虹裏img歴史資料館

1 18/11/25(日)21:28:29 No.550231704

ビニ弁？

2 18/11/25(日)21:29:10 No.550231903

>みんな気付いてるのかな、総菜パンばっか食ってたら体に悪いぞこれ だいたいみんな知ってるんじゃねえかな…

3 18/11/25(日)21:29:25 No.550231976

グルテン不耐性かもしれない

4 18/11/25(日)21:29:25 No.550231977

便利屋飯のことビニ弁っていうやつ初めてみた

5 18/11/25(日)21:29:35 No.550232032

運良く生き延びた奴だけが残り僅かな時間を使ってその事実を人に知らせることができる

6 18/11/25(日)21:29:37 No.550232045

ビニ本みたいなんやなｗ 悲劇やなｗ

7 18/11/25(日)21:30:19 No.550232286

ビニ本みたいなんやな

8 18/11/25(日)21:30:38 No.550232393

今後もコンビニ飯だけで生きられるということを身体を張って証明し続けて欲しい

9 18/11/25(日)21:31:13 No.550232599

惣菜パンオンリーの生活は普通に体に悪そうだなあ

10 18/11/25(日)21:32:00 No.550232879

気付いたか……

11 18/11/25(日)21:32:01 No.550232880

コンビニの弁当って今の世の中ではむしろ健康なぐらいだと思う

12 18/11/25(日)21:32:21 No.550233002

コンビニ弁当だけ食べてるのでさえ体に悪い感じがする まあ実際は知らんが

13 18/11/25(日)21:32:47 No.550233144

ホモ弁いいよね

14 18/11/25(日)21:32:54 No.550233179

惣菜パンだけだとカロリー以外何もかも足りてないんやな ビタミン剤も一緒に買うといいんやな

15 18/11/25(日)21:33:05 No.550233238

>コンビニ弁当のこと便利屋飯っていうやつ初めてみた

16 18/11/25(日)21:33:34 No.550233399

おにぎり一個に対しゆで卵2個食うのがコンビニで買える一番バランスのいい食事

17 18/11/25(日)21:33:44 No.550233446

安心しろコン弁も別に体によくない

18 18/11/25(日)21:34:38 No.550233732

弁当の種類によるだろうけど 栄養的な話ならビニ弁オンリーはそう悪くない気もする 添加物的な話になっちゃうとよくわからん

19 18/11/25(日)21:35:10 No.550233880

オカズってそういう…

20 18/11/25(日)21:35:38 No.550234054

たまに野菜食うと身体が喜んでる感じがする

21 18/11/25(日)21:35:50 No.550234127

>栄養的な話ならビニ弁オンリーはそう悪くない気もする 圧倒的にタンパク質不足だ

22 18/11/25(日)21:36:25 No.550234327

あと食物繊維とかビタミンとかカルシウムとか

23 18/11/25(日)21:37:48 No.550234820

そら豆オンリー

24 18/11/25(日)21:38:06 No.550234910

パンが駄目ならおにぎりを食べればいいじゃない

25 18/11/25(日)21:38:46 No.550235120

>圧倒的にタンパク質不足だ まあでもそこらの外食屋で定食みたいなの食べても 大体タンパク質は足りてないよね

26 18/11/25(日)21:40:51 No.550235875

たんぱく質どのくらいたべたらいいの？

27 18/11/25(日)21:42:13 No.550236384

コンビニ弁当作ってる工場で働くとコンビニ弁当食えなくなるそうだけど それ言い出したら外食ほとんど食えなくなる気もする

28 18/11/25(日)21:42:32 No.550236500

炭水化物オンリーじゃ圧倒的に繊維質が足りないすぎる

29 18/11/25(日)21:42:32 No.550236506

タンパク質は体重60kgで1日3食だとすると 1食20gは最低限欲しい 20gは卵2個と牛乳200mlぐらい

30 18/11/25(日)21:43:20 No.550236784

最近はもっぱらほも弁ののり弁ととん汁だ

31 18/11/25(日)21:43:46 No.550236923

コンビニ弁当で不衛生っていうなら ご家庭でかーちゃんが作る手料理なんて 雑菌だらけで食べられんぞ

32 18/11/25(日)21:44:34 No.550237190

ホモのノリ弁うまいよなあ

33 18/11/25(日)21:45:15 No.550237434

コンビニ弁当に文句言う奴って野菜たっぷりのコンビニ弁当の存在とか知らないのかなって思う 防腐剤とか添加剤で責めるならともかく肉だらけの食を選んでるのはそいつの責任だ

34 18/11/25(日)21:46:28 No.550237841

>コンビニ弁当作ってる工場で働くとコンビニ弁当食えなくなるそうだけど >それ言い出したら外食ほとんど食えなくなる気もする https://www.youtube.com/watch?v=wzy9SsZmtAg 毎日この量見てたらうんざりするってだけじゃないかな…

35 18/11/25(日)21:46:34 No.550237874

>タンパク質は体重60kgで1日3食だとすると >1食20gは最低限欲しい >20gは卵2個と牛乳200mlぐらい １日卵６個に牛乳６００ｍｌも飲まないといけないの！？

36 18/11/25(日)21:47:49 No.550238305

３食とも同じ食事を食べるのはやめた方がいいと思うよ

37 18/11/25(日)21:48:20 No.550238461

>１日卵６個に牛乳６００ｍｌも飲まないといけないの！？ もっとお手軽にとれますよ そうこのプロテインならね！

38 18/11/25(日)21:48:33 No.550238530

ホモは米大盛りが+50円なのがありがたい ノリ大盛りでも350円だ

39 18/11/25(日)21:48:40 No.550238564

タマネギ刻んで酢と塩に漬けるだけで一週間は持つしそういった方向で楽に野菜を摂ったほうがいいとは思う

40 18/11/25(日)21:49:30 No.550238840

>そうこのプロテインならね！ プロテイン飽きた…

41 18/11/25(日)21:50:38 No.550239221

ホモ弁はタニタが消えてから和風幕の内ばっかり選んでる 色々入ってるのが食べたい

42 18/11/25(日)21:50:53 No.550239290

野菜が足りないなら野菜ジュースを飲めばいい

43 18/11/25(日)21:51:37 No.550239513

>野菜が足りないなら野菜ジュースを飲めばいい 欺瞞だけど惣菜パンオンリーでの体調不良にはテキメンに効くと思う

44 18/11/25(日)21:52:26 No.550239782

大体は炭水化物と油でカロリー稼いでるので タンパク質とビタミンが圧倒的に足りないから補給しよう

45 18/11/25(日)21:53:00 No.550239978

想像してたより手作業の工程が多い

46 18/11/25(日)21:53:56 No.550240258

コンビニ弁当は結構バランスがいいものがおおいよ 下手な自炊や外食よりは健康的なんじゃないかな スープ類を追加すると満足度も上がるしオススメだよ

47 18/11/25(日)21:54:50 No.550240563

野菜ジュースは糖分が問題って聞くけど果実類入ってない野菜ジュースなら問題ないのでは？

48 18/11/25(日)21:55:06 No.550240652

コンビニ弁当の何がいいって栄養成分が全部数字で書いてある

49 18/11/25(日)21:55:48 No.550240893

>野菜ジュースは糖分が問題って聞くけど果実類入ってない野菜ジュースなら問題ないのでは？ 味に問題がないなら問題ないだろうな まずいけど

50 18/11/25(日)21:55:56 No.550240935

卵を一パック丸々ゆで卵にして日に3個位食べてる 麺つゆに漬けて簡単味付け卵だ 腹持ちは良いが消化には良くないらしいから朝食べるのはどうなんだろうな

51 18/11/25(日)21:55:58 No.550240945

>野菜ジュースは糖分が問題って聞くけど果実類入ってない野菜ジュースなら問題ないのでは？ トマトジュースだって糖分は入ってるぞ ごくごく飲めちゃうから過剰摂取が問題なのよ

52 18/11/25(日)21:57:10 No.550241369

既に言われてるけど小麦粉のグルテンアレルギーかもな 小麦粉って人類もっと言えば日本人はあんま親しくないんだよ

53 18/11/25(日)21:57:22 No.550241445

ゆで卵は茹でるのが面倒で… 茹でなくていい茹で卵はないか

54 18/11/25(日)21:57:44 No.550241568

野菜自体が昔より糖分が多くて甘くなってるから 摂りすぎもよくないと書いてあった うさぎ専門誌に

55 18/11/25(日)21:57:51 No.550241613

ビビンバ丼食え 野菜いっぱいはいってるぞ

56 18/11/25(日)21:58:08 No.550241704

ビニぎり買えば？

57 18/11/25(日)21:58:09 No.550241712

プロテインパウダーと各種ビタミンミネラル剤さえあれば生きていけるような気がして 実行したことがあるがすぐに何もかも嫌になってやめた

58 18/11/25(日)21:58:20 No.550241772

野菜ジュースって「本当に健康に良くするためには不味くなる」と 「不味い野菜ジュースは健康にいい」が混同されそう

59 18/11/25(日)21:58:35 No.550241853

>ゆで卵は茹でるのが面倒で… >茹でなくていい茹で卵はないか コンビニで買えばいいじゃん

60 18/11/25(日)21:58:50 No.550241947

>ゆで卵は茹でるのが面倒で… >茹でなくていい茹で卵はないか 1パック全部茹でちまえ 固茹でならテキトーでいいし冷蔵庫なら2週間以上もつ

61 18/11/25(日)22:00:06 No.550242350

>プロテインパウダーと各種ビタミンミネラル剤さえあれば生きていけるような気がして 顎の筋肉がとんでもなく退化しそう

62 18/11/25(日)22:00:20 No.550242439

>茹でなくていい茹で卵はないか 耐熱皿に割り入れた卵をレンチン４０秒だ

63 18/11/25(日)22:01:03 No.550242702

>コンビニ弁当の何がいいって栄養成分が全部数字で書いてある まぁ成分表書いてあってもカロリー以外何をどれだけ摂るべきなのか全く知らないんですけどね カロリーもだいたい1800くらい？てなもんで

64 18/11/25(日)22:01:22 No.550242839

肉とご飯だけの弁当＋一日に必要な野菜の半分が摂れる鍋 ここ最近の夕飯です

65 18/11/25(日)22:01:29 No.550242881

>固茹でならテキトーでいいし冷蔵庫なら2週間以上もつ 生卵＞＞茹で卵な消費期限だけどそれ本当にもってる？

66 18/11/25(日)22:02:14 No.550243109

最近のコンビニ弁当はきんぴらごぼうとか麦飯とか入ってて それなりに気を使ってくれててありがたい…

67 18/11/25(日)22:03:33 No.550243534

コンビニのパウチのお惣菜シリーズいいよね… ひじきおいちい…

68 18/11/25(日)22:03:58 No.550243675

100円ローソンの弁当食べてると死にたくなってくる

69 18/11/25(日)22:04:06 No.550243714

カロリーメイトとファイブミニさえあれば生きていけるって大塚の人が言ってたよ

70 18/11/25(日)22:04:23 No.550243809

健康に良さそうだからって野菜の入ったお惣菜とか食べてたんだけど最近は野菜入ってるやつがえらく美味しく感じてきた

71 18/11/25(日)22:04:41 No.550243916

一週間目のゆで卵は気持ちの問題なのかおなかがゆるくなる気がする

72 18/11/25(日)22:04:54 No.550243976

おにぎり一個とパウチのお惣菜と袋野菜が俺の昼飯

73 18/11/25(日)22:05:16 No.550244100

ゆで卵なんていいとこ３日間でしょ

74 18/11/25(日)22:05:28 No.550244173

セブンのキムチ鍋が美味しく野菜とれて好きなんだ

75 18/11/25(日)22:05:37 No.550244236

>一週間目のゆで卵は気持ちの問題なのかおなかがゆるくなる気がする 多分率直な体の反応だよ！

76 18/11/25(日)22:05:46 No.550244301

>コンビニ弁当で不衛生っていうなら >ご家庭でかーちゃんが作る手料理なんて >雑菌だらけで食べられんぞ お前さぁ…マジかよ… もうちょっとこう…まぁいいや

77 18/11/25(日)22:06:26 No.550244544

どうした コンビニ弁当に親を殺されたか

78 18/11/25(日)22:08:29 No.550245304

ベクレル味

79 18/11/25(日)22:08:44 No.550245392

一晩寝かした二日目のカレーとかめっちゃ雑菌繁殖しまくりだかんな！めっちゃ冷蔵庫保管しろよな！

80 18/11/25(日)22:12:45 No.550246788

>一晩寝かした二日目のカレーとかめっちゃ雑菌繁殖しまくりだかんな！めっちゃ冷蔵庫保管しろよな！ 温めればすべて死ぬ そしてその雑菌すらも食す 食いもんなんてそれで良いんだよ

81 18/11/25(日)22:12:55 No.550246840

>一晩寝かした二日目のカレーとかめっちゃ雑菌繁殖しまくりだかんな！めっちゃ冷蔵庫保管しろよな！ は？勝手に熟成だろ…

82 18/11/25(日)22:13:39 No.550247091

固ゆでゆで卵一度に作って 真冬暖房無しの室温で１週間放置したけど ４日くらいであんまりよくない味になったな

83 18/11/25(日)22:15:03 No.550247547

>>一晩寝かした二日目のカレーとかめっちゃ雑菌繁殖しまくりだかんな！めっちゃ冷蔵庫保管しろよな！ >温めればすべて死ぬ >そしてその雑菌すらも食す >食いもんなんてそれで良いんだよ 菌は死んでも毒素は消えない…

84 18/11/25(日)22:16:15 No.550247941

じかに鍋から食べるとかしてなければ一晩ぐらいは何とかなると思うよ

85 18/11/25(日)22:16:25 No.550247987

>毒素すらも食す >食いもんなんてそれで良いんだよ

86 18/11/25(日)22:16:47 No.550248117

保存料ってすげえなって

87 18/11/25(日)22:17:29 No.550248343

200円のドン弁を食べたいんだが行列必須かつ完売必至で買えたことがない

88 18/11/25(日)22:20:23 No.550249253

卵の状態なら1ヶ月くらい保つのにゆで卵にすると保たなくなるのは世界各国で悩みのタネだったのか たとえば日本で醤油や味噌に漬けるのも保存法からの発展だろう 中国は塩に漬けたり（鹹蛋）灰と赤土の混合物に埋めたり（皮蛋）して保存していた そして我らがイギリスは酢に漬けた https://www.spendwithpennies.com/pickled-eggs/

89 18/11/25(日)22:20:28 No.550249276

昼抜いて１日2食にしようかな… 慣れればいけるだろ

90 18/11/25(日)22:21:57 No.550249745

>昼抜いて１日2食にしようかな… >慣れればいけるだろ オオオ イイイ

91 18/11/25(日)22:22:43 No.550250017

ニキビは油の摂り過ぎかカロリーの摂り過ぎですな カロリー計算したら？

92 18/11/25(日)22:22:56 No.550250093

オリジン弁当を食べておけばこんな事にならなかったのに

93 18/11/25(日)22:24:13 No.550250501

ランチパック食ってダイエットした気になってた カロリー押さえればいいんじゃないのか

94 18/11/25(日)22:24:57 No.550250750

ご飯と豆腐とこれでワンセット お腹空いてたらもう一品適当に作るといい