全然無いんだよ… 大学生のとき週2,3でジム通ってたけど筋肉が全然つかなかったのだ… 脂肪も筋肉も付きにくい体質だと思ってたのに年取ったら急に下腹が出始めた
58 18/12/01(土)10:07:32 No.551394699
60キロ前半でそこそこ運動してれば自分の裸見ても安心できる気がするの
59 18/12/01(土)10:07:48 No.551394740
ここでデブが馬鹿にされるのも笑えるからだから安心してほしい ただし電車の中のデブは笑えない
60 18/12/01(土)10:08:04 No.551394776
加齢で筋肉つける機能は落ちるし脂肪を分解する機能も落ちる なので腹だけ出てくる
61 18/12/01(土)10:08:32 No.551394841
身長^2＊22が標準体重だよ
62 18/12/01(土)10:08:41 No.551394866
168．58．46
63 18/12/01(土)10:08:48 No.551394881
>脂肪も筋肉も付きにくい体質だと思ってたのに年取ったら急に下腹が出始めた 年取ると大体そうだよ
64 18/12/01(土)10:09:32 No.551394989
BMIが大体20くらいが丁度いいような気がする
65 18/12/01(土)10:09:34 No.551394995
腹が出るとしゃがむと肉が食い込むのがキツイ デブの人はそう思わないのか
66 18/12/01(土)10:09:47 No.551395034
身長が170センチ体重が74キロ
67 18/12/01(土)10:10:10 No.551395094
>172mの64kgだぞ俺 俺がいる…服も食事も暮らしも悩むことなくていいよね
68 18/12/01(土)10:10:41 No.551395165
>>172mの64kgだぞ俺 >俺がいる…服も食事も暮らしも悩むことなくていいよね そんな巨人が二人もいるのか…
69 18/12/01(土)10:10:49 No.551395185
運動もしないようになるしな…
70 18/12/01(土)10:11:10 No.551395234
>腹が出るとしゃがむと肉が食い込むのがキツイ >デブの人はそう思わないのか 生半可な肉の量じゃないからズボンの方がズレるから食い込まないよ
71 18/12/01(土)10:11:36 No.551395301
一番死亡率の低い体形はBMI24～25程度って説もあるし小デブに敏感になるのはよろしくない 大デブはやせろ
72 18/12/01(土)10:11:46 No.551395324
今日健康診断やって心電図取るのに上半身脱いだら病院の人に鍛えてますねと言われて少し嬉しかった
73 18/12/01(土)10:12:00 No.551395354
幼少期からのエリートデブだと苦しいとかそういうのが当たり前になってるからね
74 18/12/01(土)10:12:08 No.551395377
>176cmなら60kg台前半くらいがいいんじゃないの それは痩せすぎ
75 18/12/01(土)10:12:35 No.551395443
178cm90kgだぜ 一時期うつ病になった時ものを食べても味が解らないのが辛かったから 元気に食べられる内は好きなだけ食べようって割り切ったからご機嫌だ！
76 18/12/01(土)10:13:01 No.551395518
身長170cmの118kg 36さいです…
77 18/12/01(土)10:13:12 No.551395541
標準体重は見た目は割とデブだけど健康の上では望ましい数字 ただし体脂肪率も標準であるということが大事なので 標準体重だけど体脂肪率高い場合はまあ肥満かな…
78 18/12/01(土)10:13:15 No.551395552
175の111だぞ俺 米にこんにゃく米混ぜるようにしてパン食べるの止めたら1ヶ月で4キロ減ったぞ俺
79 18/12/01(土)10:13:43 No.551395602
スレ「」はBMI23.88なのでどちらかと言えばデブ寄りだけど 筋肉の有無で外見ってめっちゃ変わるから判断できない
80 18/12/01(土)10:14:19 No.551395683
>178cm90kgだぜ 俺とそっくり同じ数字だ…
81 18/12/01(土)10:14:28 No.551395699
体重そのままでいいから身長180になりたい
82 18/12/01(土)10:15:00 No.551395780
190cm73kgという超モデル体型な俺を見習ってほしいものだな
83 18/12/01(土)10:15:08 No.551395803
中年になるとみんな一様に腹が出て髪が薄くなる 日常的に運動してて自主トレーニングもしてる知人は引き締まってて髪もあるけど
84 18/12/01(土)10:15:09 No.551395804
110kg超えてるのを見ると俺二人分の体重とかマジかよってなる…
85 18/12/01(土)10:16:17 No.551395967
>日常的に運動してて自主トレーニングもしてる知人は引き締まってて髪もあるけど 運動と髪の総量に関係は無い気がするけと
86 18/12/01(土)10:16:37 No.551396020
4月に現場からデスクワークに移ってから7キロ太った もう戻らない気がする
87 18/12/01(土)10:16:40 No.551396024
>110kg超えてるのを見ると俺二人分の体重とかマジかよってなる… あなたが標準体重までダイエットしたら人一人消える計算になりますね！ って笑顔で言われましたよ私は
88 18/12/01(土)10:16:42 No.551396031
183cm 77Kg だけどがっしり目の標準体型かな 週4ジム行ってるし腹は出てない
89 18/12/01(土)10:16:49 No.551396052
>中年になるとみんな一様に腹が出て髪が薄くなる >日常的に運動してて自主トレーニングもしてる知人は引き締まってて髪もあるけど 腹の筋力衰えると支えきれなくなるんだぜ だから痩せてるのに腹が出るって事になる
90 18/12/01(土)10:16:59 No.551396081
172センチの100キロから66キロまで落としたよほめて
91 18/12/01(土)10:17:03 No.551396090
そろそろ150キロ越えのフィジカルエリート「」が出てきて欲しい
92 18/12/01(土)10:17:03 No.551396092
>運動と髪の総量に関係は無い気がするけと 関係ないよ ないけどあるんだ悔しい
93 18/12/01(土)10:17:54 No.551396210
美容体重ってあって売ってる服がサイズが見た目おしゃれにぴったり合うのは176なら64キロなんだ
94 18/12/01(土)10:18:36 No.551396319
>>176cmなら60kg台前半くらいがいいんじゃないの >それは痩せすぎ 65～64が理想らしいぞそれくらいなら
95 18/12/01(土)10:18:44 No.551396339
>美容体重ってあって売ってる服がサイズが見た目おしゃれにぴったり合うのは176なら64キロなんだ うるせ～～～～ しらね～～～～
96 18/12/01(土)10:19:24 No.551396432
そうなんだけど170後半の身長で60前半の体重を保つって結構ストイックにしないとしんどいんだよな まあ多少は気を抜いても良い70kgくらいでアメカジしてるのがいい
97 18/12/01(土)10:19:43 No.551396475
デブは筋トレやるよりまず痩せた方がいい
98 18/12/01(土)10:20:11 No.551396533
太腿にやたら肉がつくのでズボンだけは苦労する
99 18/12/01(土)10:20:12 No.551396535
今6月にうけた診断のBMI数値確認したら40.1だった
100 18/12/01(土)10:20:58 No.551396631
学生時代の身長変わってないのに体重が二倍近くになっているのは参る
101 18/12/01(土)10:21:06 No.551396652
170cmで86kg位だから全然デブじゃない
102 18/12/01(土)10:21:07 No.551396655
痩せられないからデブなんだよ
103 18/12/01(土)10:21:54 No.551396745
>デブは筋トレやるよりまず痩せた方がいい 筋トレと有酸素運動どっちもやるのが一番痩せると聞く もちろん食事も気をつかう必要があるけど
104 18/12/01(土)10:22:32 No.551396828
100越えはさすがに痩せろや！
105 18/12/01(土)10:22:56 No.551396872
体脂肪率によらないか
106 18/12/01(土)10:22:56 No.551396873
脚ががっちり太くて体重のある人は元々そういう体型の人 脚が細いのに体重のある人は後から太った人
107 18/12/01(土)10:23:01 No.551396883
180の53キロです！胃が壊れてからどんどん減っています！
108 18/12/01(土)10:23:08 No.551396896
ここデブ多くない？
109 18/12/01(土)10:23:09 No.551396901
春から食べるもの気をつけただけで128から118になった
110 18/12/01(土)10:24:20 No.551397045
170で80です…
111 18/12/01(土)10:24:25 No.551397059
デブは病気で痩せるか生活改善して痩せるか選べ！
112 18/12/01(土)10:25:29 No.551397183
重さより体脂肪率で判断するべきなんだけどなかなか正確に測れないのが難点だ
113 18/12/01(土)10:25:39 No.551397215
175～176は真面目に身長的に70キロ前後は周りから見ると結構ダサめに太ってるから気をつけろ やたら中途半端に身長あるものだから
114 18/12/01(土)10:26:09 No.551397285
マッチョもダサいからやっぱちょい痩せが一番だ
115 18/12/01(土)10:26:53 No.551397393
>175～176は真面目に身長的に70キロ前後は周りから見ると結構ダサめに太ってるから気をつけろ 了解！ しっかり太る！
116 18/12/01(土)10:27:16 No.551397453
筋肉があって標準体重が理想なんだけど難しい 体重はぴったりでも貧相で不健康な身体にしか見えないとかザラにある
117 18/12/01(土)10:27:45 No.551397507
自分以外の体型はダサいと思ってるやつがこの体型はダサいと言って回ってるだけだなこれ… デブは例外なくダサいけど
118 18/12/01(土)10:27:55 No.551397531
>マッチョもダサいからやっぱちょい痩せが一番だ 「」ちゃんマッチョって多少鍛えたくらいでそう簡単になれるものじゃないよ
119 18/12/01(土)10:28:01 No.551397543
169 105 でHbA1c13.5だった
120 18/12/01(土)10:28:25 No.551397592
同じ身長67kgが１年で74kgになったら 後輩の女の子に、最近太りましたねって普通に言われたよ
121 18/12/01(土)10:28:49 No.551397649
>>マッチョもダサいからやっぱちょい痩せが一番だ >「」ちゃんマッチョって多少鍛えたくらいでそう簡単になれるものじゃないよ そんなことは一言も言ってないし！ダサいから駄目だし
122 18/12/01(土)10:29:05 No.551397696
>169 >105 >でHbA1c13.5だった どうやって生きてるの
123 18/12/01(土)10:29:15 No.551397726
170センチ 103キロだけど呼んだ？
124 18/12/01(土)10:29:47 No.551397804
体重3桁「」やたら居るな…
125 18/12/01(土)10:29:51 No.551397812
>同じ身長67kgが１年で74kgになったら >後輩の女の子に、最近太りましたねって普通に言われたよ 体重が10％以上増えたら言われるよそりゃ
126 18/12/01(土)10:29:51 No.551397813
全く関係ないけど異性もデブや筋肉モリモリよりも細い人がいいと思いますね
127 18/12/01(土)10:29:51 No.551397814
なあアメリカのデブはカッコいいのはなぜなんだ 黒いシャツ着てロン毛にしてヒゲ生やすだけでなんか凄い車改造してそうな感じになるよな
128 18/12/01(土)10:29:53 No.551397818
>やっぱちょい痩せが一番だ 176の50kgだがよく倒れるから体重あった方がいいと思うの
129 18/12/01(土)10:30:24 No.551397890
体重・体脂肪ともに健康的な数値なのに見た目のデブさを気にするのは現代病だと思うよ 健康面で考えても不健康なデブは痩せないとだけど
130 18/12/01(土)10:30:35 No.551397918
ちょい太りぐらいだけど着やせするタイプだから別にいいし…
131 18/12/01(土)10:31:04 No.551397982
>春から食べるもの気をつけただけで128から118になった それだけで10cmも縮むの凄いな
132 18/12/01(土)10:31:05 No.551397985
>どうやって生きてるの どうといわれましても…いま落としてる最中ですし…
133 18/12/01(土)10:31:12 No.551397997
>なあアメリカのデブはカッコいいのはなぜなんだ >黒いシャツ着てロン毛にしてヒゲ生やすだけでなんか凄い車改造してそうな感じになるよな 単純に自分の文化圏に居ない珍しく見える見た目だからっすかね… あとそういうイカすのしか見てないとか
134 18/12/01(土)10:31:25 No.551398028
>全く関係ないけど異性もデブや筋肉モリモリよりも細い人がいいと思いますね お嫌いですか 吉田沙保里
135 18/12/01(土)10:32:35 No.551398181
さすがに128はもっと食えよ その身長だと小学生並みだぞ
136 18/12/01(土)10:32:59 No.551398243
162㎝52キロ 20年前からあまり変わってない…
137 18/12/01(土)10:33:21 No.551398289
異性目線だと云々は確かなんだけど それを気にしすぎてストイックすぎる食生活とかやだし筋肉モリモリで自分で満足したりしたいし
138 18/12/01(土)10:33:28 No.551398309
177の70 標準！
139 18/12/01(土)10:33:42 No.551398346
182センチの52キロだけどアバラとか手首とか指に首やら全部骨が浮いてるから自分でも引く
140 18/12/01(土)10:34:27 No.551398444
健康なら標準でもデブでもガリでもいいと思うよ
141 18/12/01(土)10:34:56 No.551398511
>マッチョもダサいからやっぱちょい痩せが一番だ ガリはこういうこと言う
142 18/12/01(土)10:35:10 No.551398550
>>やっぱちょい痩せが一番だ >176の50kgだがよく倒れるから体重あった方がいいと思うの 60キロ前半あれば十分だよそれ以上だと二の腕ぷるぷるになったりおっぱいついたり顎が二重になる 筋肉なんてない
143 18/12/01(土)10:35:13 No.551398556
178だけど太ってる時も痩せてる時でも腕が細いし腕に筋肉がつかない 脚はあっという間に筋トレの成果が出る…
144 18/12/01(土)10:35:27 No.551398575
179の69 筋肉が無いからこの体重でも腹回りの肉がやや目立ってきた…
145 18/12/01(土)10:35:38 No.551398595
でもマッチョってギャグじゃん ホモとかうんこと同ジャンル
146 18/12/01(土)10:36:28 No.551398710
マラソンランナーみたいなガリ体系がたくさん走っても疲れないので良い
147 18/12/01(土)10:36:31 No.551398718
でもイケてる女子はマッチョをキモいっていうよね
148 18/12/01(土)10:37:04 No.551398796
細マッチョが理想だけど維持できない マッチョはないわ
149 18/12/01(土)10:37:34 No.551398862
１７０の７６だけど筋肉ないからメタボ腹の餓鬼みたいな体系だぞ
150 18/12/01(土)10:37:45 No.551398888
デブは自分に甘いやつというレッテルを貼られるし…
151 18/12/01(土)10:37:54 No.551398909
別にちょっと鍛えただけでコマンドーの時のシュワちゃんになったりしないし よりスリムに見せたいならある程度鍛えるってのは割と常識なんじゃないのか
152 18/12/01(土)10:38:23 No.551398978
>デブは自分に甘いやつというレッテルを貼られるし… 尿も甘くなるぞ
153 18/12/01(土)10:38:24 No.551398980
ガリなんてワンパンだわ
154 18/12/01(土)10:38:30 No.551398991
>１７０の７６だけど筋肉ないからメタボ腹の餓鬼みたいな体系だぞ そりゃもう10cmあってもその体重は割とデブの域だし
155 18/12/01(土)10:38:35 No.551399006
175の68㌔になった時点で腹に肉がついて辛かったな もう痩せたけど
156 18/12/01(土)10:39:06 No.551399075
>ガリなんてワンパンだわ きゃー怖い＞＜
157 18/12/01(土)10:39:10 No.551399086
でもガリとデブよりはマッチョの方が見た目はいいよ
158 18/12/01(土)10:39:27 No.551399120
美少年ならガリでもいいんだけどブサイクでガリは気色悪い…
159 18/12/01(土)10:40:09 No.551399215
>尿も甘くなるぞ 糖が出るって言っても甘くなるほどじゃないのでは？ 飲んだこと無いからわからんけど…
160 18/12/01(土)10:40:11 No.551399216
>別にちょっと鍛えただけでコマンドーの時のシュワちゃんになったりしないし >よりスリムに見せたいならある程度鍛えるってのは割と常識なんじゃないのか それは確かに常識だけどマッチョとは言わない マッチョって田亀漫画とかのホモとかシュワちゃんみたいなイメージで別物だ
161 18/12/01(土)10:40:23 No.551399257
ダイエットして170/60になったけど見た目デブのままだったので今は好きなもん食って運動は投げ捨ててる
162 18/12/01(土)10:40:42 No.551399292
細マッチョとマッチョを混同していないか！？
163 18/12/01(土)10:41:28 No.551399425
>美少年ならガリでもいいんだけどブサイクでガリは気色悪い… ブサイクはどんなに頑張ろうが気色悪いものだ
164 18/12/01(土)10:42:52 No.551399608
有酸素運動はする筋トレもある程度はする 食事は自堕落にしすぎずストイックにもしすぎない 体重と体脂肪率は健康面で十分な範囲以上には欲張らない 俺にはこれ以上は無理だ…
165 18/12/01(土)10:42:53 No.551399615
「」は筋肉ない弱そうなガリ体型が多い気がする
166 18/12/01(土)10:42:57 No.551399624
身長あってもデブで台無しにしてるのは勿体ないと感じる172㎝の微妙身長です
167 18/12/01(土)10:43:16 No.551399668
170cm 180kgです…
168 18/12/01(土)10:43:23 No.551399683
ハゲとブサイクは呪いみたいなものだから困る
169 18/12/01(土)10:43:41 No.551399719
減量大行進の「」の元体重に近いけど俺は大行進してないので早い段階で死ぬと思う
170 18/12/01(土)10:43:43 No.551399726
>170cm >180kgです… 大物きたな…
171 18/12/01(土)10:43:55 No.551399749
>糖が出るって言っても甘くなるほどじゃないのでは？ 味はわからんがちんちんがベタベタするようになったな
172 18/12/01(土)10:43:59 No.551399763
太ってる体型に自分らしさを感じるし無理して痩せるより今のままで良いや…
173 18/12/01(土)10:44:00 No.551399766
>170cm >180kgです… エリートデブ来たな
174 18/12/01(土)10:44:07 No.551399783
ガリよりデブの方が幅をとったり臭かったり罪深いからな
175 18/12/01(土)10:44:19 No.551399808
年々おっさんみたいな体型になってきて焦りを感じてる
176 18/12/01(土)10:44:33 No.551399848
>「」は筋肉ない弱そうなガリ体型が多い気がする 懸垂とか一回も出来なさそう 出来たとしても可動域のクッソ狭いヘコヘコ懸垂しか出来なさそう
177 18/12/01(土)10:44:43 No.551399875
あと30㎏瘦せたいなあ
178 18/12/01(土)10:44:55 No.551399901
170の180てもう動けなくなる寸前だろ
179 18/12/01(土)10:45:04 No.551399920
>170cm >180kgです… 身長を超えた体重初めて見た
180 18/12/01(土)10:45:05 No.551399923
お腹出てきたのに肋骨はうっすらと見える…
181 18/12/01(土)10:45:18 No.551399958
>170cm >180kgです… 一日何食取ったらそんなになるんだ一体…
182 18/12/01(土)10:45:18 No.551399959
餓鬼みたいになるのは絶対嫌だから運動はこれからもする
183 18/12/01(土)10:45:29 No.551399994
80kgに突入しそうで焦って痩せて173cmの70kgだけどなかなか腹が引っ込まない ちゃんと腹筋とか運動しなきゃダメか
184 18/12/01(土)10:45:32 No.551399999
168cm84kgのデブだ
185 18/12/01(土)10:45:42 No.551400023
体重3桁は才能の領域らしいな…
186 18/12/01(土)10:46:41 No.551400157
肥満外来に行った方がいいんだろうなと思うけど思うだけで終わる
187 18/12/01(土)10:46:42 No.551400159
痩せても懸垂が楽になるわけでもないんだなって痩せてから思い知った 鍛えまくって100キロあったときでも10回なら普通にできたのに30キロ以上少ない今でもキツさはあんま変わらない…
188 18/12/01(土)10:47:45 No.551400292
筋肉ないなら70㌔はやばいとおもう
189 18/12/01(土)10:47:45 No.551400294
>鍛えまくって100キロあったときでも10回なら普通にできたのに30キロ以上少ない今でもキツさはあんま変わらない… 懸垂はどれだけ筋肉付いててもできない人はまったくだししゃーない
190 18/12/01(土)10:48:04 No.551400337
180kgもあったらさすがに筋肉量も凄そうだ その体重を支えられるだけの筋肉があるってことだもんな…
191 18/12/01(土)10:48:05 No.551400339
高身長で太ってる「」はクロちゃんみたいな見た目ばっかりのイメージ
192 18/12/01(土)10:49:52 No.551400569
筋肉ダルマならともかく普通の生活してBMIで 肥満度4に達したらヤバイ 日本人だと4行くまでに病気になる人も多いと思うけど
193 18/12/01(土)10:50:46 No.551400682
180kgの人がビッグマック食べてるところを目撃したら感動してしまうかもしれん
194 18/12/01(土)10:51:14 No.551400754
細マッチョすら届かない程度の鍛え方でも結構簡単に体重増えるからガリと一般人と筋肉ダルマの隔たりはその辺のモヤシが想像してるより大きいよ
195 18/12/01(土)10:51:21 No.551400771
70kgの人間が110kgのスーツを纏ってるようなものだからな… デブってすげえや
196 18/12/01(土)10:52:46 No.551400963
何でそんなに痩せてる「」に攻撃的なんだろう
197 18/12/01(土)10:52:51 No.551400975
自転車と登山で足太ましい標準体重だけど それより体重減らしたいと水泳始めたら二の腕と肩がどんどん太く… ち…ちがう…お腹とか足とか細くした…い
198 18/12/01(土)10:53:34 [180kg] No.551401084
糖尿の投薬治療始めてからかなり太りやすくなってしまった 担当医が言うにはいままで尿から出てた糖が身体に 吸収されるようになったせいだという
199 18/12/01(土)10:54:12 No.551401171
>何でそんなにデブ「」に攻撃的なんだろう
200 18/12/01(土)10:54:51 No.551401273
>何でそんなに痩せてる「」に攻撃的なんだろう マッチョもデブもダサいから標準以下が適正なんですけお！って変な子が居るからだよ！
201 18/12/01(土)10:55:18 No.551401347
>自転車と登山で足太ましい標準体重だけど >それより体重減らしたいと水泳始めたら二の腕と肩がどんどん太く… >ち…ちがう…お腹とか足とか細くした…い 平泳ぎで長距離泳ぐ方向にシフトしたら？平泳ぎは大して筋肉つかないからいいぞ
202 18/12/01(土)10:55:53 No.551401433
>>168 >>102 >>38
203 18/12/01(土)10:56:09 No.551401474
週5回くらいで良いから歩いたほうが良いと思う とりあえず3㎞くらいから…出来れば5㎞くらい
204 18/12/01(土)10:57:33 No.551401675
泳ぎとか水中ウォーキングは最適だけど そうそう使える設備がないからなあ
205 18/12/01(土)10:57:44 No.551401700
数キロ歩くのは割と簡単だからいいぞ
206 18/12/01(土)10:57:54 No.551401715
172 110 34 一日の摂取カロリーを1500に抑えて1週間過ごしても一日一万歩仕事で歩いて1ヶ月過ごしてもここからピクリとも減りゃしねぇ 明らかに疲れにくくなったしふくらはぎムキムキになってるのに
207 18/12/01(土)10:57:57 No.551401719
169 62で体脂肪率12%だぜ
208 18/12/01(土)10:58:17 No.551401770
家の中でテレビとか見ながらダイエットしたい ペダル漕ぐやつでも買おうかな
209 18/12/01(土)10:58:24 No.551401780
163cm95kgの肉塊がここに現れたぜ どうする？
210 18/12/01(土)10:59:14 No.551401891
毎日パックで出した緑茶飲んでるから… 根拠はないけど緑茶は体にいいから！
211 18/12/01(土)10:59:46 No.551401967
>一日の摂取カロリーを1500に抑えて1週間過ごしても一日一万歩仕事で歩いて1ヶ月過ごしてもここからピクリとも減りゃしねぇ >明らかに疲れにくくなったしふくらはぎムキムキになってるのに 無事に筋肉に変換されてるみたいだな…
212 18/12/01(土)10:59:48 No.551401976
>163cm95kgの肉塊がここに現れたぜ >どうする？ 痩せろ
213 18/12/01(土)10:59:55 No.551401995
>家の中でテレビとか見ながらダイエットしたい >ペダル漕ぐやつでも買おうかな 踏み台昇降オススメ 結構汗かくよ
214 18/12/01(土)11:00:21 No.551402050
痩せたいのかモリモリマッチョになりたいのかハッキリしなさい
215 18/12/01(土)11:00:21 No.551402057
ネットで晒されるような段々になったお肉がスーツ着てるみたいな教師がいたけどいや死ぬやろて思ってたら30台前半で脳溢血でしんだときは不謹慎だけどそらそうなるやろと思った
216 18/12/01(土)11:00:46 No.551402134
>痩せたいのかモリモリマッチョになりたいのかハッキリしなさい とりあえず体脂肪率は下げたいな…
217 18/12/01(土)11:01:03 No.551402179
1万歩あるくようにして2週間たったが変化なしだ
218 18/12/01(土)11:01:16 No.551402211
>痩せたいのかモリモリマッチョになりたいのかハッキリしなさい デブが許される社会を作りたい…
219 18/12/01(土)11:01:21 No.551402222
>毎日パックで出した緑茶飲んでるから… >根拠はないけど緑茶は体にいいから！ カフェイン取りすぎでだめですね
220 18/12/01(土)11:02:05 No.551402351
>デブが許される社会を作りたい… 渡米
221 18/12/01(土)11:03:29 No.551402574
180キロってお前…もう力士じゃん…
222 18/12/01(土)11:03:33 No.551402586
適正体重って身長同じでも筋肉量で10kgくらいは軽く上下するからちゃんと体脂肪率で測りなさい
223 18/12/01(土)11:03:42 No.551402613
カフェインゼロのお茶にしなさい